menta piperita

La menta piperita è un'erba perenne, una delle 25 specie del genere Menta piperita, appartiene alla famiglia Cluster. Questo tipo di zecca veniva allevato artificialmente incrociando specie selvatiche di spighetta e menta selvatica. Da allora, ha iniziato a coltivare. Nella forma selvaggia, non si verifica.

La menta piperita è anche conosciuta con questi nomi: menta fredda, freddo, menta piperita, menta peperoncino, menta inglese.

Questa pianta fragrante raggiunge un'altezza di 60-80 cm, mentre lo stelo tetraedrico ha spesso un colore rossastro, coperto da foglie oblunghe, numerose di un colore verde scuro, talvolta con una sfumatura porpora. La menta piperita fiorisce in luglio-agosto, piccoli fiori viola chiaro raccolti in infiorescenze a forma di punta.

La menta cresce molto bene su calcare e terreno paludoso. Menta piperita diluita con strati. Il sistema radicale della pianta sta strisciando con una moltitudine di germogli in superficie. Il freddo è cresciuto vicino alla casa, nei giardini, nei giardini, è molto popolare ed è apprezzato come pianta medicinale, cosmetica e culinaria.

Per scopi terapeutici, nella medicina tradizionale, in farmacologia, così come in cucina, vengono utilizzate foglie e germogli di menta piperita freschi e secchi. A causa dell'elevato contenuto di mentolo, hanno un gusto piacevole, speziato, rinfrescante e un aroma delicato.

Composizione farmacologica

Foglie, germogli e gemme - il principale magazzino di sostanze nutritive, una vera farmacia verde. Contengono olio essenziale in grandi quantità, tannini, sostanze amare e biologicamente attive, produzione volatile, grassi, zuccheri, carotene, vitamine C e P, sali minerali.

Nella composizione di molti farmaci ci sono foglie secche, olio e estratti essenziali di menta piperita.

Proprietà medicinali e applicazione

Le proprietà medicinali della pianta sono utilizzate sia nella medicina popolare che in quella tradizionale.

La menta piperita ha un effetto analgesico per mal di testa e mal di denti.
Proprietà antisettiche utilizzate nelle malattie della gola e in odontoiatria. Le proprietà utili delle erbe vengono utilizzate anche per la produzione di risciacqui e dentifrici.
Ha un significativo effetto astringente ed antiemetico. Dalla profondità dei secoli le gocce di menta venivano utilizzate per la nausea.
La menta piperita viene anche utilizzata per l'insonnia, i disturbi nervosi, per il trattamento di malattie cardiovascolari, asma, raffreddore, infiammazione dell'apparato digerente, ulcere gastriche, calcoli nel fegato e reni e aterosclerosi.
Le foglie fresche sono usate per dermatiti, per impacchi, maschere per il viso.

A causa del contenuto di entrambi i tannini, e l'amarezza e l'olio essenziale, l'erba ha un effetto poliedrico.

Ricette e metodi d'uso:

Tè alla menta: 1 cucchiaio. cucchiaio di foglie con una cima di 1 tazza di acqua bollente, lasciare per 10-15 minuti.

- 1 tazza di questo tè al giorno migliora il sonno, allevia l'irritabilità, il nervosismo.
- Si consiglia di bere 2 tazze di tè con il raffreddore.
- 3 tazze durante il giorno hanno un effetto positivo sulle malattie dello stomaco e dell'intestino, che sono accompagnate da spasmi, flatulenza e una sedia con un cattivo odore.
- 1 tazza di tè caldo, bevuto a piccoli sorsi, funzionerà immediatamente in caso di nausea, attacchi di vomito o voglia di vomitare.

Va ricordato che la menta è un'erba femminile, in grado di ridurre la quantità di ormoni maschili, quindi gli uomini non dovrebbero essere troppo portati via con l'erba, in quanto aumenta l'eccitabilità, anche sessuale.

Infuso di menta piperita: 2 ore cucchiai di foglie di erbe tritate versare 1 tazza di acqua bollente, insistere 20 minuti, filtrare. Questa infusione è raccomandata per le malattie delle donne (come per le mestruazioni abbondanti e inadeguate), le emorroidi, l'isteria, i disturbi nervosi, la gastrite, i reumatismi, il dolore al cuore, i polmoni e il mal di denti.
Tintura alcolica: 20 g. erbe secche versare 100 ml. 75% di alcol o vodka. Per due settimane, insisti in un posto buio. Applicare per l'inalazione nei processi infiammatori della mucosa del naso, della gola, della trachea, con bronchite. Utilizzato anche esternamente per la macinazione con emicrania, mal di testa, infiammazione della pelle.
Bagni alla menta: 50g. infuso di menta secca in 10 litri. acqua. Prendi questi bagni cosmetici per le malattie della pelle, esacerbazione della psoriasi. Ha un effetto antinfiammatorio sulla pelle. Questa concentrazione di infusione è usata per clisteri. Per la dermatosi pruriginosa, viene utilizzato un bagno alla menta con brodo di uccello degli altipiani.

Menta piperita e medicina tradizionale

La menta di erbe nella medicina tradizionale viene utilizzata per ottenere il mentolo, i farmaci cardiovascolari (ben noto validol e Corvalol), una goccia dal comune raffreddore, farmaci contro la tosse. Sulla base della menta, vengono prodotte decine di farmaci diversi che hanno proprietà sedative, antinfiammatorie, analgesiche, espettoranti, coleretiche. La tintura di menta dell'olio essenziale aiuterà efficacemente con nausea, vomito, coliche intestinali e renali.

Applicazione di cottura

In cucina, la menta è usata come condimento. Zuppe, insalate, carne, pesce e piatti di verdure, conditi con menta fresca, sono molto salutari. L'erba secca viene usata un po 'meno spesso in cucina, ma, ad esempio, i piatti a base di pesce con condimento a base di menta piperita sono sempre migliori.

Controindicazioni

Intolleranza individuale alla menta. Non è raccomandato l'uso di tè alla menta per un lungo periodo. Se si supera il dosaggio può peggiorare il sonno, gli spasmi dei bronchi, il dolore al cuore. Non usare la menta per le persone con pressione sanguigna bassa e polso, questo può portare ad una forte perdita di forza.

Olio essenziale di menta piperita

L'olio essenziale è ottenuto per distillazione con acqua o vapore da foglie di erbe fresche o essiccate. Per ottenere 1 l. gli oli hanno bisogno di circa 45-50 kg. materie prime La composizione di questo olio comprende più di 30 componenti: mentolo, tsineolo, timolo, limonene, dipentene, tannini, flavonoidi.

Oggi, il petrolio è diventato molto popolare e ampiamente utilizzato. Aiuta a far fronte ad alcuni problemi di salute ed è anche usato per mantenere la bellezza.

L'olio ha proprietà curative:

Ha un effetto analgesico. L'olio di frullato di whisky (una goccia ciascuno) può alleviare il mal di testa. L'applicazione esternamente, sotto forma di lozioni sul sito di puntura d'insetto, aiuterà ad alleviare irritazioni e prurito.
L'olio è un forte antisettico ed è efficacemente usato per il raffreddore e l'influenza. L'olio di menta piperita eliminerà i sintomi del raffreddore (strofina 1-3 gocce di olio nel petto), allevia il dolore, riduce la temperatura (strofina 2 gocce nella pianta del piede). Inoltre, ha proprietà antivirali e antibatteriche, è utilizzato per l'inalazione, che aiuta ad alleviare la congestione nasale, alleviare la tosse, ridurre il mal di gola.
L'olio di menta piperita, applicato per via orale, allevia spasmi e dolori allo stomaco, intestino, funge da ottimo agente coleretico.
Il bagno con l'aggiunta di olio di menta piperita ha un effetto antidepressivo, rilassa e calma, migliora l'umore, allevia l'ansia e la paura.
I bagni aromatici con olio di menta piperita eliminano i crampi mestruali, normalizzano l'intestino.
Per sbiancare i denti, si consiglia di aggiungere 2-3 gocce di olio di menta piperita al dentifricio di volta in volta. Se aggiungi 1 goccia di olio in un bicchiere d'acqua, ottieni un ottimo collutorio.

L'uso dell'olio in cosmetologia

L'olio di menta ha un effetto positivo sulla condizione della pelle, ma dovrebbe essere usato con molta attenzione. Il suo utilizzo aiuterà a liberarsi della rosacea. È possibile utilizzare il burro in diversi modi, ad esempio aggiungere un goccio di gocce a un tubo di crema, gel e così via o creare maschere, strofinare per pulire la pelle (aggiungere 1-2 gocce di olio a una miscela di sale marino e olio d'oliva). Inoltre è usato per combattere l'acne e l'infiammazione della pelle. Per fare questo, preparare la lozione alla menta: 4-5 gocce di olio di menta per 150 ml. acqua minerale gassata, lavarli più volte al giorno.

Applicazione olio per capelli

L'olio non solo aiuta a migliorare l'aspetto dei capelli, ma è anche un ottimo modo per prevenire la caduta dei capelli e una crescita intensa. Per fare questo, fare bagni d'olio: aggiungere 2 gocce di olio di menta a qualsiasi olio di base, scaldarlo a bagnomaria, quindi frizionare nella testa e distribuire su tutta la lunghezza dei capelli. Dopo di che, si consiglia di coprire la testa con un sacchetto di plastica e avvolgere con un asciugamano, mantenere la maschera per diverse ore, è possibile trascorrere tutta la notte.

Controindicazioni

In caso di intolleranza individuale alla menta olio. Non usare questo olio per i bambini sotto i 6 anni e le donne in gravidanza.

menta piperita

La menta piperita è una pianta perenne. Questo è un ibrido che non cresce allo stato selvatico. La menta piperita è coltivata per uso terapeutico in cucina e cosmetologia.

aspetto

Il rizoma della pianta è orizzontale, fibroso, da cui spuntano diversi germogli in primavera. Steli - diritti, tetraedrici e ricoperti da corti capelli viola scuro. Le foglie opposte, piuttosto grandi, hanno un colore verde scuro in alto e più chiare all'interno. La parte superiore è liscia e la parte inferiore è leggermente pubescente. La forma delle foglie assomiglia ad un ovale, appuntito ai bordi. Il foglio è lungo circa 8 cm e largo 3 cm.

Durante il periodo di fioritura nella parte superiore della pianta compaiono piccoli fiori di un colore viola chiaro, che sono raccolti in infiorescenze. Il periodo di fioritura dura circa tre mesi (da fine giugno a settembre).

Il frutto della menta piperita è un noce marroncino secco. I frutti di menta piperita si formano raramente, in quanto la pianta stessa è un ibrido tra i suoi due tipi: giardino e filigrana. Pertanto, la menta può essere propagata mediante stratificazione e radichette.

L'altezza della pianta può variare da 30 a 100 cm.

La menta piperita è in bianco e nero. Si distinguono per le caratteristiche esterne: i gambi e le foglie di menta nera sono espressi in colore rosso-porpora. La menta bianca non ha questo trabocco, le sue foglie e il gambo sono verdi. L'odore della menta bianca è delicato e non nitido come quello del nero. Sì, e il tempo di fioritura hanno diverso. La menta nera fiorisce molto più tardi.

Dove sta crescendo?

Nella forma selvatica per incontrare la menta piperita è quasi impossibile. È conosciuta solo in cultura. Regioni dove viene coltivato e coltivato: Ucraina, ai piedi del Caucaso, Bielorussia, regione di Voronezh, Asia centrale, Moldova.

Un metodo per fare le spezie

Tutte le proprietà preziose della pianta sono racchiuse in foglie e fiori, che ha un aroma molto forte e un effetto rinfrescante. Possono essere asciugati all'ombra.

Le foglie essiccate nel forno non sono raccomandate, poiché tutte le sostanze preziose contenute nella pianta perdono le loro proprietà.

caratteristiche

La menta piperita ha un aroma speziato e fresco.

Valore nutrizionale e calorie

100 grammi di materie prime fresche contengono i seguenti componenti:

Acqua (79 g).
Cellulosa (8 g).
Carboidrati (15 g).
Proteine (3,8 g).
Grassi (0,9 g).
Acidi grassi saturi (0,2 g).
Oligoelementi (K - 570 mg, Ca - 243 mg, Mg - 80 mg, P - 75 mg, Na - 30 mg, Fe - 5 mg.
Vitamine (C - 30 mg, B3 - 1,7 mg, B2 - 0,3 mg, B5 - 0,3 mg, B1 - 0,1 mg, B6 - 0,1 mg)

Contenuto calorico - 70 kcal.

Ulteriori informazioni sui vantaggi di menta piperita possono essere estratte dal video estratto dal programma "Live is great!"

Composizione chimica

lascia:

Likosid Trespolin
Olio essenziale contenente zolfo (2,5 - 3%).
Solfato di potassio
Fitosteroli.
L'enzima mirozin.
Acido ascorbico
Zucchero.
Amido.
Pectina.
Sorbuzina di pigmento

infiorescenza:

semi:

Olio di menta piperita:

Il mentolo e i suoi esteri con acidi (acetico e valerico).
Limonene.
Dipentene.
Il citrale
Carvone.

Proprietà utili

Allevia il dolore.
Espande i vasi sanguigni.
Forte antibiotico
Ha proprietà toniche.
Colera e diuretico.
Sedativo.

Troppo spesso, la menta piperita non può essere consumata, in quanto può causare bruciori di stomaco o causare la dipendenza del corpo, e sarà immune ai suoi effetti benefici. Se bevi tè alla menta per l'insonnia per molto tempo, cesserà di agire.
Riduce la pressione sanguigna.
Non usare bambini, poiché può causare allergie.
Il tè alla menta abbassa il desiderio sessuale negli uomini.

Controindicazioni

Intolleranza individuale ai componenti della pianta, allergie.
Bambini fino a 3 anni.
Condizione sonnolenta
Ipotensione.
L'inalazione in alte dosi è pericolosa.
Non usare l'infusione a concentrazione troppo alta.
Periodo di lattazione.

L'olio

Le materie prime per l'olio di menta piperita vengono raccolte solo una volta all'anno durante il pieno periodo di fioritura della pianta. È questa vita di menta piperita è il più favorevole, e l'olio è della massima qualità.

Fiori e foglie servono come materiale per ottenere l'olio di più alto livello e gli steli - i più bassi. La distillazione dell'acqua o del vapore è un metodo per ottenere l'olio. Viene utilizzata una pianta essiccata o fresca. L'olio è purificato dalla rettifica. Pertanto, i composti di zolfo volatili vengono rimossi dalla sua composizione. Il petrolio ha bisogno di invecchiamento. Questo gli darà un aroma delicato e unico, che non è posseduto dall'olio appena preparato. L'olio ha un leggero colore giallastro-verdastro. Si dissolve facilmente nell'alcool. Il suo sapore è abbastanza forte. Olio che brucia e illumina il gusto.

È necessario conservare l'olio in un luogo buio, poiché la luce e l'aria non lo influenzano nel modo più positivo: possono scurirsi e ispessirsi.

applicazione

In cucina

La menta piperita è usata in varie cucine del mondo. Questa è forse una delle spezie più comunemente usate. Soprattutto ama i suoi abitanti d'Oriente.

La menta piperita viene aggiunta a composte, bevande alla frutta, bevande analcoliche. Uno dei più famosi è il mojito. La combinazione di limone e menta dà un effetto sorprendente.
Un'altra area di uso culinario sono le insalate.
Le foglie di menta piperita decorano i piatti della cucina.
Additivo ai dolci, gelatina e conserve.
Applicato nella fabbricazione di prodotti per bevande alcoliche.

Gelatina alla menta di mela

Per la sua preparazione avrete bisogno di un chilo di mele verdi. Dovrebbero essere puliti dal nucleo e tagliati a fette grandi. Anche le foglie di menta dovrebbero essere tagliate a pezzi grandi. Versare tutto questo aceto di vino bianco - 375 ml. Mettete a fuoco lento e fate cuocere fino allo stato di mele morbide. Usando un colino, filtrare e versare nel risultante mezzo chilo di zucchero e un pizzico di gelatina granulata. Ancora una volta, metti fuoco lento per 10 minuti. Dopo aver tolto dal fuoco, foglie di menta tritate finemente - 15 g, quindi il composto viene versato in forme speciali e raffreddato.

Miele di menta piperita

La menta piperita viene tagliata sotto la spina dorsale. Le foglie secche e danneggiate vengono rimosse dallo stelo. Successivamente, il gambo con foglie viene tagliato a pezzi di circa 10 cm di lunghezza. La materia prima preparata viene piegata in una casseruola e riempita con acqua in modo che si trovi 4-5 cm sopra i pezzi tagliati, la miscela viene cotta a fuoco basso per 10 minuti. Quindi insiste il giorno. Quindi lo zucchero viene aggiunto all'infusione filtrata al ritmo di: chilogrammo per 1 litro. Dopo 10 minuti di cottura, il miele di menta è pronto. Può essere versato in barattoli e arrotolato con coperchi di ferro. Il colore del miele sarà ciliegia.

In medicina

Grazie alle sue proprietà analgesiche, è usato per eliminare i denti (applicando olio di menta piperita sull'olio essenziale di whisky) e mal di testa. Combatte i crampi causati dai crampi.
Allevia il dolore durante distorsione muscolare e lesioni lievi.
La proprietà colera della menta ha un effetto stimolante nella cistifellea e nel fegato.
Fa sì che il sistema digestivo funzioni attivamente, allevia la formazione di gas.
Allevia la nausea. Per fare questo, masticare foglie di menta.
Possedere proprietà antibatteriche e disinfettanti, è usato per trattare l'infiammazione del cavo orale. L'acqua alla menta offre alito fresco.
Distrugge i batteri dannosi per il nostro corpo negli intestini.
Ha un effetto tonico sulle cellule della pelle.
Elimina varie eruzioni cutanee e sensazioni di prurito spiacevoli.
La menta piperita è utile per le persone con malattie del sistema cardiovascolare. Rimuove le aritmie e, in generale, il suo effetto ha un effetto benefico sul lavoro del cuore e del sistema circolatorio, poiché dilata i vasi sanguigni.
Rafforza la capacità del nostro corpo di contrastare le malattie, mantenendo così l'immunità.
Combatte contro gli agenti patogeni che distruggono il sistema urogenitale.
Infusi e decotti facilitano l'addormentarsi, hanno un effetto calmante. Utile quando il sistema nervoso è instabile, con nevrosi.
Utilizzato nel trattamento del raffreddore, come mal di gola, tosse secca, naso che cola. Con un freddo, mezzo litro di acqua bollente viene versato oltre 1 cucchiaio. cucchiaio di foglie. L'infusione "raggiunge" circa un'ora. Deve essere avvolto con un asciugamano. Infuso diluito in vetro 0,5. L'aggiunta di miele aumenterà l'effetto terapeutico.
Esterno utilizzato per il trattamento delle vene varicose. Per fare questo, prendere 3 cucchiaini di foglie di menta, 2 cucchiaini di trifoglio e versare acqua bollente. Ci vorranno 2 ore per il decotto infuso per le compresse. È usato freddo. La durata della procedura è di 30 minuti. Dovrebbe essere effettuato tre volte durante il giorno. Il corso del trattamento dura tre settimane.
In caso di diabete mellito, viene preparata la seguente infusione: radici di tarassaco in uno stato fondamentale - 1 cucchiaino, foglie di menta piperita - 3 cucchiaini. La miscela viene versata con un bicchiere d'acqua e fatta bollire per 7 minuti. Filtrare la soluzione consumata in un quarto di tazza prima di mangiare da 2 a 4 volte al giorno.

Quando si perde peso

La menta piperita può essere utilizzata nelle diete sovrappeso. Attenua la sensazione di fame e allo stesso tempo non interrompe il lavoro del tratto gastrointestinale. Usalo in questo caso può essere fresco, sotto forma di burro, tè.

La pianta ha la proprietà utile di rimuovere sostanze tossiche dal nostro corpo che contribuiscono alla comparsa della cellulite.

Preparare un tè che può renderti più magro è un gioco da ragazzi. Alla ricerca di foglie di menta. Vengono versati acqua bollente e insistono per 5 minuti. Questo è tutto! Il tè è pronto Favorisce la perdita di peso e allo stesso tempo ha un gusto piacevole.

Sassi

Puoi fare un drink chiamato Sassi. Alla sera, un limone e un cetriolo di medie dimensioni vengono tagliati in un barattolo da tre litri con plastica sottile. Si aggiunge un cucchiaino di zenzero grattugiato e foglie di menta (20 pezzi). Versare il composto con acqua fredda (2 litri) e metterlo in frigorifero. La mattina dopo può essere consumato. Rimuove il fluido in eccesso dal corpo e contribuisce a una migliore funzione intestinale.

Non dovremmo dimenticare che il tè alla menta è uno dei componenti della dieta. Il ruolo principale appartiene ancora a una dieta equilibrata. E, naturalmente, se hai la pressione bassa o reazioni allergiche, dovrebbe essere esclusa la menta piperita, indipendentemente dalle proprietà utili che non possiede.

Proprietà utili e controindicazioni alla menta, possibilità di utilizzo

menta piperita

Pianta medicinale ottenuta dall'ibridazione di culture simili di menta. Nella forma selvaggia non cresce. Le billette sono detenute in fattorie statali specializzate. Il mentolo viene estratto dalle foglie, che è una parte di sedativi, antisettici, preparati per la normalizzazione del tratto gastrointestinale.

Tra gli antichi miti greci, c'è una bella storia sulla ninfa Mint, che divenne l'amato signore del regno dei morti, Ade. Sua moglie Persefone della gelosia uccise il suo rivale, facendo a pezzi il suo corpo. Al posto della morte di Minta, una pianta meravigliosa con un aroma meraviglioso, che prende il nome da una ninfa, crebbe. Questa pianta era molto apprezzata ai tempi dell'antica Grecia, divenne parte delle tradizioni culturali dell'antica Roma. Oggi, le proprietà medicinali e le controindicazioni della menta piperita interessano l'umanità non meno.

Caratteristiche di menta piperita

Nelle ricche case dei nobili romani veniva usata regolarmente la zecca. E 'stato aggiunto all'acqua durante l'assunzione di bagni, dandogli la capacità di rilassare il corpo e pacificare l'anima. Si sfregò i tavoli di fronte alle feste, poiché si credeva che l'aroma della menta aumentasse e aiutasse il divertimento.

Ma nei tempi antichi, la zecca non era la stessa di oggi. Piuttosto, la sua varietà principale, utilizzata oggi a fini terapeutici, non esisteva. Fu allevato dagli allevatori inglesi solo nel diciassettesimo secolo, dopo aver creato un ibrido di due tipi di cultura: l'acqua e il verde.

descrizione

Peppermint. Illustrazione botanica dal libro "Köhler's Medizinal-Pflanzen", 1887.

La cultura risultante in molti modi prima della natura creata. Si è rivelato più resistente alle condizioni esterne, con una parte a base di erbe più attiva e diffusa. Il sistema radicale di menta piperita è potente, consiste in un lungo rizoma strisciante, dal quale partono numerose appendici.

Dalla radice si sviluppano gli steli, diritti e tetraedrici, che crescono su terreni ricchi fino a un metro di altezza. Foglie di forma ovoidale allungata si formano sullo stelo, opposte sessili su piccioli corti. I bordi delle foglie sono coperti da piccoli denti, la loro superficie è verde saturo. Le foglie crescono fino a otto centimetri di lunghezza.

Il periodo della cultura della fioritura è lungo, osservato da giugno a fine settembre. I fiori si formano in infiorescenze compatte, si trovano uno vicino all'altro, formano le "spighette". I fiori sono piccoli, rossastri o viola, di forma regolare. Dopo la fioritura, le ovaie si formano raramente. Se appaiono, assomigliano a piccole noci di forma arrotondata, ma più spesso il fiore cade e espone il gambo.

Geografia e distribuzione

Come ibrido, la menta piperita non si propaga per seme. Anche se sono formati e poi germogliano, una nuova pianta assomiglia un po 'alla materna. Si sviluppa debole, piccolo e praticamente non odora. Nella sua composizione non ci sono sostanze preziose che determinano le proprietà curative della menta.

Cultura propagata vegetativamente - processi di radice o talee. Le fattorie specializzate sono create per la coltivazione. In Russia, questi si trovano nel territorio di Krasnodar e nella regione di Voronezh. Incontrare la menta piperita allo stato selvatico è estremamente difficile, poiché la popolazione delle culture selvagge è estremamente limitata.

Puoi coltivare una cultura e nel cottage estivo. Ciò richiederà parte della radice della pianta madre. La radice è posta nella terra bagnata in una zona soleggiata o semiombreggiata. Di solito la cultura attecchisce bene. Una caratteristica di questa varietà è la capacità di crescere dal più piccolo pezzo della radice.

Raccolta e raccolta

Foglie di menta piperita e parte apicale della pianta con boccioli sono utilizzati nell'area farmacologica. Poiché il processo di accumulo di sostanze utili in essi avviene gradualmente man mano che crescono, la raccolta delle materie prime viene effettuata quando la vegetazione della pianta si ferma. Questo periodo è importante da non perdere: quando le foglie smettono di crescere, il loro contenuto inizia a ossidarsi. Il momento ottimale per l'approvvigionamento di materie prime è nel mezzo del periodo di fioritura, quando una parte delle piante sta già fiorendo attivamente, e sugli altri, i boccioli completamente formati sono evidenti.

Per la raccolta di materie prime in aziende agricole specializzate, vengono utilizzate mietitrebbie e tosaerba automatici. Nei giardini, la menta piperita viene rimossa con uno strumento da taglio. Tagliare gli steli con forbici o cesoie, cercando di non danneggiare il rizoma, dal quale i gambi si svilupperanno di nuovo l'anno prossimo.

Per raccogliere scegliere asciutto e caldo. È importante che non ci sia rugiada sull'erba. Asciugare le materie prime direttamente nel luogo di raccolta, stendersi sul campo. La pianta si asciuga molto rapidamente, letteralmente entro due giorni. Quindi le materie prime vengono raccolte e trebbiate, spazzolando via i gambi dalle foglie. Gli steli non sono usati come materiale medicinale.

Con una corretta conservazione in sacchetti di tela o proprietà curative di zecca in scatola di legno vengono conservati per due anni.

Composizione e proprietà

La pianta contiene un olio essenziale, il cui volume in foglie va dall'1 al 3%. Sono presenti anche flavonoidi, caratotodici, acido ursuloico, betaina. Dal punto di vista della medicina tradizionale e ufficiale, la componente più importante della pianta è il suo olio.

È un liquido incolore o liquido. Completamente trasparente, ha un odore fresco pronunciato. Quando viene toccato, crea una sensazione di freddo, non ha un sapore amaro. La composizione dell'olio al quarantasei percento di mentolo - il principale ingrediente attivo delle materie prime medicinali. La struttura è completata da esteri di acidi organici e terpenoidi.

Se usato localmente, l'olio irrita la pelle e le mucose. Possiede qualità battericide. Importanti proprietà benefiche della menta sono la capacità di agire sulle terminazioni nervose e attivare i riflessi del corpo. I seguenti effetti del mentolo consentono di determinare appieno l'utilità della menta.

Anestetico locale Sulla superficie della pelle, la sostanza attiva i recettori del freddo, da cui proviene una sensazione di freschezza e formicolio. Riflessivamente, la stimolazione dei recettori del freddo è soddisfatta dai vasi della pelle esterna. Si restringono, riducendo il flusso di sangue alla pelle. Questo è legato alla capacità di una pianta medicinale di alleviare temporaneamente il dolore in luoghi di lividi, tagli, ferite o manipolazioni mediche e cosmetiche.
Espansione delle navi. Contemporaneamente al restringimento dei vasi sulle aree superficiali del corpo, avviene la loro espansione riflessa negli organi. Questo riduce la pressione sanguigna, diminuisce la gravità del dolore nella regione del cuore.
Miglioramento del tratto gastrointestinale. Con l'uso interno, il mentolo agisce sulle membrane mucose dello stomaco e dell'intestino. Attiva la loro peristalsi, in quanto ha un effetto irritante, grazie al quale il processo di digestione è più intenso. Come antisettico locale, inibisce i processi di decomposizione nell'intestino, migliora la secrezione delle ghiandole del tubo digerente.

Nonostante il fatto che la composizione della zecca sia ben studiata, ci sono aspetti controversi dei suoi effetti sul corpo di uomini e donne.

Domande di menta popolare

Il principale fattore controverso è la capacità di una cultura di influenzare gli ormoni umani. Gli studi di questo problema sono stati condotti nel 2007 da scienziati turchi. Durante l'esperimento sui topi da laboratorio, è stato riscontrato che l'uso della tintura di menta piperita può aumentare la quantità di estrogeni nel corpo.

Ciò ha causato ancora più domande alle quali gli esperti hanno risposto.

Posso usare la menta durante l'allattamento? "La menta può cambiare la quantità di latte in una madre che allatta", commenta Svetlana Panina, una consulente per l'allattamento al seno. - Alla prima ricezione e alle rare applicazioni saranno osservate le maree. Ciò è dovuto al fatto che il mentolo dilata i vasi sanguigni, attiva la circolazione sanguigna. Di conseguenza, il latte è meglio scaricato dal seno. Ma l'uso sistematico della menta per le donne che allattano non è raccomandato, in quanto può causare depressione, diminuire l'attività e interrompere il ritmo del cuore. " Questi effetti sono associati all'effetto complessivo del mentolo sul corpo. Probabilmente, lo sfondo ormonale con un solo e persino uso periodico di menta in piccole quantità non cambia.
In che modo la menta influisce sulla pressione? Poiché l'assunzione della pianta all'interno e l'inalazione del mentolo provoca la vasodilatazione, si osserva una diminuzione della pressione sanguigna. Pertanto, una delle controindicazioni menta è l'ipotensione.
Posso usare la menta durante la gravidanza? "Negli ultimi anni, diversi studi sono stati condotti sull'effetto della menta piperita sul corpo di una donna incinta e un bambino", specifica il ginecologo ostetrico Yana Karabanovich. - Non hanno rivelato l'impatto negativo della pianta sullo sviluppo del bambino. Se ti piace il sapore di menta, puoi tranquillamente bere una o due tazze di tisana profumata per tutto il giorno. " Questa bevanda elimina la nausea che si verifica nel primo trimestre, quindi la menta per le donne nella situazione, fortemente tollerante nei confronti della tossicosi, sarà persino utile. Tuttavia, il suo uso a scopo terapeutico durante la gravidanza non è auspicabile. "La coltura contiene fitoestrogeni - composti vicini agli ormoni femminili", continua Yana Karabanovich. - Con l'ammissione regolare, sono in grado di cambiare durante la gravidanza, stimolare i muscoli dell'utero, creando una minaccia di aborto spontaneo. Pertanto, se si verificano irritazioni, sono nervosi e si prevede di utilizzare la pianta come sedativo, assicurarsi di consultare il proprio medico. Ti aiuterà a scegliere una soluzione più sicura. "
C'è un pericolo nel prendere la menta per gli uomini? Un esperimento condotto da scienziati turchi ha rivelato l'abilità della menta di aumentare il livello degli ormoni sessuali femminili. Pertanto, in teoria, il suo uso può causare problemi di potenza e una diminuzione del desiderio sessuale. Allo stesso tempo, la pianta ha un effetto sedativo e rilassante, che riduce anche la libido. Ma è importante ricordare che nell'esperimento sui topi, gli animali non hanno ricevuto più liquido di una soluzione acquosa di estratto di menta. Collegando il peso del mouse al maschio adulto, si può stimare quanto grande fosse il dosaggio durante l'esperimento. Pertanto, non è necessario escludere completamente la menta dalla dieta di un uomo. Con il suo uso periodico sotto forma di cultura del tè non porterà alcun danno. Se l'uso è regolare, è possibile la depressione della potenza.

Applicazione vegetale

Proprietà utili e controindicazioni alla menta, che comprendono solo intolleranza individuale e bassa pressione sanguigna, consentono alla pianta medicinale di essere ampiamente utilizzata in medicina. La cultura fa parte della farmacopea statale della Federazione russa, i suoi preparativi sono effettuati a livello centrale per le industrie farmacologiche e cosmetologiche.

Per scopi privati, la pianta viene utilizzata come agente terapeutico. La menta è anche popolare in cucina. In una piccola quantità di esso viene aggiunto alle salse per dare una nota fresca di lusso. Migliora il sapore dei piatti di agnello e pollame, si sposa bene con verdure come porri, piselli e carote, cavoli. Le spezie fragranti enfatizzano il sapore delle minestre e dei formaggi.

Nella medicina popolare, la menta è usata sotto forma di tintura e fresca. I volantini appena colti vengono utilizzati per l'inalazione di malattie del tratto respiratorio superiore. Le proprietà antisettiche del mentolo inibiscono la riproduzione di virus e batteri.

Infuso per il bruciore di stomaco

Il rimedio domestico di ricezione riduce le manifestazioni di bruciore di stomaco, normalizza il lavoro dello stomaco. Può aumentare la sua efficacia con la diluizione 1: 1 con succo di patate appena spremuto.

Mettere l'erba secca in una ciotola di vetro, usare due cucchiai.
Versare un volume d'acqua bollente di cinquecento millilitri.
Lascialo sotto il coperchio.

Prendi l'infusione dovrebbe essere un quarto di tazza fino a quattro volte al giorno.

Infuso per il cuore, apparato digerente

Con l'uso interno, la menta facilita il corso dell'angina, riduce la gravità del dolore al cuore e al petto. Stimola il lavoro dello stomaco e dell'intestino, normalizza il loro funzionamento in caso di disturbi. Ha un effetto coleretico, ha effetto antiemetico e analgesico.

Versare le foglie essiccate in un barattolo, usare due cucchiai.
Riempire con acqua bollente di duecentocinquanta millilitri.
Lasciare per trenta minuti.
Strain.

Quando manifestazioni di disturbi del tratto gastrointestinale, angina, bere l'infuso durante il giorno a piccoli sorsi.

Tintura di alcol con dolore

Per alleviare il dolore al cuore, allo stomaco, alle ferite, si consiglia di utilizzare la tintura con alcool di menta piperita. È adatto per uso esterno e interno. Bene rimuove la nausea, ha un effetto antispasmodico.

Metti un cucchiaio di foglie tritate in una ciotola.
Riempia con alcool di cento millilitri, resistenza di novanta per cento.
Lasciare per dieci giorni sotto un coperchio in un luogo buio.
Aggiungere 100 ml di olio di menta, mescolare.

Per eliminare la nausea, il rimedio contro il dolore consumato dall'interno di dieci o quindici gocce. Utilizzato esternamente per la lubrificazione di aree dolenti.

Olio di menta piperita

La produzione industriale di olio di menta è diversa da casa. Contiene una maggiore concentrazione di mentolo, poiché viene estratto come estratto dalla distillazione a vapore e quindi introdotto nell'olio vegetale. A casa, ottieni un prodotto meno concentrato.

Le istruzioni per l'uso di menta piperita sotto forma di olio includono raccomandazioni per il suo uso come antisettico per il trattamento di ferite e infiammazioni suppurative.

Metti le foglie secche con le punte delle piante in fiore in una ciotola di vetro. Ci vorranno due cucchiai.
Riempire con duecento millilitri di olio d'oliva.
Parti per sette giorni in un luogo buio. Agita regolarmente la lattina.
Strain.

Lo strumento inibisce la crescita della microflora patogena e riduce l'infiammazione, favorisce la rigenerazione dei tessuti. Consigliato per il trattamento di ulcere, ferite, erosioni cutanee esterne. Maggiori informazioni sulle proprietà e sull'applicazione dell'olio essenziale di menta nel nostro altro articolo.

Formulazioni per pelle e capelli

La menta piperita è spesso usata in cosmetologia, è inclusa nei complessi di cura per capelli, pelle del viso e del corpo. A casa, aiuta a risolvere il problema delle doppie punte, sostiene la pelle che si sbiadisce, allevia l'infiammazione.

Cura dei capelli Infuso di menta preparato da due cucchiai di erbe e mezzo litro di acqua, sciacquare i capelli dopo il lavaggio. Applicarlo su un dischetto di cotone e pulire le punte. Quindi riduci il numero di capelli divisi.
Cura della pelle Congelare l'infuso di menta in barattoli di ghiaccio. Pulire la pelle con un cubetto di ghiaccio al mattino e alla sera per rinvigorire e migliorare il flusso di sangue. Tali procedure ben tonificano la pelle avvizzita, ma possono essere utilizzate anche per i giovani come mezzo di infiammazione.

Per la cura della pelle, non usare infusi a base di erbe concentrate. Causano il flusso di sangue ai tessuti, che può causare arrossamenti sul viso per un lungo periodo di tempo dopo la procedura.

Le proprietà curative della menta piperita sono vaste. È usato per alleviare la condizione di malattie cardiache, disturbi dello stomaco e dell'intestino. Quando l'ingestione ha un effetto analgesico e riduce la gravità degli spasmi. Quando applicato esternamente, funziona come un antisettico e aiuta a guarire le ferite. La menta può essere usata per scopi terapeutici e cosmetici, come un prodotto per la cura dei capelli e della pelle che si sbiadisce.

Menta piperita: proprietà medicinali e controindicazioni

La fitoterapia è un trattamento a base di erbe noto da lungo tempo. Molte piante familiari a tutti hanno proprietà medicinali, tra cui la menta piperita. impianto poco impegnativa con brillante odore ognuno può crescere nel suo cortile, e, se necessario, di usarli non solo per scopi culinari, ma anche per risolvere alcuni problemi di salute. Se si tiene conto di alcune controindicazioni, è possibile ottenere un grande aiuto nel trattamento di vari tipi di disturbi.

Dove sta crescendo e come appare

La menta è una delle piante piccanti più comuni, con circa 300 specie (campo, limone, mentolo, ricci). C'è una pianta del Mediterraneo, è stata a lungo utilizzata nell'antica Grecia, a Roma e in altri paesi per scopi profumati e medicinali.

La menta piperita (altrimenti chiamata "inglese" e "fredda") è un'erba perenne, che raggiunge un'altezza di 50-100 cm. È una pianta coltivata ottenuta incrociando acqua e menta da giardino. Le due principali varietà di pepe sono bianche, con steli verdi e neri (steli rosso scuro e fogliame scuro).

Foglie bianche brillanti, steli verdi e fiori chiari sono caratteristici della menta piperita bianca.

Le piante sono molto cespugliose. I forti steli tetraedrici possono essere nudi o ricoperti di peli sparsi. Le foglie appuntite con bordi a spigolo vivo sono generalmente oblunghe o ovate. I piccoli fiori, raccolti in infiorescenze a forma di punta, hanno un colore viola chiaro o rossastro. La fioritura inizia da giugno a luglio e dura fino ad agosto-settembre. L'inizio dell'accumulo di oli essenziali avviene simultaneamente alla fioritura della pianta, quindi la zecca è cronometrata in modo da coincidere con il periodo luglio-agosto.

La menta nera ha gambi color grigio antocianina.

Attualmente, ci sono circa 2 dozzina di varietà riproduttive di menta piperita. È cresciuto ovunque (nei paesi di America, Europa, Asia). In Russia, la coltivazione industriale è stata stabilita nella regione di Voronezh e nel territorio di Krasnodar. Le più famose varietà nazionali, bielorusse e ucraine: Prilukskaya, Medicinal 4, pepe ucraino, Riddle, Charm.

Un po 'sulle caratteristiche della pianta: video

Proprietà medicinali di menta piperita

Le proprietà utili sono spiegate dalla sua composizione chimica unica. Le sue foglie e gambi contengono tannini, acido ascorbico, caffeico e altri acidi, così come vitamina P, glucosio e una serie di altri elementi utili. I semi contengono circa il 20% di olio.

Per scopi terapeutici e cosmetici, usare foglie, olio essenziale e mentolo.

Le foglie di solito non sono usate fresche, ma sono fatte da loro infusi e decotti, così come bagni e lozioni. Le infusioni delle foglie, mescolate con l'aggiunta di olio di menta, costituiscono la tintura Mint Drops, che è un mezzo per stimolare l'appetito e un antispasmodico per lo stomaco.

La menta piperita beneficia di una serie di sintomi spiacevoli:

migliora la digestione, aiuta con la nausea, è usato come coleretico;
agisce come un lieve sedativo e antidolorifico, aiuta con il mal di testa;
in caso di disturbi del sonno, la menta funziona come un sonnifero debole;
decotti e infusi aiutano a fermare l'infiammazione;
la menta piperita aiuta a rilassare i muscoli, quindi può essere usata per lo stomaco o crampi intestinali;
aiuta a ridurre la flatulenza;
utilizzato per il trattamento complesso delle malattie cardiovascolari, in quanto provoca la dilatazione dei vasi sanguigni;
le foglie preparate con il miele aiutano a facilitare la respirazione durante il raffreddore;
le infusioni alleviano il prurito e aiutano con altre malattie della pelle;
il risciacquo del decotto alla menta aiuta con la stomatite;
utilizzato nel trattamento delle malattie del sistema urinario.

Quali sono i benefici per uomini, donne e bambini?

Per le donne, la menta è considerata particolarmente utile: basandosi su di essa, vengono preparate formulazioni per il trattamento delle infiammazioni degli organi genitali femminili. Inoltre, si raccomanda di prenderlo per alleviare la condizione durante la sindrome della menopausa. Molte donne possono essere interessate a una pianta come un cosmetico che riduce la lucentezza oleosa della pelle, stringe i pori e aiuta ad eliminare l'acne.

Per gli uomini, la menta può aiutare a smettere di fumare se, con un desiderio acuto di fumare una sigaretta, fai 2-3 sorsi di tè.

Per i bambini, la menta è usata come sedativo. Per i bambini irrequieti, prepara i bagni con l'aggiunta di infuso di menta e dai 3 anni di età, puoi dare un tè debole.

Applicazione a olio di menta

Il prezioso olio essenziale si trova in tutte le parti terrestri della pianta. La percentuale più alta di contenuto di olio nei fiori (4-6%), circa la metà di olio contiene foglie (2.4-2.75%), e molto poco è presente nei suoi steli. Per estrarre l'olio, la menta piperita viene distillata con vapore. L'olio è limpido, giallastro o verdastro, piacevolmente rinfrescante gusto e aroma. Con una conservazione prolungata, si addensa e si scurisce.

L'olio di menta piperita è un liquido chiaro, leggermente giallastro.

L'olio di menta piperita è utilizzato principalmente come materia prima per la produzione di mentolo, che viene utilizzato nella produzione di liquori, dolci, viene introdotto in dentifrici e polveri, viene utilizzato in prodotti farmaceutici (vaselina al mentolo per il trattamento della rinite, matite mentolate per l'emicrania e in forma pura per inalazione e uso interno in varie malattie).

Controindicazioni da usare

Come altri rimedi, la pianta ha una serie di controindicazioni. È vero, non ce ne sono troppi, ma è necessario tener conto del potenziale danno della menta.

Controindicazioni complete da usare:

ipotensione;
allergia al mentolo;
malattia varicosa (tono vascolare ridotto durante l'ammissione può aggravare la situazione);
i bambini sotto i 3 anni non possono assumere farmaci alla menta all'interno, specialmente controindicati nei bambini - possono addirittura portare all'arresto respiratorio;
problema di infertilità (peggiora solo con la menta);
aumento della sonnolenza.

Oltre a questi elementi si dovrebbe tenere presente che prima di guidare una macchina non dovrebbe usare il tè alla menta. C'è anche una dichiarazione non completamente verificata sull'effetto negativo sulla libido maschile.

L'uso a lungo termine può danneggiare: lo sfintere si rilassa tra l'esofago e lo stomaco, così che il succo digestivo viene rilasciato nell'esofago, portando al bruciore di stomaco.

Posso usare durante la gravidanza e l'allattamento

Poiché la menta piperita è uno dei migliori rimedi per la nausea e il vomito, aiuta le donne incinte ad affrontare la tossiemia.

Le donne incinte non possono assumere droghe che hanno nella loro composizione olio di menta!

I decotti di menta piperita sono particolarmente raccomandati nel primo trimestre di gravidanza per alleviare l'eccitazione, ridurre la tossicosi e migliorare le condizioni della pelle. Per ridurre la nausea, si consiglia di assumere la menta nelle seguenti forme:

2-3 cucchiaini di foglie messe in acqua bollente (200-250 ml), far bollire per 3-4 minuti, lasciare sotto il coperchio per 10 minuti, scolare. Una tazza di tè freddo prima dei pasti riduce la nausea e aumenta l'appetito. Il brodo caldo può anche sciacquarsi la bocca;
quando compaiono segni di nausea, impasta con le dita una foglia di menta fresca e inspira profondamente diverse volte.

Nel secondo trimestre, che di solito passa senza tossicosi, la menta viene utilizzata per migliorare la digestione e aumentare l'appetito, aggiungendo foglie di menta fresca al cibo.

Nell'ultimo trimestre di gravidanza si consigliano i decotti quando compare l'ansia, i segni di tossicosi tardiva e il prurito della pelle dell'addome e delle gambe.

Nei periodi successivi di gestazione, è meglio non usare la menta - fa sì che l'utero tonica e possa causare un travaglio prematuro.

Non usare la menta per quelle donne incinte che hanno pietre nella cistifellea. Stimola la secrezione della bile e può causare uno spostamento della pietra, che durante la gravidanza è completamente indesiderabile.

Anche se la menta è considerata accettabile per le donne in gravidanza, è meglio consultare un medico prima di usarlo.

Le donne infermieristiche non sono raccomandate per l'uso regolare di menta piperita, perché riduce l'attività e porta a un disturbo del ritmo cardiaco. Tuttavia, con problemi di allattamento, la pianta aiuta, poiché migliora la circolazione sanguigna. Pertanto, sono consentiti i rari metodi monouso di decozione da parte delle madri che allattano.

Utilizzare in varie condizioni del corpo

Peppermint può essere utilizzato per migliorare le condizioni del corpo in vari casi.

Il comune raffreddore. Per il raffreddore, il tratto respiratorio superiore viene colpito per primo. La menta piperita contribuisce alla separazione dell'espettorato ed è raccomandata come espettorante. Le inalazioni con l'aggiunta di olio di menta piperita trattano il raffreddore.

Insonnia. L'effetto sedativo menta è particolarmente evidente in caso di problemi con il sonno. Per alleviare la sovrastimolazione e il trattamento dell'insonnia, vengono utilizzate tinture alcoliche di mentolo e soluzioni a base di olio e, a casa, è possibile utilizzare un decotto concentrato o un'infusione di foglie.

I postumi della sbornia Dato che la menta allevia nausea e pesantezza nello stomaco e riduce il mal di testa, è un mezzo indispensabile per alleviare i postumi di una sbornia.

Tè alla menta - il modo più popolare per usare la menta

Violazione del ciclo mestruale. Il tè alla menta e l'olio aiutano ad alleviare il dolore durante le mestruazioni, stabilizzano gli ormoni e regolano il ciclo.

Diabete. Nel diabete la menta sarà benefica come coleretica, oltre che come mezzo per stimolare il pancreas. Un'infusione di menta calda aiuta a ridurre i livelli di glucosio. Tuttavia, i medici raccomandano ai diabetici di usare cautela quando vengono usati.

Gastrite ad alta acidità. Nonostante il fatto che in alcuni casi, l'uso costante di menta piperita porta al bruciore di stomaco, è usato con successo per trattare la gastrite e anche la malattia dell'ulcera peptica. Ciò è dovuto alla capacità della pianta di rimuovere l'eccitazione nervosa e la nausea, spesso associata a malattie dello stomaco, così come la sua azione battericida.

Eruzioni cutanee Lozioni e bagni alla menta aiutano ad alleviare irritazioni e prurito della pelle, eliminando le eruzioni cutanee.

La medicina popolare russa ha usato a lungo la menta allo scopo di rinfrescare, per intensificare la separazione della bile e della sudorazione. La malattia renale della pietra è trattata con succo fresco di foglie di menta, lo stesso succo con l'aggiunta di vino bianco è un efficace diuretico.

A luglio e agosto, la menta fiorisce ed è in questo momento che è necessario raccoglierla.

Ricette di droghe di menta

Per la fabbricazione di medicinali, tagliare la parte intera della zecca. Le foglie ingiallite e secche vengono strappate, gli steli vengono rimossi, lasciando solo foglie e infiorescenze di alta qualità. Per lo stoccaggio, è meglio asciugare all'ombra all'aria aperta (durata di conservazione 2 anni). Un buon modo per conservare è il congelamento, permettendoti di usare la menta fresca in qualsiasi momento dell'anno. Puoi fare marmellata di menta e limone. Ben bollito e arrotolato nelle banche, può persistere tutto l'inverno ed essere usato per trattare bronchiti, mal di gola e raffreddori.

Di regola, la menta piperita viene ingerita sotto forma di infusione di foglie. Si prepara con 2 cucchiai di foglie fresche o essiccate e 0,2 ml di acqua appena spremuta. La miscela è coperta con un coperchio, avvolto in un panno caldo e lasciato per 1-1,5 ore. Il liquido risultante viene filtrato e prende 50-70 ml prima dei pasti. Questo farmaco è usato per curare emicranie e raffreddori. Inoltre, questa infusione aiuta a liberarsi delle tossine in caso di avvelenamento, se lo bevi tre volte al giorno mentre mangi 1 cucchiaio.

Puoi preparare un infuso di menta per un'altra ricetta. Le foglie secche (1 cucchiaio) vengono preparate con un bicchiere di acqua bollente e lasciate riposare per 1/2 - 2/3 ore, quindi filtrate. Questo farmaco aiuterà con il dolore addominale (1 cucchiaio da tavola ogni 3 ore), con il vomito (1/2 tazza) e per ridurre la tossicosi nelle donne in gravidanza (mezza tazza prima dei pasti due o tre volte al giorno).

La stessa infusione aiuterà con l'infiammazione della pelle, prurito o eruzioni preparate facendo lozioni da esso o pulendo la pelle del viso e del corpo.

La pappa fresca delle foglie di menta aiuterà con le malattie fungine (micosi) dei piedi, se la imponi su un punto dolente per 50-60 minuti. Puoi tritare le foglie con sale grosso.

Durante un raffreddore, bronchite, tonsillite, un buon effetto è la ricezione di tè alla menta piperita. Per fare questo, è necessario prepararlo come un normale tè, alloro 1 cucchiaio di foglie secche tritate di 0,25 litri di acqua bollente e infuso per 10-15 minuti. Per alleviare la tosse, devi gocciolare un po 'di olio di menta nell'acqua e inalarla.

Cooking Mint Jam - Video

Per curare i disturbi gastrici, prevenire la gastrite e ridurre la nausea, fare un'infusione di 2 cucchiaini di foglie di menta essiccata per 200-250 ml di acqua bollente. Il liquido viene lasciato per 0,5 ore, filtrato e bevuto 15-20 minuti prima di un pasto, 60-70 ml due volte al giorno.

Con nausea e vomito, il sollievo porterà 20-25 gocce di tintura di alcol menta sciolta in un bicchiere d'acqua.

Per il trattamento della gastrite causata dall'acidità, una zecca non è sufficiente. Nella quantità di 15 g si aggiunge alla miscela di altre erbe medicinali: achillea (15 g), erba di San Giovanni (30 g), bobster (un pizzico). Erbe tritate e ben miscelate versano acqua bollente (0,4 l), lasciano riposare per 2-3 ore, filtrano. La bevanda risultante deve essere bevuta durante il giorno in porzioni di 70 ml.

Per i pazienti con gastrite a bassa acidità, viene preparata una tisana, tra cui menta piperita (20 g), barbabietola e poligono (15 g ciascuno), achillea, camomilla e radici di valeriana (10 g ciascuno), semi di aneto e semi di cumino (10 g ciascuno). ), hop (5 g). La miscela di ingredienti viene prodotta con 1 litro di acqua bollente, avvolta e lasciata per una notte. 1 tazza dovrebbe essere bevuta al mattino a stomaco vuoto, il resto - durante il giorno a intervalli regolari.

Erbe medicinali incluse nelle tasse insieme a menta piperita, foto

Per prevenire le crisi ipertensive, utilizzare la raccolta di menta piperita, camomilla e valeriana (rapporto 1: 1: 0,5). Preparando un infuso di queste erbe, bevilo a 60-70 ml al giorno per 30 giorni.

Le sensazioni spiacevoli derivanti dalla menopausa aiutano ad alleviare il decotto di menta piperita. Foglie di menta secca (2 cucchiaini) vengono poste in acqua calda (0,5 l) e lessate.

1 cucchiaio di foglie, riempito con 0,5 litri di acqua bollente e infuso per 2 ore, aiuterà a eliminare l'alito cattivo se si utilizza l'infusione per sciacquare la bocca.

Menta piperita da 40 malattie - video

In caso di mal di testa, la menta può essere utilizzata in diversi modi:

le foglie fresche sono appuntate sulla fronte;
bere acqua con l'aggiunta di tintura di menta - 10-15 gocce per 200 ml. Per preparare la tintura, le foglie tritate finemente devono essere infuse 7-8 giorni in alcool al 70% in un rapporto di 1:20), aggiungendole all'acqua (200 ml);
menta infusa su tripla colonia, viene utilizzata per strofinare le parti frontali, temporali e occipitali della testa;
strofinato sulla pelle della fronte e tempie di olio di menta.

Alleviare i sintomi di una sbornia aiuterà l'infusione di menta piperita - allevierà mal di testa e pesantezza nello stomaco. Un buon rimedio è un infuso di menta e salvia (rapporto 1: 1), che dopo la fermentazione viene lasciato in un luogo caldo per 2-3 ore.

Come trattare il fegato - video

Le persone con diabete si consiglia di bere 2-4 volte al giorno, 0,25 tazze di decotto di foglie di menta (1 cucchiaino) e radici di dente di leone (3 cucchiaini). La quantità specificata di materia prima viene versata con un bicchiere d'acqua, fatta bollire per 6-7 minuti, infusa per 0,5 ore e filtrata. Questo brodo inoltre migliora l'attività del pancreas e ha un effetto coleretico.

In presenza di pietre nella cistifellea, prendere mezzo bicchiere (50-70 ml) di infuso di 1 cucchiaino di foglie di menta per 0,25 l di acqua bollente (lasciare per 30 minuti, filtrare, spremere la torta).

Per nevrosi e insonnia, viene preparata un'infusione secondo la seguente ricetta: 20 g di foglie essiccate vengono versate con 0,5 litri di acqua calda, aspirate per 6-8 ore, filtrate. Assumere prima di coricarsi (per adulti 100 ml, per bambini 50-70 ml).

Come fare una tintura di menta da soli a casa - video

Ricette di bellezza

La menta piperita non è solo una medicina, ma è anche indispensabile in cosmetologia: si aggiunge a maschere per capelli e pelle, impacchi, creme.

Benefici dei capelli

L'infuso di menta, se sciacquato con i capelli, favorisce la guarigione del cuoio capelluto e dei capelli (soprattutto secchi o colorati). Odore gradevole, corroborante ed edificante.

Un mezzo ancora più efficace per mantenere la bellezza dei capelli è un decotto di foglie di menta e lo stesso numero di fiori di tiglio. Questa miscela deve essere versata oltre 400 ml di acqua bollita e riscaldata per 15-20 minuti a bagnomaria. Non puoi far bollire il brodo!

Il brodo deve essere drenato e utilizzato per il risciacquo e anche per lavare i capelli (con lo shampoo quotidiano).

Per il trattamento della forfora preparare la composizione di 2 cucchiai di olio di ricino e 2-3 gocce di olio di menta piperita. La maschera viene applicata sui capelli e lasciata per 30-35 minuti sotto un cappuccio di plastica, lavata via con lo shampoo.

L'uso di olio essenziale di menta piperita per mantenere la bellezza della pelle e dei capelli - video

Per la bellezza della pelle

Per restringere i pori e ridurre il contenuto di grasso della pelle, vengono fatte le maschere della seguente composizione: 2 cucchiaini di foglie di menta schiacciate, treno, piante di camomilla, farina d'avena macinata (3 cucchiaini), aggiunta acqua bollente fino a ottenere la consistenza della panna, riscaldata in bagnomaria 10- 15 minuti.

La maschera messa su una pelle è coperta con un asciugamano. Puoi sciacquare con acqua naturale e dopo la maschera applicare l'olio di argan sulla pelle.

Per idratare la pelle preparano una maschera simile di menta, camomilla e piantaggine.

La menta piperita è un raccolto senza pretese che non richiede molti sforzi di coltivazione, ma porterà grandi benefici a una varietà di malattie. Per una persona sana, la menta sarà un ingrediente piacevole in vari capolavori culinari. Per evitare problemi, prima di usare la menta, dovresti avere familiarità con le controindicazioni da utilizzare.