Proprietà utili di menta piperita, utilizzato in cucina, cosmetologia e medicina tradizionale

L'articolo discute della menta piperita - proprietà medicinali e controindicazioni al suo uso. Imparerai la composizione chimica della pianta e l'utilità della menta piperita per donne e uomini. Diremo come usare la menta piperita nel trattamento della gastrite, la pressione. naso che cola e brucia. Seguendo il nostro consiglio, imparerai come preparare decotti, infusi, olio e gocce a base di piante.

Cos'è la menta piperita

La menta piperita è una pianta erbacea della famiglia luminosa (lat Lamiaceae). Il nome latino è Mentha piperita. Altri nomi: scheda madre, cuscino.

Menta (foto) di aspetto

Rod Mint (Latin Mentha) combina 42 specie di piante. La menta piperita è un ibrido di watermint (Latin Mentha aquatica) e menta da giardino (Latin Mentha spicata).

La menta viene coltivata nei giardini, sui terreni personali e a casa. Maggiori informazioni sulla crescita domestica in questo articolo. Su scala industriale, la menta viene coltivata nella regione di Voronezh e nel territorio di Krasnodar.

La menta è una pianta senza pretese che può essere coltivata anche sul davanzale della finestra. Predilige terreni umidi e sciolti. Menta propagata da stratificazione, talee e divisione dei rizomi.

La pianta ha un rizoma orizzontale fibroso. Uno stelo eretto raggiunge un'altezza di 100 cm. I rami sono ramificati, densamente coperti di foglie.

Le foglie sono opposte, appuntite, oblungo-ovate. I bordi della lastra sono affilati.

Piccoli fiori viola chiaro sono raccolti in mezze mutazioni e formano infiorescenze spikelike. La menta fiorisce da giugno a settembre.

Il frutto è composto da quattro noci. La pianta da frutto è molto rara.

La composizione chimica della menta

La menta piperita contiene:

mentolo;
olio essenziale;
rutina;
saponine;
olio grasso;
resine;
fitosteroli;
tannini;
acido ascorbico;
acido del caffè;
acido oleico;
acido clorogenico;
acido ursolico;
carotene;
arginina;
glucosio.

A causa della ricca composizione chimica della pianta ha una vasta gamma di proprietà utili. Considera le proprietà terapeutiche della menta e delle controindicazioni.

Proprietà utili

Proprietà utili e controindicazioni di menta piperita sono nella composizione chimica della pianta. Il componente principale è il mentolo, che normalizza il lavoro dei sistemi cardiovascolare, nervoso, digestivo e urogenitale.

La menta piperita ha effetti antispasmodici, vasodilatatori ed analgesici. La menta piperita è efficace per i disturbi nervosi, lo stress e la depressione. Abbassa la pressione sanguigna, normalizza la circolazione sanguigna e lenisce delicatamente. Leggi di più nell'articolo - menta piperita dalla pressione.

La menta piperita fa bene al sistema digestivo. Elimina pesantezza allo stomaco, flatulenza e ha un effetto coleretico. La pianta allevia efficacemente la nausea.

La menta piperita fa bene al fegato e alla cistifellea. È usato per la pulizia da scorie e tossine, promuove la rimozione di pietre.

I mezzi a base di menta piperita sono usati per le malattie broncopolmonari. La pianta elimina l'infiammazione nei bronchi e promuove la rimozione di espettorato da loro. La menta piperita allevia i sintomi del raffreddore e ha un effetto diaforetico.

Decotto di menta è usato in odontoiatria. Lo strumento disinfetta la cavità orale. È utile per stomatite, gengivite, malattia parodontale.

Menta per le donne

Le proprietà benefiche della menta piperita per le donne sono nel suo effetto benefico sulla condizione della pelle e dei capelli. I prodotti a base vegetale presentano proprietà nutrienti, rinforzanti e protettive.

La menta è usata in ginecologia per il trattamento di malattie infiammatorie. Le piante di brodo si aggiungono al bagno sedentario. Tali procedure hanno effetti analgesici e anti-infiammatori.

L'aroma di menta piperita elimina la nausea, che è utile per la tossiemia. Durante la gravidanza, è necessario utilizzare i prodotti a base vegetale con estrema cautela. Per saperne di più nell'articolo - menta per le donne incinte.

Menta per gli uomini

I mezzi a base di piante aumentano la potenza e normalizzano la circolazione sanguigna negli organi pelvici. La menta ha un effetto negativo sulla salute degli uomini solo con un sovradosaggio regolare. L'erba è utile con moderazione - 1-2 tazze di tè alla menta a settimana.

Il decotto di menta è usato esternamente per lavare i piedi. Questa procedura aiuta ad eliminare gli odori sgradevoli e riduce la sudorazione.

L'uso della menta in cucina

Le foglie di menta fresca e secca vengono utilizzate in cucina. La spezia si aggiunge a salse, insalate, bevande. La menta è combinata con agnello, pollame, formaggi, frutta e verdura.

L'olio di menta piperita viene utilizzato nell'industria dolciaria. Viene aggiunto a pasticcini, creme, dessert.

Il tè preparato con foglie di menta. La bevanda è usata come sedativo. Per saperne di più nell'articolo - il tè con il beneficio della menta.

L'uso della menta in cosmetologia

In cosmetologia usato olio essenziale di menta

L'estratto di menta piperita è usato nell'industria cosmetica. Viene aggiunto a creme, balsami per labbra, maschere e shampoo per capelli.

La menta piperita regola la produzione di sebo, stringe i pori e purifica la pelle. I prodotti a base vegetale sono usati per trattare la pelle grassa e mista.

La menta è adatta a qualsiasi tipo di capello. Fondi a base di nutrire i capelli secchi, ridurre la pelle grassa del cuoio capelluto e migliorare l'aspetto dei ricci.

Maschera

La menta nutre e tonifica la pelle. Le piante di brodo sono usate per pulire il viso al mattino e alla sera. L'olio di menta piperita è combinato con altri ingredienti e le maschere vengono preparate sulla base. Tali prodotti sono adatti per la pelle grassa e problematica.

ingredienti:

Argilla gialla - 1 cucchiaio.
Olio essenziale di menta - 2 gocce.
Olio di mandorle - 2 cucchiaini.
Olio di limone - 1 goccia.
Acqua - 1 cucchiaio.

Come cucinare: diluire l'argilla con acqua, mescolare fino a che liscio. Aggiungere l'olio e mescolare.

Modo d'uso: lavare, asciugare il liquido in eccesso con un panno asciutto e applicare una maschera. Risciacquare con acqua tiepida dopo 15 minuti, quando l'argilla si asciuga. Dopo la procedura, idratare la pelle con una crema.

Risultato: la maschera aumenta l'apporto di sangue alla pelle, elimina l'infiammazione e riduce il contenuto di grasso dell'epidermide.

Maschera per capelli

Le piante di brodo vengono utilizzate per il risciacquo dei ricci dopo il lavaggio della testa. L'estratto di menta viene aggiunto ai cosmetici finiti prodotti per la cura dei capelli o creare maschere fatte in casa in base ad esso. I fondi basati su di esso sono adatti per i capelli grassi.

ingredienti:

Olio di menta piperita - 2 gocce.
Olio di jojoba - 20 ml.

Come cucinare: Riscaldare l'olio di jojoba a bagnomaria a 36-37 gradi, aggiungere l'olio di menta piperita, mescolare. La quantità specificata nella ricetta è progettata per capelli di media lunghezza.

Come usare: Strofinare la miscela di oli nel cuoio capelluto con movimenti massaggianti. Pettinare i capelli con un pettine frequente per distribuire la maschera su tutta la lunghezza dei capelli. Avvolgere il polietilene nella testa, scaldare con un asciugamano e mantenere il prodotto per 2 ore. La maschera può essere lasciata tutta la notte. Successivamente, sciacquare i capelli con acqua e succo di limone (per 1 tazza di acqua 1 cucchiaino di succo) e sciacquare con lo shampoo.

Risultato: la maschera previene la caduta dei capelli, accelera la loro crescita e migliora l'aspetto.

L'uso della menta nella medicina tradizionale

Nella medicina popolare, la menta produce decotti, infusi, gocce e olio

Nella medicina popolare, le foglie di menta piperita sono usate come materia prima medicinale. Le materie prime vengono raccolte durante il periodo di fioritura della pianta. Per uso terapeutico di menta piperita sulla base di preparare infusi, decotti, olio.

Come ogni altra pianta medicinale, la menta ha il suo tasso di consumo, il cui eccesso porta a conseguenze negative. La quantità giornaliera di foglie fresche di menta - fino a 15 grammi., Bevande alla menta - non più di 2 tazze.

Hai imparato a conoscere l'uso e le controindicazioni della menta piperita. Prendiamo in considerazione le ricette per la preparazione di medicinali a base vegetale

Decotto gastrite

Un decotto di menta piperita normalizza il tratto digestivo, purifica il corpo dai prodotti di decomposizione e aumenta l'appetito. La bevanda è utilizzata per la prevenzione e il trattamento di gastrite e indigestione.

ingredienti:

Foglie di menta - 1 cucchiaio.
Acqua - 500 ml.

Come cucinare: versare acqua bollente su foglie di menta, mettere a bagnomaria e cuocere a fuoco lento per 10 minuti. Togliere dal fuoco, coprire, coprire con un asciugamano e lasciare per almeno 15 minuti.

Modo d'uso: assumere ½ tazza 3 volte al giorno.

Risultato: Bere riduce l'acidità del succo gastrico, elimina l'infiammazione e il dolore.

Infusione da pressione

L'infuso di menta è usato come sedativo. È utile per lo stress, la depressione, l'insonnia. Bere allevia gli spasmi vascolari e normalizza la circolazione sanguigna. È usato per abbassare la pressione sanguigna. Leggi di più nell'articolo - l'uso della tintura di menta piperita.

ingredienti:

Foglie di menta - 1 cucchiaino.
Acqua - 200 ml.
Miele - 1 cucchiaino.

Come cucinare: Schiaccia le foglie, copri con acqua bollente, copri con un coperchio e lascia fermentare per 20 minuti. Sciogli un cucchiaio di miele nella bevanda.

Modo d'uso: prendere 1 cucchiaio da tavola di bevanda 3 volte al giorno.

Risultato: l'infusione abbassa la pressione sanguigna, calma il sistema nervoso e normalizza il sonno.

Brucia olio

L'olio di menta è usato come antisettico per trattare le malattie della pelle e ripristinare l'epidermide dopo le ustioni. Lo strumento elimina l'infiammazione e accelera la guarigione della pelle.

ingredienti:

Foglie di menta - 100 gr.
Olio vegetale - 200 ml.

Come cucinare: tagliare le foglie di menta, metterle sul fondo di un barattolo di vetro, coprire con olio riscaldato a 37 gradi e chiudere strettamente con un coperchio. Insisti al rimedio per 8 settimane. Scuotere periodicamente l'olio. Filtrare il prodotto finito attraverso una garza e conservare in frigorifero.

Modo d'uso: applicare l'olio sulle parti danneggiate della pelle e lasciarlo fino a completo assorbimento.

Risultato: il prodotto accelera la rigenerazione, ammorbidisce la pelle e previene la formazione di cicatrici.

Gocce da un raffreddore

Le gocce di menta sono utilizzate per trattare un naso che cola e alleviare l'infiammazione delle prime vie respiratorie. La menta piperita elimina efficacemente la raucedine. Il mentolo fa parte dei preparati farmaceutici per il trattamento della rinite.

ingredienti:

Foglie di menta - 10 gr.
Acqua - 300 ml.

Come cucinare: macinare le foglie di menta, coprirle con acqua bollente, coprire e lasciare per mezz'ora. Filtrare il prodotto finito attraverso un doppio strato di garza. Conservare in frigorifero.

Modo d'uso: seppellire 2 gocce in ciascuna narice.

Risultato: le gocce facilitano la respirazione, alleviano l'infiammazione e il gonfiore dei seni.

Leggi di più su mint nel video:

Controindicazioni ed effetti collaterali

Prima di iniziare il trattamento con prodotti a base di menta piperita, è necessario consultare uno specialista. Il medico prescriverà il dosaggio e il corso di somministrazione appropriati. L'overdose di menta porta a sonnolenza.

Menta piperita - controindicazioni da utilizzare:

bassa pressione sanguigna;
il periodo di gravidanza e allattamento;
bambini fino a 6 anni;
intolleranza individuale.

Hai imparato le proprietà benefiche e le controindicazioni della menta piperita da usare. Riassumiamo.

Cosa ricordare

La menta è ampiamente usata in cucina, cosmetologia e medicina tradizionale.
Proprietà utili di menta e controindicazioni al suo utilizzo sono nella composizione chimica della pianta.
I prodotti a base vegetale hanno effetti antispastici, antinfiammatori e analgesici.
Prima di usare la menta piperita come medicinale, è necessario consultare uno specialista.

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Menta - proprietà medicinali e controindicazioni, varietà, uso in cucina e medicina tradizionale

In molti appezzamenti di terreno c'è un orto dove crescono oltre a patate, cetrioli e pomodori, spezie e spezie aromatiche. Alcuni di loro sono adatti solo per l'uso in cucina, mentre altri hanno una massa di proprietà utili e sono usati per trattare varie malattie. Una di queste piante è una menta profumata. Ha un minimo di controindicazioni. Questo è un ingrediente eccellente per la preparazione non solo di cocktail rinfrescanti, ma anche della maggior parte dei prodotti cosmetici, decotti medicinali e tinture.

Cos'è la menta

La scienza conosce circa 40 specie e ibridi di questa pianta profumata, ma solo una è riconosciuta come medicina ufficiale - menta piperita. Questa pianta erbacea, apparentemente insignificante, appartiene alla famiglia di Cluster. Su un tronco orizzontale, che raggiunge un'altezza di un metro, le foglie oblunghe con spigoli vivi e una base a forma di cuore sono disposte trasversalmente. I piccoli fiori di un'ombra leggera-viola si riuniscono in inflorescenze su punte di fughe.

Composizione chimica

Una pianta è apprezzata non per il suo aspetto, ma per la sua qualità. La menta è molto rinfrescante, ha un buon profumo e una ricca composizione. 100 grammi di foglie fresche contengono 70 chilocalorie, di cui 15 g sono carboidrati, 4 g sono proteine e 1 g sono grassi. Oltre all'olio essenziale, che conferisce alla pianta il suo caratteristico odore, contiene potassio, magnesio, fosforo, calcio, ferro, quasi tutte le vitamine del gruppo B, acido ascorbico e nicotinico, retinolo. Degli altri elementi chimici sono evidenziati:

tannini;
carotene;
rutina;
esperidina;
betaina;
arginina;
il glucosio;
saponine neutre;
fitostiroly;
ramnosio;
acidi - oleico, caffè, ursolico, clorogenico.

Proprietà medicinali di menta piperita

L'erba è usata per creare molti farmaci: lecca-lecca, tinture di alcol, gocce di menta, olii essenziali per inalazione. La menta ha proprietà antisettiche, ha effetti coleretici e battericidi. I preparati con l'aggiunta di questa pianta sono usati per alleviare il dolore nell'addome, nel cuore, nel mal di denti, nel trattamento dell'emicrania, nelle malattie dello stomaco, del fegato, dell'apparato digerente.

Recenti studi condotti da scienziati hanno rivelato un effetto antitumorale in lei, e pertanto le medicine con estratti di menta sono state utilizzate attivamente per prevenire il cancro di diverse eziologie. L'erba profumata aumenta la resistenza delle cellule del corpo quando esposta a sostanze radioattive, aiuta a ripristinare il sistema immunitario, riduce l'infiammazione.

I benefici della menta non finiscono qui. L'olio essenziale di mentolo ha un marcato effetto vasocostrittore antispasmodico, antisettico e lieve. Grazie a queste proprietà benefiche, gli estratti di menta fanno parte delle preparazioni cardiache e si consiglia l'erba fresca durante il trattamento dell'angoscia e dell'aterosclerosi. Esistono prove non confermate del fatto che il mentolo ha un effetto benefico sullo stato dei vasi cerebrali.

Proprietà utili per le donne

Alcuni esperti sostengono che in assenza di difetti congeniti del sistema riproduttivo e controindicazioni, l'uso di tè alla menta con limone aiuterà nel trattamento dell'infertilità femminile. Inoltre, il bellissimo pavimento utilizza foglie di menta, radici e steli per cucinare:

Lozioni domestiche, creme, maschere per il viso. L'uso di questa erba per scopi cosmetici migliora la condizione della pelle problematica (restringe i pori, rimuove il rossore, rimuove la lucentezza oleosa), rinfresca l'incarnato, combatte con le piccole rughe del viso.
Decotti e tinture. Le proprietà curative della menta per le donne sono associate al trattamento delle malattie ginecologiche. Le medicine vengono utilizzate durante le mestruazioni pesanti, per eliminare improvvisi sbalzi d'umore, con la menopausa.
Un bagno sedentario per alleviare il dolore, eliminare il prurito e bruciare con la cistite. Le procedure sono controindicate per il dolore di eziologia inspiegata e per le donne con pelle ipersensibile.

Durante la gravidanza

Piatti di menta, losanghe di mentolo saranno utili nel periodo di gestazione. I guaritori popolari sono particolarmente consigliati a bere il tè con la menta nel primo trimestre per le donne incinte che soffrono di tossiemia grave. Bevanda rinfrescante allevia la nausea, aiuta a evitare attacchi di vomito mentre mangia, elimina bruciore di stomaco, stitichezza, gonfiore. Le foglie di menta fresca possono essere aggiunte ad insalate, marinate, dolci.

Al primo segno di un raffreddore, i farmaci di questa spezia contribuiranno ad alleviare il mal di gola, il gonfiore della mucosa nasale e il dolore muscolare. Per far fronte alla tossicosi incinta, è possibile utilizzare solo foglie fresche o secche, ma l'estratto concentrato di oli è assolutamente controindicato. Contiene un'alta percentuale di mentolo, che ha la capacità di ridurre il tono vascolare. Il mentolo può portare a ipertonia dell'utero, lo sviluppo di sanguinamento, provocare un parto prematuro.

L'allattamento al seno

La medicina ufficiale è controindicata per l'uso di prodotti di menta piperita durante l'allattamento. Nel corso di numerosi esperimenti, è stato riscontrato che l'uso sistematico del mentolo inibisce la produzione di latte materno. L'uso di preparati a base di estratti di menta è consigliabile solo per una fine liscia del periodo di allattamento al seno.

Non tutte le specie di questa pianta agiscono così negativamente sull'allattamento: alcune lo sopprimono, mentre altre hanno la capacità di aumentare la quantità e la qualità del latte. Queste piante includono menta e oli essenziali da esso. Questa erba contiene la quantità minima di mentolo, ma prevale un'altra sostanza - carvone, utile per le madri che allattano. Prima di iniziare qualsiasi assunzione di mentolo, è necessario considerare prima tutte le proprietà medicinali e le controindicazioni di menta per le donne.

Menta per dormire

Una pianta apparentemente poco appariscente è capace di calmare i nervi che infuria, quindi è spesso inclusa in preparazioni medicinali sedative. Anche una normale tazza di tè con foglie di menta ti aiuterà a rilassarti e ad addormentarti tranquillamente. Per l'insonnia, si consiglia di preparare le varietà di pepe in tali proporzioni: 1 parte di erba, la stessa quantità di tè verde o infiorescenze di camomilla per 5 parti di acqua bollente. Tale bevanda sarà lenitiva per tutto il giorno, ma dovrebbe essere usata con cautela - un effetto sedativo influisce sulla capacità di rispondere rapidamente e inibisce la reazione.

Con un raffreddore

La menta piperita può aiutare a curare le malattie virali e farle apparire se, durante il caldo clima estivo, decidete di abusare di una bevanda rinfrescante. Le foglie della pianta sono concentrate in una grande quantità di olio essenziale, che ha un effetto antinfiammatorio, analgesico e antisettico. Durante le epidemie di malattie respiratorie, i medici raccomandano l'inalazione dell'odore di mentolo, l'inalazione e la preparazione di tè medicinali. Questo trattamento è controindicato per i bambini sotto i 6 anni.

Per gli uomini

Proprietà utili di menta e controindicazioni per gli uomini - l'argomento più controverso. Da un lato, questa pianta:

aiuta ad alleviare la fatica;
sbarazzarsi di eccessivi piedi sudati;
normalizza il sonno;
rende il sangue più fluido, migliorando la circolazione sanguigna;
ha un effetto coleretico, previene lo sviluppo di urolitiasi, normalizza la funzionalità epatica;
facilita la respirazione, che è utile se un uomo fuma;
allevia lo stress;
aiuta a rinfrescare durante il riscaldamento.

D'altra parte, gli scienziati dell'American Institute of Nutrition hanno scoperto che la pianta contiene una grande quantità di ormoni femminili - i fitoestrogeni, che influiscono negativamente sulla potenza. Per fare questo, hanno condotto un esperimento curioso. Un gruppo di roditori sperimentali, scienziati, invece dell'acqua ordinaria, hanno ricevuto il tè alla menta. Alla fine del test, è stata rilevata una diminuzione del livello di testosterone nel sangue, i roditori hanno completamente perso interesse per le femmine e l'infertilità si è sviluppata. Dati questi dati, l'abuso di tali bevande è controindicato per gli uomini.

Proprietà utili e controindicazioni alla menta di limone

Porta un nome diverso - Melissa officinalis. La pianta è stata utilizzata nella medicina popolare e scientifica per più di 20 secoli in molti paesi in tutto il mondo. L'erba utile si trova nel sud della Russia e nel Caucaso, spesso coltivata non solo su scala industriale, ma anche su appezzamenti personali per uso personale. La melissa è ricca di vari micro e macroelementi, ma soprattutto contiene vitamina C. L'erba medicinale aumenta l'immunità, ha proprietà antipiretiche, quindi è spesso usata per curare i raffreddori.

Tra le altre proprietà utili, vale la pena evidenziare l'azione antispasmodica, sedativa, antidepressiva, antimicrobica della melissa. Una vasta gamma di effetti terapeutici ha portato all'utilizzo di piante per il trattamento di:

nevrosi;
eczema;
dermatiti;
tachiaritmia;
ipertensione;
flatulenza;
disbiosi intestinale;
discinesie;
malattie gastrointestinali acute e croniche;
disturbi nervosi;
mal di testa.

Ai bambini viene mostrato un elenco relativamente limitato di piante medicinali, inclusa la melissa. Le proprietà benefiche di questa erba medicinale lo rendono adatto per il trattamento di nevrosi infantili, reumatismi, obesità, diabete, colecistite cronica e pielonefrite. Le medicine a base di melissa sono spesso utilizzate nella fitoterapia di bambini nati con difetti cardiaci.

Le foglie fresche di melissa vengono applicate esternamente sotto forma di impacchi di bolle, acne adolescenziale e risciacquo per l'infiammazione delle gengive. Come con qualsiasi altra pianta medicinale, Melissa ha una serie di controindicazioni, che includono:

bambini fino a 3 anni;
epilessia;
ipotensione;
intolleranza individuale alla melissa;
grave malattia del fegato (cirrosi, epatite, insufficienza epatica).

È possibile mangiare la menta

Le spezie sono ampiamente utilizzate in cucina sia in forma fresca che secca. Si aggiunge alla cottura, alla pasticceria, alle bevande, alle marinate. Nei paesi dell'est, questa erba è semplicemente indispensabile per qualsiasi tavolo. La ragione risiede nelle peculiarità della cucina asiatica - è molto forte e piccante. La freschezza delle foglie aiuta a migliorare la digestione e ammorbidisce il gusto dei piatti. Dovresti sapere che le bevande alla menta non soddisfano la fame, ma, al contrario, stimolano solo l'appetito, quindi sono controindicate per coloro che vogliono perdere peso.

Nuova domanda

Nell'industria farmaceutica vengono preparati preparati galenici da questa pianta (medicinali ottenuti da materie prime vegetali mediante estrazione) sotto forma di medicinali, tè, acque aromatiche, decotti, tinture e compresse. In assenza di controindicazioni, questi medicinali sono attivamente utilizzati nel trattamento di:

malattie di natura virale e infettiva - tonsillite, faringite, rinite, bronchite, tubercolosi;
sistema cardiovascolare - angina pectoris, spasmo delle navi coronarie, ipertensione arteriosa, aritmie cardiache.
tratto gastrointestinale - flatulenza, gastrite, coliche, bruciore di stomaco, nausea e vomito, colecistite, sindrome dell'intestino irritabile, infestazione da vermi, crampi allo stomaco, calcoli biliari;
sistema nervoso - insonnia, stress, emicrania, depressione;
mucose e pelle - prurito, eruzioni cutanee, infiammazioni, dermatiti, ustioni, acne, sudorazione eccessiva;
sindrome del dolore - dente o mal di testa, spasmi muscolari, lividi, distorsioni, nevralgie.

Menta fresca

Ai vecchi tempi, l'infuso di foglie fresche era mescolato con maggiorana, beveva per migliorare la memoria. Le parti superiori dei germogli erano considerate il miglior analgesico per reumatismi, dolori articolari, lividi. Dalle foglie fresche puoi cucinare molto utile:

Se senti una congestione nasale, inspira. Per fare questo, versare una manciata di foglie fresche con acqua bollente, coprire con un asciugamano e respirare sul vapore per diversi minuti. L'effetto benefico di tale trattamento sarà simile alle gocce per il naso, ma il metodo stesso è più economico e più naturale.
Se le foglie speziate hanno cominciato a svanire e non sono più adatte al consumo umano, fai il ghiaccio. Dopo il congelamento, i cubetti di menta possono essere messi in acqua, aggiungere al tè o alla limonata, dando freschezza alla bevanda. Il ghiaccio può asciugarti la faccia al mattino. Tali procedure ringiovaniscono, alleggeriscono la pelle, aiutano a combattere le rughe.
Cuocere il dentifricio in casa. Per fare questo, spremere le foglie del succo, macinandole con un frullatore, mescolare con bicarbonato di sodio e acqua ossigenata. Vale la pena sapere che il dentifricio alla menta con perossido è controindicato per le persone con lo smalto dei denti sensibili.

Olio di menta piperita

L'elenco delle proprietà benefiche dell'olio essenziale di menta piperita non termina con un effetto calmante e antinfiammatorio. Nel campo della medicina, questo estratto è usato per alleviare i disturbi astenici, con vertigini, mal di denti, attacchi di bruciore di stomaco, crampi cardiaci, con sovraccarico fisico e come mezzo di cinetosi durante il trasporto.

Un'altra proprietà utile dell'olio - antibatterico. Se non ci sono controindicazioni, questa forma di dosaggio viene utilizzata per pulire le mucose, l'olio aromatico si adatta perfettamente alla rosacea, normalizza la circolazione sanguigna. L'etere aiuta a rimuovere la rete vascolare dalla superficie della pelle, dall'acne, dall'acne. Esistono molti modi per utilizzare l'olio:

Può essere aggiunto al bruciatore di olio. Un odore gradevole aiuterà a rilassarsi, alleviare il mal di testa, calmare i nervi.
Per preparare un rilassante bagno alla menta. A tal fine, l'emulsionante viene diluito nella quantità di 7 gocce per 100 litri di acqua.
Viene aggiunto ai cosmetici, mescolando in parti uguali con qualsiasi altro olio solvente. Shampoo e maschere per capelli contribuiscono alla scomparsa della forfora, nutrono il cuoio capelluto. Lozione o crema alla menta piperita è adatta per la pelle flaccida. Con l'uso regolare, diventa elastico e teso, le rughe sottili scompaiono. Le stesse composizioni sono usate per impacchi, sfregamenti, massaggi.
L'olio aiuta ad eliminare l'infiammazione delle gengive. In questo caso, utilizzare il metodo di applicazione: batuffolo di cotone con una miscela di menta e olio vegetale, preso in parti uguali.
In cucina, l'emulsionante viene utilizzato per aromatizzare vino, vin brulè, tè, limonata, dessert.

estratto

È venduto sugli scaffali delle farmacie sotto forma di infusi di alcol. L'estratto di menta è spesso incluso nella composizione di gocce di cuore e compresse (ad esempio, Validol contiene un ingrediente attivo come l'estratto di mentolo). A causa della tosse e del broncospasmo, inalano, questo tipo di medicina è raccomandato dai medici durante il trattamento di complicate malattie respiratorie virali. L'uso esterno della tintura aiuterà a sbarazzarsi di un forte mal di testa. Per fare questo, alcune gocce di estratto di menta devono essere strofinate nella regione temporale.

Le proprietà benefiche dell'estratto di menta, espresse negli effetti disinfettanti e asciuganti sulla pelle, sono ampiamente utilizzate in cosmetologia. Gli shampoo alla menta si rinnovano e aiutano a liberarsi dalla forfora. La tintura è spesso aggiunta al gel, che aiuta a rimuovere il gonfiore dei tessuti molli e allevia l'affaticamento. Lozioni su questa base normalizzano il lavoro delle ghiandole sebacee, eliminano la lucentezza della pelle grassa.

Menta secca

Foglie di menta essiccate, infiorescenze e steli vengono utilizzati principalmente sotto forma di infusi alcolici o acquosi, per preparare decotti o tè. Possono essere preparati in estate in modo indipendente, avendo raccolto parti di una pianta prima della fioritura e dopo essersi asciugati all'ombra, oppure acquistare una collezione già pronta in farmacia. I fiori secchi sono usati nelle malattie gastrointestinali con il tè. Tale bevanda avrà proprietà antinfiammatorie, disinfettanti, antispasmodiche.

Se ci sono problemi con le vie biliari, l'acidità gastrica o l'emorragia polmonare, i decotti sono fatti da materie prime essiccate. Esternamente, sono usati per trattare ferite e graffi, come collutorio per l'infiammazione delle gengive o mal di denti. La bevanda alla menta allevia il mal di testa moderato e mite, rinfrescare l'alito, utile quando c'è bisogno di fermare l'impulso di vomito.

Ricette popolari

La medicina informale usa non solo menta piperita, ma anche altri tipi di esso - campo, acqua, ricci. Per la preparazione di farmaci con foglie secche e fresche, oli essenziali. Le proprietà utili di questa erba sono completamente esposte in droghe alcoliche, decotti, tinture d'acqua. Questa pianta fa parte di numerose tasse, tra cui quella antitumorale. Esternamente, la vodka al pepe viene utilizzata sotto forma di bagni rilassanti o rilassanti, impacchi per nevralgie, radicolite, per il lavaggio o il trattamento delle ferite.

tintura

Quando si curano le malattie del sistema nervoso, vengono preparate le infusioni d'acqua. Sono anche utilizzati a scopo cosmetico per migliorare la carnagione, trattare la pelle problematica, eliminare le rughe del viso e aumentare l'elasticità dell'epidermide. Metodo di preparazione di infusione d'acqua:

1 cucchiaio. l. foglie di menta secca si sfilano, versare 200 ml di acqua bollente.
Brodo insiste in un thermos o avvolge un contenitore con del liquido con un asciugamano.
Dopo circa un'ora, la bevanda viene filtrata attraverso diversi strati di garza.
Per le malattie del tratto gastrointestinale, disturbi digestivi, nevrosi, prendere la medicina un sorso 3-4 volte al giorno per 10 giorni.
Per uso esterno nel brodo inumidito con un batuffolo di cotone. Le procedure cosmetiche vengono eseguite prima di coricarsi. Se non ci sono controindicazioni, è possibile utilizzare regolarmente cosmetici alla menta.

Tintura alcolica è usata per alleviare sindromi dolorose per reumatismi, lividi, sfregamento con malattie della pelle o emicranie. All'interno della medicina viene assunto durante le mestruazioni pesanti, durante la menopausa, a scopo profilattico durante un'epidemia virale respiratoria. Per ottenere delle tinture alcoliche è necessario:

Mescolare 1 parte di materie prime secche con 5 parti di vodka a 40 gradi.
Tara strettamente intasare, avvolgere con un foglio.
Rimuovere in un luogo buio da infondere per 2 settimane.
La tintura finita deve essere filtrata.
È necessario assumere il medicinale diluendo 15 gocce d'acqua due o tre volte al giorno con acqua.
Il corso del trattamento viene selezionato singolarmente, ma non deve superare i 30 giorni.
Le tinture alcoliche sono categoricamente controindicate per problemi al fegato, ulcere, ipertensione.

Decotto di menta

Infuso di acqua utilizzato nella preparazione di bagni per il trattamento di dermatiti, bevande con disturbi del ritmo cardiaco, nausea, per eliminare l'alitosi. Il decotto di menta è anche usato per scopi cosmetici come un risciacquo dei capelli. Lo strumento aiuta a sbarazzarsi di grasso per capelli, rafforza le radici, previene la comparsa di doppie punte. Nota le seguenti ricette:

Quando nausea, palpitazioni, versare 1 cucchiaio. l. foglie di menta essiccate 500 ml di acqua tiepida. Fai bollire la miscela a fuoco basso per 15 minuti. Coprire, lasciare raffreddare e infornare per 5-10 minuti. Assumere 100 ml due volte al mattino e prima di coricarsi. La bevanda può essere addolcita con un cucchiaino di miele. Il corso della terapia è di 7-14 giorni.
Per fare un agente coleretico, preparare ½ cucchiaio. l. foglie di menta con un bicchiere di acqua bollente. Riscaldare la miscela sul bagno di vapore per 3-5 minuti, mescolando spesso. Lascia raffreddare, spremi la torta. Preparare il brodo 2-3 volte al mattino e alla sera, 100 ml per 15 minuti prima dei pasti per 10 giorni e poi fare una pausa.
Quando gastrite preparare 1 cucchiaio. l. foglie di menta essiccate 250 ml di acqua bollente. Riscaldare per 15 minuti a vapore, filtrare. Prendi la medicina fino a quattro volte al giorno per ¼ di tazza, un corso di 10 giorni.
Con la depressione 1 cucchiaio. l. Le foglie di menta fermentano 200 ml di acqua bollente. Coprire con il coperchio, lasciare fermentare per 7-10 minuti. Prendete per 2 settimane mezzo bicchiere due volte al mattino e prima di andare a dormire.

Controindicazioni

Quando si usano farmaci in conformità con i dosaggi della pianta è ben tollerato dal corpo. È necessario attenersi rigorosamente alle raccomandazioni indicate nelle istruzioni per l'uso o la prescrizione. Le deviazioni dalla norma possono portare a reazioni allergiche e altri effetti collaterali, che sono espressi in:

forte mal di testa;
nausea;
broncospasmo;
eruzioni cutanee sul corpo;
prurito;
insonnia.

Inoltre, la pianta ha le sue controindicazioni. Soprattutto il danno è notevole quando si usa un uso incontrollato di rimedi popolari. È necessario limitare l'uso di tinture alla menta, tè e altre bevande per uomini, donne incinte e donne durante l'allattamento. Controindicazioni categoriali per la menta sono le seguenti malattie e condizioni del corpo:

bambini fino a 6 anni;
gravi malattie del fegato - cirrosi, epatite, colica epatica;
ipotensione;
irritabilità nervosa eccessiva;
epilessia;
intolleranza individuale;
ridotta acidità del succo gastrico.

Poiché l'erba ha una proprietà lenitiva pronunciata, per il momento del trattamento vale la pena di rifiutare di controllare i veicoli a motore e di eseguire lavori associati a una maggiore concentrazione e al rischio per la salute. Non dimenticare che la pianta contiene mentolo, quindi non dovresti drogarti sulle mucose degli occhi e aprire le ferite.

Menta piperita: proprietà benefiche terapeutiche e controindicazioni

Pianta popolare per la preparazione di erbe medicinali menta piperita, ha proprietà curative e controindicazioni. Nei casi in cui è possibile, e in cui è impossibile applicare questo germoglio, vale la pena conoscere a tutti coloro che sono interessati alla medicina tradizionale e alle erbe.

Composizione chimica e contenuto calorico

La menta piperita consiste principalmente di carboidrati. Ci sono quasi 4 volte meno proteine in questa pianta, ma praticamente niente grassi. La menta contiene anche 8 grammi di fibre alimentari presenti nella cellulosa di cellulosa. La maggior parte dell'acqua nella pianta - quasi 80 g, e il meno grasso (3,75 g) e la cenere (1,76 g). A causa dell'alta percentuale di carboidrati, la menta ha un contenuto calorico di 70 Kcal.

La pianta è molto ricca di vitamine. Se li disponi in ordine decrescente di quantità, ottieni il seguente elenco:

PP - 1, 706 mg con una dose giornaliera di 20 mg;
C - 31,8 mg con la necessità di 90 mg;
B5 (acido pantotenico) - 0,338 mg ad un tasso di 5 mg;
B2 (riboflavina) - 0,266 mg con un fabbisogno giornaliero di 1,8 mg;
B6 (piridossina) - 0,129 mg, quando è richiesto 2 mg al giorno;
B1 (tiamina) - al tasso di 1,5 mg al giorno;
A - 212 mcg quando richiesto al giorno 900 mcg;
B9 - 114 mcg al livello desiderato di 400 mcg al giorno.

È assolutamente impossibile riempire completamente il fabbisogno di vitamine al giorno con la menta. Ma la quantità di sostanze nutritive in questa pianta è grande, il che spiega le sue proprietà medicinali. Gli acidi omega-3 e -6 sono presenti anche nella menta, che aiuta a mantenere un livello ottimale di colesterolo nel sangue, oltre a garantire il corretto funzionamento del cuore.

Oltre ai componenti benefici elencati, la menta piperita contiene fitosteroli e minerali.

Tra i macro e micronutrienti si possono trovare:

potassio;
magnesio;
calcio;
fosforo;
sodio;
ferro;
di rame;
manganese;
zinco.

La menta piperita è un prodotto estremamente utile che aiuta a compensare la mancanza di vitamine e minerali. Ma è necessario usare questa pianta attentamente per la presenza di controindicazioni.

Menta piperita: proprietà medicinali e benefiche

Le proprietà benefiche della menta piperita sono molto diverse e la loro manifestazione dipende dal metodo di utilizzo e dal tipo di problema. Quando si utilizzano piante e farmaci basati su di esso all'interno, la sua composizione è importante.

Quindi, la vitamina A, che è contenuta nella menta, aiuta a mantenere una buona condizione della pelle e una buona visione.
La vitamina B2 è responsabile dell'integrità delle membrane mucose e della capacità di vedere gli oggetti nell'oscurità.
Il mentolo alla menta ha un effetto rinfrescante. È usato nei dentifrici e nei risciacqui della bocca. Aiuta anche con la nausea, se si fanno le losanghe basate su di esso. A causa dell'effetto irritante, il mentolo può causare un afflusso di sangue sulla pelle. Questo effetto è utilizzato in speciali rossetti che fungono da modo sicuro per allargare temporaneamente le labbra.
Il tè alla menta ha un effetto calmante. Assunzione a cena migliora il sonno, che aiuta a sentirsi più rinvigoriti dopo il risveglio. Le sostanze nella zecca alleviano l'ansia e inibiscono il sistema nervoso centrale. Pertanto, le infusioni alla menta vengono spesso somministrate ai bambini prima di coricarsi.

Cosa distingue la menta piperita dal solito?

La menta piperita è nota a molti farmacisti. Ha un forte odore e proprietà curative pronunciate. La menta è un tipo di pianta che è unita da un aspetto e una composizione simili.

Include:

pepe;
limone;
fragrante;
giardino;
prato;
amaranto;
campo;
acqua;
palude;
giapponese;
coreano;
malico;
cat;
riccio (riccio);
mentolo;
cane;
dlinnolistaya;
cioccolato;
zenzero.

La zecca ordinaria viene spesso chiamata fragrante. Ha l'odore più brillante ed è una specie indipendente. E la menta piperita è un ibrido di giardino e acqua. Si distingue dagli altri fusti densi densi.

Tutte le zecche differiscono nelle proprietà, ma è il pepe al pepe che ha più proprietà curative.

Utilizzare nella medicina tradizionale

Grazie alla sua ricca composizione, la menta piperita è diventata molto popolare tra erboristi e guaritori. È stata curata fin dai tempi antichi, ma queste ricette non hanno perso la loro rilevanza. La menta viene usata in forme completamente diverse, a seconda di quale pianta presenta determinate proprietà.

Tè alla menta piperita

Il tè alla menta piperita ha un lieve effetto sedativo. Calma il sistema nervoso, allevia la tensione, aiuta una persona a rilassarsi. L'uso quotidiano di questo tè darà sicurezza e tranquillità che aiuteranno a risolvere meglio i problemi aziendali e a comunicare con le persone.

La bevanda deve essere consumata fresca, in modo che le proprietà benefiche non scompaiano e l'effetto sia più forte.

Per la sua preparazione, è sufficiente aggiungere un rametto di menta fresca o secca alla teiera.

Infusione e decotto

L'infuso di menta piperita aiuta come ipnotico. È popolare tra i bambini piccoli che, a causa della sovra-stimolazione, non riescono a calmarsi a lungo la sera. Una bevanda calda e piacevole ti fa dormire e facilita il passaggio dall'attività al riposo. Per fare questo, versare acqua bollente su un rametto di menta piperita e dare al bambino da 20 a 250 ml a seconda dell'età. Non interferire con l'uso di infusione e genitori che trovano difficile addormentarsi dopo una dura giornata di lavoro.

Olio essenziale

L'olio di menta piperita è ampiamente usato come sedativo. Per questo, è gocciolato in un ciondolo speciale e portato al collo.

Un ottimo modo per migliorare il sonno è applicare l'olio su un batuffolo di cotone e metterlo vicino alla testata del letto o sotto il cuscino.
Inoltre, questo strumento aiuta a sbarazzarsi dei mal di testa. Si applica sulla pelle nella tempia, mescolando 1 goccia con 1 cucchiaio di olio finto di albicocca o di semi d'uva.
Se aumentiamo la concentrazione dell'estratto di menta, prenderemo una medicina per il raffreddore. Per alleviare i sintomi della malattia e alleviare la condizione, la miscela viene applicata al collo e ai piedi.
Nel campo dell'odontoiatria, l'olio di menta piperita viene utilizzato nelle malattie infiammatorie del cavo orale. Si applica alle gengive e ai movimenti massaggianti distribuiti su di esse. Particolare attenzione è rivolta alle aree di maggior dolore.

Tintura alcolica di menta piperita

Per preparare la tintura di menta adatto 100 g di piante fresche o secche. Deve essere collocato in una nave e aggiunto il 75% di alcol. Tempo di cottura 14 giorni. Tenere la bottiglia in un luogo fresco e buio. A volte invece di alcol prendono la vodka o il chiaro di luna ben pulito.

Per utilizzare la tintura dovrebbe essere all'interno di 25 gocce tre volte al giorno. Aiuta a rimediare al dolore associato a malattie dell'apparato digerente. Se tratti il viso con tintura, il numero di eruzioni cutanee diminuirà in modo significativo. Durante il raffreddore, il rimedio può sfregare il torace e la schiena del paziente - questo aiuterà a facilitare lo scarico dell'espettorato e migliorare la respirazione nasale.

Sfere di applicazione

A causa del gran numero di sostanze attive nella composizione della pianta, la menta piperita è ampiamente utilizzata in vari campi. È usato non solo per curare malattie e alleviare condizioni patologiche, ma anche per molti altri scopi.

In cucina

Le foglie di menta piperita vengono aggiunte al tè per migliorare il gusto e dargli una nuova tonalità. In forma essiccata e macinata, questa pianta è usata come spezia per salse e carni.

Inoltre, la menta è spesso servita con dessert al cioccolato. Sottolinea il gusto delle fave di cacao, aggiungendo nuove note ad esso. Per lo stesso motivo, molte fabbriche producono cioccolato amaro alla menta. È considerato un dessert d'élite per il suo insolito sapore ricco.

In cosmetologia

La menta piperita ha proprietà antibatteriche e antinfiammatorie. Pertanto, è ampiamente usato per curare l'acne.

L'olio essenziale di menta viene applicato puntino sull'infiammazione prima di coricarsi. Al mattino, il brufolo si asciuga notevolmente e la sera scompare senza lasciare traccia.
Per la cura della pelle problematica, è adatta la tintura di menta e alcool, che dovrebbe essere applicata a tutto il viso come un tonico.
Un decotto di menta piperita idrata e tonifica perfettamente la pelle. È usato come un impacco sulla fronte. Aiuta a levigare le rughe e ripristinare la carnagione sana.
È anche utile risciacquare i capelli con decotto alla menta dopo il lavaggio. Questo darà loro obbedienza e aiuterà anche a mantenere la pulizia per un periodo più lungo.

Menta piperita durante la gravidanza e l'allattamento

Durante la gravidanza, l'uso del tè alla menta piperita è consigliato da molti ginecologi. Questo aiuta ad alleviare la tensione nervosa della donna e anche a calmare il bambino. Particolarmente utile per bere questo tè di notte.

Questo aiuterà la madre a dormire meglio e recuperare, così come calmare il bambino per il momento della notte.

Durante il periodo dell'allattamento al seno, è meglio rifiutare il brodo di menta. A causa del gusto brillante, il latte materno può cambiare e il bambino rifiuterà di berla o sarà molto capriccioso. La menta dà amarezza a cui non piace il neonato.

Decotto altamente concentrato è usato per completare delicatamente l'allattamento al seno. Le sostanze nella composizione della menta agiscono sul corpo della madre, riducendo la quantità di latte prodotto. Per lo stesso motivo, non è consigliabile bere brodo prima di prendere una decisione sullo svezzamento.

Controindicazioni e possibili danni

A causa delle sostanze attive nella menta, provoca la dilatazione dei vasi sanguigni. Questo contribuisce ad abbassare la pressione sanguigna.

Le persone che soffrono di ipotensione e svenimento frequente, utilizzare l'interno di un prodotto a base di menta non è raccomandato.
Inoltre, tali farmaci non sono adatti per i pazienti con vene varicose.
Con estrema cautela, vale la pena di dare decotti sulla base della zecca ai bambini. Per la loro preparazione vale la pena usare speciali tè da farmacia o rendere la bevanda non concentrata.
L'applicazione esterna di olio essenziale di menta può causare reazioni allergiche e ustioni, quindi è necessario monitorare le condizioni della pelle e rimuovere rapidamente l'agente applicato in caso di arrossamento.

La menta piperita appartiene alle erbe popolari con un forte effetto. Quando si usano farmaci basati su di esso, è meglio consultare un medico e condurre un test allergico su una piccola area del corpo. Ciò contribuirà a evitare conseguenze indesiderabili e renderà il trattamento il più efficace possibile.

Proprietà medicinali e controindicazioni di menta piperita - cosa dovresti sapere?

Le proprietà medicinali e controindicazioni di menta piperita sono conosciute da molto tempo. Antichi filosofi e pensatori romani parlavano di lei come erba, chiarendo la mente e dando salute. Nell'antica Russia i mazzi profumati pendevano nella capanna per allontanare gli spiriti maligni. E nei paesi asiatici, la menta ha pagato per servizi e beni.

Pianta apprezzata nel nostro tempo. Ovunque non usino erba profumata - in cucina e cosmetologia, medicina e profumeria. Ma la menta piperita è particolarmente popolare tra i guaritori tradizionali. Tè, decotti e infusi sono fatti da esso, utilizzati per maschere e capelli di risciacquo. Cosa c'è di così bello, a prima vista poco appariscente, erba?

Cosa cresce nel giardino?

Non c'è una decina di varietà di menta, ma la più famosa e popolare tra noi è la menta piperita. Sono i suoi giardinieri inesperti che sono spesso confusi con la melissa. In effetti, queste erbe sono molto simili nell'aspetto, ma hanno alcune differenze nella composizione chimica.

L'aroma di menta è brillante e saturo, con un'ombra pronunciata di mentolo. Ciò è spiegato dall'elevata concentrazione di oli essenziali nelle foglie e nei fiori della pianta. Melissa ha un odore più morbido e ricorda il profumo di limone. Non c'è da stupirsi che si chiami "lemon grass" o "lemon mint". Ci sono molti meno eteri in Melissa - non più dell'1%.

Cosa è più utile, menta o melissa? Sicuramente è impossibile rispondere a questa domanda. Ogni erba è buona a modo suo, ma sul corpo umano agiscono quasi allo stesso modo. Tuttavia, nonostante le elevate proprietà curative della melissa, la medicina alternativa preferisce la menta piperita. Forse per il suo sapore fresco e leggermente aspro?

La composizione e le proprietà terapeutiche della menta piperita

Secondo la farmacognosia (la branca della farmacia che studia materie prime di origine naturale), il valore della pianta medicinale è dovuto all'alto contenuto di olio di mentolo. Nelle foglie della sua menta è 4-5%, e nelle infiorescenze - poco più del 6%. Questa è una concentrazione piuttosto alta e migliori sono le condizioni di crescita, maggiore è la quantità di etere presente nelle parti molli dell'erba.

Se applicato localmente, l'olio di mentolo ha un effetto irritante e rinfrescante, ha un marcato effetto battericida e influenza attivamente le terminazioni nervose.

Questo è interessante La zecca ricevette il suo nome in onore dell'antica ninfa Minta, che fu uccisa dallo sposo del sovrano del regno dei morti, Ade. Pertanto, nelle persone è considerato erba femminile ed è ampiamente utilizzato per eliminare i crampi mestruali.

Cos'altro è utile alla menta? Oltre all'olio di mentolo, una pianta medicinale contiene un intero elenco di componenti di guarigione:

vitamine C, B1, B2, B3, B5, B6, carotene;
acidi organici;
composti resinosi e abbronzanti;
amarezza;
Esperidi;
fibra, grassi, proteine e carboidrati;
zucchero;
oligoelementi - ferro, calcio, fosforo, sodio, magnesio, potassio;
saponine.

La menta piperita è usata come anestetico, antinfiammatorio, vasodilatatore e sedativo. La sua amarezza migliora la funzione gastrointestinale, ripristina la motilità intestinale, stimola la secrezione biliare. L'odore di mentolo aiuta a concentrarsi, stimola l'attività cerebrale, attiva la memoria e l'attenzione.

Molti studi hanno dimostrato l'effetto anti-cancro della menta piperita. È anche efficace nel trattamento di herpes, polmonite e tubercolosi. Erba particolarmente utile per le donne. I guaritori popolari lo raccomandano per alleviare i sintomi della menopausa, la sindrome premestruale, per varie malattie ginecologiche.

Controindicazioni alla menta piperita

L'uso eccessivo di farmaci a base di menta può avere un effetto negativo sulla salute e sul benessere generale. Pertanto, a iniziare il trattamento, è necessario ricordare i limiti:

vene varicose;
bassa pressione sanguigna;
periodo di allattamento al seno (riduzione della lattazione è possibile);
risposta individuale ai componenti dell'impianto.

C'è una credenza popolare secondo cui la menta è controindicata al sesso più forte a causa della sua capacità di ridurre la libido. Non ci sono prove scientifiche di tali informazioni. Ciononostante, gli uomini dovrebbero seguire il consiglio dei guaritori tradizionali e non essere coinvolti nella fitoterapia. L'effetto calmante e rilassante dell'erba può influire positivamente sulla potenza.

Attenzione. La menta piperita non è consigliabile prendere persone impegnate in industrie pericolose o associate alla gestione di macchine e meccanismi precisi. Una pianta medicinale e lavoratori con un alto carico emotivo non sono raccomandati: per i dispatcher che servono nelle squadre di emergenza.

In caso di eccessi del dosaggio o della frequenza d'uso di menta piperita, può verificarsi il verificarsi di reazioni avverse:

le allergie;
disturbi intestinali, eruttazione;
gravità e dolore nel tubo digerente, bruciore di stomaco;

Nuova domanda

Le proprietà benefiche della menta piperita sono state studiate in dettaglio nel tardo XVIII secolo da scienziati britannici. Fu in Inghilterra che una serie di esperimenti furono condotti dimostrando l'effetto benefico della pianta sul corpo umano. Lo studio ha esaminato la capacità irritante del mentolo, il suo effetto sul restringimento e l'espansione dei vasi sanguigni. L'effetto risultante è stato utilizzato per creare Validol, che elimina i colpi.

Cos'altro aiuta la menta? La portata del suo uso è molto ampia - si tratta di varie malattie e condizioni patologiche:

Mal di testa e mal di denti, lividi, nevralgie.
Lesioni cutanee - dermatiti, ustioni, acne, punture di insetti.
Forfora, unto dei capelli.
Rughe, pori dilatati, ptosi del viso.
Infezioni delle vie respiratorie, influenza, infezioni respiratorie acute e SARS, rinite, polmonite, tubercolosi.
Disturbi ginecologici, mestruazioni dolorose e pesanti, sindrome della menopausa.
Malattie del fegato e del tratto gastrointestinale - spasmi, coliche, nausea, flatulenza, colecistite, epatite, invasioni elmintiche.
Violazioni del sistema cardiovascolare - tachicardia, vasospasmo del cuore, angina, aumento della pressione sanguigna.
Irritabilità nervosa, insonnia, sovraccarico emotivo, perdita di attenzione e memoria.

La menta piperita è abbastanza efficace come prevenzione dei tumori del cancro, specialmente nella ghiandola prostatica, polmone, colon, seno e pelle.

Attenzione. Una pianta medicinale aumenta l'immunità e la resistenza del corpo con esposizione prolungata alle radiazioni, pertanto, viene spesso utilizzata come misura aggiuntiva durante la chemioterapia.

Le proprietà medicinali della menta lo rendevano davvero indispensabile in molte situazioni. E usare la pianta non solo nelle ricette della medicina tradizionale.

Farmaci farmaceutici

Sugli scaffali delle farmacie puoi vedere un sacco di medicine fatte sulla base di erbe profumate. Si tratta di tè alla menta confezionati e materie prime frantumate in scatole di cartone, oli essenziali in forma concentrata.

Il mentolo, isolato da foglie e fiori, è incluso in compresse per chinetosi, unguenti, matite per rinite e mal di testa, ed è anche usato per fare farmaci noti per tutti - Mark, Validol, Pectusin, Valocordin, Corvalol, Doctor Mom, Ingafen, Menovazin, Gocce di Zelenin e molte altre medicine L'olio di mentolo è ampiamente usato per aromatizzare dentifrici, risciacqui, shampoo, creme per il viso.

L'uso della menta nella medicina tradizionale - ricette popolari

Tutte le parti di menta piperita - foglie, fiori e steli - hanno proprietà utili. Sono utilizzati in forma asciutta o fresca sia all'interno che all'esterno. Dalle erbe curative preparate infusi, decotti, tè, estratti e oli essenziali. Ciascuna delle forme di dosaggio viene utilizzata secondo le sue indicazioni, ha peculiarità intrinseche di ammissione e limitazioni.

Tè alla menta

La bevanda curativa con un aroma rinfrescante e lenitivo viene utilizzata per esaurimenti nervosi, sovraccarico fisico ed emotivo, insonnia, irritabilità e affaticamento. Il tè alla menta elimina i crampi e le coliche nello stomaco, ha un effetto coleretico, migliora l'appetito. Tale infusione è particolarmente utile per le malattie respiratorie e mal di gola.

Attenzione. I pazienti con ipotensione dovrebbero assumere il tè dalla menta piperita raramente e in piccole quantità.

Preparare l'infusione terapeutica come segue:

un cucchiaio di foglie e fiori essiccati (richiesto) versare un bicchiere di acqua bollente;
incubato in un contenitore sigillato per 15 minuti;
filtrare e prendere piccoli sorsi mezz'ora prima dei pasti.

Tè alla menta e erbe fresche. In questo caso, le foglie verdi vengono immerse in una tazza di acqua calda e incubate per 10 minuti. Con la stessa infusione, è bene fare gargarismi alla gola e ai denti e lavare la pelle grassa e soggetta ad acne.

Decotto di menta

Lo strumento è meglio preparare da parti dure della pianta, che sono difficili da separare con sostanze utili - steli, ramoscelli, foglie più basse. Applicalo per combattere la stitichezza e l'acidità aumentata dello stomaco, eruttazione acida. Assegnare come strumento aggiuntivo per il sanguinamento polmonare.

Attenzione. I brodi, a differenza dei tè e delle infusioni, sono sempre filtrati solo caldi.

Per bere la menta è necessario:

2 cucchiai. l. materie prime frantumate;
500 ml di acqua.

L'erba si addormenta in un thermos e versa il liquido bollente, insistono 30 minuti, filtra. Il brodo si raffredda 2-3 volte prima di mangiare.

Per il dolore alla gola, alla rinite o all'adenoidite, è usato per l'inalazione. I vapori curativi vengono inalati in 10-12 minuti caldi. Nel caso di malattie della pelle, i bagni sedativi sono prescritti sulla base di un estratto d'acqua da una pianta - 70 grammi di erba secca vengono presi per 10 litri di liquido.

Tintura alla menta piperita

Preparare una medicina a base di alcol o vodka. Utilizzato per il risciacquo e l'inalazione con malattie infettive del tratto respiratorio superiore, eliminando il mal di testa e l'emicrania.

Per creare una cappa usando i seguenti ingredienti:

50 grammi di menta secca;
250 ml di alcool o vodka.

L'erba viene versata con alcool e conservata in un recipiente chiuso per 25-30 giorni. La tintura finita viene filtrata e consumata con 15-25 gocce per ricezione.

Un estratto simile è preparato con menta fresca. Strappare l'intero cespuglio, tagliare e versare acqua bollente per coprire solo le parti della pianta. Aggiungere lo zucchero e 0,75 vodka o alcool alla miscela. Insistere in un luogo buio e fresco per almeno un mese.

Attenzione. La tintura di menta aiuta con disturbi del sonno, singhiozzi, mal di denti e mal di testa. Migliora il funzionamento del muscolo cardiaco, è usato nelle malattie femminili. Il farmaco non è raccomandato per gravidanza, ipotensione e bambini.

Olio essenziale di menta piperita

Il farmaco è attivamente usato nelle malattie del sistema nervoso, digestivo e cardiovascolare:

tachicardie, aritmie, angina pectoris;
ipertensione;
bruciore di stomaco, eruttazione e nausea, dolore al tratto digestivo;
influenza, mal di gola, laringite, faringite, bronchite, tubercolosi;
irritabilità, insonnia, sovraccarico emotivo.

Lo strumento ha un effetto analgesico pronunciato, quindi è spesso usato per mal di gola, carie, infiammazioni gengivali, emicrania.

I metodi per usare l'olio di mentolo possono essere diversi:

Un po 'di etere viene gocciolato su un pezzo di zucchero o in una cucchiaiata di miele e portato insieme a bevande di tè, succo o acido lattico.
L'inalazione usando un nebulizzatore o un tradizionale contenitore per l'acqua calda viene effettuata una volta al giorno.
7-10 gocce di concentrato di mentolo vengono aggiunte ai bagni lenitivi per l'intero volume del liquido;
Per sciacquare in un bicchiere di acqua tiepida sciogliere 3-4-4 glifi;
Le compresse sono fatte da ¼ di cucchiaino. mezzi e 25 ml di alcool o vodka.

L'olio concentrato di menta piperita pulisce e aromatizza perfettamente l'aria nella stanza. Per fare questo, basta rilasciare un po 'di etere nella lampada dell'aroma.

Ricette di bellezza

Le proprietà utili di menta piperita sono ampiamente usate in cosmetologia e industria di profumeria. Sulla base di questo, molti prodotti per la cura sono prodotti con un effetto lenitivo, tonificante e rinfrescante. Bene, poiché la pianta ha un effetto asettico e elimina perfettamente gli odori, viene spesso introdotta nella composizione di deodoranti, antitraspiranti e collutori.

Cura del viso e delle mani

La menta piperita ha un buon effetto sulla pelle di diversi tipi. Lento e rugoso, stringe, tonifica e leviga, oleoso - purifica e riduce l'escrezione sebacea, combatte l'acne e i brufoli. Con l'uso regolare, il derma è saturo di vitamine e oligoelementi, la carnagione migliora.

Dalla menta prepara lozioni e creme, maschere nutrienti e idratanti. Ad esempio, per combattere la pelle grassa, incline all'acne, viene preparato un agente di 5 cucchiai. l. infiorescenze secche e bicchieri di acqua bollente. La miscela viene aspirata, filtrata, versata in stampi di ghiaccio e congelata. Ogni mattina, il viso viene strofinato con un rimedio freddo e viene applicata una crema adeguata.

Per la pelle sciolta e rugosa, è adatta una maschera a base di foglie fresche pestate, tuorlo e panna acida. Gli ingredienti sono miscelati e applicati sul viso. Lasciare riposare per 15-20 minuti e risciacquare con acqua fredda.

Attenzione. La menta piperita aiuterà a bruciare il sole e la pelle infiammata. L'erba riposerà rapidamente e ripristinerà l'epidermide, eliminando il rossore.

Non meno utile pianta medicinale e pelle delle mani. Le creme a base di olio di mentolo ripristineranno rapidamente il candore e la morbidezza dei pennelli, doneranno un piacevole aroma, rinforzeranno le unghie. E i bagni caldi si anestetizzano in presenza di artrosi e artrite delle articolazioni delle dita e dei polsi.

Peppermint per capelli

L'erba profumata è particolarmente utile per i riccioli oleosi. Riduce la produzione di sebo, elimina la forfora, idrata i capelli e nutre il cuoio capelluto. Per il trattamento, è possibile utilizzare l'olio di mentolo, che viene aggiunto allo shampoo e risciacquare acqua o decotti a base di erbe, che sono filamenti puliti lavati.

La menta piperita ripristina bene i riccioli dopo l'arricciamento e la colorazione, aggiunge lucentezza e aroma gradevole, accelera la crescita. L'uso regolare delle erbe aiuterà a mantenere i capelli sani e rigogliosi.

Menta piperita durante la gravidanza

L'effetto della menta sul corpo delle donne incinte è pienamente compreso, quindi i benefici dell'erba per la futura mamma sono al di là di ogni dubbio. I rimedi di erbe aiutano in molte situazioni:

combattere perfettamente la tossicosi precoce e tardiva;
eliminare il disagio nel tratto digestivo;
migliorare la motilità intestinale e la digeribilità del cibo;
alleviare spasmi e dolori di eziologia sconosciuta;
calma i nervi, aiuta a far fronte allo stress e irritabilità, migliora il sonno.

Va ricordato che l'assunzione di fondi sulla base di menta piperita dovrebbe essere solo dopo aver consultato il medico, perché l'erba ha una serie di controindicazioni, che sono state citate sopra.

Attenzione. Se una donna soffre di vene varicose o bassa pressione sanguigna, che è molto comune durante la gravidanza, è consigliabile limitare l'uso di menta.

Particolarmente interessante è l'effetto della pianta medicinale sull'allattamento. In piccole dosi, l'erba può aumentare la quantità di latte, e in dosi eccessive, al contrario, ridurla. Quindi, se una donna vuole interrompere l'allattamento, dovrebbe aumentare l'uso di infusi e tè.

Le proprietà medicinali e le controindicazioni alla menta piperita sono state a lungo studiate. È dimostrato che questa pianta unica è in grado di combattere con molte malattie e per molti anni per mantenere la bellezza femminile. Tuttavia, si raccomanda di coordinare il ricevimento dell'erba a scopo medicinale con il medico, poiché la pianta ha una serie di controindicazioni.

Attenzione. L'articolo è solo a scopo informativo. È necessaria la consultazione