Menta - descrizione con una foto di una pianta; le sue proprietà medicinali e controindicazioni; i benefici e i danni dell'erba; il suo uso in cucina e medicina; ricette

Molto tempo fa, le foglie di menta piperita sono state conosciute, i cui resti sono stati trovati mille anni prima di Cristo. Molto è stato scritto sulle proprietà curative della menta. La menzione di questa erba si trova negli scritti di Plinio, Avicenes, che portava una corona di erba in testa per migliorare il loro modo di pensare.

C'è circa la menta medicinale anche l'antico mito greco secondo il quale la ninfa di nome Menta era l'adorato amato. La moglie di Persefone era gelosa e la trasformava in erba, e Ade, in ricordo del suo amore, rendeva quest'erba insolitamente fragrante.

Tutti amano l'erba della menta piperita. In ogni paese, ha trovato la sua applicazione. Ad esempio, la famosa omelette francese include necessariamente menta, i tedeschi cospargono zuppa di piselli con rametti di menta piperita, gli austriaci amano gli gnocchi di patate, il formaggio fatto in casa con l'erba. Il tè alla menta è popolare non solo in Russia, ma anche in Marocco, i tunisini lo considerano parte di un rituale quotidiano. In Europa, bevono punch alla menta piperita, abbiamo kvas di menta piperita.

Nuova descrizione

L'erba medicinale della menta della famiglia delle Labiaceae selvatiche non è stata trovata. Ci sono due forme di menta piperita - menta nera e menta bianca.

La menta nera ha gambi di un'ombra rosso-viola scuro. Sono state sviluppate diverse varietà pregiate con un alto contenuto di mentolo.

La menta bianca ha steli verde chiaro, foglie. L'olio essenziale di questa erba ha un odore più delicato dell'olio di menta piperita nero. Particolarmente prezioso per la produzione di profumi, utilizzati per l'industria alimentare, dove il sapore è importante.

La Russia coltiva entrambe le forme di questa pianta. La menta piperita è una buona pianta di miele. Le piante di miele sono limpide, con un piacevole sapore rinfrescante e naturalmente un gran numero di sostanze nutritive.

L'erba ha un potente rizoma orizzontale con ciuffi di radici avventizie che si estendono da esso. Stelo alto fino a un metro, tetraedrico, rosso nudo. Le foglie sono di colore verde scuro, opposte, picciolate, oblunghe, con un unico piatto. Fiori rosa o delicatamente viola in spirali, infiorescenza raccolta spike. La fioritura inizia a giugno, continua fino a settembre. Il frutto è di quattro noci lisce, rosso-marrone.

Composizione di menta

• olio essenziale;
• olio grasso;
• resine;
• tannini;
• amarezza;
• acido ascorbico;
• rutina;
• carotenoidi;
• acido ursuloico, caffeico, acido clorogenico;
• il glucosio;
• fitosteroli;
• saponina e altre sostanze benefiche.
  

Raccolta di menta

Foglie di menta piperita, le cime dei germogli vengono raccolte durante la fase di fioritura in massa. Prima di asciugare, l'erba viene smistata, rimossa le parti grossolane e dorate. Ombra secca o essiccatore con una temperatura di 40 gradi. Conservare per 2 anni, ermeticamente chiuso, stanza asciutta poiché le foglie sono igroscopiche e l'umidità influisce sulla loro idoneità.

Cosa è utile alla menta

• la menta piperita è usata come rimedio gastrico comprovato - gastrite ad alta acidità, migliora l'intestino, lo stomaco, aumenta l'appetito, aumenta la salivazione, favorisce la digestione;
• Le proprietà antimicrobiche a base di erbe influenzano tutti i tipi di batteri patogeni nel tratto gastrointestinale;
• riduce il singhiozzo, la nausea, il vomito;
• prendere l'erba con succo di patata fresco (1/4 di tazza tre volte) è utile per il bruciore di stomaco associato ad una maggiore acidità del succo gastrico;
• tè alla menta, un ottimo risciacquo per malattie respiratorie acute e croniche;
• infusione di foglie d'erba cure naso che cola, bronchite, sinusite, sanguinamento polmonare;
• decotto con miele - mal di gola, tosse, soffocamento;
• L'infuso di menta sul latte allevia il dolore addominale;
• la menta aiuta a rafforzare le forze immunitarie del corpo;
• L'erba di menta piperita è utile come sedativo per i disturbi nervosi, antidolorifici per usare 1 g di polvere di foglie tre volte al giorno;
• foglie di menta fresca se applicate alla testa alleviare il mal di testa;
• la menta piperita è usata nelle malattie del cuore, dilata i vasi del cuore, del cervello, dei polmoni;
• infusione fogliare - stenocardia, periodi dolorosi, aumento delle scarse mestruazioni e indebolimento eccessivo, utile per uomini e donne;
• ittero, epatite cronica, colecistite acuta e cronica, colangite;
• la menta abbassa la pressione sanguigna, attiva l'attività delle ghiandole endocrine;
• raccomandato per il trattamento di sistemi uditivi, respiratori, visivi, metabolici;
• Si usa succo di menta piperita - malattia renale, come diuretico 1.st.l. con vino bianco;
• infusione di erbe esternamente forte - convulsioni, dolore nei reumatismi, artrite, prurito, infiammazione della pelle;
• impacchi, foglie di menta si comprime come antitumorali;
• acqua con menta - lavarsi i bambini piccoli se c'è un'eruzione allergica, scrofola, rachitismo, coliche intestinali.

Olio essenziale di menta piperita, il componente principale del quale viene utilizzato il mentolo:

• bronchite cronica acuta, tracheite, faringite, laringite, asma bronchiale, tosse, pertosse, rinite;
• debolezza nervosa, emicrania, insonnia, mal di testa, mestruazioni dolorose, dipendenza meteorologica, palpitazioni e dolori al cuore;
• depressione, stress;
• malattie del tratto gastrointestinale;
• problemi al fegato, cistifellea, calcoli biliari;
• odore fetido dalla bocca;
• mentale generale. esaurimento fisico del corpo;
• dilata i vasi del cervello;
• raccomandare se l'apparato vestibolare è indebolito.

Controindicato nel trattamento delle medicine omeopatiche.

Trattamento alla menta

Infuso di menta: 2 cucchiai Peppermint pepe erba in un thermos 1 / 2l acqua bollente, stare in piedi, decantare. Da bere a piccoli sorsi: bruciore di stomaco, nausea, stomaco, spasmi intestinali, eruttazione fetale, colelitiasi, malattie cardiache.

Decotto di menta: per fare decotto 2st.l. erbe aromatiche alla menta tritate finemente, un bicchiere di acqua calda fa bollire un fuoco debole per 6 minuti, sostare per mezz'ora, decantare. Consumare 1/2 tazza tiepida prima di mangiare. Promuove la digestione, dona un aspetto sano e vigoroso. È ampiamente usato - stomatite, mal di denti.

Brodo su aceto: 20 g di foglie di menta, 200 ml di aceto, dopo 2 ore di scolo. Applicare 1ch. 2 volte.

Decotto per bagni, clisteri: 50 g di menta piperita alle erbe o 2 ° pi. tintura su un secchio d'acqua.

Tintura alla menta piperita: 1st.l. foglia, 100 ml di alcool al 90%, insistono 10 giorni, scolare. Aggiungere 100 ml di olio di menta, mescolare. Utilizzare 12-15 gocce alla reception.

Tintura di vodka: 100 g di erba secca, 0,5 litri di vodka, immergere per due settimane in un luogo buio e freddo, decantare. Prendi due, quattro settimane da 15 gocce a 1 hl. tutto dipenderà dalla malattia. Per il trattamento del freddo, rinite, tosse, aggiungere al tè 1ch.l. Per l'inalazione, è necessario aggiungere alcune gocce a un litro d'acqua. Nevralgia - strofinare lungo il nervo più volte al giorno. È utile aggiungere al bagno nel collutorio dopo la pulizia.

Vino con menta piperita: 100 g di erba secca versare vino rosso, sughero, riposare un mese. Bevi 50 ml durante un pasto - come un sedativo, vasi dilatatori. Utile: angina, aterosclerosi, raffreddore, tosse, mal di testa.

Tè: 100 g di menta, 100 g di origano, 100 g di erba di San Giovanni miscelati. Brewing fresco ogni giorno, se lo si utilizza migliora costantemente la condizione generale, una persona diventa più tranquilla.

Gocce di menta: 100 g di erba tritata versano il 40% di litro di alcol, insistono in un luogo buio. Bevi 25 gocce 3 volte con acqua, indipendentemente dal cibo. Il corso è di 3 mesi.

Tè alla menta: 1 ° cucchiaio foglie di menta, 200 ml di acqua calda, fate sobbollire per 10 minuti. Bere 100 ml al mattino e alla sera.

Olio di menta per i raffreddori: un barattolo da un litro riempito di menta piperita versa un litro di olio vegetale inodore. Immergere il bagno d'acqua, a fuoco basso per 25 minuti, raffreddare, decantare, spremere la torta con una garza. Tenere il contenitore scuro ben chiuso. Bere un cucchiaino - forte tosse secca, gastrite ad alta acidità. Le tempie sfregate dall'esterno prima di coricarsi se sono difficili da dormire, strofinate le articolazioni doloranti, utilizzate per l'inalazione.

Una notte da leoni: per alleviare il mal di testa, il disagio dello stomaco prende 20 gocce di tintura di menta spiritosa, 200 ml di acqua fredda si consumano al mattino dopo il sonno.

Ferite, erosione cervicale: foglie di menta fresca tritate, alcool al 90%. Prendi parte del foglio, 10 parti di alcol. Rimani mezzo mese, quindi filtrato. La composizione risultante viene miscelata con la stessa quantità di olio vegetale, l'alcool viene fatto evaporare a bagnomaria. Utilizzato per uso esterno.

Bruciore di stomaco, diarrea, crampi allo stomaco. intestino, nausea, vomito, eruttazione: foglie di menta piperita, alcool al 70% (1:20), olio di menta. Mescolare bene, usare 10 - 15 gocce.

Bronchite, tosse, polmonite: 0,2 g di mentolo, 300 g di pappa d'aglio, 600 g di vodka, 150 g di zucchero, 100 g di acqua d'argento per resistere a otto ore, agitazione, decantazione, spremere il resto. Prendi caldo 1st.l. 4 volte prima dei pasti

Allergia: ha un effetto calmante, riduce i sintomi, può essere usato con altre erbe.

1. 1st.l. menta, un bicchiere di acqua bollente, dopo 30 minuti, decantare. Bere 1st.l. tre volte prima dei pasti.
2. 2st.l. ortica, cucchiaio di menta, aggiungere acqua, scaldare il bagnomaria per un quarto d'ora. Prendi caldo 1h. cucchiaio 4 volte al giorno.

Gastrite ad alta acidità: 15 g di foglie di menta, il colore di achillea, semi di aneto, 2 g di bobster, 30 g di erba Hypericum. 2st.l. raccolta, 0,5 acqua bollente, al passaggio del mouse per due ore, decantare. È preso a piccoli sorsi tutto il giorno.

Emicrania: 0,5 st.l. menta, 200 ml di acqua bollente, immergere il bagno di acqua bollente per 15 minuti mentre si mescola il contenuto, filtrare, rabboccare fino al volume originale. Utilizzare 1/2 tazza 2 volte al quarto d'ora prima dei pasti.

Mal di gola qui la menta è usata come pianta anti-infiammatoria per i gargarismi.

1. il 2st.l. menta piperita, camomilla, 0,5 l di acqua bollente, fate sobbollire per 10 minuti a fuoco basso, leggermente freddo;
2. un cucchiaio di menta, salvia, aggiungere 1 / 2hl. foglia di eucalipto Mescolare, aggiungere acqua calda. Lasciare per 12 ore. Risciacquare caldo per tre volte.

Artrite: nelle malattie infiammatorie delle articolazioni, la menta è usata come distrazione con altre erbe.

1. il 2st.l. menta, ortica, 1 / 2st.l una foglia di ribes nero, aggiungere acqua bollente. Insistere alle sei. Bere 1st.l. tre volte;
2. mescolare su 2st.l. menta, rizomi di wheatgrass strisciante, aggiungere 0,5 litri di acqua tiepida. Insistere 12 ore, far bollire 10 minuti. Bere 1st.l. quattro volte al giorno.

Tubercolosi: usato in forma aperta in caso di emorragia polmonare. Un cucchiaio di menta speziata e mezzo cucchiaio di gambo tagliato finemente di marshmallow e erba equiseto mescolati. Aggiungere un bicchiere e mezzo di acqua calda, languire fuoco debole per 5 minuti. Prendi 1 °. tre volte.

Sudorazione: spesso accade a causa di ampi pori. È necessario restringere i pori, rimuovere il cattivo odore di sudore. Puoi restringere i pori usando l'acqua di mentolo, che puoi fare da solo. Prendere in peso 1/2 parti di mentolo, 3 parti di allume, 50 parti di acqua di colonia, 50 parti di acqua distillata. L'allume si dissolve in acqua, scioglie il mentolo con la colonia, mescola tutto. Luoghi bagnati con ampi pori.

Gastrite con acidità aumentata, ulcere gastriche e duodenali, come agente sedativo, anticonvulsivante e che aumenta l'appetito: foglia di menta piperita da 15 g, colore di achillea, semi di aneto, 30 g di erba Hypericum, 5 g semi di carota selvatica. 2st.l. raccolta, 0,5 litri di acqua bollente, per cuocere a fuoco lento i piatti sepolti, bagnare con acqua per 12 minuti, dopo 2 ore, filtrare. Mangia mezzo bicchiere a piccoli sorsi prima dei pasti per mezz'ora.

Controindicazioni di menta alle erbe

In quantità moderate, la pianta di menta piperita è utile per tutti, ma l'uso incontrollato, un forte odore forte può scatenare spasmi bronchiali, problemi respiratori, dolori cardiaci, disturbi del sonno, allergie ai componenti dell'olio, erbe se ingerite, esternamente.

Menta piperita - proprietà utili, uso, ricette, controindicazioni

La menta piperita medicinale erbacea perenne appartiene alla famiglia delle Labiaceae. Il fusto della pianta è eretto, tetraedrico, alto fino a 0,6 m Le foglie di menta sono dentate lungo il bordo, con piccioli corti, ovali oblunghi, opposti. Fiori di menta piperita, raccolti in falsi spirali nelle ascelle delle foglie apicali, piccolo colore rosa-porpora. Il frutto della pianta è composto da 5 noci. La menta fiorisce tra giugno e luglio. Puoi saperne di più sulla pianta dall'articolo "Menta piperita - proprietà utili, uso, ricette, controindicazioni".

La menta piperita non si trova praticamente in natura, quindi la sua pianta viene coltivata in tutta la Russia. Si trova nei giardini e nei giardini di molti giardinieri. Per la coltivazione della menta piperita, le aree piane e pianeggianti vengono rimosse con terreni fertili di composizione meccanica leggera e pulita dalle erbacce.

Per scopi medicinali, immagazzinare la parte aerea della pianta. Cime fiorite di menta con foglie immagazzinate all'inizio della fioritura. Sono essiccati in aree ben ventilate o sotto un baldacchino in aria. Le piante essiccate alle erbe vengono trebbiate e gli steli grossolani vengono rimossi. La durata di conservazione delle forniture è di 2 anni.

I gambi, i fiori e le foglie della pianta contengono: oligoelementi, tannini, olio essenziale, materia organica, esperidina, carotene, flavonoidi, betaina.

Menta - proprietà utili.

Ecco le proprietà che la menta piperita ha: le preparazioni alle erbe di menta piperita mostrano proprietà antispasmodiche, sedative, antisettiche, analgesiche e coleretiche.

I preparati dalle foglie della pianta migliorano l'appetito, aumentano la secrezione delle ghiandole digestive, aumentano la secrezione biliare, hanno un effetto antispasmodico, riducono il tono della muscolatura liscia della bile e delle vie urinarie e dell'intestino.

Peppermint - applicazione.

La menta piperita delle piante medicinali viene utilizzata come mal di testa lenitivo e un agente stimolante il cuore nell'arteriosclerosi, l'ipertensione e l'angina pectoris.

È ampiamente usato per l'asma bronchiale e per il trattamento del raffreddore delle prime vie respiratorie.

Preparati medicinali alle erbe sono prescritti per meteorismo, colangite, spasmi gastrointestinali, vomito e nausea. La menta piperita è usata nelle malattie del fegato e della cistifellea e ha anche un effetto benefico sulla funzionalità epatica.

L'infusione medicinale di menta piperita viene utilizzata nella medicina tradizionale per il trattamento delle malattie polmonari e cardiache, nel trattamento della leucemia, in condizioni nevrotiche e di insonnia. Le foglie di menta hanno un effetto positivo con le mestruazioni pesanti.

La menta viene utilizzata esternamente per rafforzare le gengive e come risciacquo per il mal di denti, per i bagni per i piedi affaticati, così come lozioni e impacchi per punture di insetti o acne. Quando la pelle secca asciugare decozione viso di foglie di menta.

Peppermint - ricette.

Brodo, come agente sedativo, antispasmodico e coleretico.

Mezzi cucchiai di foglie producono 1/4 di acqua calda bollita, scaldiamo per un quarto d'ora in un bagno di acqua bollente, mescolando spesso. Attendere che il brodo si raffreddi, filtrare e spremere la materia prima. Portare alla quantità originale di infusione ottenuta con acqua bollita calda. Bere 2-3 volte al giorno per mezzo bicchiere per un quarto d'ora prima dei pasti.

Infusione con colelitiasi.

1 cucchiaino di erbe aromatiche alla menta 0,25 litri di acqua bollente. Per 30 minuti insistere, attendere che l'infusione si sia raffreddata, quindi filtrarla e spremere la materia prima. Bere tre volte al giorno per mezzo bicchiere per 15 minuti prima di un pasto.

Infuso per l'insonnia.

20 g di foglie di menta fermentano 0,5 litri di acqua calda. Lascia a insistere per circa 6 ore, quindi filtra e la materia prima viene pressata. Bere prima di coricarsi per mezzo bicchiere di infuso medicinale.

Infusione con leucemia.

10 g di foglie di menta preparare 250 ml di acqua bollente, lasciare in infusione per 6 ore, filtrare e spremere la materia prima. Bere tre volte al giorno e 1 cucchiaio. infusione medicinale a cucchiaio.

Infuso con mestruazioni pesanti.

20 g di foglie di menta versano mezzo litro di acqua bollente. Per 2 ore, infondere le foglie, filtrare e spremere la materia prima. Bevi durante il giorno.

Brodo con gastrite.

Preparare 1 cucchiaio di foglie di menta con 1 tazza di acqua bollente, scaldare per un quarto d'ora in un bagno di acqua bollente, attendere fino a quando si raffredda, filtrare. Bere 3-4 volte al giorno e 1 cucchiaio. un cucchiaio

Decotto per la depressione.

1 cucchiaio. preparare un cucchiaio di foglie di menta piperita 1/4 di litro di acqua bollente, quindi far bollire per circa 10 minuti a fuoco basso, attendere fino a quando il brodo si raffredda, filtrare. Bevi mezza tazza la sera e il mattino.

Infusione per uso esterno.

100 g di erba infornare 3 litri di acqua bollente, insistere mezz'ora fino a quando non si raffredda. Quando le gambe sono stanche, fare bagni durano da 15 a 20 minuti.

Infusione con l'acne

1 cucchiaio. un cucchiaio di erba piperita prepara 0,5 litri di acqua bollente. Circa un terzo d'ora per insistere, quando l'infusione si è raffreddata, filtrare. 2-3 volte a settimana per fare una maschera per 20 minuti.

Decotto per la pelle secca.

2 cucchiai. cucchiai di menta piperita versano oltre 0,5 litri di acqua calda. Far bollire a fuoco basso per 7-8 minuti, attendere che il brodo si raffreddi, quindi raffreddare, filtrare. Ogni mattina, lava questo brodo.

Preparati farmaceutici in farmacia.

I farmacisti producono bricchette di foglie di menta piperita da 6 pezzi ciascuna in un pacco da 8 g, le infusioni medicinali possono essere preparate da loro a casa.

Nella farmacia è possibile trovare una collezione rilassante nella composizione, che include foglie di menta piperita. Usalo per preparare il tè e segui il dosaggio!

Anche l'olio di menta piperita è incluso nella droga "Corvalol" come sua parte integrante.

Ci sono compresse di menta che sono raccomandate per spasmi muscolari lisci, vomito o nausea. Sono prescritti 1-2 compresse per ricevimento.

La tintura della menta piperita delle piante medicinali è un rimedio contro il vomito e la nausea, nonché un farmaco anestetico per i dolori nevralgici. La sua bevanda a 10-15 gocce alla reception.

L'acqua alla menta piperita viene utilizzata per il risciacquo della bocca e in pozioni per migliorare il loro gusto.

Gocce dentali - ridurre il dolore. Sono applicati 2-3 gocce su un dente cattivo.

Tuttavia, per quanto ampia non sarebbe stata utilizzata la menta, bisogna tenere presente che molti possono mostrare una maggiore sensibilità ai componenti della menta piperita. Inoltre, alcuni effetti collaterali di menta piperita sono indicati nell'articolo "Piante medicinali pericolose".

Erbe di menta piperita: proprietà medicinali e controindicazioni di tinture e tè per le donne durante la gravidanza

La menta piperita è una pianta erbacea, appartiene alla famiglia luminosa.

La pianta è stata ottenuta dall'ibridazione delle specie di menta selvatica - acqua e varietà da giardino.

La menta piperita è una pianta perenne con un'altezza dello stelo di 100 centimetri.

Il periodo di fioritura è alla fine di giugno - l'inizio di settembre.

In Russia, la zecca viene coltivata su scala industriale nel territorio di Krasnodar e nella regione di Voronezh.

Peppermint trovato uso in:

La pianta si è dimostrata un valido aiuto quando:

• ipertensione,
• emicrania,
• freddo e altre malattie.

La composizione chimica della menta

La pianta è facilmente riconoscibile tra le altre erbe, in quanto ha un aroma specifico di mentolo.

L'odore di menta piperita non può essere confuso con altri odori. La composizione dell'erba comprende le seguenti sostanze:

• Flavonoidi - elementi che migliorano la permeabilità dei vasi sanguigni, li rendono più elastici.
  Hanno caratteristiche antiossidanti e anti-cancerogene.
• Il mentolo è un elemento prezioso che dà alla menta un gusto amaro e un aroma specifico.
• Vitamine dei gruppi A, B, C.
  La vitamina A protegge il corpo dalle cellule malsane o dai radicali liberi, è coinvolto nelle reazioni metabolico-ossidative.
  La vitamina C migliora le condizioni della pelle, dei capelli e delle unghie, colpisce tutti i sistemi importanti del corpo.
  Una mancanza di vitamina C porta ad una significativa diminuzione dell'immunità.
  La vitamina B è coinvolta nel metabolismo.
  Mette in guardia contro le malattie cardiovascolari, è necessario per le persone in situazioni di stress e stress mentale significativo.

E se conosci le proprietà curative e le controindicazioni del bracciale? Leggi i consigli utili sulla medicina tradizionale nell'articolo dopo aver seguito il link.

Circa l'uso di tintura labaznika scritto in questa pagina.

Proprietà utili

1. La menta piperita è un antibiotico a base vegetale.

La pianta ferma la crescita di batteri, Escherichia coli e alcuni tipi di funghi.

A causa di queste proprietà, la menta piperita viene utilizzata nel trattamento di malattie infiammatorie - mal di gola, faringite, laringite (in questo articolo è scritto in bambini di età inferiore ad un anno), bronchite.

2. La pianta migliora la circolazione sanguigna, quindi la pianta viene utilizzata nel trattamento di emicranie e mal di testa.

E cosa sai dell'uso della tintura di baffi d'oro sulla vodka? Le istruzioni e le raccomandazioni della medicina tradizionale sono inserite in un utile articolo.

Circa i benefici e i danni del tè verde dalla pressione è scritto qui.

3. Le erbe medicinali riducono la pressione sanguigna, le infusioni di menta piperita ei decotti sono raccomandati per i pazienti ipertesi.

4. La menta piperita calma il sistema nervoso.

Deve essere preso sotto stress, durante situazioni di vita difficili.
La pianta fa fronte bene con l'insonnia.

5. L'erba medicinale aiuta a migliorare il lavoro del sistema digestivo.
La menta piperita allevia il bruciore di stomaco.

Tratta la stitichezza, la diarrea, affronta la flatulenza, aumenta l'appetito e ha un'azione coleretica.

6. Brodi - alleviare l'infiammazione della vescica.

7. La pianta ha un effetto antiemetico. Aiuta con nausea.

8. La menta è usata per l'igiene orale.

Decotti e infusi di piante aiutano con le gengive dolorose, guariscono piccole ferite in bocca.

Utilizzare in cosmetologia

La menta piperita ha proprietà emollienti e idratanti.

La pianta aiuta a migliorare l'aspetto di qualsiasi donna.

Per eliminare la forfora e rafforzare i capelli, sciacquare la testa con acqua con alcune gocce di olio di mentolo.

Per idratare e stringere la pelle, utilizzare uno scrub speciale:

• mescolare le stesse proporzioni con olio di cocco,
• olio di menta piperita
• zucchero.

Applicare sulla pelle problematica, quindi risciacquare con acqua.

Lozioni alla menta piperita puliscono il viso, eliminano il grasso e le eruzioni cutanee e uccidono molti batteri.

Per un effetto ringiovanente, usa la seguente maschera:

• prendere una grande cucchiaiata di foglie di menta fresca,
• aggiungere cinque grammi di camomilla secca,
• un uovo
• un cucchiaio di miele

Mescolare gli ingredienti e applicare sul viso per 15 minuti, quindi risciacquare.
Crea una maschera una volta alla settimana.

Controindicazioni

Prima di usare la menta piperita, dovresti avere una serie di restrizioni.

La pianta contiene una grande quantità di oli essenziali, quindi le persone che sono inclini alle allergie dovrebbero usare attentamente la menta piperita.

La pianta medicinale non deve essere consumata da bambini sotto i cinque anni di età.

Il tè alla menta abbassa la pressione sanguigna, quindi non è consigliabile assumere ipotensivo.

La menta piperita influenza l'allattamento, riduce la quantità di latte materno e ne influenza il gusto.

Prima di usare la pianta durante la gravidanza, vale la pena consultare un medico.

La pianta è controindicata per le vene varicose, poiché la menta dilata i vasi sanguigni.

La menta piperita riduce la produzione dell'ormone maschile - il testosterone, quindi agli uomini non è consigliato abusare di tè alla menta e bevande.

Vale la pena ricordare che l'uso a lungo termine della pianta può influenzare il lavoro del cuore, del fegato, dei reni e influire negativamente sulle attività dell'intero organismo.

Come raccogliere

La menta piperita viene raccolta all'inizio della fioritura: in giugno - luglio.

La pianta viene tagliata con un coltello o con le forbici.

La menta dovrebbe essere asciugata all'ombra.

Per fare questo, taglia la pianta stesa su uno strato sottile su una superficie piatta luminosa.

Non dimenticare di girare occasionalmente la zecca.

La menta piperita essiccata può essere conservata in un barattolo sigillato con vetro o in sacchetti di cotone.

Ricette popolari

decotto

Prendi un cucchiaio abbondante di menta piperita, riempilo con mezzo litro d'acqua.

Mettere il composto sul fuoco, portare ad ebollizione e far bollire per dieci minuti. Lasciare fermentare per un quarto d'ora, filtrare.

Bere un drink tre volte al giorno. Dosaggio: da 100 a 150 grammi. Opzionalmente, puoi aggiungere miele, zucchero, limone.

infusione

Per preparare l'infuso, è necessario prendere un cucchiaino di menta piperita, versare duecento millilitri di acqua bollente su di esso e lasciare fermentare per venti minuti.

Filtrare, aggiungere miele o zucchero a piacere.

Questa infusione è ottima per l'insonnia, situazioni stressanti. Allevia mal di testa e crampi addominali.

Questa bevanda è buona da bere nella stagione calda, tonifica e ha un effetto rinfrescante.

• Prendi una piccola manciata di menta fresca,
• versare un litro di acqua bollente,
• lasciarlo riposare per 10-15 minuti.

Prima di bere il tè deve essere filtrato. Puoi aggiungere il miele. La menta fresca può essere sostituita da una manciata di foglie secche.

Il tè viene preparato in un piatto di vetro o ceramica.

Se lo si desidera, è possibile aggiungere alcune foglie di menta piperita in un bicchiere di normale tè nero.

Per migliorare il gusto, aggiungi miele, zucchero o limone. Questa bevanda migliorerà la peristalsi intestinale.

La menta piperita è una pianta medicinale utile.

Ha un effetto tonico, aiuta nella lotta contro le malattie infiammatorie, ipertensione, emicrania.

La menta migliora l'attività del tratto gastrointestinale.

L'autore del video ti parlerà delle proprietà e delle controindicazioni dell'olio essenziale di menta piperita.

Menta medicinale

La menta vegetale medicinale è un rimedio diffuso utilizzato dagli erboristi per una varietà di scopi. Le proprietà benefiche della menta sono dovute alla composizione chimica speciale delle parti strutturali della pianta. Contengono grandi quantità di minerali, vitamine, oli essenziali, flavonoidi e molto altro. Questa è una vera dispensa di salute in un armadietto di medicina naturale. Vi offriamo un articolo che racconta le proprietà e i metodi di utilizzo della menta vegetale medicinale.

Storia della menta

La menta piperita è una pianta medicinale conosciuta dalla gente sin dai tempi antichi. La storia della menta, come pianta medicinale, risale all'antichità. Le prime menzioni di esso appartengono alla cultura assira e antica egiziana. Ippocrate e Avicenna descrissero in dettaglio nei loro scritti le proprietà curative della menta. Nell'antica Roma, si credeva che l'odore di menta aumentasse l'umore e facilitasse una vivace conversazione: i locali dove si svolgevano le feste venivano cosparsi di acqua di menta, i tavoli venivano strofinati con foglie di menta. Si credeva che l'aroma di questa pianta stimolasse il lavoro del pensiero, perciò lo storico romano Plinio il Vecchio indossava costantemente una ghirlanda di menta verde fresca sulla sua testa, raccomandando ai suoi allievi di farlo. Questa usanza visse nel Medioevo. La menta era ampiamente usata per scopi medicinali nella medicina araba, cinese e giapponese. In Russia, la zecca raccolta nel Trinity Day, le ragazze e i giovani si sono sdraiati sotto il cuscino per vedere in un sogno il futuro sposo o sposa.

Il nome moderno della pianta fu dato dagli antichi greci in onore della ninfa Minfy (o Minty), abitante della montagna di Elide, che si innamorò di Ade, il signore degli inferi. Quando sua moglie Persefone lo scoprì, trasformò la ninfa in una pianta per evitare ulteriori tentazioni. Tutto ciò che lo sfortunato ammiratore potrebbe aiutare l'amato è dare alla pianta un aroma gradevole.

Come usare la menta piperita: applicazione in farmacologia, aromaterapia e cosmetologia

L'uso della menta è disponibile per ogni persona moderna. In qualsiasi momento dell'anno, le parti di piante secche e l'olio di menta piperita possono essere acquistati in farmacia. In estate, prima di usare la menta, puoi andare nella foresta più vicina e raccogliere lì materie prime abbastanza adatte.

Diversi tipi di menta sono coltivati ​​in giardino:

• menta piperita (Mentha piperita);
• Menta giapponese (Mentha japonica);
• menta d'acqua (Mentha aquatica);
• Menta di palude (Mentha pulegium).

La menta piperita è utilizzata principalmente in farmacologia, aromaterapia e cosmetologia. Le parti terrestri di questa pianta contengono olio essenziale, tannini, esperidina, acido ascorbico, clorogenico e caffeico, rutina, betaina, arginina, saponine neutre, microelementi.

Proprietà utili e curative della menta

Le proprietà utili della menta sono causate dalle sostanze strutturali che entrano nella sua struttura. Ha un effetto sedativo, coleretico, analgesico, antisettico e vasodilatatore, fa parte di molte medicine: gocce di menta da nausea, antispasmodico, stimolante dell'appetito e attivazione della secrezione delle ghiandole digestive.

Altre proprietà medicinali della menta sono associate al mentolo nella sua composizione. Questa sostanza, derivata dall'olio di menta, viene utilizzata per flatulenza, angina, fa parte di validol, valocordin, gocce e unguenti per il comune raffreddore, matite per il mal di testa e altri farmaci. È interessante che la zecca sia conservata in tutte le 10 edizioni della Farmacopea domestica, cioè è stato approvato per uso medico per oltre 100 anni.

Nella medicina popolare, le proprietà medicinali della menta sono utilizzate per uso esterno nella nevralgia e come antisettico nei processi infiammatori, ustioni, malattie del tratto respiratorio superiore, bronchiti, laringiti, raucedine e raucedine e mal di denti. All'interno è usato per crampi allo stomaco, coliche intestinali ed epatiche, così come per nausea, diarrea, bruciore di stomaco e come astringente, antitosse e sedativo.

Applicazione di olio di menta piperita

Non passare dall'olio essenziale di menta piperita in farmacia. Allevia il mal di denti e il dolore durante le mestruazioni, elimina il sovraeccitamento nervoso, nervosismo dovuto alla carenza di sonno, riduce la reattività cutanea al sovraeccitazione nervosa o al contatto con sostanze irritanti, aumenta le funzioni protettive dell'epidermide, uniforma il colore della pelle, aiuta con capogiri, nausea, vomito, cinetosi, ottimizza la circolazione cerebrale, ha attività antivirale. Inoltre, l'olio essenziale di menta potenzia l'attività intellettuale delle donne, questo olio è tradizionalmente considerato femminile. L'uso di olio di menta piperita può essere mostrato con una tosse prolungata, tensione nervosa eccessiva.

Menta: proprietà e controindicazioni utili

Se usato in grandi quantità, la menta può causare il deterioramento del sonno, dolore al cuore e diminuzione della libido negli uomini. È controindicato in caso di intolleranza individuale, durante la gravidanza e l'allattamento e bambini sotto i 5 anni. Abbiamo esaminato le proprietà benefiche della menta di cui sopra: conosci anche le controindicazioni. Un medico erborista esperto ti aiuterà a decidere sull'uso di questa incredibile pianta.

Ricette alla menta

In cucina, usare le foglie e i germogli di menta in forma fresca e secca. Insalate condite con menta fresca, zuppe, piatti di carne e pesce, cocktail. Applicalo alla preparazione di bevande, salse, dolciumi. Le ricette di menta sono notevoli per la loro varietà e le fantastiche combinazioni di ingredienti. Vi offriamo alcune delle ricette di menta più popolari.

Ricetta "Tè alla menta"

La ricetta del tè alla menta è il modo più economico per sostenere il tuo corpo durante il periodo di avitaminosi in primavera e affaticamento. Foglie essiccate di menta, origano, erba di San Giovanni in proporzioni uguali si mescolano. 1 cucchiaino della miscela versare 250 ml di acqua bollente, lasciare fermentare. Bere con zucchero, marmellata, miele.

Berry cocktail alla menta. Diluire 25 g di sciroppo di bacche in 100 ml di acqua bollita fredda, aggiungere 100 g di gelato, sbattere. In un bicchiere, abbassare un rametto di menta. Bevanda di mela e carote con menta. 200 g di mele affettate mettere in 500 ml di acqua bollente, aggiungere qualche rametto di menta, lasciare per 1,5-2 ore in un contenitore sigillato, quindi versare 100 ml di succo di carota e aggiungere lo zucchero a piacere.

Bevanda alla menta con succo di mirtillo. 1 cucchiaio di menta infornare 200 ml di acqua bollente, raffreddare, unire con 400 ml di succo di mirtillo e aggiungere lo zucchero a piacere.

Coltivazione di menta

Coltivare la menta in giardino è facile, e se lo desideri, avrai sempre una scorta di questa pianta utile. Propaga questa pianta piantine o rizomi. Menta piperita che ama l'umidità, può essere coltivata in luoghi di piena. È molto impegnativo per la luce solare, nelle regioni settentrionali, con estati fredde, il contenuto di olio essenziale nelle foglie è inferiore a quello delle regioni meridionali con estati calde. Raccogli la menta all'inizio o durante la fioritura. I fusti raccolti con foglie vengono essiccati e conservati in un recipiente chiuso in vetro o porcellana in un luogo buio e asciutto.

Menta piperita: proprietà benefiche curative e controindicazioni

Grazie ad un aroma sorprendentemente fresco, la menta è considerata una delle piante più famose utilizzate non solo in cucina e cosmetologia, ma anche in medicina. Per utilizzare la pianta ha portato benefici reali, è necessario prendere in considerazione le proprietà curative e controindicazioni menta.

Diversi tipi di menta si differenziano rispettivamente per il livello di sostanze biologicamente attive e anche il loro valore farmacologico è diverso. Il più ricco potenziale terapeutico della menta piperita.

Composizione chimica e contenuto calorico

La menta piperita è chiamata una pianta perenne con infiorescenze lilla, con un odore di mentolo speziato e un leggero sapore rinfrescante. La forma delle foglie in diverse specie vegetali varia da semicircolare a allungata.

L'odore caratteristico della "menta" della pianta è dovuto all'olio essenziale contenuto nelle foglie di menta. L'olio di menta piperita può contenere fino al 60% di mentolo, una sostanza organica con proprietà curative. È grazie a un gran numero di mentolo, la menta è diventata diffusa e richiede in vari campi dell'attività umana.

La composizione della pianta comprende:

• vitamine A, C, gruppi B, PP;
• oligoelementi - manganese, zinco, rame, ferro;
• macronutrienti - potassio, calcio, sodio, magnesio, fosforo;
• tannini;
• acido gallico;
• apigenina dal gruppo dei flavonoidi;
• amarezza.

Valore nutrizionale: 100 g di menta contengono 3,75 g di proteine, 0,94 g di grassi, 6,89 g di carboidrati, 8 g di fibre alimentari, 78,65 g di acqua.

Grazie alla sua ricca composizione chimica e alle preziose proprietà curative, la menta piperita è ufficialmente riconosciuta come pianta medicinale e viene coltivata commercialmente.

Menta piperita: proprietà curative e benefiche

Il potenziale farmacologico della menta è dovuto alla presenza di olio essenziale e di una ricca composizione chimica.

L'elenco delle proprietà medicinali della pianta influenza la diversità e la completezza dell'impatto:

• ha attività antiossidante;
• calma il sistema nervoso;
• allevia il dolore;
• promuove il flusso della bile;
• rimuove l'acqua in eccesso dal corpo, allevia il gonfiore;
• aumenta l'intensità del cervello;
• ferma i processi infiammatori;
• allevia il mal di testa e le emicranie;
• migliora la digestione;
• aiuta con flatulenza, diarrea e vomito;
• rimuove le coliche epatiche;
• facilita la respirazione in caso di malattie respiratorie e tosse;
• riduce il mal di denti;
• fornisce un effetto diuretico;
• allevia attacchi di angina, stimola l'attività cardiaca;
• ha un effetto tonico e tonico sul corpo.

Inoltre, le proprietà disinfettanti e rinfrescanti della menta vengono utilizzate per eliminare l'alitosi.

Un effetto terapeutico pronunciato si osserva solo quando si utilizza l'erba naturale, l'uso di sostituti sintetici per menta o mentolo può causare reazioni avverse del corpo.

I benefici di regolare e menta piperita

A differenza di altre specie, menta piperita e menta (giapponese) contengono una quantità record di mentolo. Il caratteristico gusto rinfrescante e le sue proprietà rinfrescanti si possono trovare in dentifricio, prodotti cosmetici o vari prodotti dolciari.

Inoltre, il mentolo viene utilizzato nella produzione di preparati farmaceutici, poiché ha proprietà antisettiche e battericide, favorisce la vasodilatazione e fornisce anche un effetto lenitivo.

Per scopi terapeutici, utilizzare:

• come antispasmodico nell'arrestare stati convulsi e crampi allo stomaco;
• per eliminare la nausea. Le sostanze mentolate influenzano efficacemente la peristalsi intestinale, irritando le mucose e migliorando le contrazioni;
• smettere di tossire;
• per alleviare il dolore muscolare;
• esternamente - nei processi infiammatori e nelle lesioni cutanee fungine.

Quando si contatta la pelle, il mentolo irrita le terminazioni nervose e contribuisce alla loro attivazione, provocando una sensazione di formicolio e un leggero raffreddore. Come risultato dell'eccitazione dei recettori del freddo, i capillari e i piccoli vasi situati negli strati superiori dell'epidermide si restringono, contribuendo all'espansione dei vasi nei tessuti profondi.

La sostanza ha anche un leggero effetto anestetico.

Di regola, gli oli essenziali derivati ​​da altri tipi di menta, hanno un basso contenuto di mentolo.

Utilizzare nella medicina tradizionale

Le ricette popolari forniscono ogni sorta di modi per usare la menta o i mezzi a base di esso: tè e decotti, infusi e succhi, olio e tinture.

La raccolta di materiali vegetali viene effettuata con tempo asciutto a giugno-luglio - durante questo periodo la menta inizia a fiorire e le sue proprietà medicinali raggiungono un picco. Le piante non si lavano e si posano immediatamente per asciugarle. È importante prevenire la luce solare diretta, riducendo il suo potere curativo.

Al completamento dell'essiccazione, la menta può essere conservata in un contenitore di vetro o in sacchi di lino per due anni.

Tè alla menta

Il modo più semplice per non solo godersi il gusto rinfrescante della menta, ma anche per sostenere il corpo - preparare il tè con la menta. La preparazione della bevanda richiede un minimo di tempo e apporta il massimo divertimento e un effetto curativo.

Alcune foglie di menta preparate con acqua bollente e insistono per cinque minuti. Quindi filtrare e aggiungere zucchero o miele, limone, bacche o spezie. Il tè alla menta può essere preparato sulla base di tè nero o verde, preparato nella solita proporzione, o con l'aggiunta di tisana con camomilla, tiglio, cacciatore, rosa canina, timo.

Nella stagione fredda, bere fragrante bevanda calda. Considerando che nel caldo estivo un tale tè è adatto per raffreddarsi e servire con pezzi di ghiaccio.

Il tè a base di menta ha un effetto calmante, disseta bene la sete e aiuta a ripristinare la forza dopo lo stress fisico e mentale.

Si consiglia alle donne di bere il tè alla menta durante le mestruazioni e la menopausa. La menta affronta il dolore mensile insito, regola il ciclo mestruale e allevia gli spiacevoli sintomi della menopausa.

Infusione e decotto

L'infuso di menta è un rimedio universale per il trattamento delle malattie dell'apparato digerente, dell'apparato respiratorio e degli infarti. Inoltre, i decotti a base di erbe vengono utilizzati per il risciacquo, l'inalazione e il bagno.

Per preparare una dose giornaliera di brodo per la somministrazione orale, prendi due cucchiaini delle foglie della pianta e versa un bicchiere di acqua bollente. Quindi insistere per un'ora. Questa quantità di infusione viene assunta sotto forma di calore due volte al giorno - al mattino e alla sera.

Nel trattamento della tosse nel brodo aggiungere miele.

Per fare bagni terapeutici, un decotto è fatto da 50 g di menta e 8 litri di acqua. Dopo l'infusione, aggiungere al bagno. Lo strumento è utile per la rachite, la scrofola e il dolore alle articolazioni.

Olio essenziale di menta piperita

L'olio di menta ha potenti proprietà curative. L'olio essenziale della pianta ha un effetto terapeutico pronunciato nel trattamento di raffreddori, perdita della voce, tosse, coliche intestinali e spasmi, aumento dell'eccitabilità nervosa ed è anche una parte dei più comuni farmaci per il cuore - Valocordin, Validola.

In condizioni industriali, l'olio essenziale è ottenuto per distillazione di materie prime vegetali di menta piperita e menta di prato.

L'uso dell'olio essenziale si riflette nelle ricette popolari:

• con raffreddori. Inalazione: un bicchiere d'acqua e due gocce di fondi. Sfregamento prima di coricarsi - mescolare due gocce di olio con crema per neonati o con qualsiasi olio vegetale. Con un raffreddore - strofinare una goccia di sostanza essenziale tra le dita e applicare sulle ali del naso;
• con dolore Per mal di testa - metti una goccia di soldi sul whisky. Per i dolori addominali, applicare alcune gocce sull'addome e massaggiare con movimenti circolari in senso orario. Dall'artrite - dieci gocce del farmaco sciolto nel latte e versare nel bagno con acqua non troppo calda. Fare un bagno per 15 minuti;
• con disfunzioni del tratto alimentare. Per il bruciore di stomaco - aggiungere due gocce del rimedio a un cucchiaino di yogurt e bevanda.

Per migliorare il benessere fuori casa, puoi usare un fazzoletto imbevuto di una piccola quantità di olio essenziale. Alcuni respiri alleviare vertigini o nausea, alleviare nervosismo e irritabilità, aiutare con la cinetosi nel trasporto pubblico e facilitare la respirazione quando si tossisce.

Tintura di alcol

Nonostante il contenuto alcolico, le tinture di menta hanno un alto livello di proprietà benefiche inerenti alla menta fresca.

Per 100 g di piante assumere 500 ml di alcol. Conservare in un luogo buio per due settimane. Dopo questo tempo, la tintura è considerata finita.

La tintura alla menta ha un effetto lenitivo e rilassante ed è consigliata per l'uso con crampi intestinali, mal di denti, emicranie e nevralgie.

Per uso interno, è sufficiente diluire 15 gocce di tintura in un quarto di bicchiere di acqua da bere e bere prima dei pasti.

Per uso esterno, alcune gocce di tintura vengono strofinate sulla pelle o applicate a un punto dolente sotto forma di lozione o impacco.

Sfere di applicazione

Grazie all'aroma e alle proprietà curative uniche, la menta ha trovato applicazione non solo in medicina, ma anche in cosmetologia e in cucina.

In cucina

L'aggiunta di menta al cibo e alle bevande consente di enfatizzare e migliorare il gusto dei piatti, per dare loro un tocco piccante e raffinato.

La menta secca è un componente indispensabile dell'insieme di spezie delle erbe provenzali utilizzate per cucinare piatti a base di carne e verdure, zuppe, salse e conservazione. Le foglie di menta fresca sono utilizzate per la decorazione di piatti di carne e dessert. E l'olio di menta e il mentolo sono considerati i migliori aromi per le bevande a base alcolica.

In cosmetologia

Per la cosmetica antisettico, le proprietà antinfiammatorie e disinfettanti e lenitive della menta sono di particolare interesse. Gli estratti dalla pianta sono riconosciuti come uno strumento efficace per combattere i difetti della pelle causati da irritazione, eruzioni cutanee, acne.

Se si pulisce il viso con cubetti di ghiaccio da un decotto di menta, non solo è possibile eliminare facilmente l'infiammazione della pelle, ma anche migliorare il tono e l'elasticità, migliorare la circolazione sanguigna e la carnagione, eliminare rughe sottili e macchie di pigmento.

La pettinatura con un pennello da massaggio con gocce di olio di menta piperita aiuta a rafforzare e far crescere i capelli. Dopo la procedura di massaggio, i capelli dovrebbero essere risciacquati.

E se aggiungete qualche goccia di olio essenziale al dentifricio, potete rapidamente e in tutta sicurezza sbiancare i denti e allo stesso tempo rinfrescare la cavità orale.

Menta durante la gravidanza e l'allattamento

L'uso della menta nel periodo di attesa del bambino non è vietato, perché la pianta ha un effetto benefico sul corpo della donna:

• calma i nervi, riduce l'irritabilità e l'irritabilità;
• migliora il sonno;
• allevia le vertigini;
• elimina gonfiore;
• aiuta a far fronte alla tossicosi;
• durante il freddo - abbassa la temperatura, combatte la tosse.

Tuttavia, le donne incinte non dovrebbero abusare dell'uso di bevande alla menta, perché la pianta può provocare un attacco di allergie, pressione ridotta e compromissione della funzionalità renale.

Prima di entrare nella dieta di un tè alla menta in gravidanza, è meglio consultare un medico.

Controindicazioni e possibili danni

Nonostante l'enorme elenco di indicazioni per l'uso della menta, ci sono dei limiti, la cui mancata osservanza può portare allo sviluppo di effetti collaterali.

Prima di tutto, la menta è controindicata per l'uso da parte di persone con bassa acidità dello stomaco - l'erba ha la proprietà di ridurre la produzione di succo gastrico e può portare a disfunzioni del tratto gastrointestinale.

Inoltre, la menta è controindicata:

• bambini piccoli;
• gli uomini - come una pianta che riduce il desiderio sessuale;
• con sterilità;
• durante l'esacerbazione delle vene varicose;
• i conducenti;
• gipotonikam;
• persone allergiche.

Un buon effetto terapeutico dell'uso della menta è il risultato di un uso moderato e competente delle sue proprietà. Considerando che l'abuso di piante non sarà utile e può farti sentire peggio.