Proprietà utili di menta piperita, utilizzato in cucina, cosmetologia e medicina tradizionale

L'articolo discute della menta piperita - proprietà medicinali e controindicazioni al suo uso. Imparerai la composizione chimica della pianta e l'utilità della menta piperita per donne e uomini. Diremo come usare la menta piperita nel trattamento della gastrite, la pressione. naso che cola e brucia. Seguendo il nostro consiglio, imparerai come preparare decotti, infusi, olio e gocce a base di piante.

Cos'è la menta piperita

La menta piperita è una pianta erbacea della famiglia luminosa (lat Lamiaceae). Il nome latino è Mentha piperita. Altri nomi: scheda madre, cuscino.

Menta (foto) di aspetto

Rod Mint (Latin Mentha) combina 42 specie di piante. La menta piperita è un ibrido di watermint (Latin Mentha aquatica) e menta da giardino (Latin Mentha spicata).

La menta viene coltivata nei giardini, sui terreni personali e a casa. Maggiori informazioni sulla crescita domestica in questo articolo. Su scala industriale, la menta viene coltivata nella regione di Voronezh e nel territorio di Krasnodar.

La menta è una pianta senza pretese che può essere coltivata anche sul davanzale della finestra. Predilige terreni umidi e sciolti. Menta propagata da stratificazione, talee e divisione dei rizomi.

La pianta ha un rizoma orizzontale fibroso. Uno stelo eretto raggiunge un'altezza di 100 cm. I rami sono ramificati, densamente coperti di foglie.

Le foglie sono opposte, appuntite, oblungo-ovate. I bordi della lastra sono affilati.

Piccoli fiori viola chiaro sono raccolti in mezze mutazioni e formano infiorescenze spikelike. La menta fiorisce da giugno a settembre.

Il frutto è composto da quattro noci. La pianta da frutto è molto rara.

La composizione chimica della menta

La menta piperita contiene:

mentolo;
olio essenziale;
rutina;
saponine;
olio grasso;
resine;
fitosteroli;
tannini;
acido ascorbico;
acido del caffè;
acido oleico;
acido clorogenico;
acido ursolico;
carotene;
arginina;
glucosio.

A causa della ricca composizione chimica della pianta ha una vasta gamma di proprietà utili. Considera le proprietà terapeutiche della menta e delle controindicazioni.

Proprietà utili

Proprietà utili e controindicazioni di menta piperita sono nella composizione chimica della pianta. Il componente principale è il mentolo, che normalizza il lavoro dei sistemi cardiovascolare, nervoso, digestivo e urogenitale.

La menta piperita ha effetti antispasmodici, vasodilatatori ed analgesici. La menta piperita è efficace per i disturbi nervosi, lo stress e la depressione. Abbassa la pressione sanguigna, normalizza la circolazione sanguigna e lenisce delicatamente. Leggi di più nell'articolo - menta piperita dalla pressione.

La menta piperita fa bene al sistema digestivo. Elimina pesantezza allo stomaco, flatulenza e ha un effetto coleretico. La pianta allevia efficacemente la nausea.

La menta piperita fa bene al fegato e alla cistifellea. È usato per la pulizia da scorie e tossine, promuove la rimozione di pietre.

I mezzi a base di menta piperita sono usati per le malattie broncopolmonari. La pianta elimina l'infiammazione nei bronchi e promuove la rimozione di espettorato da loro. La menta piperita allevia i sintomi del raffreddore e ha un effetto diaforetico.

Decotto di menta è usato in odontoiatria. Lo strumento disinfetta la cavità orale. È utile per stomatite, gengivite, malattia parodontale.

Menta per le donne

Le proprietà benefiche della menta piperita per le donne sono nel suo effetto benefico sulla condizione della pelle e dei capelli. I prodotti a base vegetale presentano proprietà nutrienti, rinforzanti e protettive.

La menta è usata in ginecologia per il trattamento di malattie infiammatorie. Le piante di brodo si aggiungono al bagno sedentario. Tali procedure hanno effetti analgesici e anti-infiammatori.

L'aroma di menta piperita elimina la nausea, che è utile per la tossiemia. Durante la gravidanza, è necessario utilizzare i prodotti a base vegetale con estrema cautela. Per saperne di più nell'articolo - menta per le donne incinte.

Menta per gli uomini

I mezzi a base di piante aumentano la potenza e normalizzano la circolazione sanguigna negli organi pelvici. La menta ha un effetto negativo sulla salute degli uomini solo con un sovradosaggio regolare. L'erba è utile con moderazione - 1-2 tazze di tè alla menta a settimana.

Il decotto di menta è usato esternamente per lavare i piedi. Questa procedura aiuta ad eliminare gli odori sgradevoli e riduce la sudorazione.

L'uso della menta in cucina

Le foglie di menta fresca e secca vengono utilizzate in cucina. La spezia si aggiunge a salse, insalate, bevande. La menta è combinata con agnello, pollame, formaggi, frutta e verdura.

L'olio di menta piperita viene utilizzato nell'industria dolciaria. Viene aggiunto a pasticcini, creme, dessert.

Il tè preparato con foglie di menta. La bevanda è usata come sedativo. Per saperne di più nell'articolo - il tè con il beneficio della menta.

L'uso della menta in cosmetologia

In cosmetologia usato olio essenziale di menta

L'estratto di menta piperita è usato nell'industria cosmetica. Viene aggiunto a creme, balsami per labbra, maschere e shampoo per capelli.

La menta piperita regola la produzione di sebo, stringe i pori e purifica la pelle. I prodotti a base vegetale sono usati per trattare la pelle grassa e mista.

La menta è adatta a qualsiasi tipo di capello. Fondi a base di nutrire i capelli secchi, ridurre la pelle grassa del cuoio capelluto e migliorare l'aspetto dei ricci.

Maschera

La menta nutre e tonifica la pelle. Le piante di brodo sono usate per pulire il viso al mattino e alla sera. L'olio di menta piperita è combinato con altri ingredienti e le maschere vengono preparate sulla base. Tali prodotti sono adatti per la pelle grassa e problematica.

ingredienti:

Argilla gialla - 1 cucchiaio.
Olio essenziale di menta - 2 gocce.
Olio di mandorle - 2 cucchiaini.
Olio di limone - 1 goccia.
Acqua - 1 cucchiaio.

Come cucinare: diluire l'argilla con acqua, mescolare fino a che liscio. Aggiungere l'olio e mescolare.

Modo d'uso: lavare, asciugare il liquido in eccesso con un panno asciutto e applicare una maschera. Risciacquare con acqua tiepida dopo 15 minuti, quando l'argilla si asciuga. Dopo la procedura, idratare la pelle con una crema.

Risultato: la maschera aumenta l'apporto di sangue alla pelle, elimina l'infiammazione e riduce il contenuto di grasso dell'epidermide.

Maschera per capelli

Le piante di brodo vengono utilizzate per il risciacquo dei ricci dopo il lavaggio della testa. L'estratto di menta viene aggiunto ai cosmetici finiti prodotti per la cura dei capelli o creare maschere fatte in casa in base ad esso. I fondi basati su di esso sono adatti per i capelli grassi.

ingredienti:

Olio di menta piperita - 2 gocce.
Olio di jojoba - 20 ml.

Come cucinare: Riscaldare l'olio di jojoba a bagnomaria a 36-37 gradi, aggiungere l'olio di menta piperita, mescolare. La quantità specificata nella ricetta è progettata per capelli di media lunghezza.

Come usare: Strofinare la miscela di oli nel cuoio capelluto con movimenti massaggianti. Pettinare i capelli con un pettine frequente per distribuire la maschera su tutta la lunghezza dei capelli. Avvolgere il polietilene nella testa, scaldare con un asciugamano e mantenere il prodotto per 2 ore. La maschera può essere lasciata tutta la notte. Successivamente, sciacquare i capelli con acqua e succo di limone (per 1 tazza di acqua 1 cucchiaino di succo) e sciacquare con lo shampoo.

Risultato: la maschera previene la caduta dei capelli, accelera la loro crescita e migliora l'aspetto.

L'uso della menta nella medicina tradizionale

Nella medicina popolare, la menta produce decotti, infusi, gocce e olio

Nella medicina popolare, le foglie di menta piperita sono usate come materia prima medicinale. Le materie prime vengono raccolte durante il periodo di fioritura della pianta. Per uso terapeutico di menta piperita sulla base di preparare infusi, decotti, olio.

Come ogni altra pianta medicinale, la menta ha il suo tasso di consumo, il cui eccesso porta a conseguenze negative. La quantità giornaliera di foglie fresche di menta - fino a 15 grammi., Bevande alla menta - non più di 2 tazze.

Hai imparato a conoscere l'uso e le controindicazioni della menta piperita. Prendiamo in considerazione le ricette per la preparazione di medicinali a base vegetale

Decotto gastrite

Un decotto di menta piperita normalizza il tratto digestivo, purifica il corpo dai prodotti di decomposizione e aumenta l'appetito. La bevanda è utilizzata per la prevenzione e il trattamento di gastrite e indigestione.

ingredienti:

Foglie di menta - 1 cucchiaio.
Acqua - 500 ml.

Come cucinare: versare acqua bollente su foglie di menta, mettere a bagnomaria e cuocere a fuoco lento per 10 minuti. Togliere dal fuoco, coprire, coprire con un asciugamano e lasciare per almeno 15 minuti.

Modo d'uso: assumere ½ tazza 3 volte al giorno.

Risultato: Bere riduce l'acidità del succo gastrico, elimina l'infiammazione e il dolore.

Infusione da pressione

L'infuso di menta è usato come sedativo. È utile per lo stress, la depressione, l'insonnia. Bere allevia gli spasmi vascolari e normalizza la circolazione sanguigna. È usato per abbassare la pressione sanguigna. Leggi di più nell'articolo - l'uso della tintura di menta piperita.

ingredienti:

Foglie di menta - 1 cucchiaino.
Acqua - 200 ml.
Miele - 1 cucchiaino.

Come cucinare: Schiaccia le foglie, copri con acqua bollente, copri con un coperchio e lascia fermentare per 20 minuti. Sciogli un cucchiaio di miele nella bevanda.

Modo d'uso: prendere 1 cucchiaio da tavola di bevanda 3 volte al giorno.

Risultato: l'infusione abbassa la pressione sanguigna, calma il sistema nervoso e normalizza il sonno.

Brucia olio

L'olio di menta è usato come antisettico per trattare le malattie della pelle e ripristinare l'epidermide dopo le ustioni. Lo strumento elimina l'infiammazione e accelera la guarigione della pelle.

ingredienti:

Foglie di menta - 100 gr.
Olio vegetale - 200 ml.

Come cucinare: tagliare le foglie di menta, metterle sul fondo di un barattolo di vetro, coprire con olio riscaldato a 37 gradi e chiudere strettamente con un coperchio. Insisti al rimedio per 8 settimane. Scuotere periodicamente l'olio. Filtrare il prodotto finito attraverso una garza e conservare in frigorifero.

Modo d'uso: applicare l'olio sulle parti danneggiate della pelle e lasciarlo fino a completo assorbimento.

Risultato: il prodotto accelera la rigenerazione, ammorbidisce la pelle e previene la formazione di cicatrici.

Gocce da un raffreddore

Le gocce di menta sono utilizzate per trattare un naso che cola e alleviare l'infiammazione delle prime vie respiratorie. La menta piperita elimina efficacemente la raucedine. Il mentolo fa parte dei preparati farmaceutici per il trattamento della rinite.

ingredienti:

Foglie di menta - 10 gr.
Acqua - 300 ml.

Come cucinare: macinare le foglie di menta, coprirle con acqua bollente, coprire e lasciare per mezz'ora. Filtrare il prodotto finito attraverso un doppio strato di garza. Conservare in frigorifero.

Modo d'uso: seppellire 2 gocce in ciascuna narice.

Risultato: le gocce facilitano la respirazione, alleviano l'infiammazione e il gonfiore dei seni.

Leggi di più su mint nel video:

Controindicazioni ed effetti collaterali

Prima di iniziare il trattamento con prodotti a base di menta piperita, è necessario consultare uno specialista. Il medico prescriverà il dosaggio e il corso di somministrazione appropriati. L'overdose di menta porta a sonnolenza.

Menta piperita - controindicazioni da utilizzare:

bassa pressione sanguigna;
il periodo di gravidanza e allattamento;
bambini fino a 6 anni;
intolleranza individuale.

Hai imparato le proprietà benefiche e le controindicazioni della menta piperita da usare. Riassumiamo.

Cosa ricordare

La menta è ampiamente usata in cucina, cosmetologia e medicina tradizionale.
Proprietà utili di menta e controindicazioni al suo utilizzo sono nella composizione chimica della pianta.
I prodotti a base vegetale hanno effetti antispastici, antinfiammatori e analgesici.
Prima di usare la menta piperita come medicinale, è necessario consultare uno specialista.

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Menta - proprietà medicinali e controindicazioni, varietà, uso in cucina e medicina tradizionale

In molti appezzamenti di terreno c'è un orto dove crescono oltre a patate, cetrioli e pomodori, spezie e spezie aromatiche. Alcuni di loro sono adatti solo per l'uso in cucina, mentre altri hanno una massa di proprietà utili e sono usati per trattare varie malattie. Una di queste piante è una menta profumata. Ha un minimo di controindicazioni. Questo è un ingrediente eccellente per la preparazione non solo di cocktail rinfrescanti, ma anche della maggior parte dei prodotti cosmetici, decotti medicinali e tinture.

Cos'è la menta

La scienza conosce circa 40 specie e ibridi di questa pianta profumata, ma solo una è riconosciuta come medicina ufficiale - menta piperita. Questa pianta erbacea, apparentemente insignificante, appartiene alla famiglia di Cluster. Su un tronco orizzontale, che raggiunge un'altezza di un metro, le foglie oblunghe con spigoli vivi e una base a forma di cuore sono disposte trasversalmente. I piccoli fiori di un'ombra leggera-viola si riuniscono in inflorescenze su punte di fughe.

Composizione chimica

Una pianta è apprezzata non per il suo aspetto, ma per la sua qualità. La menta è molto rinfrescante, ha un buon profumo e una ricca composizione. 100 grammi di foglie fresche contengono 70 chilocalorie, di cui 15 g sono carboidrati, 4 g sono proteine e 1 g sono grassi. Oltre all'olio essenziale, che conferisce alla pianta il suo caratteristico odore, contiene potassio, magnesio, fosforo, calcio, ferro, quasi tutte le vitamine del gruppo B, acido ascorbico e nicotinico, retinolo. Degli altri elementi chimici sono evidenziati:

tannini;
carotene;
rutina;
esperidina;
betaina;
arginina;
il glucosio;
saponine neutre;
fitostiroly;
ramnosio;
acidi - oleico, caffè, ursolico, clorogenico.

Proprietà medicinali di menta piperita

L'erba è usata per creare molti farmaci: lecca-lecca, tinture di alcol, gocce di menta, olii essenziali per inalazione. La menta ha proprietà antisettiche, ha effetti coleretici e battericidi. I preparati con l'aggiunta di questa pianta sono usati per alleviare il dolore nell'addome, nel cuore, nel mal di denti, nel trattamento dell'emicrania, nelle malattie dello stomaco, del fegato, dell'apparato digerente.

Recenti studi condotti da scienziati hanno rivelato un effetto antitumorale in lei, e pertanto le medicine con estratti di menta sono state utilizzate attivamente per prevenire il cancro di diverse eziologie. L'erba profumata aumenta la resistenza delle cellule del corpo quando esposta a sostanze radioattive, aiuta a ripristinare il sistema immunitario, riduce l'infiammazione.

I benefici della menta non finiscono qui. L'olio essenziale di mentolo ha un marcato effetto vasocostrittore antispasmodico, antisettico e lieve. Grazie a queste proprietà benefiche, gli estratti di menta fanno parte delle preparazioni cardiache e si consiglia l'erba fresca durante il trattamento dell'angoscia e dell'aterosclerosi. Esistono prove non confermate del fatto che il mentolo ha un effetto benefico sullo stato dei vasi cerebrali.

Proprietà utili per le donne

Alcuni esperti sostengono che in assenza di difetti congeniti del sistema riproduttivo e controindicazioni, l'uso di tè alla menta con limone aiuterà nel trattamento dell'infertilità femminile. Inoltre, il bellissimo pavimento utilizza foglie di menta, radici e steli per cucinare:

Lozioni domestiche, creme, maschere per il viso. L'uso di questa erba per scopi cosmetici migliora la condizione della pelle problematica (restringe i pori, rimuove il rossore, rimuove la lucentezza oleosa), rinfresca l'incarnato, combatte con le piccole rughe del viso.
Decotti e tinture. Le proprietà curative della menta per le donne sono associate al trattamento delle malattie ginecologiche. Le medicine vengono utilizzate durante le mestruazioni pesanti, per eliminare improvvisi sbalzi d'umore, con la menopausa.
Un bagno sedentario per alleviare il dolore, eliminare il prurito e bruciare con la cistite. Le procedure sono controindicate per il dolore di eziologia inspiegata e per le donne con pelle ipersensibile.

Durante la gravidanza

Piatti di menta, losanghe di mentolo saranno utili nel periodo di gestazione. I guaritori popolari sono particolarmente consigliati a bere il tè con la menta nel primo trimestre per le donne incinte che soffrono di tossiemia grave. Bevanda rinfrescante allevia la nausea, aiuta a evitare attacchi di vomito mentre mangia, elimina bruciore di stomaco, stitichezza, gonfiore. Le foglie di menta fresca possono essere aggiunte ad insalate, marinate, dolci.

Al primo segno di un raffreddore, i farmaci di questa spezia contribuiranno ad alleviare il mal di gola, il gonfiore della mucosa nasale e il dolore muscolare. Per far fronte alla tossicosi incinta, è possibile utilizzare solo foglie fresche o secche, ma l'estratto concentrato di oli è assolutamente controindicato. Contiene un'alta percentuale di mentolo, che ha la capacità di ridurre il tono vascolare. Il mentolo può portare a ipertonia dell'utero, lo sviluppo di sanguinamento, provocare un parto prematuro.

L'allattamento al seno

La medicina ufficiale è controindicata per l'uso di prodotti di menta piperita durante l'allattamento. Nel corso di numerosi esperimenti, è stato riscontrato che l'uso sistematico del mentolo inibisce la produzione di latte materno. L'uso di preparati a base di estratti di menta è consigliabile solo per una fine liscia del periodo di allattamento al seno.

Non tutte le specie di questa pianta agiscono così negativamente sull'allattamento: alcune lo sopprimono, mentre altre hanno la capacità di aumentare la quantità e la qualità del latte. Queste piante includono menta e oli essenziali da esso. Questa erba contiene la quantità minima di mentolo, ma prevale un'altra sostanza - carvone, utile per le madri che allattano. Prima di iniziare qualsiasi assunzione di mentolo, è necessario considerare prima tutte le proprietà medicinali e le controindicazioni di menta per le donne.

Menta per dormire

Una pianta apparentemente poco appariscente è capace di calmare i nervi che infuria, quindi è spesso inclusa in preparazioni medicinali sedative. Anche una normale tazza di tè con foglie di menta ti aiuterà a rilassarti e ad addormentarti tranquillamente. Per l'insonnia, si consiglia di preparare le varietà di pepe in tali proporzioni: 1 parte di erba, la stessa quantità di tè verde o infiorescenze di camomilla per 5 parti di acqua bollente. Tale bevanda sarà lenitiva per tutto il giorno, ma dovrebbe essere usata con cautela - un effetto sedativo influisce sulla capacità di rispondere rapidamente e inibisce la reazione.

Con un raffreddore

La menta piperita può aiutare a curare le malattie virali e farle apparire se, durante il caldo clima estivo, decidete di abusare di una bevanda rinfrescante. Le foglie della pianta sono concentrate in una grande quantità di olio essenziale, che ha un effetto antinfiammatorio, analgesico e antisettico. Durante le epidemie di malattie respiratorie, i medici raccomandano l'inalazione dell'odore di mentolo, l'inalazione e la preparazione di tè medicinali. Questo trattamento è controindicato per i bambini sotto i 6 anni.

Per gli uomini

Proprietà utili di menta e controindicazioni per gli uomini - l'argomento più controverso. Da un lato, questa pianta:

aiuta ad alleviare la fatica;
sbarazzarsi di eccessivi piedi sudati;
normalizza il sonno;
rende il sangue più fluido, migliorando la circolazione sanguigna;
ha un effetto coleretico, previene lo sviluppo di urolitiasi, normalizza la funzionalità epatica;
facilita la respirazione, che è utile se un uomo fuma;
allevia lo stress;
aiuta a rinfrescare durante il riscaldamento.

D'altra parte, gli scienziati dell'American Institute of Nutrition hanno scoperto che la pianta contiene una grande quantità di ormoni femminili - i fitoestrogeni, che influiscono negativamente sulla potenza. Per fare questo, hanno condotto un esperimento curioso. Un gruppo di roditori sperimentali, scienziati, invece dell'acqua ordinaria, hanno ricevuto il tè alla menta. Alla fine del test, è stata rilevata una diminuzione del livello di testosterone nel sangue, i roditori hanno completamente perso interesse per le femmine e l'infertilità si è sviluppata. Dati questi dati, l'abuso di tali bevande è controindicato per gli uomini.

Proprietà utili e controindicazioni alla menta di limone

Porta un nome diverso - Melissa officinalis. La pianta è stata utilizzata nella medicina popolare e scientifica per più di 20 secoli in molti paesi in tutto il mondo. L'erba utile si trova nel sud della Russia e nel Caucaso, spesso coltivata non solo su scala industriale, ma anche su appezzamenti personali per uso personale. La melissa è ricca di vari micro e macroelementi, ma soprattutto contiene vitamina C. L'erba medicinale aumenta l'immunità, ha proprietà antipiretiche, quindi è spesso usata per curare i raffreddori.

Tra le altre proprietà utili, vale la pena evidenziare l'azione antispasmodica, sedativa, antidepressiva, antimicrobica della melissa. Una vasta gamma di effetti terapeutici ha portato all'utilizzo di piante per il trattamento di:

nevrosi;
eczema;
dermatiti;
tachiaritmia;
ipertensione;
flatulenza;
disbiosi intestinale;
discinesie;
malattie gastrointestinali acute e croniche;
disturbi nervosi;
mal di testa.

Ai bambini viene mostrato un elenco relativamente limitato di piante medicinali, inclusa la melissa. Le proprietà benefiche di questa erba medicinale lo rendono adatto per il trattamento di nevrosi infantili, reumatismi, obesità, diabete, colecistite cronica e pielonefrite. Le medicine a base di melissa sono spesso utilizzate nella fitoterapia di bambini nati con difetti cardiaci.

Le foglie fresche di melissa vengono applicate esternamente sotto forma di impacchi di bolle, acne adolescenziale e risciacquo per l'infiammazione delle gengive. Come con qualsiasi altra pianta medicinale, Melissa ha una serie di controindicazioni, che includono:

bambini fino a 3 anni;
epilessia;
ipotensione;
intolleranza individuale alla melissa;
grave malattia del fegato (cirrosi, epatite, insufficienza epatica).

È possibile mangiare la menta

Le spezie sono ampiamente utilizzate in cucina sia in forma fresca che secca. Si aggiunge alla cottura, alla pasticceria, alle bevande, alle marinate. Nei paesi dell'est, questa erba è semplicemente indispensabile per qualsiasi tavolo. La ragione risiede nelle peculiarità della cucina asiatica - è molto forte e piccante. La freschezza delle foglie aiuta a migliorare la digestione e ammorbidisce il gusto dei piatti. Dovresti sapere che le bevande alla menta non soddisfano la fame, ma, al contrario, stimolano solo l'appetito, quindi sono controindicate per coloro che vogliono perdere peso.

Nuova domanda

Nell'industria farmaceutica vengono preparati preparati galenici da questa pianta (medicinali ottenuti da materie prime vegetali mediante estrazione) sotto forma di medicinali, tè, acque aromatiche, decotti, tinture e compresse. In assenza di controindicazioni, questi medicinali sono attivamente utilizzati nel trattamento di:

malattie di natura virale e infettiva - tonsillite, faringite, rinite, bronchite, tubercolosi;
sistema cardiovascolare - angina pectoris, spasmo delle navi coronarie, ipertensione arteriosa, aritmie cardiache.
tratto gastrointestinale - flatulenza, gastrite, coliche, bruciore di stomaco, nausea e vomito, colecistite, sindrome dell'intestino irritabile, infestazione da vermi, crampi allo stomaco, calcoli biliari;
sistema nervoso - insonnia, stress, emicrania, depressione;
mucose e pelle - prurito, eruzioni cutanee, infiammazioni, dermatiti, ustioni, acne, sudorazione eccessiva;
sindrome del dolore - dente o mal di testa, spasmi muscolari, lividi, distorsioni, nevralgie.

Menta fresca

Ai vecchi tempi, l'infuso di foglie fresche era mescolato con maggiorana, beveva per migliorare la memoria. Le parti superiori dei germogli erano considerate il miglior analgesico per reumatismi, dolori articolari, lividi. Dalle foglie fresche puoi cucinare molto utile:

Se senti una congestione nasale, inspira. Per fare questo, versare una manciata di foglie fresche con acqua bollente, coprire con un asciugamano e respirare sul vapore per diversi minuti. L'effetto benefico di tale trattamento sarà simile alle gocce per il naso, ma il metodo stesso è più economico e più naturale.
Se le foglie speziate hanno cominciato a svanire e non sono più adatte al consumo umano, fai il ghiaccio. Dopo il congelamento, i cubetti di menta possono essere messi in acqua, aggiungere al tè o alla limonata, dando freschezza alla bevanda. Il ghiaccio può asciugarti la faccia al mattino. Tali procedure ringiovaniscono, alleggeriscono la pelle, aiutano a combattere le rughe.
Cuocere il dentifricio in casa. Per fare questo, spremere le foglie del succo, macinandole con un frullatore, mescolare con bicarbonato di sodio e acqua ossigenata. Vale la pena sapere che il dentifricio alla menta con perossido è controindicato per le persone con lo smalto dei denti sensibili.

Olio di menta piperita

L'elenco delle proprietà benefiche dell'olio essenziale di menta piperita non termina con un effetto calmante e antinfiammatorio. Nel campo della medicina, questo estratto è usato per alleviare i disturbi astenici, con vertigini, mal di denti, attacchi di bruciore di stomaco, crampi cardiaci, con sovraccarico fisico e come mezzo di cinetosi durante il trasporto.

Un'altra proprietà utile dell'olio - antibatterico. Se non ci sono controindicazioni, questa forma di dosaggio viene utilizzata per pulire le mucose, l'olio aromatico si adatta perfettamente alla rosacea, normalizza la circolazione sanguigna. L'etere aiuta a rimuovere la rete vascolare dalla superficie della pelle, dall'acne, dall'acne. Esistono molti modi per utilizzare l'olio:

Può essere aggiunto al bruciatore di olio. Un odore gradevole aiuterà a rilassarsi, alleviare il mal di testa, calmare i nervi.
Per preparare un rilassante bagno alla menta. A tal fine, l'emulsionante viene diluito nella quantità di 7 gocce per 100 litri di acqua.
Viene aggiunto ai cosmetici, mescolando in parti uguali con qualsiasi altro olio solvente. Shampoo e maschere per capelli contribuiscono alla scomparsa della forfora, nutrono il cuoio capelluto. Lozione o crema alla menta piperita è adatta per la pelle flaccida. Con l'uso regolare, diventa elastico e teso, le rughe sottili scompaiono. Le stesse composizioni sono usate per impacchi, sfregamenti, massaggi.
L'olio aiuta ad eliminare l'infiammazione delle gengive. In questo caso, utilizzare il metodo di applicazione: batuffolo di cotone con una miscela di menta e olio vegetale, preso in parti uguali.
In cucina, l'emulsionante viene utilizzato per aromatizzare vino, vin brulè, tè, limonata, dessert.

estratto

È venduto sugli scaffali delle farmacie sotto forma di infusi di alcol. L'estratto di menta è spesso incluso nella composizione di gocce di cuore e compresse (ad esempio, Validol contiene un ingrediente attivo come l'estratto di mentolo). A causa della tosse e del broncospasmo, inalano, questo tipo di medicina è raccomandato dai medici durante il trattamento di complicate malattie respiratorie virali. L'uso esterno della tintura aiuterà a sbarazzarsi di un forte mal di testa. Per fare questo, alcune gocce di estratto di menta devono essere strofinate nella regione temporale.

Le proprietà benefiche dell'estratto di menta, espresse negli effetti disinfettanti e asciuganti sulla pelle, sono ampiamente utilizzate in cosmetologia. Gli shampoo alla menta si rinnovano e aiutano a liberarsi dalla forfora. La tintura è spesso aggiunta al gel, che aiuta a rimuovere il gonfiore dei tessuti molli e allevia l'affaticamento. Lozioni su questa base normalizzano il lavoro delle ghiandole sebacee, eliminano la lucentezza della pelle grassa.

Menta secca

Foglie di menta essiccate, infiorescenze e steli vengono utilizzati principalmente sotto forma di infusi alcolici o acquosi, per preparare decotti o tè. Possono essere preparati in estate in modo indipendente, avendo raccolto parti di una pianta prima della fioritura e dopo essersi asciugati all'ombra, oppure acquistare una collezione già pronta in farmacia. I fiori secchi sono usati nelle malattie gastrointestinali con il tè. Tale bevanda avrà proprietà antinfiammatorie, disinfettanti, antispasmodiche.

Se ci sono problemi con le vie biliari, l'acidità gastrica o l'emorragia polmonare, i decotti sono fatti da materie prime essiccate. Esternamente, sono usati per trattare ferite e graffi, come collutorio per l'infiammazione delle gengive o mal di denti. La bevanda alla menta allevia il mal di testa moderato e mite, rinfrescare l'alito, utile quando c'è bisogno di fermare l'impulso di vomito.

Ricette popolari

La medicina informale usa non solo menta piperita, ma anche altri tipi di esso - campo, acqua, ricci. Per la preparazione di farmaci con foglie secche e fresche, oli essenziali. Le proprietà utili di questa erba sono completamente esposte in droghe alcoliche, decotti, tinture d'acqua. Questa pianta fa parte di numerose tasse, tra cui quella antitumorale. Esternamente, la vodka al pepe viene utilizzata sotto forma di bagni rilassanti o rilassanti, impacchi per nevralgie, radicolite, per il lavaggio o il trattamento delle ferite.

tintura

Quando si curano le malattie del sistema nervoso, vengono preparate le infusioni d'acqua. Sono anche utilizzati a scopo cosmetico per migliorare la carnagione, trattare la pelle problematica, eliminare le rughe del viso e aumentare l'elasticità dell'epidermide. Metodo di preparazione di infusione d'acqua:

1 cucchiaio. l. foglie di menta secca si sfilano, versare 200 ml di acqua bollente.
Brodo insiste in un thermos o avvolge un contenitore con del liquido con un asciugamano.
Dopo circa un'ora, la bevanda viene filtrata attraverso diversi strati di garza.
Per le malattie del tratto gastrointestinale, disturbi digestivi, nevrosi, prendere la medicina un sorso 3-4 volte al giorno per 10 giorni.
Per uso esterno nel brodo inumidito con un batuffolo di cotone. Le procedure cosmetiche vengono eseguite prima di coricarsi. Se non ci sono controindicazioni, è possibile utilizzare regolarmente cosmetici alla menta.

Tintura alcolica è usata per alleviare sindromi dolorose per reumatismi, lividi, sfregamento con malattie della pelle o emicranie. All'interno della medicina viene assunto durante le mestruazioni pesanti, durante la menopausa, a scopo profilattico durante un'epidemia virale respiratoria. Per ottenere delle tinture alcoliche è necessario:

Mescolare 1 parte di materie prime secche con 5 parti di vodka a 40 gradi.
Tara strettamente intasare, avvolgere con un foglio.
Rimuovere in un luogo buio da infondere per 2 settimane.
La tintura finita deve essere filtrata.
È necessario assumere il medicinale diluendo 15 gocce d'acqua due o tre volte al giorno con acqua.
Il corso del trattamento viene selezionato singolarmente, ma non deve superare i 30 giorni.
Le tinture alcoliche sono categoricamente controindicate per problemi al fegato, ulcere, ipertensione.

Decotto di menta

Infuso di acqua utilizzato nella preparazione di bagni per il trattamento di dermatiti, bevande con disturbi del ritmo cardiaco, nausea, per eliminare l'alitosi. Il decotto di menta è anche usato per scopi cosmetici come un risciacquo dei capelli. Lo strumento aiuta a sbarazzarsi di grasso per capelli, rafforza le radici, previene la comparsa di doppie punte. Nota le seguenti ricette:

Quando nausea, palpitazioni, versare 1 cucchiaio. l. foglie di menta essiccate 500 ml di acqua tiepida. Fai bollire la miscela a fuoco basso per 15 minuti. Coprire, lasciare raffreddare e infornare per 5-10 minuti. Assumere 100 ml due volte al mattino e prima di coricarsi. La bevanda può essere addolcita con un cucchiaino di miele. Il corso della terapia è di 7-14 giorni.
Per fare un agente coleretico, preparare ½ cucchiaio. l. foglie di menta con un bicchiere di acqua bollente. Riscaldare la miscela sul bagno di vapore per 3-5 minuti, mescolando spesso. Lascia raffreddare, spremi la torta. Preparare il brodo 2-3 volte al mattino e alla sera, 100 ml per 15 minuti prima dei pasti per 10 giorni e poi fare una pausa.
Quando gastrite preparare 1 cucchiaio. l. foglie di menta essiccate 250 ml di acqua bollente. Riscaldare per 15 minuti a vapore, filtrare. Prendi la medicina fino a quattro volte al giorno per ¼ di tazza, un corso di 10 giorni.
Con la depressione 1 cucchiaio. l. Le foglie di menta fermentano 200 ml di acqua bollente. Coprire con il coperchio, lasciare fermentare per 7-10 minuti. Prendete per 2 settimane mezzo bicchiere due volte al mattino e prima di andare a dormire.

Controindicazioni

Quando si usano farmaci in conformità con i dosaggi della pianta è ben tollerato dal corpo. È necessario attenersi rigorosamente alle raccomandazioni indicate nelle istruzioni per l'uso o la prescrizione. Le deviazioni dalla norma possono portare a reazioni allergiche e altri effetti collaterali, che sono espressi in:

forte mal di testa;
nausea;
broncospasmo;
eruzioni cutanee sul corpo;
prurito;
insonnia.

Inoltre, la pianta ha le sue controindicazioni. Soprattutto il danno è notevole quando si usa un uso incontrollato di rimedi popolari. È necessario limitare l'uso di tinture alla menta, tè e altre bevande per uomini, donne incinte e donne durante l'allattamento. Controindicazioni categoriali per la menta sono le seguenti malattie e condizioni del corpo:

bambini fino a 6 anni;
gravi malattie del fegato - cirrosi, epatite, colica epatica;
ipotensione;
irritabilità nervosa eccessiva;
epilessia;
intolleranza individuale;
ridotta acidità del succo gastrico.

Poiché l'erba ha una proprietà lenitiva pronunciata, per il momento del trattamento vale la pena di rifiutare di controllare i veicoli a motore e di eseguire lavori associati a una maggiore concentrazione e al rischio per la salute. Non dimenticare che la pianta contiene mentolo, quindi non dovresti drogarti sulle mucose degli occhi e aprire le ferite.

Foglie di menta piperita: le proprietà curative della menta piperita e il suo uso in medicina

La menta piperita è una pianta erbacea perenne della famiglia delle Labiaceae. Raggiunge un'altezza di 100 cm. In un aspetto selvaggio questa pianta non cresce. La menta viene coltivata in Moldova, Ucraina, Bielorussia, nella regione di Voronezh e ai piedi del Caucaso settentrionale. Le foglie di menta sono preziose materie prime medicinali, dalle quali producono molti rimedi erboristici.

Foglie di menta: composizione chimica

Nella composizione delle foglie di menta:

Olio essenziale (2%), costituito da mentolo e derivati. L'olio essenziale è a base di limonene, pinene, tsineolo, pulegon, dipentene, phellandrene;
tannini;
acidi organici;
carotene;
flavonoidi;
esperidina;
oligoelementi (stronzio, manganese, rame).

Proprietà farmacologiche delle foglie di menta

La menta piperita contiene un complesso di composti biologicamente attivi, ha una vasta gamma di applicazioni. Gli estratti di erbe aiutano ad eliminare il dolore, alleviano gli spasmi. Ha una proprietà stimolante e irritante, grazie alla quale aumenta la motilità intestinale, migliora la formazione del sangue capillare.

Le medicine delle foglie di menta migliorano l'appetito, aumentano la secrezione delle ghiandole digestive, aumentano la secrezione biliare, riducono il tono della muscolatura liscia delle vie urinarie, delle vie biliari e dell'intestino, fornendo un effetto antispasmodico. A causa del suo alto contenuto di mentolo, la menta piperita ha proprietà antisettiche. È efficace nella lotta contro i batteri patogeni, i microbi nel tratto digestivo.

Applicazione di menta piperita

I preparati di foglie di menta sono usati con successo per crampi gastrointestinali, vomito, nausea, flatulenza. Consigliato per epatite, colelitiasi, colecistite come agente coleretico. Per la lubrificazione delle membrane mucose, gocce, inalazioni utilizzare varie preparazioni e olio di menta piperita. Allevia l'infiammazione in laringite, faringite, tracheite, rinite. L'uso di alcool infusione di menta ha un effetto positivo nell'emicrania, malattie neurologiche.

Le proprietà utili di menta sono stimate in vari paesi del mondo. In Germania, fare bagni di menta, la menta prodotta come tè per migliorare l'appetito e il tratto digestivo. In Francia, le foglie della pianta sono utilizzate come ferita per la cicatrizzazione, antinfiammatoria e antidolorifica. In Polonia, la menta è raccomandata per l'insonnia, con nevralgia ed emicrania. In molte preparazioni a base di erbe, la menta è inclusa per migliorare il gusto. Erba efficace con infiammazione dell'orecchio medio, il periostio.

La menta piperita è usata non solo in medicina, ma anche in cosmetologia, profumeria, pasticceria. Fa parte degli agenti di risciacquo per la cavità orale, i denti in polvere, il dentifricio. In foglie fresche e secche vengono aggiunte durante la cottura di carne, piatti a base di verdure, bevande.

Dalle foglie di menta piperita, la moderna industria farmacologica produce molti agenti terapeutici complessi e rimedi erboristici. Applicare menta e preparati a base di esso deve essere sotto la supervisione di un medico a causa dei possibili effetti collaterali di una natura generale di riassorbimento e locale.

Le seguenti medicine sono usate nella medicina ufficiale, tutte con menta piperita. Si tratta di compresse di menta, olio di menta piperita, gocce dentali, mentolo per uso esterno e interno, menovazin, aerosol Camfomen, inalatore Inhakamf, unguento Efkamon, capsule di olimetina, compresse di validolo e altri.

Controindicazioni menta piperita

Le foglie di menta piperita non possono essere applicate a coloro che hanno una maggiore sensibilità alla pianta o intolleranza individuale.
Le persone con menta ipotensione arteriosa è controindicato perché riduce la pressione.
La menta piperita riduce il tono dei vasi venosi, che possono provocare una esacerbazione della malattia esistente, ad esempio le vene varicose.
Foglie di menta e sapore di mentolo possono causare bruciori di stomaco.
I bambini sotto i tre anni non sono raccomandati per dare la menta, con cautela dovrebbe essere assunto dagli uomini, dal sovradosaggio può ridurre la libido.
La menta piperita è lenitiva e rilassante, quindi non dovresti prenderla in caso di eccessiva sonnolenza.
Quando l'infertilità delle foglie di menta può aggravare la situazione, agendo negativamente sul concepimento.

Ricette di menta piperita

Le foglie di menta piperita sono utilizzate nelle ricette della medicina tradizionale come infuso, decotto, tè, olio. La loro preparazione dipende dalla ricetta specifica.

Se prendi un bicchiere di foglie di menta al mattino e alla sera, puoi vedere come migliorano la carnagione e la digestione. Bevi il brodo per riscaldare. Quando hai mal di gola, la tosse nel brodo è aggiungere miele.

Per preparare un bagno con foglie di menta piperita, è necessario far bollire 50 g di menta per 15 minuti in 8 litri d'acqua, insistere mezz'ora. I bagni sono utili per la scrofola, il rachitismo, il dolore alle articolazioni. Questo bagno aiuterà a migliorare la condizione della pelle, diventerà liscia, morbida.

Decotto di menta è efficace per la perdita di forza, nausea e alitosi. Foglie di menta fresca vengono applicate su ulcere, ustioni. Attaccato alla fronte, aiuta a sbarazzarsi di un mal di testa. In precedenza, quando il latte era ristagnante nelle donne che allattavano, si allineavano il seno con la menta fresca.

Infuso di foglie di menta piperita

Per la preparazione di infusione è necessario in 200 ml di acqua calda per riempire fino a 1/2 cucchiaio. cucchiai di materie prime. Utilizzare migliori utensili smaltati sull'erba non è ossidato. Mettere la pentola in un bagno d'acqua bollente, far bollire per 15 minuti, mescolando di tanto in tanto. Raffreddare per 45 minuti a temperatura ambiente, versare l'infuso attraverso una garza. Prendi mezzo bicchiere di bevanda calda e curativa al mattino e prima di coricarsi come antispasmodico, sedativo.

Phytosol con elevata acidità

Foglie di menta piperita - 15 g

Achillea - 15 g

Mandorla del giardino - 2 g

2 cucchiai. cucchiaio di una miscela di erbe versare due tazze di acqua bollente, al vapore per due ore. L'infusione risultante viene drenata attraverso un colino, bere 2 cucchiai. cucchiaio alla volta, bevendo l'intero volume in un giorno.

Phytoselect menta con bassa acidità

Menta piperita - 20 g

Achillea - 15 g

Swamp Cudgel - 15 g

Hop ordinario - 5 g

Radice di valeriana - 10 g

Semi di cumino e aneto - 20 g

Fiori di camomilla - 10 g

Per 5 bicchieri di acqua bollente prendere 4 cucchiai. cucchiai della miscela. Entro 12 ore insiste in un thermos. A stomaco vuoto al mattino per bere un bicchiere di infuso, quindi ogni due ore per un bicchiere.

Infusione con malattia del fegato, colite

5 foglie di g preparano un bicchiere di acqua bollente in un thermos. Lasciare riposare per 15 minuti, filtrare. Bevi 1 cucchiaio. cucchiaio ogni tre ore. Questa infusione aiuta con coliche intestinali, gonfiore, nausea, gastrite con elevata acidità.

Maschera di foglia di menta

Per la pelle problematica, è utile fare una maschera due volte a settimana. All'inizio viene preparato un decotto di menta: vengono prelevati 3 cucchiai da 200 ml di acqua bollente. cucchiaio di menta. Brodo sotto forma di calore mescolato con la proteina di un uovo. Applicare una maschera simile dovrebbe essere a strati, in attesa che il primo strato si asciughi.

Le proprietà benefiche delle foglie di menta

Sin dai tempi antichi, le persone hanno apprezzato le proprietà benefiche delle foglie di menta, usando la pianta per trattare gli organi del tratto gastrointestinale, il sistema nervoso, molti raffreddori, considerando la menta come una pianta sacra, l'erba che prolunga la vita delle persone.

Molti scienziati moderni concordano con questa opinione, inoltre, questa pianta aromatica è ampiamente utilizzata da medici e fitoterapisti e ha trovato applicazione in aromaterapia e farmacologia per la fabbricazione di prodotti farmaceutici.

proprietà utili di foglie di menta

Ci sono molte varietà di menta, tra le più famose, ci sono fino a venticinque specie di questa pianta, ma solo una decina vengono utilizzate in cosmetologia, cucina e medicina, ma tutte le varietà sono caratterizzate da un aroma piacevole e intenso che fornisce alla pianta oli essenziali, il cui numero è semplicemente enorme. La menta è ampiamente utilizzata nei saloni spa, come parte dei prodotti cosmetici, nelle procedure di bagno, applicando le proprietà rilassanti e le qualità antibatteriche di una pianta aromatica. Secondo gli erboristi, il profumo alla menta favorisce un sonno profondo ea tutti gli effetti, ed è anche un ottimo coadiuvante nel trattamento della depressione. In questo caso, un delizioso tè alla menta profumato sarà utile prima di coricarsi.

Le foglie della pianta sono utilizzate come spezia in cucina - vengono pestate sotto forma di aggiunte alla composizione di salse, cocktail, insalate, pasticceria per cottura, contorni aromatizzati con foglie di menta. Le fragranti spezie trasformeranno un normale piatto in un delizioso e saporito, che piacerà sicuramente ai consumatori. In aggiunta a quanto sopra, la menta è antiacido intrinseco (riducendo l'acidità del succo gastrico), antispasmodico, aumento dell'appetito, proprietà antisettiche, NS lenitiva.

foglie di menta, controindicazioni

Con tutta l'utilità della menta, ci sono ancora controindicazioni per il suo utilizzo, quindi ne parleremo prima di conoscere i benefici del tè alla menta. La menta e le bevande in composizione con le foglie della pianta sono controindicate nelle droghe ipotoniche, per il motivo che la menta ha un effetto antispastico e sedativo e la pressione del sangue può diminuire ancora di più. Le donne in gravidanza e in allattamento dovrebbero anche bere con attenzione il tè alla menta. Il tè alla menta agisce come un sonnifero leggero, con una proprietà rilassante - questo deve anche essere tenuto in considerazione quando si ama la bevanda profumata. Il mentolo può causare allergie, quindi il test di sensibilità non sarà superfluo - può essere fatto con l'olio essenziale di menta. Con le vene varicose, l'uso di menta sarà anche una controindicazione. Il tè alla menta è indesiderabile per i bambini di età inferiore ai tre anni, tra l'altro, così come le persone con problemi di defecazione a causa della grande quantità di tannini nella pianta - le proprietà benefiche delle foglie di menta.

È noto a tutti che il consumo eccessivo, anche in eccesso di cibi sani, bevande, può danneggiare, la stessa affermazione vale per il tè alla menta. Se usi il tè alla menta più di mezzo litro al giorno, potresti avere un'eruzione cutanea, accompagnata da prurito. In questo caso, ci si può aspettare anche nausea con vomito, problemi respiratori dovuti a broncospasmo, mal di testa, accompagnato da iperemia della pelle. Gli uomini generalmente hanno bisogno di bere il tè alla menta con cautela, per paura di ridurre i livelli di testosterone e la comparsa di un'eccessiva distrazione. Bene, dopo aver eliminato i momenti spiacevoli, suggerisco di passare a quelli più utili e piacevoli, quindi parliamo dei benefici di questa pianta.

tè alla menta, proprietà utili

Il tè alle foglie di menta agisce in modo diverso quando fa caldo e quando fa freddo, giudicate voi stessi - in una calda giornata estiva il tè alla menta grazie al mentolo rinfresca e tonifica tutti noi, in un giorno freddo e gelido una bevanda calda con foglie di menta vi scalderà e aggiungerà energia - esattamente quello che ti serve! I guaritori con foglie di menta curavano molti disturbi, aggiungendo all'acqua calda diversi tipi di menta, che sono moltissimi. Allo stesso modo, una ragionevole combinazione di menta con altre erbe curative ha un effetto davvero magico sul corpo umano. Tuttavia, i guaritori preferiscono dare menta piperita, melissa, specie di piante che crescono nei campi e nella zona delle paludi e recanti i nomi corrispondenti. Il tè preparato con questi tipi di piante lenisce NA, è utile per lo stress o la rottura nervosa, e questa bevanda è anche usata per i sintomi della depressione ed è raccomandata per le persone che sono espansive, con elevata eccitabilità emotiva. Sarà sufficiente e una tazza di bevanda per mettere in ordine i nervi.

La menta contiene una grande quantità di mentolo, questo è particolarmente vero per la menta piperita, dotato di proprietà antispasmodiche, oltre al mentolo espande i vasi sanguigni, che è utile durante gli attacchi di angina e con pressione sanguigna elevata. Il mal di testa può essere alleviato con l'aiuto di una bevanda alla menta, ma l'ipotensico è meglio non bere tè alla menta. Il tè alla menta è utile come agente coleretico e per migliorare l'appetito. Ma con calcoli biliari e calcoli renali, il tè dovrebbe essere bevuto con attenzione per evitare le coliche. Un drink al mentolo con un raffreddore è utile, rimuoverà il gonfiore dalle mucose e permetterà di respirare profondamente - le proprietà benefiche delle foglie di menta. Altro...

Proprietà medicinali della menta

L'aroma unico e il gusto rinfrescante di questa erba per migliaia di anni lo hanno portato all'attenzione di profumieri e chef. La pianta profumata non ha lasciato attenzione e guaritori. Ippocrate, Paracelso e Avicenna raccomandavano la menta per i mal di testa, i disturbi digestivi, il dolore al cuore e l'infiammazione delle vie respiratorie. Ora la menta è ampiamente usata nella medicina ufficiale.

I guaritori tradizionali preparano i suoi decotti, infusi di tè, alcool e olio, usati nei bagni e nelle lozioni medicinali.

Menta verde: tipi, descrizione, foto

Erbacea perenne cresce in tutta l'Eurasia e il Nord America, si trova in Australia e in Sud Africa. Viene coltivato su grandi piantagioni per esigenze farmaceutiche, culinarie e cosmetiche. La menta si trova anche in natura - sui prati umidi, lungo i torrenti e persino sulle montagne.

Gli scienziati hanno descritto più di 20 specie vegetali, diverse per aspetto e composizione chimica. Comune a tutti i tipi di segni sono il gambo verticale, foglie ovali e piccoli fiori a doppia labbra. Le varietà più popolari nella medicina popolare sono limone, campo e pepe.

Menta al limone

È una delle culture speziate più antiche conosciute ancora dai cuochi e dai guaritori antichi. Il suo nome botanico è Melissa officinalis L.

La pianta ha un sistema di radici ramificate che consente di consolidare su qualsiasi terreno. Lo stelo dritto è tirato verso l'alto di 50-120 cm, le foglie ovali leggermente rugose sono caratterizzate da un insolito profumo di menta e di agrumi.

All'inizio dell'estate, Melissa produce piccoli fiori bianco-gialli, raccolti in infiorescenze sulla corona. In autunno si formano le noci di colore brunastro.

La melissa è ricca di vitamine, phytoncides, antiossidanti e oli essenziali. Queste sostanze rendono l'erba un potente strumento contro le malattie del sistema cardiovascolare, nervoso e respiratorio.

menta piperita

È una specie ibrida, formata dall'incrocio di spighetta e acqua di menta. È diviso in 2 sottotipi: bianco e nero. Più prezioso per il trattamento è la menta nera, contenente più olio essenziale.

La pianta è contraddistinta da un fusto verticale di forma a 4 facce, alto fino a 1 m, le cui radici sono situate nello strato superiore del terreno. Foglie frastagliate oblunghe sono attaccate ai rami con piccioli corti.

In estate l'erba sboccia. Piccoli fiori viola-rosa formano infiorescenze a forma di punta. Occasionalmente i frutti si sviluppano, ma di regola la pianta si riproduce dai rizomi.

La menta piperita è inclusa nella composizione di oltre 20 medicine ufficiali e molti rimedi popolari. Sono utilizzati per i seguenti scopi:

alleviare spasmi;
sollievo del cuore e mal di testa;
cessazione di nausea, diarrea, flatulenza;
riduzione dell'infiammazione della gola e dei seni;
stabilizzazione del sistema nervoso;
migliorare la digestione;
arrestare il sanguinamento;
disinfezione della cavità orale.

Proprietà curative di tutta la parte terrestre dell'erba - foglie, steli, fiori.

Sostanza aromatica da foglie di menta, composizione

I piatti fogliari delle piante per il 3% sono costituiti da olio essenziale. I suoi componenti principali sono:

mentolo;
limonene;
mentone;
pinene;
fellandrene;
cineolo;
jasmone;
dipentene;
pulegone;
acidi organici (acetico, valerico).

La maggior parte di queste sostanze sono terpenoidi, in grado di sradicare gli agenti patogeni. Il più potente di loro è il mentolo, che costituisce il 50% dell'olio di menta.

Quando viene applicato sulla pelle o ingestione, il mentolo attiva i recettori nervosi, il che porta a un restringimento dei vasi superficiali e all'espansione dell'interno. Di conseguenza, gli spasmi vengono rimossi e i dolori allo stomaco e al cuore scompaiono, l'emicrania viene eliminata. Influenzando i nervi dell'intestino, il mentolo aumenta la peristalsi e migliora la digestione.

Tè alla menta - a cosa serve

In acqua calda, foglie fresche o secche della pianta rilasciano attivamente vitamine e olio essenziale. La tisana aiuta a rallentare lo sviluppo di SARS o influenza, a sbarazzarsi di mal di testa e stanchezza.

Per la porzione giornaliera della bevanda sarà necessario 1 cucchiaio. cucchiaio di erba secca e un bicchiere di acqua bollita. Gli ingredienti sono posti in una teiera ordinaria. Dopo 15 minuti, puoi bere una tisana, versando un colino.

Lo strumento viene utilizzato tre volte al giorno, una terza tazza prima di un pasto. Se hai bisogno di liberarti dal dolore allo stomaco e dalla nausea, la composizione insiste più a lungo - mezz'ora.

Olio essenziale di menta piperita, applicazione

La sostanza oleosa estratta dalle foglie e le infiorescenze dell'erba è un eccellente vasodilatatore, asettico e sedativo. Viene utilizzato nelle seguenti situazioni:

Emicrania. Sulle punte degli indici, prendi una goccia di olio di menta piperita e leggeri movimenti di sfregamento applicati sulla fronte e sulle tempie.
Bruciore di stomaco e indigestione. Aggiungere 2 gocce del prodotto a una tazza di tè verde, mescolare e bere 15 minuti prima di mangiare.
Il comune raffreddore. 10 gocce di olio gocciolano in una grande pentola di acqua calda, coprite con una coperta con la testa. Inalare vapore per 10 minuti. La procedura viene eseguita la mattina e la sera, fino a quando non passano la tosse e il naso che cola.
Angina. In un bicchiere di acqua tiepida (+ 50 ° C) diluire 2 gocce di olio. Gargarismi 5-6 volte al giorno. Lo strumento disinfetta il rinofaringe, allevia gonfiore e dolore.

Proprietà della pianta durante la gravidanza

L'erba profumata può essere una medicina efficace e innocua per la futura madre. Il tè alla menta piperita elimina i caratteristici mal di testa e l'insonnia durante la gravidanza. Il mentolo aiuta a superare la tossiemia del primo trimestre, previene la stitichezza e il gonfiore.

Il decotto alla menta piperita è un'ottima alternativa alla medicina fredda. Senza un effetto pericoloso sul feto, la pianta allevia il mal di gola, riduce il gonfiore nel rinofaringe.

È importante! Con un tono di utero aumentato, non puoi bere tè alla menta - è in grado di provocare un aborto spontaneo.

Tintura di menta per gli uomini

L'erba curativa ha 3 effetti sul sistema nervoso in una sola volta: lenisce, tonifica e rimuove la fatica. Questi effetti sono estremamente importanti per la debolezza sessuale causata da stress prolungato, stanchezza cronica.

Malessere è tipico per gli uomini sotto i 35 anni. In questa situazione, si consiglia la menta alcolica. Per la sua preparazione richiede 3 cucchiai. cucchiai di erba secca e 0,5 vodka.

I componenti sono posti in un contenitore non metallico, coperti con un coperchio e messi in frigorifero per un mese. Il prodotto finito viene filtrato attraverso una garza. Bere per un mese, tre volte al giorno, 20 gocce prima dei pasti.

Aumenta o diminuisce la pressione?

A causa della proprietà del mentolo per espandere i vasi sanguigni degli organi interni, la menta piperita riduce rapidamente la pressione sanguigna. La pianta viene utilizzata sotto forma di tè e anche inclusa nella composizione delle spese mediche. Ad esempio:

Decotto alle erbe Preparare un bicchiere di acqua bollente con una miscela di 1 cucchiaino di menta secca e la stessa quantità di camomilla. Rimanere in piedi per 15 minuti, filtrare attraverso una garza e bere come il tè per tutto il giorno. Il volume giornaliero non deve superare le 3 tazze.
Infuso di menta piperita In un piatto di vetro unire 1 cucchiaino di menta e 0,5 cucchiaini di chiodi di garofano. Aggiungere un bicchiere di acqua bollente e lasciare sotto il coperchio per mezz'ora. Il filtro liquido ottenuto, diviso in 3 parti e bevuto uno prima di ogni pasto.
Sciroppo medicinale Prendi 0,5 tazze di menta secca e uvetta nera. Mettere in una casseruola, aggiungere 0,5 litri di acqua bollente e far bollire a fuoco basso per 5 minuti. Lasciare raffreddare, passare attraverso un setaccio e bere tre volte al giorno, 0,5 tazze prima dei pasti.

Capelli di menta come si usa?

Il complesso di vitamine e acidi grassi che compongono la pianta nutre i follicoli piliferi e normalizza il metabolismo del cuoio capelluto. Di conseguenza, l'eccessiva secrezione di sebo si arresta, la forfora scompare, la crescita dei peli accelera.

L'olio di menta viene utilizzato in una maschera rigenerante per capelli secchi danneggiati. 2-3 gocce del prodotto vengono aggiunte alla miscela di 1 cucchiaio. cucchiai di olio di cocco e 1 tuorlo d'uovo. Mescolare bene, applicare la composizione sui capelli prima del lavaggio. La procedura viene eseguita per mezz'ora, due volte a settimana.

Per capelli normali e grassi, è meglio usare un condizionatore alla menta. È preparato da 2 cucchiai. cucchiai di erba secca e 2 litri di acqua bollente.

I componenti vengono posti in una casseruola e fatti bollire a fuoco basso per 5 minuti. Quindi il brodo viene passato attraverso un setaccio, raffreddato ad una temperatura di + 40 ° C e risciacquato con i capelli dopo il lavaggio. Applicare regolarmente due volte a settimana.

L'uso della menta per la gastrite

I terpenoidi contenuti nell'erba curativa hanno un effetto benefico sulla mucosa gastrica. Le preparazioni a base di menta riducono la produzione di acido cloridrico, che elimina i sintomi della gastrite con elevata acidità - bruciore di stomaco, nausea, dolore spasmodico.

La migliore opzione di trattamento è l'uso di infusione di melissa. In un piatto di vetro mettere 3 cucchiai. cucchiai di erba secca, aggiungere un bicchiere di acqua bollente e coprire con un coperchio.

Lo strumento dovrebbe preparare per mezz'ora. Quindi viene filtrato e diviso in 3 dosi. Bere uno per 20 minuti prima dei pasti. Con gastrite ad alta acidità occorrono 2 settimane, con forma erosiva - un mese.

Cos'altro aiuta? ricette

La menta è usata come rimedio ad azione rapida per la diarrea. Per fare questo, preparare l'infuso di 2 cucchiaini di erbe e un bicchiere di acqua bollente. Gli ingredienti sono mescolati in un barattolo di vetro e incubati per mezz'ora.

Il liquido risultante viene raffreddato e filtrato attraverso una garza. Bevono per il giorno, bevendo piccoli sorsi. Il farmaco è adatto ai bambini di età superiore a 3 anni.

Impiastro di menta peperita fresca aiuta a sbarazzarsi rapidamente di lividi sul viso. Tritate finemente 5-6 foglie, mettetele in una casseruola e versate 50 g di vino bianco secco.

Cuocere per 5 minuti, piegare le foglie su una benda di garza e applicare sul punto dolente per 15 minuti. Ripeti 2-3 volte al giorno fino a che il livido non scompare del tutto. La stessa porzione di vino può essere utilizzata più volte.

Mint in farmacia

Nella medicina ufficiale vengono usati erba secca, olio essenziale e droghe vegetali. I più famosi di loro sono:

Zelenin cade;
soluzione alcolica al mentolo;
compresse di menta;
matite al mentolo;
validol;
pektusin;
kamfomen;
inalatore "Inhakamf".

Inoltre, il mentolo è incluso nella composizione di agenti esterni per nevralgie, malattie della pelle e articolari. Questi sono menovazin, bormentolo, efkamon e altri.

Controindicazioni e danni

La menta piperita è sicura per la maggior parte delle persone se consumata per non più di 1,5 mesi consecutivi. Quando intollerante alle piante della famiglia yasnotk (ad esempio salvia, origano, rosmarino), l'erba può causare reazioni allergiche.

I medici consigliano di astenersi dall'ipotonicismo di qualsiasi varietà di menta, dai pazienti con acidità cronica e sindrome dell'intestino irritabile. I farmaci mentolo sono anche incompatibili con i farmaci per il bruciore di stomaco.