L'articolo discute la tintura di menta piperita - utilizzare a seconda della malattia, ricette di cucina, proprietà benefiche e controindicazioni. Imparerai come sbarazzarti della stanchezza e dell'emicrania con la tintura di alcol, che aiuterà la tossiemia e il raffreddore, come alleviare i sintomi di una sbornia.
La composizione chimica delle tinture
La tintura di menta piperita è usata nella medicina tradizionale
Tintura di menta piperita contiene i seguenti composti chimici:
- alcol;
- mentolo, cineolo e limonene;
- saponine, rutina;
- vitamine del gruppo B, C;
- glucosio, betaina;
- acidi organici;
- ramnosio, arginina;
- acidi clorogenici, ursuloici, oleanolici e caffeici;
- flavonoidi;
- tannini e resine;
- oligoelementi.
Proprietà utili di tintura di menta piperita
A causa della ricca composizione biochimica di tinture e decotti a base di menta piperita ha un effetto terapeutico su tutto il corpo:
- rilassa i vasi sanguigni;
- alleviare i crampi e alleviare il dolore;
- normalizzare l'afflusso di sangue al cervello;
- stabilizzare lo stato psico-emotivo;
- distruggere gli agenti patogeni;
- eliminare le vie respiratorie con la SARS;
- alleviare la nausea e il bruciore di stomaco;
- migliorare l'appetito;
- ridurre la flatulenza nell'intestino;
- avere un effetto coleretico.
La tintura di menta piperita è raccomandata nei seguenti casi:
- affaticamento cronico, sovraeccitazione, irritabilità;
- tachicardia, angina pectoris, ipertensione;
- emicrania, mal di testa;
- intossicazione alimentare;
- tosse e naso che cola;
- infiammazione della cavità orale;
- crampi con nausea e vomito, flatulenza;
- calcoli biliari;
- sbornia.
Utilizzare nella medicina tradizionale
Per il trattamento di varie malattie nella medicina tradizionale utilizzare la tintura di alcolici di menta piperita dalla farmacia o fare la medicina a casa. Invece di tinture di alcol, a volte un infuso (decotto) è fatto dalle foglie e dai gambi della pianta.
Il regime di trattamento dipende da quale malattia ti dà fastidio. Non appena i sintomi della malattia scompaiono, smetti di prendere la tintura di menta.
Per inalazione con un raffreddore
Aggiungere 1 cucchiaio di acqua alla menta in acqua bollente, spegnere il fuoco e piegare su una casseruola a una distanza di 30-40 cm. Coprire la testa con un asciugamano con la testa e inalare la bocca e il naso per 10 minuti.
Le inalazioni di menta piperita facilitano la respirazione nelle infezioni virali respiratorie acute, eliminano il mal di gola, alleviano il gonfiore e hanno un effetto antinfiammatorio nella bronchite.
Per mal di testa ed emicranie
Metti 25 gocce di tintura di alcol menta in un piccolo contenitore, strofina la menta 3 volte al giorno sulla pelle della fronte, sul collo e sulle tempie con movimenti massaggianti.
Il mentolo ha un effetto rinfrescante, lenitivo e antispasmodico e allevia rapidamente il mal di testa e il dolore durante l'emicrania.
Dalla stanchezza
Fai un'infusione d'acqua con la menta e prendi 3 volte al giorno per ½ tazza prima dei pasti. Il farmaco allevia l'irritabilità nervosa, edificante e rivitalizzante.
Dalla nausea
Prendere l'infusione di menta per la nausea come segue:
- 2 cucchiai ogni 2 ore durante la gravidanza;
- 1 tazza 3 volte al giorno per intossicazione alimentare o sullo sfondo dello stress.
Nell'infusione, puoi aggiungere il miele, ma non lo zucchero.
La menta piperita non solo rimuove la sensazione di nausea, ma neutralizza efficacemente le tossine e altre sostanze nocive nell'intossicazione alimentare.
Dalla sbornia
Se hai superato l'alcol e vuoi sbarazzarti rapidamente di una sbornia con l'aiuto della tintura spiritica di menta piperita, i benefici e i danni della medicina saranno quasi gli stessi. La menta per un paio di minuti cancella un mal di testa e migliora lo stato generale di salute. Versare 20 gocce di tintura in 1 bicchiere d'acqua e bere.
Tuttavia, se si dispone di alcolismo cronico, l'alcol e la menta possono causare dolori al cuore a causa della funzione cardiovascolare instabile. Per alleviare i sintomi di una sbornia, sostituire la menta di brodo alcol infuso. La medicina allevia i tremori muscolari e la tachicardia e aiuta a rimuovere i prodotti di degradazione dell'alcol.
Per l'insonnia
Bere un decotto di menta piperita non diluito 2-3 volte al giorno per ½ tazza. Non abusare dello strumento se guidi veicoli a motore e macchinari complessi, poiché la menta causa rapidamente sonnolenza.
Per alleviare l'infiammazione nella cavità orale
Preparare l'infuso d'acqua di menta sulle foglie o utilizzare la tintura alcolica della pianta - aggiungere 15 gocce a 1 tazza d'acqua. Indipendentemente dal fatto che allevi l'infiammazione - infuso di acqua o tintura di menta piperita, l'applicazione sarà la stessa. Risciacquare la bocca con la medicina preparata 3-4 volte al giorno.
La menta piperita rimuove l'alitosi, allevia il mal di denti e altri sintomi che accompagnano l'infiammazione in bocca.
Come fare una tintura di menta piperita a casa
Per la preparazione della tintura usare foglie di menta essiccate.
Per preparare la tintura di menta piperita a casa, comprare l'erba o raccoglierla da sola durante il periodo di fioritura e asciugarla.
ingredienti:
- Erba menta piperita - 20 cucchiai.
- Alcool 75% o vodka - 2 bicchieri.
Come cucinare: macinare la menta con un frullatore o un mortaio. Versare la polvere in un barattolo di vetro, coprire con alcool e coperchio. Metti il contenitore in un luogo buio per 2 settimane. Mescola il liquido regolarmente. Dopo una quindicina di giorni, filtrare la tintura dopo 2-3 strati di garza e versare in una bottiglia.
Modo d'uso: assumere 15-25 gocce 3 volte al giorno o per sfregare.
Risultato: la tintura alcolica di menta piperita aiuta a raffreddore, mal di testa e mal di denti, allevia la tensione nervosa e riduce l'aumento di pressione L'infuso di menta piperita ha lo stesso effetto della tintura di alcol. Allo stesso tempo l'infusione (decotto) è efficace in situazioni in cui non è possibile utilizzare alcol.
ingredienti:
- Foglie di erba o di menta - 1 cucchiaio.
- Acqua (acqua bollente) - 1 tazza.
Come cucinare: Versare la menta in una casseruola, versare acqua bollente e cuocere per 15-20 minuti a fuoco basso. Togliere la padella dal fuoco, filtrare il liquido attraverso un colino e strizzarlo. Versare in un thermos e chiudere il coperchio. Insistere il brodo per 1,5 ore.
Modo d'uso: usare ogni 2-3 ore secondo il regime di trattamento.
Risultato: l'infuso di acqua con menta riduce nausea e vomito durante la tossicosi nelle donne in gravidanza, allevia i sintomi della sbornia e riduce il mal di denti. Migliora la salute con segni di esaurimento nervoso - depressione, affaticamento, insonnia.
Dove comprare la tintura
La tintura di menta piperita è venduta in tutte le farmacie cittadine, e la tintura di menta ordinaria non viene prodotta su scala industriale.
Leggi di più sulla preparazione delle tinture, guarda il video:
Controindicazioni
Alcune persone non possono usare la menta, nonostante il fatto che la tintura abbia proprietà medicinali a base di menta piperita e che le controindicazioni siano le seguenti:
- età inferiore a 3 anni;
- vene varicose;
- bassa pressione sanguigna;
- problemi con il concepimento;
- l'allattamento al seno;
- intolleranza individuale.
Il gruppo di rischio per una possibile reazione allergica comprende persone con asma bronchiale, dermatite atopica e pollinosi. La tintura di menta piperita può causare mancanza di respiro, eruzioni cutanee e rinite allergica.
Cosa ricordare
- La tintura di menta piperita allevia rapidamente mal di testa e crampi, rilassa i vasi sanguigni, abbassa la pressione sanguigna e arresta il processo infiammatorio.
- Per i raffreddori, fare inalazioni con acqua, infusione di menta.
- Per l'emicrania, pulisci le tempie, la fronte e il collo con una tintura di alcol da 25 gocce, e se soffri di alitosi e mal di denti, sciacqua la bocca con 15 gocce di tintura diluita in un bicchiere d'acqua.
- L'infusione di acqua aiuta, quando è vietato bere alcolici, come pure per l'insonnia, la nausea e l'affaticamento cronico.
- Una tintura spiritica di menta piperita allevierà rapidamente i postumi di una sbornia, ma non nel caso di alcolismo cronico. In questo caso, trattare il decotto alla menta.
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Istruzioni per l'uso tintura di menta piperita
La menta piperita è un'erba perenne che appartiene alla famiglia di yasnotkovyh. Ha un odore gradevole e proprietà curative uniche. È ampiamente usato in cucina, medicina tradizionale e tradizionale, cosmetologia. Le foglie della pianta contengono una grande quantità di mentolo, che causa tutti i benefici dell'erba per il corpo umano. Foglie e fiori secchi conservano le loro proprietà anche durante il trattamento termico, quindi è molto richiesto nell'industria alimentare. Per ingestione, la tintura di menta piperita viene spesso utilizzata, che può essere acquistata in farmacia o preparata a mano.
La menta piperita contiene tannini, acidi organici, resine, rutina, arginina, oli grassi, saponine, fitosteroli.
La tintura di una pianta medicinale è disponibile in bottiglie di vetro scuro da 25, 40 e 50 ml. Ha un ricco odore di mentolo. Il colore, a seconda del produttore e delle materie prime utilizzate, può avere diverse tonalità di verde, dal più chiaro al più scuro. 1 ml del farmaco contiene 50 mg di foglie della pianta e 50 mg di olio di menta piperita, oltre al 90% di alcool etilico.
Lo strumento ha una leggera azione sedativa, coleretica, antispasmodica e analgesica.
Gli analoghi del farmaco, identici nella composizione con la tintura di menta piperita, non esistono. Una delle medicine, che contiene anche l'olio essenziale della pianta, sono le compresse di menta.
I benefici degli agenti farmacologici per il corpo umano a causa del ricco contenuto di sostanze medicinali:
- Ha un effetto terapeutico sul sistema nervoso centrale e sullo stato mentale dei pazienti. Ha un effetto sedativo, dilata i vasi sanguigni. È usato per aumentare la vitalità e stabilizzare lo stato emotivo.
- Normalizza il cuore, elimina la tachicardia, l'angina, può essere inclusa nella complessa terapia dell'ipertensione arteriosa cronica.
- Ha un effetto benefico sul sistema vascolare e migliora l'afflusso di sangue al cervello a causa dell'effetto antispasmodico su vasi grandi e piccoli.
- La medicina rafforza il sistema digestivo. Stimola la cistifellea e il pancreas, distrugge gli agenti patogeni nell'intestino tenue e crasso, fornendo azione disinfettante e antimicrobica.
- Promuove il trattamento delle malattie del sistema respiratorio. Incluso nello spray e nell'unguento. Stimola il rilascio di bronchi e polmoni dall'espettorato.
- Nella medicina popolare, è usato come rimedio per i postumi di una sbornia. In breve tempo allevia il mal di testa e contribuisce all'eliminazione dell'alcol dal corpo.
Non è consigliabile auto-trattare eventuali malattie con tintura di menta, dal momento che il suo uso illetterato è dannoso per la salute.
Dopo aver consultato uno specialista, il farmaco viene utilizzato nelle seguenti condizioni:
- Con l'indebolimento dell'immunità come fonte aggiuntiva di vitamine e minerali.
- Per eliminare i sintomi di intossicazione del corpo, tremore delle mani con sbornia.
- Come anestetico locale e antisettico per il trattamento di ferite purulente, ustioni, tagli. Promuove la rigenerazione del tessuto più veloce.
- Con mal di testa, stanchezza cronica, insonnia sulla base della sovra-stimolazione nervosa ed emotiva.
- Per stabilizzare la frequenza cardiaca, trattare l'angina e abbassare la pressione sanguigna.
- Per migliorare la produzione e lo scarico della bile con colecistite, eliminare costipazione, flatulenza, coliche intestinali e gastriche. Come agente antinfiammatorio per la pancreatite, come stimolante in assenza di appetito.
L'effetto antispasmodico dell'estratto di menta è usato per alleviare il dolore neurologico di varie eziologie.
Secondo le istruzioni per l'uso del farmaco, dovresti prenderlo prima dei pasti. Per gli adulti e i bambini dai 12 anni una singola dose è di 10-15 gocce. Poiché il farmaco contiene alcol, non deve essere utilizzato da conducenti e persone la cui attività professionale è associata a una maggiore concentrazione di attenzione. La durata del corso di trattamento è determinata dal medico, di solito non supera i 14 giorni.
La tintura locale viene utilizzata per il risciacquo della bocca, ferite, sotto forma di compresse e lozioni.
L'olio essenziale di menta piperita è usato nella lotta contro i topi. Questi roditori non tollerano l'odore delle piante e non entreranno nella casa, se negli angoli per espandere i tamponi di cotone inumiditi con lo strumento.
La tintura di menta piperita non è adatta a tutti e ha una serie di controindicazioni:
- Intolleranza individuale ai componenti del farmaco.
- Spazmofiliya.
- Asma bronchiale.
- Ipotensione cronica
- Problemi con la potenza negli uomini.
- Periodo di gravidanza e allattamento al seno.
- Età fino a 12 anni.
- Viene somministrato con cautela ai pazienti affetti da lesioni ulcerative del tratto gastrointestinale, alcolismo cronico, malattie del fegato e coloro che hanno subito lesioni cerebrali.
Nei bambini piccoli, l'assunzione di gocce di menta provoca broncospasmo e arresto respiratorio.
I casi di sovradosaggio sono sconosciuti, ma se la quantità raccomandata viene sistematicamente superata, possono verificarsi le seguenti manifestazioni:
- Reazione allergica sotto forma di eruzione cutanea, prurito, gonfiore e arrossamento della pelle, dermatiti, orticaria.
- L'assunzione del farmaco nella malattia da ulcera peptica provoca la sua esacerbazione.
- Il sovradosaggio cronico porta ad un aumento dell'eccitazione emotiva e disturbi del sonno.
- Il contatto con le tinture sulle mucose e negli occhi provoca ustioni.
Al primo segno di overdose di un farmaco, interrompa immediatamente l'assunzione e richieda cure mediche.
Preparare il farmaco a casa è molto semplice. Esistono diverse opzioni per le ricette:
- 1. La tintura di spirito fatta in casa è preparata da parti uguali di foglie di menta e etere vegetale. Le foglie sono schiacciate e versano il 70% di alcol medicale. Insistere sui mezzi deve entro 24 ore. Dopo questo, filtrare la miscela e aggiungere olio essenziale.
- 2. Per preparare il brodo, è necessario prendere 100 g di materie prime secche e versare 3 litri di acqua. Dopo la composizione bolle per 5 minuti, si insiste per 4-5 ore. È quindi pronto per l'uso.
- 3. L'infusione senza alcool può essere preparata in acqua. A 4 cucchiai. l. foglie secche prendere 250 ml di acqua bollente e insistere per circa mezz'ora.
Per i fondi delle famiglie, è necessario scegliere solo materie prime di alta qualità raccolte in giugno e agosto. In questo momento, le proprietà terapeutiche della pianta sono particolarmente elevate.
I prodotti a base di menta piperita sono utilizzati nella produzione di cosmetici e prodotti per la cura della pelle e dei capelli. Decotti e tinture sono ampiamente utilizzati per eliminare la forfora, migliorare la crescita dei capelli, dare loro un aspetto sano e bello. Sono sciacquati con la testa dopo il lavaggio e strofinati sulla pelle prima di usare lo shampoo. L'olio essenziale della pianta viene utilizzato per ripristinare, rafforzare e nutrire i capelli. Può essere aggiunto a shampoo e balsami o utilizzato come maschera cosmetica in combinazione con qualsiasi olio di base.
Tintura di alcol viene applicata sulla pelle per sbarazzarsi di acne e altre piccole eruzioni cutanee, aumentare il turgore e rinfrescare l'epidermide.
Menta piperita: proprietà medicinali e controindicazioni
La fitoterapia è un trattamento a base di erbe noto da lungo tempo. Molte piante familiari a tutti hanno proprietà medicinali, tra cui la menta piperita. impianto poco impegnativa con brillante odore ognuno può crescere nel suo cortile, e, se necessario, di usarli non solo per scopi culinari, ma anche per risolvere alcuni problemi di salute. Se si tiene conto di alcune controindicazioni, è possibile ottenere un grande aiuto nel trattamento di vari tipi di disturbi.
Dove sta crescendo e come appare
La menta è una delle piante piccanti più comuni, con circa 300 specie (campo, limone, mentolo, ricci). C'è una pianta del Mediterraneo, è stata a lungo utilizzata nell'antica Grecia, a Roma e in altri paesi per scopi profumati e medicinali.
La menta piperita (altrimenti chiamata "inglese" e "fredda") è un'erba perenne, che raggiunge un'altezza di 50-100 cm. È una pianta coltivata ottenuta incrociando acqua e menta da giardino. Le due principali varietà di pepe sono bianche, con steli verdi e neri (steli rosso scuro e fogliame scuro).
Foglie bianche brillanti, steli verdi e fiori chiari sono caratteristici della menta piperita bianca.
Le piante sono molto cespugliose. I forti steli tetraedrici possono essere nudi o ricoperti di peli sparsi. Le foglie appuntite con bordi a spigolo vivo sono generalmente oblunghe o ovate. I piccoli fiori, raccolti in infiorescenze a forma di punta, hanno un colore viola chiaro o rossastro. La fioritura inizia da giugno a luglio e dura fino ad agosto-settembre. L'inizio dell'accumulo di oli essenziali avviene simultaneamente alla fioritura della pianta, quindi la zecca è cronometrata in modo da coincidere con il periodo luglio-agosto.
La menta nera ha gambi color grigio antocianina.
Attualmente, ci sono circa 2 dozzina di varietà riproduttive di menta piperita. È cresciuto ovunque (nei paesi di America, Europa, Asia). In Russia, la coltivazione industriale è stata stabilita nella regione di Voronezh e nel territorio di Krasnodar. Le più famose varietà nazionali, bielorusse e ucraine: Prilukskaya, Medicinal 4, pepe ucraino, Riddle, Charm.
Un po 'sulle caratteristiche della pianta: video
Proprietà medicinali di menta piperita
Le proprietà utili sono spiegate dalla sua composizione chimica unica. Le sue foglie e gambi contengono tannini, acido ascorbico, caffeico e altri acidi, così come vitamina P, glucosio e una serie di altri elementi utili. I semi contengono circa il 20% di olio.
Per scopi terapeutici e cosmetici, usare foglie, olio essenziale e mentolo.
Le foglie di solito non sono usate fresche, ma sono fatte da loro infusi e decotti, così come bagni e lozioni. Le infusioni delle foglie, mescolate con l'aggiunta di olio di menta, costituiscono la tintura Mint Drops, che è un mezzo per stimolare l'appetito e un antispasmodico per lo stomaco.
La menta piperita beneficia di una serie di sintomi spiacevoli:
- migliora la digestione, aiuta con la nausea, è usato come coleretico;
- agisce come un lieve sedativo e antidolorifico, aiuta con il mal di testa;
- in caso di disturbi del sonno, la menta funziona come un sonnifero debole;
- decotti e infusi aiutano a fermare l'infiammazione;
- la menta piperita aiuta a rilassare i muscoli, quindi può essere usata per lo stomaco o crampi intestinali;
- aiuta a ridurre la flatulenza;
- utilizzato per il trattamento complesso delle malattie cardiovascolari, in quanto provoca la dilatazione dei vasi sanguigni;
- le foglie preparate con il miele aiutano a facilitare la respirazione durante il raffreddore;
- le infusioni alleviano il prurito e aiutano con altre malattie della pelle;
- il risciacquo del decotto alla menta aiuta con la stomatite;
- utilizzato nel trattamento delle malattie del sistema urinario.
Quali sono i benefici per uomini, donne e bambini?
Per le donne, la menta è considerata particolarmente utile: basandosi su di essa, vengono preparate formulazioni per il trattamento delle infiammazioni degli organi genitali femminili. Inoltre, si raccomanda di prenderlo per alleviare la condizione durante la sindrome della menopausa. Molte donne possono essere interessate a una pianta come un cosmetico che riduce la lucentezza oleosa della pelle, stringe i pori e aiuta ad eliminare l'acne.
Per gli uomini, la menta può aiutare a smettere di fumare se, con un desiderio acuto di fumare una sigaretta, fai 2-3 sorsi di tè.
Per i bambini, la menta è usata come sedativo. Per i bambini irrequieti, prepara i bagni con l'aggiunta di infuso di menta e dai 3 anni di età, puoi dare un tè debole.
Applicazione a olio di menta
Il prezioso olio essenziale si trova in tutte le parti terrestri della pianta. La percentuale più alta di contenuto di olio nei fiori (4-6%), circa la metà di olio contiene foglie (2.4-2.75%), e molto poco è presente nei suoi steli. Per estrarre l'olio, la menta piperita viene distillata con vapore. L'olio è limpido, giallastro o verdastro, piacevolmente rinfrescante gusto e aroma. Con una conservazione prolungata, si addensa e si scurisce.
L'olio di menta piperita è un liquido chiaro, leggermente giallastro.
L'olio di menta piperita è utilizzato principalmente come materia prima per la produzione di mentolo, che viene utilizzato nella produzione di liquori, dolci, viene introdotto in dentifrici e polveri, viene utilizzato in prodotti farmaceutici (vaselina al mentolo per il trattamento della rinite, matite mentolate per l'emicrania e in forma pura per inalazione e uso interno in varie malattie).
Controindicazioni da usare
Come altri rimedi, la pianta ha una serie di controindicazioni. È vero, non ce ne sono troppi, ma è necessario tener conto del potenziale danno della menta.
Controindicazioni complete da usare:
- ipotensione;
- allergia al mentolo;
- malattia varicosa (tono vascolare ridotto durante l'ammissione può aggravare la situazione);
- i bambini sotto i 3 anni non possono assumere farmaci alla menta all'interno, specialmente controindicati nei bambini - possono addirittura portare all'arresto respiratorio;
- problema di infertilità (peggiora solo con la menta);
- aumento della sonnolenza.
Oltre a questi elementi si dovrebbe tenere presente che prima di guidare una macchina non dovrebbe usare il tè alla menta. C'è anche una dichiarazione non completamente verificata sull'effetto negativo sulla libido maschile.
L'uso a lungo termine può danneggiare: lo sfintere si rilassa tra l'esofago e lo stomaco, così che il succo digestivo viene rilasciato nell'esofago, portando al bruciore di stomaco.
Posso usare durante la gravidanza e l'allattamento
Poiché la menta piperita è uno dei migliori rimedi per la nausea e il vomito, aiuta le donne incinte ad affrontare la tossiemia.
Le donne incinte non possono assumere droghe che hanno nella loro composizione olio di menta!
I decotti di menta piperita sono particolarmente raccomandati nel primo trimestre di gravidanza per alleviare l'eccitazione, ridurre la tossicosi e migliorare le condizioni della pelle. Per ridurre la nausea, si consiglia di assumere la menta nelle seguenti forme:
- 2-3 cucchiaini di foglie messe in acqua bollente (200-250 ml), far bollire per 3-4 minuti, lasciare sotto il coperchio per 10 minuti, scolare. Una tazza di tè freddo prima dei pasti riduce la nausea e aumenta l'appetito. Il brodo caldo può anche sciacquarsi la bocca;
- quando compaiono segni di nausea, impasta con le dita una foglia di menta fresca e inspira profondamente diverse volte.
Nel secondo trimestre, che di solito passa senza tossicosi, la menta viene utilizzata per migliorare la digestione e aumentare l'appetito, aggiungendo foglie di menta fresca al cibo.
Nell'ultimo trimestre di gravidanza si consigliano i decotti quando compare l'ansia, i segni di tossicosi tardiva e il prurito della pelle dell'addome e delle gambe.
Nei periodi successivi di gestazione, è meglio non usare la menta - fa sì che l'utero tonica e possa causare un travaglio prematuro.
Non usare la menta per quelle donne incinte che hanno pietre nella cistifellea. Stimola la secrezione della bile e può causare uno spostamento della pietra, che durante la gravidanza è completamente indesiderabile.
Anche se la menta è considerata accettabile per le donne in gravidanza, è meglio consultare un medico prima di usarlo.
Le donne infermieristiche non sono raccomandate per l'uso regolare di menta piperita, perché riduce l'attività e porta a un disturbo del ritmo cardiaco. Tuttavia, con problemi di allattamento, la pianta aiuta, poiché migliora la circolazione sanguigna. Pertanto, sono consentiti i rari metodi monouso di decozione da parte delle madri che allattano.
Utilizzare in varie condizioni del corpo
Peppermint può essere utilizzato per migliorare le condizioni del corpo in vari casi.
Il comune raffreddore. Per il raffreddore, il tratto respiratorio superiore viene colpito per primo. La menta piperita contribuisce alla separazione dell'espettorato ed è raccomandata come espettorante. Le inalazioni con l'aggiunta di olio di menta piperita trattano il raffreddore.
Insonnia. L'effetto sedativo menta è particolarmente evidente in caso di problemi con il sonno. Per alleviare la sovrastimolazione e il trattamento dell'insonnia, vengono utilizzate tinture alcoliche di mentolo e soluzioni a base di olio e, a casa, è possibile utilizzare un decotto concentrato o un'infusione di foglie.
I postumi della sbornia Dato che la menta allevia nausea e pesantezza nello stomaco e riduce il mal di testa, è un mezzo indispensabile per alleviare i postumi di una sbornia.
Tè alla menta - il modo più popolare per usare la menta
Violazione del ciclo mestruale. Il tè alla menta e l'olio aiutano ad alleviare il dolore durante le mestruazioni, stabilizzano gli ormoni e regolano il ciclo.
Diabete. Nel diabete la menta sarà benefica come coleretica, oltre che come mezzo per stimolare il pancreas. Un'infusione di menta calda aiuta a ridurre i livelli di glucosio. Tuttavia, i medici raccomandano ai diabetici di usare cautela quando vengono usati.
Gastrite ad alta acidità. Nonostante il fatto che in alcuni casi, l'uso costante di menta piperita porta al bruciore di stomaco, è usato con successo per trattare la gastrite e anche la malattia dell'ulcera peptica. Ciò è dovuto alla capacità della pianta di rimuovere l'eccitazione nervosa e la nausea, spesso associata a malattie dello stomaco, così come la sua azione battericida.
Eruzioni cutanee Lozioni e bagni alla menta aiutano ad alleviare irritazioni e prurito della pelle, eliminando le eruzioni cutanee.
La medicina popolare russa ha usato a lungo la menta allo scopo di rinfrescare, per intensificare la separazione della bile e della sudorazione. La malattia renale della pietra è trattata con succo fresco di foglie di menta, lo stesso succo con l'aggiunta di vino bianco è un efficace diuretico.
A luglio e agosto, la menta fiorisce ed è in questo momento che è necessario raccoglierla.
Ricette di droghe di menta
Per la fabbricazione di medicinali, tagliare la parte intera della zecca. Le foglie ingiallite e secche vengono strappate, gli steli vengono rimossi, lasciando solo foglie e infiorescenze di alta qualità. Per lo stoccaggio, è meglio asciugare all'ombra all'aria aperta (durata di conservazione 2 anni). Un buon modo per conservare è il congelamento, permettendoti di usare la menta fresca in qualsiasi momento dell'anno. Puoi fare marmellata di menta e limone. Ben bollito e arrotolato nelle banche, può persistere tutto l'inverno ed essere usato per trattare bronchiti, mal di gola e raffreddori.
Di regola, la menta piperita viene ingerita sotto forma di infusione di foglie. Si prepara con 2 cucchiai di foglie fresche o essiccate e 0,2 ml di acqua appena spremuta. La miscela è coperta con un coperchio, avvolto in un panno caldo e lasciato per 1-1,5 ore. Il liquido risultante viene filtrato e prende 50-70 ml prima dei pasti. Questo farmaco è usato per curare emicranie e raffreddori. Inoltre, questa infusione aiuta a liberarsi delle tossine in caso di avvelenamento, se lo bevi tre volte al giorno mentre mangi 1 cucchiaio.
Puoi preparare un infuso di menta per un'altra ricetta. Le foglie secche (1 cucchiaio) vengono preparate con un bicchiere di acqua bollente e lasciate riposare per 1/2 - 2/3 ore, quindi filtrate. Questo farmaco aiuterà con il dolore addominale (1 cucchiaio da tavola ogni 3 ore), con il vomito (1/2 tazza) e per ridurre la tossicosi nelle donne in gravidanza (mezza tazza prima dei pasti due o tre volte al giorno).
La stessa infusione aiuterà con l'infiammazione della pelle, prurito o eruzioni preparate facendo lozioni da esso o pulendo la pelle del viso e del corpo.
La pappa fresca delle foglie di menta aiuterà con le malattie fungine (micosi) dei piedi, se la imponi su un punto dolente per 50-60 minuti. Puoi tritare le foglie con sale grosso.
Durante un raffreddore, bronchite, tonsillite, un buon effetto è la ricezione di tè alla menta piperita. Per fare questo, è necessario prepararlo come un normale tè, alloro 1 cucchiaio di foglie secche tritate di 0,25 litri di acqua bollente e infuso per 10-15 minuti. Per alleviare la tosse, devi gocciolare un po 'di olio di menta nell'acqua e inalarla.
Cooking Mint Jam - Video
Per curare i disturbi gastrici, prevenire la gastrite e ridurre la nausea, fare un'infusione di 2 cucchiaini di foglie di menta essiccata per 200-250 ml di acqua bollente. Il liquido viene lasciato per 0,5 ore, filtrato e bevuto 15-20 minuti prima di un pasto, 60-70 ml due volte al giorno.
Con nausea e vomito, il sollievo porterà 20-25 gocce di tintura di alcol menta sciolta in un bicchiere d'acqua.
Per il trattamento della gastrite causata dall'acidità, una zecca non è sufficiente. Nella quantità di 15 g si aggiunge alla miscela di altre erbe medicinali: achillea (15 g), erba di San Giovanni (30 g), bobster (un pizzico). Erbe tritate e ben miscelate versano acqua bollente (0,4 l), lasciano riposare per 2-3 ore, filtrano. La bevanda risultante deve essere bevuta durante il giorno in porzioni di 70 ml.
Per i pazienti con gastrite a bassa acidità, viene preparata una tisana, tra cui menta piperita (20 g), barbabietola e poligono (15 g ciascuno), achillea, camomilla e radici di valeriana (10 g ciascuno), semi di aneto e semi di cumino (10 g ciascuno). ), hop (5 g). La miscela di ingredienti viene prodotta con 1 litro di acqua bollente, avvolta e lasciata per una notte. 1 tazza dovrebbe essere bevuta al mattino a stomaco vuoto, il resto - durante il giorno a intervalli regolari.
Erbe medicinali incluse nelle tasse insieme a menta piperita, foto
Per prevenire le crisi ipertensive, utilizzare la raccolta di menta piperita, camomilla e valeriana (rapporto 1: 1: 0,5). Preparando un infuso di queste erbe, bevilo a 60-70 ml al giorno per 30 giorni.
Le sensazioni spiacevoli derivanti dalla menopausa aiutano ad alleviare il decotto di menta piperita. Foglie di menta secca (2 cucchiaini) vengono poste in acqua calda (0,5 l) e lessate.
1 cucchiaio di foglie, riempito con 0,5 litri di acqua bollente e infuso per 2 ore, aiuterà a eliminare l'alito cattivo se si utilizza l'infusione per sciacquare la bocca.
Menta piperita da 40 malattie - video
In caso di mal di testa, la menta può essere utilizzata in diversi modi:
- le foglie fresche sono appuntate sulla fronte;
- bere acqua con l'aggiunta di tintura di menta - 10-15 gocce per 200 ml. Per preparare la tintura, le foglie tritate finemente devono essere infuse 7-8 giorni in alcool al 70% in un rapporto di 1:20), aggiungendole all'acqua (200 ml);
- menta infusa su tripla colonia, viene utilizzata per strofinare le parti frontali, temporali e occipitali della testa;
- strofinato sulla pelle della fronte e tempie di olio di menta.
Alleviare i sintomi di una sbornia aiuterà l'infusione di menta piperita - allevierà mal di testa e pesantezza nello stomaco. Un buon rimedio è un infuso di menta e salvia (rapporto 1: 1), che dopo la fermentazione viene lasciato in un luogo caldo per 2-3 ore.
Come trattare il fegato - video
Le persone con diabete si consiglia di bere 2-4 volte al giorno, 0,25 tazze di decotto di foglie di menta (1 cucchiaino) e radici di dente di leone (3 cucchiaini). La quantità specificata di materia prima viene versata con un bicchiere d'acqua, fatta bollire per 6-7 minuti, infusa per 0,5 ore e filtrata. Questo brodo inoltre migliora l'attività del pancreas e ha un effetto coleretico.
In presenza di pietre nella cistifellea, prendere mezzo bicchiere (50-70 ml) di infuso di 1 cucchiaino di foglie di menta per 0,25 l di acqua bollente (lasciare per 30 minuti, filtrare, spremere la torta).
Per nevrosi e insonnia, viene preparata un'infusione secondo la seguente ricetta: 20 g di foglie essiccate vengono versate con 0,5 litri di acqua calda, aspirate per 6-8 ore, filtrate. Assumere prima di coricarsi (per adulti 100 ml, per bambini 50-70 ml).
Come fare una tintura di menta da soli a casa - video
Ricette di bellezza
La menta piperita non è solo una medicina, ma è anche indispensabile in cosmetologia: si aggiunge a maschere per capelli e pelle, impacchi, creme.
Benefici dei capelli
L'infuso di menta, se sciacquato con i capelli, favorisce la guarigione del cuoio capelluto e dei capelli (soprattutto secchi o colorati). Odore gradevole, corroborante ed edificante.
Un mezzo ancora più efficace per mantenere la bellezza dei capelli è un decotto di foglie di menta e lo stesso numero di fiori di tiglio. Questa miscela deve essere versata oltre 400 ml di acqua bollita e riscaldata per 15-20 minuti a bagnomaria. Non puoi far bollire il brodo!
Il brodo deve essere drenato e utilizzato per il risciacquo e anche per lavare i capelli (con lo shampoo quotidiano).
Per il trattamento della forfora preparare la composizione di 2 cucchiai di olio di ricino e 2-3 gocce di olio di menta piperita. La maschera viene applicata sui capelli e lasciata per 30-35 minuti sotto un cappuccio di plastica, lavata via con lo shampoo.
L'uso di olio essenziale di menta piperita per mantenere la bellezza della pelle e dei capelli - video
Per la bellezza della pelle
Per restringere i pori e ridurre il contenuto di grasso della pelle, vengono fatte le maschere della seguente composizione: 2 cucchiaini di foglie di menta schiacciate, treno, piante di camomilla, farina d'avena macinata (3 cucchiaini), aggiunta acqua bollente fino a ottenere la consistenza della panna, riscaldata in bagnomaria 10- 15 minuti.
La maschera messa su una pelle è coperta con un asciugamano. Puoi sciacquare con acqua naturale e dopo la maschera applicare l'olio di argan sulla pelle.
Per idratare la pelle preparano una maschera simile di menta, camomilla e piantaggine.
La menta piperita è un raccolto senza pretese che non richiede molti sforzi di coltivazione, ma porterà grandi benefici a una varietà di malattie. Per una persona sana, la menta sarà un ingrediente piacevole in vari capolavori culinari. Per evitare problemi, prima di usare la menta, dovresti avere familiarità con le controindicazioni da utilizzare.
Menta piperita: danno e benefici per il corpo
Le proprietà utili di varie piante sono state dimostrate dai nostri antenati molti secoli fa, quando venivano utilizzate come medicine di base per una varietà di malattie. Nessuna eccezione a questo proposito è la menta piperita, che ha un effetto rilassante e anti-infiammatorio. Al giorno d'oggi, questa pianta è apprezzata per i suoi straordinari aromi e opportunità (utilizzati in cucina, medicina, profumeria e persino nell'industria delle bevande alcoliche). Le foglie di menta sono solo un rimedio unico per una varietà di disturbi.
Peppermint: Descrizione
Menta piperita doppiata perenne, erbacea, pianta profumata, che raggiunge i 60-80 cm di altezza. Ha una radice tetraedrica eretta a volte di colore rossastro, con radi capelli corti. È coperto da una varietà di foglie verde scuro di forma oblunga-ovata con piccioli corti e bordi appuntiti. A volte le foglie possono avere una tinta viola.
I fiori di menta piperita sono piuttosto piccoli, raccolti in infiorescenze a forma di punta e hanno un colore viola chiaro (come foglie, hanno proprietà curative). La corolla del tipo a cinque membri, di forma leggermente irregolare (indistintamente a doppia bocca), rosata o viola pallido. Fioritura in luglio e agosto
La composizione chimica della pianta medicinale
Le proprietà curative della menta piperita, che, a proposito, ha alcune controindicazioni, dipendono direttamente dalla sua composizione chimica. Pertanto, i principali componenti attivi della menta piperita sono olio essenziale, tannini, flavonoidi e amarezza, ma il più importante tra questi è il mentolo (fino al 60%). È lui che, applicato alla pelle o alle mucose, irrita le terminazioni nervose e provoca una sensazione di formicolio e freddo.
Con l'eccitazione dei recettori "freddi", i vasi superficiali si restringono ei vasi degli organi interni, al contrario, si espandono. È probabile che ciò spieghi il sollievo del dolore con la stessa angina (il mentolo viene preso su un pezzo di zucchero per il dolore nella regione del cuore). Inoltre, questa sostanza può essere utilizzata come anestetico locale leggero.
Praticamente tutte le parti di menta piperita hanno proprietà medicinali. Foglie, germogli e fiori contengono una grande quantità di olio essenziale e tannini, ma anche componenti biologicamente attivi, zucchero, grassi, vitamine C e P, carotene, sali minerali, steroidi naturali e antiossidanti. I semi di piante comprendono circa il 20% dell'olio grasso usato in cucina e in altri settori.
L'uso di menta piperita in farmacologia
L'effetto positivo che la menta ha sul corpo umano ha permesso di creare un gran numero di preparati farmacologici basati su di esso. In particolare, la forma del peperone viene utilizzata non solo nella medicina popolare o tradizionale, ma anche in aromaterapia, nella fabbricazione di cosmetici o nell'industria alimentare.
Sulla base di questa pianta, in farmacologia vengono creati farmaci per il trattamento del mal di testa, malattie cardiovascolari, disturbi nervosi, insonnia, infiammazione dell'apparato digerente, asma, ulcere gastriche e raffreddori. Inoltre, tali agenti sono efficaci per vomito, malattie della gola, calcoli renali o epatici e aterosclerosi.
I germogli e le foglie della pianta possono essere utilizzati sia in forma fresca che in forma secca, in ogni caso, caratterizzati da un piacevole sapore piccante freddo e un aroma delicato e delicato (causato da un alto contenuto di mentolo).
Come usare la menta piperita nella medicina tradizionale
Avendo imparato come la menta agisce sul corpo umano, le nostre nonne hanno persino inventato molte ricette per il suo uso più efficace. Le conoscenze acquisite sono state tramandate di generazione in generazione, grazie alle quali infusioni, decotti, lozioni o solo tè alla menta sono ancora attivamente utilizzati nella medicina tradizionale.
Qual è l'infusione utile di menta piperita
L'infuso di menta piperita è uno dei modi più semplici per farlo. Hai solo bisogno di versare un cucchiaino delle foglie della pianta 200 ml di acqua bollente, quindi insistere 20 minuti. Prima dell'uso (e si può immediatamente) filtrare il liquido e, se lo si desidera, aggiungere lo zucchero. Prendi questa infusione di un cucchiaio ogni 2-3 ore.
Con questo strumento puoi facilmente eliminare l'insonnia, lo stress, i mal di testa e il dolore all'addome, perché la menta piperita calma e allevia gli spasmi e spesso aiuta anche il bruciore di stomaco.
Naturalmente, la tintura di menta piperita ha molte proprietà medicinali, tuttavia, non dimenticare le possibili controindicazioni che sono caratteristiche di ogni specie di questa pianta (ne parleremo più avanti).
Proprietà utili di tinture alcoliche
La tintura di menta piperita può essere preparata anche con l'alcol, da cui le sue proprietà curative aumenteranno solo. Pertanto, la tintura spiritica con estratto di menta piperita è stata utilizzata con successo per inalazione per infiammazione del naso, della trachea, della mucosa della gola o anche per la bronchite. Quando applicato esternamente, è un ottimo agente riscaldante per lo sfregamento, per il mal di testa, l'emicrania o l'infiammazione della pelle.
L'utile decotto di menta piperita
Ci sono molte opzioni per preparare un decotto di menta piperita. Ad esempio, dato che questa pianta è adatta per migliorare il benessere fisico e migliorare l'umore, la seguente prescrizione sarebbe utile per la depressione: 1 cucchiaio. un cucchiaio di foglie tritate deve essere versato con un bicchiere di acqua bollente e fatto bollire per 10 minuti. Dopo aver filtrato un tale decotto, devi prendere una mezza tazza due volte al giorno - al mattino e alla sera.
C'è un altro modo di fare un decotto. Prendi un cucchiaio di menta tritata e aggiungi mezzo litro d'acqua. Quindi mettete la composizione in una casseruola e fate sobbollire a fuoco basso per circa 10 minuti. Quindi, lasciare in infusione il brodo per 10-15 minuti e filtrarlo.
I mezzi ricevuti vengono utilizzati all'interno di mezzo bicchiere tre volte al giorno prima dei pasti. Puoi aggiungere zucchero o miele al decotto, che non farà che aumentare il suo gusto.
Come usare l'olio di menta piperita
Anche l'olio di menta viene preparato sulla base della menta - un rimedio efficace per dolori addominali, bruciore di stomaco o gonfiore. Il modo più semplice è portarlo dentro con acqua o gocciolare su un pezzo di zucchero (bastano 3-4 gocce). Inoltre, è spesso usato al di fuori - nel trattamento di acne, malattie infiammatorie della pelle e per lenire il mal di testa (può essere applicato all'area temporale durante l'emicrania).
I benefici di bere il tè alla menta
Nella maggior parte dei casi, quando si usa la menta piperita come tè, un'attenzione speciale è riservata alle sue foglie, sebbene abbiano anche alcune controindicazioni. Devo dire che il tè alla menta è una bevanda abbastanza profumata e delicata, che conferisce la freschezza interiore. È molto rinfrescante, dà forza al corpo e migliora i processi digestivi. Allo stesso tempo, questo tè ha un grande effetto sulla salute mentale, allevia la tensione nervosa e aiuta a rilassarsi, dimenticando i problemi.
Il tè alla menta si è da tempo affermato come un ottimo rimedio anti-freddo, e quindi è diventato uno dei drink più popolari nelle famiglie moderne. La ricetta per preparare il tè alla menta è semplice: un cucchiaio (con una collina) di foglie essiccate e infiorescenze di menta viene versato con un bicchiere di acqua bollente e infuso per 10-15 minuti, dopodiché il tè è completamente pronto per l'uso. In base alle preferenze personali, puoi aggiungere zucchero o miele alla bevanda.
I benefici del tè alla menta sono evidenti quasi immediatamente: aiuta ad aumentare il tono e migliora la salute generale. Tuttavia, non dobbiamo dimenticare che la menta è una pianta medicinale, il che significa che non dovrebbe essere abusato.
Per un bambino malato, il tè alla menta piperita viene preparato in modo leggermente diverso, riducendo la concentrazione di infuso di menta aggiungendo più acqua. Cioè, per una bibita alla menta, avrai bisogno di un cucchiaio di erba secca e mezzo litro di liquido, o solo delle loro proporzioni più piccole. Dopo aver sforzato, puoi dare il tè al bambino, ma, come dimostra la pratica, è meglio aggiungere del miele o dello zucchero (questo renderà il tè più saporito e più sano).
Se lo si desidera, è possibile aggiungere altre piante per il tè alla menta. Miglioreranno solo le proprietà della bevanda, serviranno come una buona prevenzione del raffreddore e contribuiranno a migliorare l'immunità.
Proprietà medicinali dei bagni alla menta
È possibile usare la menta piperita in un modo non abbastanza tradizionale, facendo bagni profumati di esso. Per fare questo, è necessario preparare il brodo nelle seguenti proporzioni: 50 g di menta versare 8 litri di acqua e far bollire per 15 minuti, dopo di che il brodo viene estratto per altri 30 minuti. Questa ricetta aiuterà nella lotta contro la scrofola, il dolore alle articolazioni o con il rachitismo, anche se si possono fare bagni di menta e per scopi cosmetici (50 g di menta vengono preparati in 10 litri di acqua). Inoltre, l'infusione in questa concentrazione viene spesso utilizzata per clisteri.
Per le dermatosi, che sono accompagnate da un forte prurito, un decotto dell'uccello dell'altopiano viene aggiunto al bagno insieme alla menta piperita.
Chi è l'uso di menta piperita è controindicato
Discutendo le proprietà benefiche della menta piperita, è impossibile non notare le controindicazioni esistenti all'uso di questa erba medicinale. Prima di tutto, la menta piperita è controindicata per le persone che soffrono di bassa pressione sanguigna. Questo non significa che devi abbandonare completamente questa bevanda, devi solo prenderla con cautela.
La menta è controindicata nelle donne incinte e madri che allattano, sebbene si occupi delle manifestazioni di tossicosi. È possibile che dopo aver consultato un medico, a volte puoi ancora gustare un tè alla menta profumato.
Un altro gruppo, che è controindicato menta piperita, sono allergie con intolleranza individuale a questa pianta. In alcuni casi, è possibile evitare le conseguenze negative solo abbandonando completamente l'uso di questa pianta (in qualsiasi specie).
La pianta descritta è anche controindicata per i bambini, dal momento che il mentolo contenuto nella menta può causare depressione o addirittura la completa cessazione della respirazione del bambino.
In ogni caso, quando si preparano tinture e decotti di menta piperita, è necessario osservare il dosaggio anche per le persone che non rientrano nelle categorie sopra indicate, poiché il loro eccesso può causare sonnolenza. La consulenza del medico curante, che, dopo gli esami appropriati, vi aiuterà a comprendere meglio il dosaggio di infusi o decotti di menta piperita, non sarà ridondante.
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Sappiamo tutti i brodi!
Decotto di menta
La menta è una delle piante che conosciamo di più dall'infanzia, i suoi benefici sono enormi. Grazie al suo aroma eccezionale, è usato in medicina, cucina, cosmetologia, usato come additivo nelle bevande alcoliche e semplicemente nel tè.
Sono conosciute circa venticinque specie di questa fragrante pianta, ma la più comune delle quali è la menta piperita - una forma ibrida ottenuta nel corso della ricerca dalla menta di acqua e menta da giardino. La principale caratteristica distintiva di questa specie è l'aumento del contenuto di mentolo nelle sue foglie (fino al 60%).
Indicazioni per l'uso. medicina
La menta piperita è un eccellente farmaco urinario e coleretico. Il tè preparato con la menta rimuove il fluido in eccesso dal corpo. È utile bere a chi ama il salato, così come chi vuole perdere qualche chilo di troppo. Ma la cosa principale è non esagerare, in modo da non soffrire di disidratazione.
Solo poche gocce di succo di menta piperita in combinazione con il melograno aiuteranno in caso di attacchi inattesi di nausea o vomito.
La menta è un ottimo sedativo, e dovresti solo bere una tazza di tè con la menta, e sei di nuovo in buona forma. Inoltre, è un ottimo antisettico che consente di includerlo nella composizione di vari unguenti.
L'estratto di menta piperita è uno dei componenti principali di tali farmaci per il cuore come validol e valocordin, in cui è incluso insieme alla valeriana. Una goccia di menta su un pezzo di zucchero raffinato salva dai dolori nel cuore.
L'infuso di menta allevia emicranie e distensione intestinale.
Oltre alla menta piperita per scopi medicinali, usano spesso una specie che cresce spontaneamente - la zecca di campo. È conosciuta per i suoi analgesici, l'espettorato e le caratteristiche astringenti. È usato nel trattamento del tratto digestivo, della tubercolosi e dei reumatismi.
L'olio di menta piperita è uno dei componenti importanti di dentifrici, chewing gum e collutorio.
Dall'eccessiva irritabilità e per migliorare la qualità del sonno, preparare il tè: 1 cucchiaio di menta secca per 200 ml di acqua calda, infusa per 15 minuti. Dose giornaliera - non più di 1 tazza.
Da un livello aumentato di acidità, un decotto dalla collezione di menta di 15 g, bobovnika 2 g, fiori di achillea 15 g, erba di San Giovanni aiuta 30 g.Per preparare la norma giornaliera del farmaco è necessario 2 cucchiai. mix e 400 ml var. Dopo è necessario stare in piedi per una coppia per circa due ore, scolare e bere 2 cucchiai per tutto il giorno.
In un duello a bassa acidità bevono un decotto di menta piperita da 20 g, una palude secca e poligono da 15 g ciascuno, millefoglie di 15 g, camomilla, semi di aneto, semi di cumino, valeriana 10 g ciascuno, luppolo 5 g di litro di vara per 4 cucchiai. - infuso in forno per 12 ore, la tariffa giornaliera. La prima dose a stomaco vuoto (200 ml), il resto - 200 ml ogni due ore nell'arco della giornata.
Per migliorare la digestione servirà un decotto caldo di 2 cucchiaini di menta per 200 ml di acqua bollente, al vapore per dieci minuti.
Un decotto di menta e lime, bevuto con un cucchiaio di miele, faciliterà il solletico e il dolore nella trachea, con una tosse secca e umida.
Uso esterno - le foglie di menta, attaccate al seno, causano un impeto di latte durante l'allattamento.
Il brodo di menta (50 g di menta a 8 litri di acqua per far bollire un quarto d'ora e insistono per circa mezz'ora) viene aggiunto mentre si bagna con rachitismo, scrofola, dolori articolari.
Attaccato alla parte frontale della testa, la menta salva dalle emicranie, le foglie appena raccolte impongono ferite, piaghe.
Indicazioni per l'uso. cosmetologia
In questa zona, usa la menta come fonte di olio essenziale e sotto forma di decotti, lozioni.
Il mentolo è il componente principale della menta, che migliora l'emodinamica e rafforza le pareti dei vasi sanguigni. Inoltre, purifica il corpo dalle tossine a livello delle membrane cellulari, e quindi aiuta a normalizzare l'attività funzionale delle ghiandole sebacee, che è particolarmente utile per la pelle grassa e mista del viso.
Decotto di menta aiuta a pulire delicatamente, uniformare il tono della pelle, portarlo in tono.
Prendi 12 gr. foglie di menta e ½ cucchiaio. acqua, far bollire, far bollire per 10 minuti, scolare. Il decotto preparato in questo modo è la base di tutti i cosmetici elencati di seguito.
Per sbarazzarsi di lucentezza grassa, prendere 2-3 cucchiai. cucchiai di menta secca, versare 200 ml di acqua bollente per 30 minuti, filtrare. Adatto per l'uso quotidiano.
Compresse di decotto alla menta alleviano l'infiammazione della pelle, tonificandola. Per tali procedure, utilizzare foglie fresche, sciacquarle con acqua calda (non bollente), lasciare fermentare per circa mezz'ora. Foglie di menta cotte a vapore sparse sul viso e coperte con un tovagliolo imbevuto di decotto alla menta. Dopo 10-15 minuti lavare con acqua fredda. Il corso del trattamento dura fino a sette sessioni, la frequenza è 1-2 volte a settimana.
A volte l'estratto di menta aggiunge balsamo per labbra per dare loro freschezza (ma questo non è per tutti).
Per l'invecchiamento della pelle, preparare la lozione a base di 2 cucchiai. cucchiai di foglia di menta e 2 cucchiai. acqua bollente Far bollire 15 minuti, dopo lo sforzo e versare in esso 1 cucchiaio. un cucchiaio di succo di limone fresco, un paio di cucchiai di cenere di montagna frantumata e 2 cucchiai. Ho la vodka. Lasciare riposare per 24 ore. L'uso quotidiano della lozione alla menta renderà la pelle fresca e liscia la rete delle rughe.
Per rinfrescare la carnagione, utilizzare un decotto di 4 cucchiai. l. menta secca e un bicchiere di acqua bollente, lasciare in infusione per circa mezz'ora, scolare, aggiungere 3 cucchiai. cucchiai di succo di cetriolo fresco e ½ cucchiaio. decotto di prezzemolo. Adatto per l'uso quotidiano.
Un impacco caldo alle erbe (menta, fiori di tiglio - 1 bicchiere d'acqua) aiuterà a rassodare la pelle, uniformando il tono.
Un impacco fresco di decotto alla menta, applicato alle prese per 2-3 minuti, allevia la fatica, rimuove i cerchi sotto gli occhi, previene la comparsa di "zampe di gallina".
Decotto di menta - allevia perfettamente i piedi stanchi, protegge dai funghi e combatte gli odori sgradevoli. Inoltre, i bagni ai piedi di zecca rinvigoriscono bene dopo una giornata impegnativa.
Per i capelli grassi, questa maschera è utile: foglie di menta e bacche di sorbo, schiacciate in una massa morbida. Si applica sulla testa, strofinando sulle radici, quindi avvolto per 15 minuti, pettinato e lavato con acqua tiepida.
La raccolta di menta, achillea e iperico porterà il tuo corpo al tono desiderato e aumenterà la sua resistenza alle malattie.
Indicazioni per l'uso. cucina
La menta piperita è una pianta straordinaria: profumata, rinfrescante, tonificante, ma allo stesso tempo efficace sedativa. In questa zona, è più spesso usato per fare bevande (sia fredde che calde). È piacevole sedersi con una tazza di tè alla menta aromatizzato caldo e sognare o rinfrescarsi con un mojito analcolico o una limonata in un caldo pomeriggio.
- La menta non può essere prodotta da bambini piccoli (fino a 3-5 anni).
- Non raccomandato per le persone che soffrono di vene varicose.
- Non bere tè alla menta se hai intenzione di guidare una macchina.
- Assunzione di menta limitata per ipotensivo.
- Anche gli uomini non dovrebbero assumere bevande e brodi con un alto contenuto di menta, se vogliono mantenere la loro forza maschile.
- Donne che pianificano una gravidanza.
- E anche, non aumentare la dose massima ammissibile, così da non soffrire di insonnia, dolore al cuore, spasmi polmonari, ecc.