Proprietà utili e controindicazioni alla menta, possibilità di utilizzo

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Pianta popolare per la preparazione di erbe medicinali menta piperita, ha proprietà curative e controindicazioni. Nei casi in cui è possibile, e in cui è impossibile applicare questo germoglio, vale la pena conoscere a tutti coloro che sono interessati alla medicina tradizionale e alle erbe.

Composizione chimica e contenuto calorico

La menta piperita consiste principalmente di carboidrati. Ci sono quasi 4 volte meno proteine in questa pianta, ma praticamente niente grassi. La menta contiene anche 8 grammi di fibre alimentari presenti nella cellulosa di cellulosa. Per saperne di più: Proprietà utili del perossido: controindicazioni, benefici e danni.

La maggior parte dell'acqua nella pianta - quasi 80 g, e il meno grasso (3,75 g) e la cenere (1,76 g). A causa dell'alta percentuale di carboidrati, la menta ha un contenuto calorico di 70 Kcal.

La pianta è molto ricca di vitamine. Se li disponi in ordine decrescente di quantità, ottieni il seguente elenco:

PP - 1, 706 mg con una dose giornaliera di 20 mg;
C - 31,8 mg con la necessità di 90 mg;
B5 (acido pantotenico) - 0,338 mg ad un tasso di 5 mg;
B2 (riboflavina) - 0,266 mg con un fabbisogno giornaliero di 1,8 mg;
B6 (piridossina) - 0,129 mg, quando è richiesto 2 mg al giorno;
B1 (tiamina) - al tasso di 1,5 mg al giorno;
A - 212 mcg quando richiesto al giorno 900 mcg;
B9 - 114 mcg al livello desiderato di 400 mcg al giorno.

È assolutamente impossibile riempire completamente il fabbisogno di vitamine al giorno con la menta. Ma la quantità di sostanze nutritive in questa pianta è grande, il che spiega le sue proprietà medicinali. Gli acidi omega-3 e -6 sono presenti anche nella menta, che aiuta a mantenere un livello ottimale di colesterolo nel sangue, oltre a garantire il corretto funzionamento del cuore.

Oltre ai componenti benefici elencati, la menta piperita contiene fitosteroli e minerali.

Tra i macro e micronutrienti si possono trovare:

La menta piperita è un prodotto estremamente utile che aiuta a compensare la mancanza di vitamine e minerali. Ma è necessario usare questa pianta attentamente per la presenza di controindicazioni.

Menta piperita: proprietà medicinali e benefiche

Le proprietà benefiche della menta piperita sono molto diverse e la loro manifestazione dipende dal metodo di utilizzo e dal tipo di problema. Quando si utilizzano piante e farmaci basati su di esso all'interno, la sua composizione è importante.

Quindi, la vitamina A, che è contenuta nella menta, aiuta a mantenere una buona condizione della pelle e una buona visione.
La vitamina B2 è responsabile dell'integrità delle membrane mucose e della capacità di vedere gli oggetti nell'oscurità.
La menta mentolata ha un effetto rinfrescante. È usato nei dentifrici e nei risciacqui della bocca. Aiuta anche con la nausea, se si fanno le losanghe basate su di esso. A causa dell'effetto irritante, il mentolo può causare un afflusso di sangue sulla pelle. Questo effetto è utilizzato in speciali rossetti che fungono da modo sicuro per allargare temporaneamente le labbra.
Il tè alla menta ha un effetto calmante. Assunzione a cena migliora il sonno, che aiuta a sentirsi più rinvigoriti dopo il risveglio. Le sostanze nella zecca alleviano l'ansia e inibiscono il sistema nervoso centrale. Pertanto, le infusioni alla menta vengono spesso somministrate ai bambini prima di coricarsi.

Cosa distingue la menta piperita dal solito?

La menta piperita è nota a molti farmacisti. Ha un forte odore e proprietà curative pronunciate. La menta è un tipo di pianta che è unita da un aspetto e una composizione simili.

pepe;
limone;
fragrante;
giardino;
prato;
amaranto;
campo;
acqua;
palude;
giapponese;
coreano;
malico;
cat;
riccio (riccio);
mentolo;
cane;
dlinnolistaya;
cioccolato;
zenzero.

La zecca ordinaria viene spesso chiamata fragrante. Ha l'odore più brillante ed è una specie indipendente. E la menta piperita è un ibrido di giardino e acqua. Si distingue dagli altri fusti densi densi.

Tutte le zecche differiscono nelle proprietà, ma è il pepe al pepe che ha più proprietà curative.

Utilizzare nella medicina tradizionale

Grazie alla sua ricca composizione, la menta piperita è diventata molto popolare tra erboristi e guaritori. È stata curata fin dai tempi antichi, ma queste ricette non hanno perso la loro rilevanza. La menta viene usata in forme completamente diverse, a seconda di quale pianta presenta determinate proprietà.

Tè alla menta piperita

Il tè alla menta piperita ha un lieve effetto sedativo. Calma il sistema nervoso, allevia la tensione, aiuta una persona a rilassarsi. L'uso quotidiano di questo tè darà sicurezza e tranquillità che aiuteranno a risolvere meglio i problemi aziendali e a comunicare con le persone.

Per la sua preparazione, è sufficiente aggiungere un rametto di menta fresca o secca alla teiera.

Infusione e decotto

L'infuso di menta piperita aiuta come ipnotico. È popolare tra i bambini piccoli che, a causa della sovra-stimolazione, non riescono a calmarsi a lungo la sera. Una bevanda calda e piacevole ti fa dormire e facilita il passaggio dall'attività al riposo.

Per fare questo, versare acqua bollente su un rametto di menta piperita e dare al bambino da 20 a 250 ml a seconda dell'età. Non interferire con l'uso di infusione e genitori che trovano difficile addormentarsi dopo una dura giornata di lavoro.

Olio essenziale

L'olio di menta piperita è ampiamente usato come sedativo. Per questo, è gocciolato in un ciondolo speciale e portato al collo.

Un ottimo modo per migliorare il sonno è applicare l'olio su un batuffolo di cotone e metterlo vicino alla testata del letto o sotto il cuscino.
Inoltre, questo strumento aiuta a sbarazzarsi dei mal di testa. Si applica sulla pelle nella tempia, mescolando 1 goccia con 1 cucchiaio di olio finto di albicocca o di semi d'uva.
Se aumentiamo la concentrazione dell'estratto di menta, prenderemo una medicina per il raffreddore. Per alleviare i sintomi della malattia e alleviare la condizione, la miscela viene applicata al collo e ai piedi.
Nel campo dell'odontoiatria, l'olio di menta piperita viene utilizzato nelle malattie infiammatorie del cavo orale. Si applica alle gengive e ai movimenti massaggianti distribuiti su di esse. Particolare attenzione è rivolta alle aree di maggior dolore.

Tintura alcolica di menta piperita

Per preparare la tintura di menta adatto 100 g di piante fresche o secche. Deve essere collocato in una nave e aggiunto il 75% di alcol. Tempo di cottura 14 giorni. Tenere la bottiglia in un luogo fresco e buio. A volte invece di alcol prendono la vodka o il chiaro di luna ben pulito.

Per utilizzare la tintura dovrebbe essere all'interno di 25 gocce tre volte al giorno. Aiuta a rimediare al dolore associato a malattie dell'apparato digerente.

Se tratti il viso con tintura, il numero di eruzioni cutanee diminuirà in modo significativo. Durante il raffreddore, il rimedio può sfregare il torace e la schiena del paziente - questo aiuterà a facilitare lo scarico dell'espettorato e migliorare la respirazione nasale.

Sfere di applicazione

A causa del gran numero di sostanze attive nella composizione della pianta, la menta piperita è ampiamente utilizzata in vari campi. È usato non solo per curare malattie e alleviare condizioni patologiche, ma anche per molti altri scopi.

In cucina

Le foglie di menta piperita vengono aggiunte al tè per migliorare il gusto e dargli una nuova tonalità. In forma essiccata e macinata, questa pianta è usata come spezia per salse e carni.

Inoltre, la menta è spesso servita con dessert al cioccolato. Sottolinea il gusto delle fave di cacao, aggiungendo nuove note ad esso. Per lo stesso motivo, molte fabbriche producono cioccolato amaro alla menta. È considerato un dessert d'élite per il suo insolito sapore ricco.

In cosmetologia

La menta piperita ha proprietà antibatteriche e antinfiammatorie. Pertanto, è ampiamente usato per curare l'acne.

Gli oli essenziali vengono individuati sull'infiammazione prima di coricarsi. Al mattino, il brufolo si asciuga notevolmente e la sera scompare senza lasciare traccia.
Per la cura della pelle problematica, è adatta la tintura di menta e alcool, che dovrebbe essere applicata a tutto il viso come un tonico.
Un decotto di menta piperita idrata e tonifica perfettamente la pelle. È usato come un impacco sulla fronte. Aiuta a levigare le rughe e ripristinare la carnagione sana.
È anche utile risciacquare i capelli con decotto alla menta dopo il lavaggio. Questo darà loro obbedienza e aiuterà anche a mantenere la pulizia per un periodo più lungo.

Peppermint - ricette:

Infusione di menta contro l'acne e l'acne. Mescolare salvia, achillea, menta e equiseto 1 cucchiaino. ogni erba e versare 1 tazza di acqua bollente, insistere per 30-40 minuti, decantare. Utilizzare lo strumento risultante per lozioni;
Un altro rimedio per l'acne, l'acne, rinfrescante e rigenerante. Tutto è fatto allo stesso modo della ricetta precedente, sono necessari solo i seguenti ingredienti: lavanda, ginepro, menta, timo;
Menta per il viso - cura per la pelle secca. Per la cura della pelle secca, viene utilizzato il decotto alla menta, che viene preparato come segue: 2 cucchiai. l. le piante schiacciate versano acqua calda (2 tazze). Quindi, mettere il composto sul fuoco, a fuoco lento e far bollire per 10 minuti. Dare freddo, completamente decantare. Questo decotto alla menta per il viso può lavare, pulire la pelle più volte al giorno. La pelle diventerà elastica, elastica;
Peppermint - cura della pelle grassa. Preparare la lozione alla menta secondo questa ricetta: versare mezzo litro d'acqua con 2 cucchiai. l. menta tritata e far bollire la miscela per 10 minuti a fuoco basso. Dopo aver decantato il brodo, aggiungere ad esso alcool borico (4 cucchiaini), aceto di tavola (1 cucchiaio L.), Tintura di calendula (2 cucchiai L.). Invece di aceto, è possibile utilizzare il succo di un limone (1 cucchiaino.). Il metodo di applicazione della lozione alla menta per la cura della pelle grassa: sfregamento più volte al giorno;
Menta per il viso - agente anti-invecchiamento. Le compresse sono ottime per ringiovanire la pelle con la menta - fredda, calda e alternata. Il decotto di menta viene riscaldato a una temperatura di 37-43 gradi, viene bagnato con un tovagliolo o una benda, piegato più volte e applicato sul viso e sul mento. La durata di ciascuna procedura non supera i 5 minuti. Impacco caldo favorisce il rilassamento muscolare e la vasodilatazione, grazie alla quale la pelle viene pulita e rilasciata dalle particelle di pelle morta. Impacchi caldi con decotto alla menta non possono essere usati se ci sono problemi con le navi. La menta viene anche utilizzata per il viso sotto forma di impacchi freddi, che vengono applicati sulla pelle per 7-10 minuti. Aiutano a migliorare la carnagione, tonificano. Le compresse fredde sono buone per la cura della pelle grassa e porosa: i pori si restringono, i processi di sudorazione si normalizzano. Quando si prende cura del normale tipo di pelle, si consiglia un'applicazione complessa di decotto di menta calda e fredda;
La menta in cosmetologia è anche usata sotto forma di ghiaccio dall'infusione di menta. Preparazione di infusione: bisogno di menta e acqua bollente nel rapporto di 1 cucchiaio. vetro 1./1 Mescolare, lasciare fermentare per mezz'ora, decantare. Infuso di menta versare in appositi stampi e inviare nel congelatore. I cubetti di ghiaccio alla menta devono pulire la pelle del viso, collo, décolleté. Tali procedure tonificano la pelle, favoriscono il ringiovanimento, prevenendo l'invecchiamento della pelle. È meglio eseguire le procedure al mattino;
Maschera alla menta per tutti i tipi di pelle. Un cetriolo di medie dimensioni viene sbucciato e macinato (è possibile in un frullatore), spremiamo completamente il succo dalla verdura tritata. Mettilo nella padella, aggiungi acqua (non più di 0,5 tazze), mettilo sul fuoco. Invece di una padella, è meglio usare una tazza di metallo: sarà più comodo preparare una maschera facciale con la menta. Mentre la nostra miscela si sta scaldando, tritare finemente le foglie di menta in modo da ottenere un quarto di bicchiere, aggiungere la menta alla nostra miscela, scaldarla sul fuoco ancora per qualche minuto, senza bollire. Dare freddo. La maschera dovrebbe ottenere una consistenza di crema densa, applicata sulla pelle calda, dopo 15-20 minuti. lavare con acqua tiepida. Questo rimedio ha un effetto ringiovanente e rinfrescante;
Nuova per il viso - cura per la pelle problematica. Argilla (2-3 cucchiai L.), foglie tritate di menta (1-2 cucchiai L.) Unire, mescolare e aggiungere acqua purificata in quantità tale da ottenere una miscela densa (di nuovo, come la panna acida). Mescola gli ingredienti ancora una volta. La maschera viso alla menta viene applicata per pulire la pelle per un quarto d'ora, dopo di che viene lavata via con acqua tiepida;
Maschera purificante alla menta e camomilla. Miele liquido (1 cucchiaio L.), Uovo, camomilla color secca (1 cucchiaino), menta fresca, accuratamente tritata (1 cucchiaio L.) sono combinati e ben miscelati. La maschera viene applicata sul viso per un quarto d'ora, quindi lavata via con acqua tiepida.
La menta in cosmetologia viene utilizzata non solo per la cura del viso, ma anche per la cura dei capelli. Grazie alla pianta, i capelli diventano più sani, crescono meglio e il cuoio capelluto si libera di irritazioni, infiammazioni, ecc.

Menta per capelli - ricette

Menta per capelli - un'infusione per prendersi cura di capelli fragili, tinti, asciutti. Con acqua bollente nella quantità di 1 tazza di menta (2 cucchiai di L), lasciare fermentare per mezz'ora. L'infuso di menta per capelli è usato per il risciacquo dei capelli;
Brodo per capelli di menta e tiglio. Menta e tiglio ne prendiamo in parti uguali (2 cucchiai L.), Unisci, versa acqua bollente nella quantità di 1,5 tazze, invia al fuoco, dove cuociamo per un quarto d'ora a fuoco basso. Dopo aver raffreddato il brodo di menta per i capelli, decantalo e usalo per sciacquare i capelli. Questo strumento previene la caduta dei capelli, contribuisce alla loro rapida crescita;
Aggiungendo la menta allo shampoo quando si lavano i capelli (poche gocce), dai la forza, la lucentezza, la salute dei tuoi capelli;
Maschera per capelli alla menta rivitalizza i capelli e il cuoio capelluto. Foglie di menta piperita (8-10 pezzi) vengono messe in un frullatore, riempite con un quinto di un bicchiere d'acqua e tritare gli ingredienti. Successivamente nello strumento aggiungere cosmetici di argilla bianca. La sua quantità dovrebbe essere tale che la miscela risultasse come un impasto. Successivamente, diluire con acqua (2 cucchiai) e lasciare fermentare per mezz'ora. La maschera viene applicata per un quarto d'ora e poi lavata via con acqua shampoo;
Menta per capelli contro la forfora, irritazione del cuoio capelluto. Olio di menta nella quantità di 2 gocce in combinazione con olio di ricino (2 cucchiai), mescolare bene e applicare sui capelli per 35-40 minuti. prima di lavarti la testa. Risciacquare la maschera con lo shampoo. Una tale maschera per capelli alla menta è buona per capelli secchi, fragili, come si dice, senza vita. Quando si applica una maschera per capelli normale o grassa, si sconsiglia di applicarla spesso e si consiglia di lavarla con molta attenzione;
Maschera alla menta per la cura dei capelli grassi. Sbattere i tuorli di due uova, mescolare con succo di limone (1 cucchiaino), olio di menta (3 gocce), mescolare bene fino a liscio, applicare sui capelli. Dopo 20-25 minuti, risciacquare con acqua tiepida e shampoo.
Questo è il modo in cui la menta viene utilizzata in cosmetologia. Questa pianta è un dono chic della natura, perché fa bene alla salute, la menta per il viso è fonte di salute, giovinezza ed elasticità della pelle, e la menta per i capelli è fonte di vitalità, brillantezza, salute.

Sii sano e bello!

Menta piperita durante la gravidanza e l'allattamento

Durante la gravidanza, l'uso del tè alla menta piperita è consigliato da molti ginecologi. Questo aiuta ad alleviare la tensione nervosa della donna e anche a calmare il bambino. Particolarmente utile per bere questo tè di notte.

Durante il periodo dell'allattamento al seno, è meglio rifiutare il brodo di menta. A causa del gusto brillante, il latte materno può cambiare e il bambino rifiuterà di berla o sarà molto capriccioso. La menta dà amarezza a cui non piace il neonato.

Decotto altamente concentrato è usato per completare delicatamente l'allattamento al seno. Le sostanze nella composizione della menta agiscono sul corpo della madre, riducendo la quantità di latte prodotto. Per lo stesso motivo, non è consigliabile bere brodo prima di prendere una decisione sullo svezzamento.

Controindicazioni e possibili danni

Le persone che soffrono di ipotensione e svenimento frequente, utilizzare l'interno di un prodotto a base di menta non è raccomandato.
Inoltre, tali farmaci non sono adatti per i pazienti con vene varicose.
Con estrema cautela, vale la pena di dare decotti sulla base della zecca ai bambini. Per la loro preparazione vale la pena usare speciali tè da farmacia o rendere la bevanda non concentrata. Per saperne di più: citronella cinese: proprietà utili, controindicazioni, benefici e danni.
L'applicazione esterna di oli essenziali può causare reazioni allergiche e ustioni, quindi è necessario monitorare le condizioni della pelle e rimuovere rapidamente l'agente applicato in caso di arrossamento.

La menta piperita appartiene alle erbe popolari con un forte effetto. Quando si usano farmaci basati su di esso, è meglio consultare un medico e condurre un test allergico su una piccola area del corpo. Ciò contribuirà a evitare conseguenze indesiderabili e renderà il trattamento il più efficace possibile.

Menta piperita: proprietà medicinali e controindicazioni

La fitoterapia è un trattamento a base di erbe noto da lungo tempo. Molte piante familiari a tutti hanno proprietà medicinali, tra cui la menta piperita. impianto poco impegnativa con brillante odore ognuno può crescere nel suo cortile, e, se necessario, di usarli non solo per scopi culinari, ma anche per risolvere alcuni problemi di salute. Se si tiene conto di alcune controindicazioni, è possibile ottenere un grande aiuto nel trattamento di vari tipi di disturbi.

Dove sta crescendo e come appare

La menta è una delle piante piccanti più comuni, con circa 300 specie (campo, limone, mentolo, ricci). C'è una pianta del Mediterraneo, è stata a lungo utilizzata nell'antica Grecia, a Roma e in altri paesi per scopi profumati e medicinali.

La menta piperita (altrimenti chiamata "inglese" e "fredda") è un'erba perenne, che raggiunge un'altezza di 50-100 cm. È una pianta coltivata ottenuta incrociando acqua e menta da giardino. Le due principali varietà di pepe sono bianche, con steli verdi e neri (steli rosso scuro e fogliame scuro).

Foglie bianche brillanti, steli verdi e fiori chiari sono caratteristici della menta piperita bianca.

Le piante sono molto cespugliose. I forti steli tetraedrici possono essere nudi o ricoperti di peli sparsi. Le foglie appuntite con bordi a spigolo vivo sono generalmente oblunghe o ovate. I piccoli fiori, raccolti in infiorescenze a forma di punta, hanno un colore viola chiaro o rossastro. La fioritura inizia da giugno a luglio e dura fino ad agosto-settembre. L'inizio dell'accumulo di oli essenziali avviene simultaneamente alla fioritura della pianta, quindi la zecca è cronometrata in modo da coincidere con il periodo luglio-agosto.

La menta nera ha gambi color grigio antocianina.

Attualmente, ci sono circa 2 dozzina di varietà riproduttive di menta piperita. È cresciuto ovunque (nei paesi di America, Europa, Asia). In Russia, la coltivazione industriale è stata stabilita nella regione di Voronezh e nel territorio di Krasnodar. Le più famose varietà nazionali, bielorusse e ucraine: Prilukskaya, Medicinal 4, pepe ucraino, Riddle, Charm.

Un po 'sulle caratteristiche della pianta: video

Proprietà medicinali di menta piperita

Le proprietà utili sono spiegate dalla sua composizione chimica unica. Le sue foglie e gambi contengono tannini, acido ascorbico, caffeico e altri acidi, così come vitamina P, glucosio e una serie di altri elementi utili. I semi contengono circa il 20% di olio.

Per scopi terapeutici e cosmetici, usare foglie, olio essenziale e mentolo.

Le foglie di solito non sono usate fresche, ma sono fatte da loro infusi e decotti, così come bagni e lozioni. Le infusioni delle foglie, mescolate con l'aggiunta di olio di menta, costituiscono la tintura Mint Drops, che è un mezzo per stimolare l'appetito e un antispasmodico per lo stomaco.

La menta piperita beneficia di una serie di sintomi spiacevoli:

migliora la digestione, aiuta con la nausea, è usato come coleretico;
agisce come un lieve sedativo e antidolorifico, aiuta con il mal di testa;
in caso di disturbi del sonno, la menta funziona come un sonnifero debole;
decotti e infusi aiutano a fermare l'infiammazione;
la menta piperita aiuta a rilassare i muscoli, quindi può essere usata per lo stomaco o crampi intestinali;
aiuta a ridurre la flatulenza;
utilizzato per il trattamento complesso delle malattie cardiovascolari, in quanto provoca la dilatazione dei vasi sanguigni;
le foglie preparate con il miele aiutano a facilitare la respirazione durante il raffreddore;
le infusioni alleviano il prurito e aiutano con altre malattie della pelle;
il risciacquo del decotto alla menta aiuta con la stomatite;
utilizzato nel trattamento delle malattie del sistema urinario.

Quali sono i benefici per uomini, donne e bambini?

Per le donne, la menta è considerata particolarmente utile: basandosi su di essa, vengono preparate formulazioni per il trattamento delle infiammazioni degli organi genitali femminili. Inoltre, si raccomanda di prenderlo per alleviare la condizione durante la sindrome della menopausa. Molte donne possono essere interessate a una pianta come un cosmetico che riduce la lucentezza oleosa della pelle, stringe i pori e aiuta ad eliminare l'acne.

Per gli uomini, la menta può aiutare a smettere di fumare se, con un desiderio acuto di fumare una sigaretta, fai 2-3 sorsi di tè.

Per i bambini, la menta è usata come sedativo. Per i bambini irrequieti, prepara i bagni con l'aggiunta di infuso di menta e dai 3 anni di età, puoi dare un tè debole.

Applicazione a olio di menta

Il prezioso olio essenziale si trova in tutte le parti terrestri della pianta. La percentuale più alta di contenuto di olio nei fiori (4-6%), circa la metà di olio contiene foglie (2.4-2.75%), e molto poco è presente nei suoi steli. Per estrarre l'olio, la menta piperita viene distillata con vapore. L'olio è limpido, giallastro o verdastro, piacevolmente rinfrescante gusto e aroma. Con una conservazione prolungata, si addensa e si scurisce.

L'olio di menta piperita è un liquido chiaro, leggermente giallastro.

L'olio di menta piperita è utilizzato principalmente come materia prima per la produzione di mentolo, che viene utilizzato nella produzione di liquori, dolci, viene introdotto in dentifrici e polveri, viene utilizzato in prodotti farmaceutici (vaselina al mentolo per il trattamento della rinite, matite mentolate per l'emicrania e in forma pura per inalazione e uso interno in varie malattie).

Controindicazioni da usare

Come altri rimedi, la pianta ha una serie di controindicazioni. È vero, non ce ne sono troppi, ma è necessario tener conto del potenziale danno della menta.

Controindicazioni complete da usare:

ipotensione;
allergia al mentolo;
malattia varicosa (tono vascolare ridotto durante l'ammissione può aggravare la situazione);
i bambini sotto i 3 anni non possono assumere farmaci alla menta all'interno, specialmente controindicati nei bambini - possono addirittura portare all'arresto respiratorio;
problema di infertilità (peggiora solo con la menta);
aumento della sonnolenza.

Oltre a questi elementi si dovrebbe tenere presente che prima di guidare una macchina non dovrebbe usare il tè alla menta. C'è anche una dichiarazione non completamente verificata sull'effetto negativo sulla libido maschile.

L'uso a lungo termine può danneggiare: lo sfintere si rilassa tra l'esofago e lo stomaco, così che il succo digestivo viene rilasciato nell'esofago, portando al bruciore di stomaco.

Posso usare durante la gravidanza e l'allattamento

Poiché la menta piperita è uno dei migliori rimedi per la nausea e il vomito, aiuta le donne incinte ad affrontare la tossiemia.

Le donne incinte non possono assumere droghe che hanno nella loro composizione olio di menta!

I decotti di menta piperita sono particolarmente raccomandati nel primo trimestre di gravidanza per alleviare l'eccitazione, ridurre la tossicosi e migliorare le condizioni della pelle. Per ridurre la nausea, si consiglia di assumere la menta nelle seguenti forme:

2-3 cucchiaini di foglie messe in acqua bollente (200-250 ml), far bollire per 3-4 minuti, lasciare sotto il coperchio per 10 minuti, scolare. Una tazza di tè freddo prima dei pasti riduce la nausea e aumenta l'appetito. Il brodo caldo può anche sciacquarsi la bocca;
quando compaiono segni di nausea, impasta con le dita una foglia di menta fresca e inspira profondamente diverse volte.

Nel secondo trimestre, che di solito passa senza tossicosi, la menta viene utilizzata per migliorare la digestione e aumentare l'appetito, aggiungendo foglie di menta fresca al cibo.

Nell'ultimo trimestre di gravidanza si consigliano i decotti quando compare l'ansia, i segni di tossicosi tardiva e il prurito della pelle dell'addome e delle gambe.

Nei periodi successivi di gestazione, è meglio non usare la menta - fa sì che l'utero tonica e possa causare un travaglio prematuro.

Non usare la menta per quelle donne incinte che hanno pietre nella cistifellea. Stimola la secrezione della bile e può causare uno spostamento della pietra, che durante la gravidanza è completamente indesiderabile.

Anche se la menta è considerata accettabile per le donne in gravidanza, è meglio consultare un medico prima di usarlo.

Le donne infermieristiche non sono raccomandate per l'uso regolare di menta piperita, perché riduce l'attività e porta a un disturbo del ritmo cardiaco. Tuttavia, con problemi di allattamento, la pianta aiuta, poiché migliora la circolazione sanguigna. Pertanto, sono consentiti i rari metodi monouso di decozione da parte delle madri che allattano.

Utilizzare in varie condizioni del corpo

Peppermint può essere utilizzato per migliorare le condizioni del corpo in vari casi.

Il comune raffreddore. Per il raffreddore, il tratto respiratorio superiore viene colpito per primo. La menta piperita contribuisce alla separazione dell'espettorato ed è raccomandata come espettorante. Le inalazioni con l'aggiunta di olio di menta piperita trattano il raffreddore.

Insonnia. L'effetto sedativo menta è particolarmente evidente in caso di problemi con il sonno. Per alleviare la sovrastimolazione e il trattamento dell'insonnia, vengono utilizzate tinture alcoliche di mentolo e soluzioni a base di olio e, a casa, è possibile utilizzare un decotto concentrato o un'infusione di foglie.

I postumi della sbornia Dato che la menta allevia nausea e pesantezza nello stomaco e riduce il mal di testa, è un mezzo indispensabile per alleviare i postumi di una sbornia.

Tè alla menta - il modo più popolare per usare la menta

Violazione del ciclo mestruale. Il tè alla menta e l'olio aiutano ad alleviare il dolore durante le mestruazioni, stabilizzano gli ormoni e regolano il ciclo.

Diabete. Nel diabete la menta sarà benefica come coleretica, oltre che come mezzo per stimolare il pancreas. Un'infusione di menta calda aiuta a ridurre i livelli di glucosio. Tuttavia, i medici raccomandano ai diabetici di usare cautela quando vengono usati.

Gastrite ad alta acidità. Nonostante il fatto che in alcuni casi, l'uso costante di menta piperita porta al bruciore di stomaco, è usato con successo per trattare la gastrite e anche la malattia dell'ulcera peptica. Ciò è dovuto alla capacità della pianta di rimuovere l'eccitazione nervosa e la nausea, spesso associata a malattie dello stomaco, così come la sua azione battericida.

Eruzioni cutanee Lozioni e bagni alla menta aiutano ad alleviare irritazioni e prurito della pelle, eliminando le eruzioni cutanee.

La medicina popolare russa ha usato a lungo la menta allo scopo di rinfrescare, per intensificare la separazione della bile e della sudorazione. La malattia renale della pietra è trattata con succo fresco di foglie di menta, lo stesso succo con l'aggiunta di vino bianco è un efficace diuretico.

A luglio e agosto, la menta fiorisce ed è in questo momento che è necessario raccoglierla.

Ricette di droghe di menta

Per la fabbricazione di medicinali, tagliare la parte intera della zecca. Le foglie ingiallite e secche vengono strappate, gli steli vengono rimossi, lasciando solo foglie e infiorescenze di alta qualità. Per lo stoccaggio, è meglio asciugare all'ombra all'aria aperta (durata di conservazione 2 anni). Un buon modo per conservare è il congelamento, permettendoti di usare la menta fresca in qualsiasi momento dell'anno. Puoi fare marmellata di menta e limone. Ben bollito e arrotolato nelle banche, può persistere tutto l'inverno ed essere usato per trattare bronchiti, mal di gola e raffreddori.

Di regola, la menta piperita viene ingerita sotto forma di infusione di foglie. Si prepara con 2 cucchiai di foglie fresche o essiccate e 0,2 ml di acqua appena spremuta. La miscela è coperta con un coperchio, avvolto in un panno caldo e lasciato per 1-1,5 ore. Il liquido risultante viene filtrato e prende 50-70 ml prima dei pasti. Questo farmaco è usato per curare emicranie e raffreddori. Inoltre, questa infusione aiuta a liberarsi delle tossine in caso di avvelenamento, se lo bevi tre volte al giorno mentre mangi 1 cucchiaio.

Puoi preparare un infuso di menta per un'altra ricetta. Le foglie secche (1 cucchiaio) vengono preparate con un bicchiere di acqua bollente e lasciate riposare per 1/2 - 2/3 ore, quindi filtrate. Questo farmaco aiuterà con il dolore addominale (1 cucchiaio da tavola ogni 3 ore), con il vomito (1/2 tazza) e per ridurre la tossicosi nelle donne in gravidanza (mezza tazza prima dei pasti due o tre volte al giorno).

La stessa infusione aiuterà con l'infiammazione della pelle, prurito o eruzioni preparate facendo lozioni da esso o pulendo la pelle del viso e del corpo.

La pappa fresca delle foglie di menta aiuterà con le malattie fungine (micosi) dei piedi, se la imponi su un punto dolente per 50-60 minuti. Puoi tritare le foglie con sale grosso.

Durante un raffreddore, bronchite, tonsillite, un buon effetto è la ricezione di tè alla menta piperita. Per fare questo, è necessario prepararlo come un normale tè, alloro 1 cucchiaio di foglie secche tritate di 0,25 litri di acqua bollente e infuso per 10-15 minuti. Per alleviare la tosse, devi gocciolare un po 'di olio di menta nell'acqua e inalarla.

Cooking Mint Jam - Video

Per curare i disturbi gastrici, prevenire la gastrite e ridurre la nausea, fare un'infusione di 2 cucchiaini di foglie di menta essiccata per 200-250 ml di acqua bollente. Il liquido viene lasciato per 0,5 ore, filtrato e bevuto 15-20 minuti prima di un pasto, 60-70 ml due volte al giorno.

Con nausea e vomito, il sollievo porterà 20-25 gocce di tintura di alcol menta sciolta in un bicchiere d'acqua.

Per il trattamento della gastrite causata dall'acidità, una zecca non è sufficiente. Nella quantità di 15 g si aggiunge alla miscela di altre erbe medicinali: achillea (15 g), erba di San Giovanni (30 g), bobster (un pizzico). Erbe tritate e ben miscelate versano acqua bollente (0,4 l), lasciano riposare per 2-3 ore, filtrano. La bevanda risultante deve essere bevuta durante il giorno in porzioni di 70 ml.

Per i pazienti con gastrite a bassa acidità, viene preparata una tisana, tra cui menta piperita (20 g), barbabietola e poligono (15 g ciascuno), achillea, camomilla e radici di valeriana (10 g ciascuno), semi di aneto e semi di cumino (10 g ciascuno). ), hop (5 g). La miscela di ingredienti viene prodotta con 1 litro di acqua bollente, avvolta e lasciata per una notte. 1 tazza dovrebbe essere bevuta al mattino a stomaco vuoto, il resto - durante il giorno a intervalli regolari.

Erbe medicinali incluse nelle tasse insieme a menta piperita, foto

Per prevenire le crisi ipertensive, utilizzare la raccolta di menta piperita, camomilla e valeriana (rapporto 1: 1: 0,5). Preparando un infuso di queste erbe, bevilo a 60-70 ml al giorno per 30 giorni.

Le sensazioni spiacevoli derivanti dalla menopausa aiutano ad alleviare il decotto di menta piperita. Foglie di menta secca (2 cucchiaini) vengono poste in acqua calda (0,5 l) e lessate.

1 cucchiaio di foglie, riempito con 0,5 litri di acqua bollente e infuso per 2 ore, aiuterà a eliminare l'alito cattivo se si utilizza l'infusione per sciacquare la bocca.

Menta piperita da 40 malattie - video

In caso di mal di testa, la menta può essere utilizzata in diversi modi:

le foglie fresche sono appuntate sulla fronte;
bere acqua con l'aggiunta di tintura di menta - 10-15 gocce per 200 ml. Per preparare la tintura, le foglie tritate finemente devono essere infuse 7-8 giorni in alcool al 70% in un rapporto di 1:20), aggiungendole all'acqua (200 ml);
menta infusa su tripla colonia, viene utilizzata per strofinare le parti frontali, temporali e occipitali della testa;
strofinato sulla pelle della fronte e tempie di olio di menta.

Alleviare i sintomi di una sbornia aiuterà l'infusione di menta piperita - allevierà mal di testa e pesantezza nello stomaco. Un buon rimedio è un infuso di menta e salvia (rapporto 1: 1), che dopo la fermentazione viene lasciato in un luogo caldo per 2-3 ore.

Come trattare il fegato - video

Le persone con diabete si consiglia di bere 2-4 volte al giorno, 0,25 tazze di decotto di foglie di menta (1 cucchiaino) e radici di dente di leone (3 cucchiaini). La quantità specificata di materia prima viene versata con un bicchiere d'acqua, fatta bollire per 6-7 minuti, infusa per 0,5 ore e filtrata. Questo brodo inoltre migliora l'attività del pancreas e ha un effetto coleretico.

In presenza di pietre nella cistifellea, prendere mezzo bicchiere (50-70 ml) di infuso di 1 cucchiaino di foglie di menta per 0,25 l di acqua bollente (lasciare per 30 minuti, filtrare, spremere la torta).

Per nevrosi e insonnia, viene preparata un'infusione secondo la seguente ricetta: 20 g di foglie essiccate vengono versate con 0,5 litri di acqua calda, aspirate per 6-8 ore, filtrate. Assumere prima di coricarsi (per adulti 100 ml, per bambini 50-70 ml).

Come fare una tintura di menta da soli a casa - video

Ricette di bellezza

La menta piperita non è solo una medicina, ma è anche indispensabile in cosmetologia: si aggiunge a maschere per capelli e pelle, impacchi, creme.

Benefici dei capelli

L'infuso di menta, se sciacquato con i capelli, favorisce la guarigione del cuoio capelluto e dei capelli (soprattutto secchi o colorati). Odore gradevole, corroborante ed edificante.

Un mezzo ancora più efficace per mantenere la bellezza dei capelli è un decotto di foglie di menta e lo stesso numero di fiori di tiglio. Questa miscela deve essere versata oltre 400 ml di acqua bollita e riscaldata per 15-20 minuti a bagnomaria. Non puoi far bollire il brodo!

Il brodo deve essere drenato e utilizzato per il risciacquo e anche per lavare i capelli (con lo shampoo quotidiano).

Per il trattamento della forfora preparare la composizione di 2 cucchiai di olio di ricino e 2-3 gocce di olio di menta piperita. La maschera viene applicata sui capelli e lasciata per 30-35 minuti sotto un cappuccio di plastica, lavata via con lo shampoo.

L'uso di olio essenziale di menta piperita per mantenere la bellezza della pelle e dei capelli - video

Per la bellezza della pelle

Per restringere i pori e ridurre il contenuto di grasso della pelle, vengono fatte le maschere della seguente composizione: 2 cucchiaini di foglie di menta schiacciate, treno, piante di camomilla, farina d'avena macinata (3 cucchiaini), aggiunta acqua bollente fino a ottenere la consistenza della panna, riscaldata in bagnomaria 10- 15 minuti.

La maschera messa su una pelle è coperta con un asciugamano. Puoi sciacquare con acqua naturale e dopo la maschera applicare l'olio di argan sulla pelle.

Per idratare la pelle preparano una maschera simile di menta, camomilla e piantaggine.

La menta piperita è un raccolto senza pretese che non richiede molti sforzi di coltivazione, ma porterà grandi benefici a una varietà di malattie. Per una persona sana, la menta sarà un ingrediente piacevole in vari capolavori culinari. Per evitare problemi, prima di usare la menta, dovresti avere familiarità con le controindicazioni da utilizzare.