Proprietà utili di menta piperita, utilizzato in cucina, cosmetologia e medicina tradizionale

L'articolo discute della menta piperita - proprietà medicinali e controindicazioni al suo uso. Imparerai la composizione chimica della pianta e l'utilità della menta piperita per donne e uomini. Diremo come usare la menta piperita nel trattamento della gastrite, la pressione. naso che cola e brucia. Seguendo il nostro consiglio, imparerai come preparare decotti, infusi, olio e gocce a base di piante.

Cos'è la menta piperita

La menta piperita è una pianta erbacea della famiglia luminosa (lat Lamiaceae). Il nome latino è Mentha piperita. Altri nomi: scheda madre, cuscino.

Menta (foto) di aspetto

Rod Mint (Latin Mentha) combina 42 specie di piante. La menta piperita è un ibrido di watermint (Latin Mentha aquatica) e menta da giardino (Latin Mentha spicata).

La menta viene coltivata nei giardini, sui terreni personali e a casa. Maggiori informazioni sulla crescita domestica in questo articolo. Su scala industriale, la menta viene coltivata nella regione di Voronezh e nel territorio di Krasnodar.

La menta è una pianta senza pretese che può essere coltivata anche sul davanzale della finestra. Predilige terreni umidi e sciolti. Menta propagata da stratificazione, talee e divisione dei rizomi.

La pianta ha un rizoma orizzontale fibroso. Uno stelo eretto raggiunge un'altezza di 100 cm. I rami sono ramificati, densamente coperti di foglie.

Le foglie sono opposte, appuntite, oblungo-ovate. I bordi della lastra sono affilati.

Piccoli fiori viola chiaro sono raccolti in mezze mutazioni e formano infiorescenze spikelike. La menta fiorisce da giugno a settembre.

Il frutto è composto da quattro noci. La pianta da frutto è molto rara.

La composizione chimica della menta

La menta piperita contiene:

• mentolo;
• olio essenziale;
• rutina;
• saponine;
• olio grasso;
• resine;
• fitosteroli;
• tannini;
• acido ascorbico;
• acido del caffè;
• acido oleico;
• acido clorogenico;
• acido ursolico;
• carotene;
• arginina;
• glucosio.

A causa della ricca composizione chimica della pianta ha una vasta gamma di proprietà utili. Considera le proprietà terapeutiche della menta e delle controindicazioni.

Proprietà utili

Proprietà utili e controindicazioni di menta piperita sono nella composizione chimica della pianta. Il componente principale è il mentolo, che normalizza il lavoro dei sistemi cardiovascolare, nervoso, digestivo e urogenitale.

La menta piperita ha effetti antispasmodici, vasodilatatori ed analgesici. La menta piperita è efficace per i disturbi nervosi, lo stress e la depressione. Abbassa la pressione sanguigna, normalizza la circolazione sanguigna e lenisce delicatamente. Leggi di più nell'articolo - menta piperita dalla pressione.

La menta piperita fa bene al sistema digestivo. Elimina pesantezza allo stomaco, flatulenza e ha un effetto coleretico. La pianta allevia efficacemente la nausea.

La menta piperita fa bene al fegato e alla cistifellea. È usato per la pulizia da scorie e tossine, promuove la rimozione di pietre.

I mezzi a base di menta piperita sono usati per le malattie broncopolmonari. La pianta elimina l'infiammazione nei bronchi e promuove la rimozione di espettorato da loro. La menta piperita allevia i sintomi del raffreddore e ha un effetto diaforetico.

Decotto di menta è usato in odontoiatria. Lo strumento disinfetta la cavità orale. È utile per stomatite, gengivite, malattia parodontale.

Menta per le donne

Le proprietà benefiche della menta piperita per le donne sono nel suo effetto benefico sulla condizione della pelle e dei capelli. I prodotti a base vegetale presentano proprietà nutrienti, rinforzanti e protettive.

La menta è usata in ginecologia per il trattamento di malattie infiammatorie. Le piante di brodo si aggiungono al bagno sedentario. Tali procedure hanno effetti analgesici e anti-infiammatori.

L'aroma di menta piperita elimina la nausea, che è utile per la tossiemia. Durante la gravidanza, è necessario utilizzare i prodotti a base vegetale con estrema cautela. Per saperne di più nell'articolo - menta per le donne incinte.

Menta per gli uomini

I mezzi a base di piante aumentano la potenza e normalizzano la circolazione sanguigna negli organi pelvici. La menta ha un effetto negativo sulla salute degli uomini solo con un sovradosaggio regolare. L'erba è utile con moderazione - 1-2 tazze di tè alla menta a settimana.

Il decotto di menta è usato esternamente per lavare i piedi. Questa procedura aiuta ad eliminare gli odori sgradevoli e riduce la sudorazione.

L'uso della menta in cucina

Le foglie di menta fresca e secca vengono utilizzate in cucina. La spezia si aggiunge a salse, insalate, bevande. La menta è combinata con agnello, pollame, formaggi, frutta e verdura.

L'olio di menta piperita viene utilizzato nell'industria dolciaria. Viene aggiunto a pasticcini, creme, dessert.

Il tè preparato con foglie di menta. La bevanda è usata come sedativo. Per saperne di più nell'articolo - il tè con il beneficio della menta.

L'uso della menta in cosmetologia

In cosmetologia usato olio essenziale di menta

L'estratto di menta piperita è usato nell'industria cosmetica. Viene aggiunto a creme, balsami per labbra, maschere e shampoo per capelli.

La menta piperita regola la produzione di sebo, stringe i pori e purifica la pelle. I prodotti a base vegetale sono usati per trattare la pelle grassa e mista.

La menta è adatta a qualsiasi tipo di capello. Fondi a base di nutrire i capelli secchi, ridurre la pelle grassa del cuoio capelluto e migliorare l'aspetto dei ricci.

Maschera

La menta nutre e tonifica la pelle. Le piante di brodo sono usate per pulire il viso al mattino e alla sera. L'olio di menta piperita è combinato con altri ingredienti e le maschere vengono preparate sulla base. Tali prodotti sono adatti per la pelle grassa e problematica.

ingredienti:

1. Argilla gialla - 1 cucchiaio.
2. Olio essenziale di menta - 2 gocce.
3. Olio di mandorle - 2 cucchiaini.
4. Olio di limone - 1 goccia.
5. Acqua - 1 cucchiaio.

Come cucinare: diluire l'argilla con acqua, mescolare fino a che liscio. Aggiungere l'olio e mescolare.

Modo d'uso: lavare, asciugare il liquido in eccesso con un panno asciutto e applicare una maschera. Risciacquare con acqua tiepida dopo 15 minuti, quando l'argilla si asciuga. Dopo la procedura, idratare la pelle con una crema.

Risultato: la maschera aumenta l'apporto di sangue alla pelle, elimina l'infiammazione e riduce il contenuto di grasso dell'epidermide.

Maschera per capelli

Le piante di brodo vengono utilizzate per il risciacquo dei ricci dopo il lavaggio della testa. L'estratto di menta viene aggiunto ai cosmetici finiti prodotti per la cura dei capelli o creare maschere fatte in casa in base ad esso. I fondi basati su di esso sono adatti per i capelli grassi.

ingredienti:

1. Olio di menta piperita - 2 gocce.
2. Olio di jojoba - 20 ml.

Come cucinare: Riscaldare l'olio di jojoba a bagnomaria a 36-37 gradi, aggiungere l'olio di menta piperita, mescolare. La quantità specificata nella ricetta è progettata per capelli di media lunghezza.

Come usare: Strofinare la miscela di oli nel cuoio capelluto con movimenti massaggianti. Pettinare i capelli con un pettine frequente per distribuire la maschera su tutta la lunghezza dei capelli. Avvolgere il polietilene nella testa, scaldare con un asciugamano e mantenere il prodotto per 2 ore. La maschera può essere lasciata tutta la notte. Successivamente, sciacquare i capelli con acqua e succo di limone (per 1 tazza di acqua 1 cucchiaino di succo) e sciacquare con lo shampoo.

Risultato: la maschera previene la caduta dei capelli, accelera la loro crescita e migliora l'aspetto.

L'uso della menta nella medicina tradizionale

Nella medicina popolare, la menta produce decotti, infusi, gocce e olio

Nella medicina popolare, le foglie di menta piperita sono usate come materia prima medicinale. Le materie prime vengono raccolte durante il periodo di fioritura della pianta. Per uso terapeutico di menta piperita sulla base di preparare infusi, decotti, olio.

Come ogni altra pianta medicinale, la menta ha il suo tasso di consumo, il cui eccesso porta a conseguenze negative. La quantità giornaliera di foglie fresche di menta - fino a 15 grammi., Bevande alla menta - non più di 2 tazze.

Hai imparato a conoscere l'uso e le controindicazioni della menta piperita. Prendiamo in considerazione le ricette per la preparazione di medicinali a base vegetale

Decotto gastrite

Un decotto di menta piperita normalizza il tratto digestivo, purifica il corpo dai prodotti di decomposizione e aumenta l'appetito. La bevanda è utilizzata per la prevenzione e il trattamento di gastrite e indigestione.

ingredienti:

1. Foglie di menta - 1 cucchiaio.
2. Acqua - 500 ml.

Come cucinare: versare acqua bollente su foglie di menta, mettere a bagnomaria e cuocere a fuoco lento per 10 minuti. Togliere dal fuoco, coprire, coprire con un asciugamano e lasciare per almeno 15 minuti.

Modo d'uso: assumere ½ tazza 3 volte al giorno.

Risultato: Bere riduce l'acidità del succo gastrico, elimina l'infiammazione e il dolore.

Infusione da pressione

L'infuso di menta è usato come sedativo. È utile per lo stress, la depressione, l'insonnia. Bere allevia gli spasmi vascolari e normalizza la circolazione sanguigna. È usato per abbassare la pressione sanguigna. Leggi di più nell'articolo - l'uso della tintura di menta piperita.

ingredienti:

1. Foglie di menta - 1 cucchiaino.
2. Acqua - 200 ml.
3. Miele - 1 cucchiaino.

Come cucinare: Schiaccia le foglie, copri con acqua bollente, copri con un coperchio e lascia fermentare per 20 minuti. Sciogli un cucchiaio di miele nella bevanda.

Modo d'uso: prendere 1 cucchiaio da tavola di bevanda 3 volte al giorno.

Risultato: l'infusione abbassa la pressione sanguigna, calma il sistema nervoso e normalizza il sonno.

Brucia olio

L'olio di menta è usato come antisettico per trattare le malattie della pelle e ripristinare l'epidermide dopo le ustioni. Lo strumento elimina l'infiammazione e accelera la guarigione della pelle.

ingredienti:

1. Foglie di menta - 100 gr.
2. Olio vegetale - 200 ml.

Come cucinare: tagliare le foglie di menta, metterle sul fondo di un barattolo di vetro, coprire con olio riscaldato a 37 gradi e chiudere strettamente con un coperchio. Insisti al rimedio per 8 settimane. Scuotere periodicamente l'olio. Filtrare il prodotto finito attraverso una garza e conservare in frigorifero.

Modo d'uso: applicare l'olio sulle parti danneggiate della pelle e lasciarlo fino a completo assorbimento.

Risultato: il prodotto accelera la rigenerazione, ammorbidisce la pelle e previene la formazione di cicatrici.

Gocce da un raffreddore

Le gocce di menta sono utilizzate per trattare un naso che cola e alleviare l'infiammazione delle prime vie respiratorie. La menta piperita elimina efficacemente la raucedine. Il mentolo fa parte dei preparati farmaceutici per il trattamento della rinite.

ingredienti:

1. Foglie di menta - 10 gr.
2. Acqua - 300 ml.

Come cucinare: macinare le foglie di menta, coprirle con acqua bollente, coprire e lasciare per mezz'ora. Filtrare il prodotto finito attraverso un doppio strato di garza. Conservare in frigorifero.

Modo d'uso: seppellire 2 gocce in ciascuna narice.

Risultato: le gocce facilitano la respirazione, alleviano l'infiammazione e il gonfiore dei seni.

Leggi di più su mint nel video:

Controindicazioni ed effetti collaterali

Prima di iniziare il trattamento con prodotti a base di menta piperita, è necessario consultare uno specialista. Il medico prescriverà il dosaggio e il corso di somministrazione appropriati. L'overdose di menta porta a sonnolenza.

Menta piperita - controindicazioni da utilizzare:

• bassa pressione sanguigna;
• il periodo di gravidanza e allattamento;
• bambini fino a 6 anni;
• intolleranza individuale.

Hai imparato le proprietà benefiche e le controindicazioni della menta piperita da usare. Riassumiamo.

Cosa ricordare

1. La menta è ampiamente usata in cucina, cosmetologia e medicina tradizionale.
2. Proprietà utili di menta e controindicazioni al suo utilizzo sono nella composizione chimica della pianta.
3. I prodotti a base vegetale hanno effetti antispastici, antinfiammatori e analgesici.
4. Prima di usare la menta piperita come medicinale, è necessario consultare uno specialista.

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L'uso della menta nella medicina tradizionale

La menta piperita è una ricchezza di proprietà utili. È usato in molte condizioni e malattie dolorose, non solo come strumento indipendente, ma anche come complemento del trattamento principale. Ciò è dovuto all'effetto pronunciato dei componenti vegetali sul tratto gastrointestinale, sul sistema cardiovascolare, sul sistema nervoso e sulla sfera psico-emozionale.

Raccolta e asciugatura della menta

La menta viene raccolta durante la sua fioritura in giugno-luglio, tagliando le foglie insieme ai gambi. Nel caso in cui sia necessario raccogliere l'intera parte fuori terra dell'erba, l'inizio di agosto è il momento ottimale. Successivamente, è importante asciugare a fondo la menta, tenendola per diverse ore al sole e quindi collocarla in una stanza buia ben ventilata. È necessario assicurarsi che le foglie non si secchino, altrimenti si sgretolano fortemente.

È importante distribuire le foglie in uno strato sottile per prevenire la decomposizione della pianta. Se non c'è spazio adatto per l'asciugatura, è possibile utilizzare il forno (la temperatura ottimale è di 30 gradi). Puoi anche asciugare la zecca con piccoli "mazzi" sospesi su corde. La durata di conservazione delle materie prime finite non dovrebbe superare i 2 anni.

Proprietà utili

La composizione chimica della menta è la seguente:

• olio essenziale (menta piperita);
• carotene;
• esperidina;
• fitosteroli;
• arginina;
• rutina;
• betaina;
• le saponine sono neutre;
• ramnosio;
• il glucosio;
• resinoso e tannico;
• acidi: ursolico, ascorbico, caffeico, clorogenico, oleanolico.

Per molti, queste parole, con la possibile eccezione dell'olio essenziale, non sono familiari, quindi, per non addentrarsi nella chimica, è sufficiente notare semplicemente che la maggior parte dei componenti sono sostanze biologicamente attive. Elementi come l'acido ascorbico, la rutina e altri sono importanti vitamine, l'acido oleanolico è coinvolto nell'escrezione del colesterolo, le sostanze resinose in combinazione con l'azione di altri componenti hanno un effetto antisettico, ecc.

Le proprietà benefiche della menta piperita possono essere caratterizzate come segue:

1. Azione antispasmodica - i componenti della menta sono in grado di alleviare lo spasmo muscolare ei vasi sanguigni, che consente di ridurre la gravità del dolore, ridurre moderatamente la pressione.

2. Migliorare la funzionalità del tratto gastrointestinale: la menta è usata come agente coleretico e ha anche proprietà antiemetiche e carminative, quindi può essere utilizzata per flatulenza (formazione di gas), bruciore di stomaco e nausea. L'uso di menta piperita aiuta a migliorare l'appetito, così come l'eliminazione delle coliche.

3. Effetto anti-infiammatorio: la menta può essere utilizzata non solo per il trattamento delle malattie respiratorie, ma anche per altri processi infiammatori. Inoltre, è un antisettico locale eccellente - è utilizzato per la cura della cavità orale, per sopprimere varie malattie della pelle e per piccole ustioni. Questa meravigliosa pianta aiuta a combattere le malattie respiratorie, perché ha un'azione antitosse e ha anche un effetto benefico sulla gola con raucedine.

Il mentolo, come uno dei componenti dell'olio di menta piperita, viene utilizzato nella produzione di gocce nasali, pomate gocciolanti e fredde e pastiglie per la gola.

4. Gli effetti benefici sul sistema nervoso. La menta è usata come sedativo per la tensione neuropsichica, anche durante la menopausa nelle donne. Aiuta ad eliminare l'insonnia e ad aumentare l'ansia grazie a leggere proprietà sedative. Inoltre, la menta può eliminare il mal di testa (emicrania) causato da superlavoro e da eccessivo stress mentale e fisico.

Nonostante l'utilità della pianta, l'effetto della menta è abbastanza potente da limitare il suo utilizzo in alcuni casi. Questo sarà ulteriormente discusso.

Controindicazioni

1. L'uso della menta è controindicato per le persone con intolleranza individuale ai componenti della pianta. Di norma, l'ostacolo principale da utilizzare è una reazione allergica al mentolo, nel qual caso non si dovrebbe tentare di usare la menta in nessuna forma.
2. La menta piperita non può essere usata da ipotonica. Nel caso in cui una persona che soffre di bassa pressione sanguigna, prendere un decotto o un infuso di menta, gli indicatori possono essere ridotti a valori pericolosi.
3. In connessione con una diminuzione del tono venoso, la menta non deve essere utilizzata da persone con vene varicose - questo è irto di deterioramento.
4. Non deve essere usato in caso di aumento della sonnolenza, perché la menta può rafforzare questo stato a causa delle sue proprietà sedative. È anche meglio non usare la menta, se hai presto bisogno di mettersi al volante o svolgere attività che richiedono un'elevata concentrazione di attenzione.
5. Va ricordato che la zecca non dovrebbe essere data ai bambini piccoli.

Ci sono malattie in cui si può prendere la menta, ma solo in quantità limitate. Questi includono:

• aumento dell'acidità dello stomaco;
• infertilità;
• primo trimestre di gravidanza, così come il periodo precedente al parto.

L'uso esterno di infusi e decotti di menta per ustioni deve essere preventivamente concordato con il medico.

Come un rimedio popolare per il trattamento delle malattie

C'è un gran numero di modi folk per usare la menta - è sia un componente indipendente che aggiuntivo per la preparazione di una varietà di infusi e decotti per uso interno ed esterno.

Ricette per infusi

Con malattie dello stomaco e dell'intestino. 2 cucchiaini di foglie secche schiacciate della pianta vengono versate con 1 tazza di acqua bollente, infusa per almeno mezz'ora, quindi filtrata. Il regime è di 1/2 tazza due volte al giorno, 20 minuti prima dei pasti.

Con malattie respiratorie. Per il trattamento della preparazione del tè alla menta: 1 cucchiaio di foglie tritate della pianta viene preparato con un bicchiere di acqua bollente e infuso per 15 minuti. Applicare tre volte al giorno, un terzo di un bicchiere.

Per aiutare nella rimozione di intossicazione. La ricetta di cucinare in questo caso consiste nel preparare 2 cucchiai del prodotto schiacciato con un bicchiere di acqua bollita, ed è importante insistere sul rimedio per almeno 2 ore. Prendi 1 cucchiaio 3 volte al giorno con i pasti.

Va notato che la menta può essere utilizzata non solo in modo indipendente, ma anche in combinazione con altre piante e altri componenti.

Con ipertensione cronica. 2 cucchiai di fiori di camomilla e menta vengono mescolati con 1 cucchiaio di valeriana, preparato con 2 tazze di acqua bollente e infuso per un'ora. Bere questo strumento dovrebbe essere 1/3 tazza al giorno per 4 settimane.

Con il diabete Radice di dente di leone tritata e menta in un rapporto di 1: 3 versare 1 tazza di acqua, portare a ebollizione e far bollire per 5 minuti. Quindi insistere per 30 minuti, filtrare e prendere un quarto di tazza 2-4 volte al giorno prima di mangiare.

Con i raffreddori. Nel caso in cui l'ARD o l'ORVI non siano accompagnati da un forte aumento di temperatura, si può usare il seguente rimedio per alleviare la condizione: 20 gr. menta secca tritata versare 100 ml. vodka o alcool medico, insistono in un luogo buio per 2 settimane. Lo strumento è utilizzato per la macinatura.

Per la preparazione di agenti di guarigione può essere utilizzato non solo essiccato, ma menta fresca. In questo caso, il rapporto tra pianta e alcol è 1:20, e il tempo di infusione è una settimana. L'infusione risultante viene assunta per via orale di 10-15 gocce per tazza di acqua bollita in presenza di mal di testa.

Usa foglie di menta fresca per uso esterno

La pappa di foglie fortemente schiacciate viene utilizzata per le malattie fungine della pelle, viene applicata uniformemente sulla zona interessata e mantenuta per 1 ora. Le micosi dell'area interdigitale sono suscettibili di correzione con una pappa mista a sale in proporzioni uguali. È importante ripetere la procedura ogni giorno fino a quando la malattia scompare.

Le foglie di menta intera sono un aiuto per eliminare il mal di testa, per fare questo, dovrebbero essere applicate sulla fronte e sulle tempie e mantenute per circa 30-60 minuti.

Bagni alla menta: uno strumento utile per migliorare il benessere e l'aspetto. Per fare questo, 10 litri di acqua hanno prodotto 50 grammi. menta e aggiungere al bagno. Può essere usato in combinazione con poche gocce di olio essenziale di menta.

L'effetto cosmetico dell'olio può essere ottenuto in diversi modi: è usato per massaggi e impacchi. Per fare questo, aggiungere 4 gocce di menta eterea alla base (olio base). Quando aggiunto alla crema è importante mantenere le proporzioni - 4-6 gocce per 15 grammi di crema.

La soluzione alcolica per la sauna si ottiene mescolando 10 ml. alcool o vodka e 5-7 gocce di olio di menta.

L'olio di menta è stato usato con successo non solo in cosmetica, ma anche per scopi medicinali. Esso in un volume di 2-4 gocce viene aggiunto alla soluzione per inalazione per curare il freddo e con varie patologie del tratto respiratorio superiore. L'olio di menta piperita può anche essere usato per preparare uno sciacquo per l'alitosi o applicato localmente per il mal di denti.

L'olio di menta piperita è un eccellente repellente: l'odore di menta piperita respinge gli insetti. Vengono immediatamente rimossi se si inserisce una lampada aromatica nella stanza con l'aggiunta di fondi. Quando si viaggia in natura, è sufficiente applicare olio diluito due volte per aprire le aree del corpo. Può essere combinato con altri oli profumati per migliorare l'effetto.

Menta piperita in cucina

La menta è ampiamente utilizzata in cucina, ad esempio per decorare i piatti e dare loro un sapore piccante. Il mentolo e l'olio essenziale servono come aromi delle bevande e le foglie fresche e secche vengono aggiunte ai piatti di carne di montone e di pollame e ai dessert. L'essenza di menta viene utilizzata nell'impastare la pasta per la cottura.

Molto spesso, la menta piperita è usata indipendentemente, senza mescolanza di altri condimenti, dal momento che il suo sapore e aroma è piuttosto pronunciato, tuttavia, in una forma schiacciata, può essere un componente di una miscela di erbe da aggiungere a piatti di carne e pesce.

Applicazione di menta piperita

La menta piperita è un'erba perenne, una delle 25 specie del genere Menta piperita, appartiene alla famiglia Cluster. Questo tipo di zecca veniva allevato artificialmente incrociando specie selvatiche di spighetta e menta selvatica. Da allora, ha iniziato a coltivare. Nella forma selvaggia, non si verifica.

La menta piperita è anche conosciuta con questi nomi: menta fredda, freddo, menta piperita, menta peperoncino, menta inglese.

Questa pianta fragrante raggiunge un'altezza di 60-80 cm, mentre lo stelo tetraedrico ha spesso un colore rossastro, coperto da foglie oblunghe, numerose di un colore verde scuro, talvolta con una sfumatura porpora. La menta piperita fiorisce in luglio-agosto, piccoli fiori viola chiaro raccolti in infiorescenze a forma di punta.

La menta cresce molto bene su calcare e terreno paludoso. Menta piperita diluita con strati. Il sistema radicale della pianta sta strisciando con una moltitudine di germogli in superficie. Il freddo è cresciuto vicino alla casa, nei giardini, nei giardini, è molto popolare ed è apprezzato come pianta medicinale, cosmetica e culinaria.

Per scopi terapeutici, nella medicina tradizionale, in farmacologia, così come in cucina, vengono utilizzate foglie e germogli di menta piperita freschi e secchi. A causa dell'elevato contenuto di mentolo, hanno un gusto piacevole, speziato, rinfrescante e un aroma delicato.

Composizione farmacologica

Foglie, germogli e gemme - il principale magazzino di sostanze nutritive, una vera farmacia verde. Contengono olio essenziale in grandi quantità, tannini, sostanze amare e biologicamente attive, produzione volatile, grassi, zuccheri, carotene, vitamine C e P, sali minerali.

Nella composizione di molti farmaci ci sono foglie secche, olio e estratti essenziali di menta piperita.

Proprietà medicinali e applicazione

Le proprietà medicinali della pianta sono utilizzate sia nella medicina popolare che in quella tradizionale.

1. La menta piperita ha un effetto analgesico per mal di testa e mal di denti.
2. Proprietà antisettiche utilizzate nelle malattie della gola e in odontoiatria. Le proprietà utili delle erbe vengono utilizzate anche per la produzione di risciacqui e dentifrici.
3. Ha un significativo effetto astringente ed antiemetico. Dalla profondità dei secoli le gocce di menta venivano utilizzate per la nausea.
4. La menta piperita viene anche utilizzata per l'insonnia, i disturbi nervosi, per il trattamento di malattie cardiovascolari, asma, raffreddore, infiammazione dell'apparato digerente, ulcere gastriche, calcoli nel fegato e reni e aterosclerosi.
5. Le foglie fresche sono usate per dermatiti, per impacchi, maschere per il viso.

A causa del contenuto di entrambi i tannini, e l'amarezza e l'olio essenziale, l'erba ha un effetto poliedrico.

Ricette e metodi d'uso:

• Tè alla menta: 1 cucchiaio. cucchiaio di foglie con una cima di 1 tazza di acqua bollente, lasciare per 10-15 minuti.

- 1 tazza di questo tè al giorno migliora il sonno, allevia l'irritabilità, il nervosismo.
- Si consiglia di bere 2 tazze di tè con il raffreddore.
- 3 tazze durante il giorno hanno un effetto positivo sulle malattie dello stomaco e dell'intestino, che sono accompagnate da spasmi, flatulenza e una sedia con un cattivo odore.
- 1 tazza di tè caldo, bevuto a piccoli sorsi, funzionerà immediatamente in caso di nausea, attacchi di vomito o voglia di vomitare.

Va ricordato che la menta è un'erba femminile, in grado di ridurre la quantità di ormoni maschili, quindi gli uomini non dovrebbero essere troppo portati via con l'erba, in quanto aumenta l'eccitabilità, anche sessuale.

• Infuso di menta piperita: 2 ore cucchiai di foglie di erbe tritate versare 1 tazza di acqua bollente, insistere 20 minuti, filtrare. Questa infusione è raccomandata per le malattie delle donne (come per le mestruazioni abbondanti e inadeguate), le emorroidi, l'isteria, i disturbi nervosi, la gastrite, i reumatismi, il dolore al cuore, i polmoni e il mal di denti.
• Tintura alcolica: 20 g. erbe secche versare 100 ml. 75% di alcol o vodka. Per due settimane, insisti in un posto buio. Applicare per l'inalazione nei processi infiammatori della mucosa del naso, della gola, della trachea, con bronchite. Utilizzato anche esternamente per la macinazione con emicrania, mal di testa, infiammazione della pelle.
• Bagni alla menta: 50g. infuso di menta secca in 10 litri. acqua. Prendi questi bagni cosmetici per le malattie della pelle, esacerbazione della psoriasi. Ha un effetto antinfiammatorio sulla pelle. Questa concentrazione di infusione è usata per clisteri. Per la dermatosi pruriginosa, viene utilizzato un bagno alla menta con brodo di uccello degli altipiani.

Menta piperita e medicina tradizionale

La menta di erbe nella medicina tradizionale viene utilizzata per ottenere il mentolo, i farmaci cardiovascolari (ben noto validol e Corvalol), una goccia dal comune raffreddore, farmaci contro la tosse. Sulla base della menta, vengono prodotte decine di farmaci diversi che hanno proprietà sedative, antinfiammatorie, analgesiche, espettoranti, coleretiche. La tintura di menta dell'olio essenziale aiuterà efficacemente con nausea, vomito, coliche intestinali e renali.

Applicazione di cottura

In cucina, la menta è usata come condimento. Zuppe, insalate, carne, pesce e piatti di verdure, conditi con menta fresca, sono molto salutari. L'erba secca viene usata un po 'meno spesso in cucina, ma, ad esempio, i piatti a base di pesce con condimento a base di menta piperita sono sempre migliori.

Controindicazioni

Intolleranza individuale alla menta. Non è raccomandato l'uso di tè alla menta per un lungo periodo. Se si supera il dosaggio può peggiorare il sonno, gli spasmi dei bronchi, il dolore al cuore. Non usare la menta per le persone con pressione sanguigna bassa e polso, questo può portare ad una forte perdita di forza.

Olio essenziale di menta piperita

L'olio essenziale è ottenuto per distillazione con acqua o vapore da foglie di erbe fresche o essiccate. Per ottenere 1 l. gli oli hanno bisogno di circa 45-50 kg. materie prime La composizione di questo olio comprende più di 30 componenti: mentolo, tsineolo, timolo, limonene, dipentene, tannini, flavonoidi.

Oggi, il petrolio è diventato molto popolare e ampiamente utilizzato. Aiuta a far fronte ad alcuni problemi di salute ed è anche usato per mantenere la bellezza.

L'olio ha proprietà curative:

1. Ha un effetto analgesico. L'olio di frullato di whisky (una goccia ciascuno) può alleviare il mal di testa. L'applicazione esternamente, sotto forma di lozioni sul sito di puntura d'insetto, aiuterà ad alleviare irritazioni e prurito.
2. L'olio è un forte antisettico ed è efficacemente usato per il raffreddore e l'influenza. L'olio di menta piperita eliminerà i sintomi del raffreddore (strofina 1-3 gocce di olio nel petto), allevia il dolore, riduce la temperatura (strofina 2 gocce nella pianta del piede). Inoltre, ha proprietà antivirali e antibatteriche, è utilizzato per l'inalazione, che aiuta ad alleviare la congestione nasale, alleviare la tosse, ridurre il mal di gola.
3. L'olio di menta piperita, applicato per via orale, allevia spasmi e dolori allo stomaco, intestino, funge da ottimo agente coleretico.
4. Il bagno con l'aggiunta di olio di menta piperita ha un effetto antidepressivo, rilassa e calma, migliora l'umore, allevia l'ansia e la paura.
5. I bagni aromatici con olio di menta piperita eliminano i crampi mestruali, normalizzano l'intestino.
6. Per sbiancare i denti, si consiglia di aggiungere 2-3 gocce di olio di menta piperita al dentifricio di volta in volta. Se aggiungi 1 goccia di olio in un bicchiere d'acqua, ottieni un ottimo collutorio.

L'uso dell'olio in cosmetologia

L'olio di menta ha un effetto positivo sulla condizione della pelle, ma dovrebbe essere usato con molta attenzione. Il suo utilizzo aiuterà a liberarsi della rosacea. È possibile utilizzare il burro in diversi modi, ad esempio aggiungere un goccio di gocce a un tubo di crema, gel e così via o creare maschere, strofinare per pulire la pelle (aggiungere 1-2 gocce di olio a una miscela di sale marino e olio d'oliva). Inoltre è usato per combattere l'acne e l'infiammazione della pelle. Per fare questo, preparare la lozione alla menta: 4-5 gocce di olio di menta per 150 ml. acqua minerale gassata, lavarli più volte al giorno.

Applicazione olio per capelli

L'olio non solo aiuta a migliorare l'aspetto dei capelli, ma è anche un ottimo modo per prevenire la caduta dei capelli e una crescita intensa. Per fare questo, fare bagni d'olio: aggiungere 2 gocce di olio di menta a qualsiasi olio di base, scaldarlo a bagnomaria, quindi frizionare nella testa e distribuire su tutta la lunghezza dei capelli. Dopo di che, si consiglia di coprire la testa con un sacchetto di plastica e avvolgere con un asciugamano, mantenere la maschera per diverse ore, è possibile trascorrere tutta la notte.

Controindicazioni

In caso di intolleranza individuale alla menta olio. Non usare questo olio per i bambini sotto i 6 anni e le donne in gravidanza.

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Proprietà e applicazione di menta piperita

Il più prezioso come pianta medicinale è la menta piperita, che non cresce allo stato selvatico. È stata allevata in Inghilterra dall'ibridazione di due tipi di menta: "acqua" e "picco". E 'noto anche come "inglese", "freddo" o "pepe" di menta, così come le sue foglie hanno un sapore amaro rinfrescante.

Caratteristiche della menta piperita

La pianta è facilmente riconoscibile da steli rossastri tetraedrici, raggiungendo un'altezza di 1 me ricoperti di foglie ovoidali allungate. La fioritura avviene in estate - un orecchio con piccoli fiori di colore rosa o viola pallido appare sulla sommità degli steli.

La menta ha una ricca composizione chimica, che include:

• olii essenziali, costituiti principalmente da mentolo e suoi esteri;
  
• volatili;
  
• sostanze tanniche e biologicamente attive con un sapore amaro;
  
• caroteni;
  
• acido ascorbico (vitamina C) e rutina (vitamina P);
  
• minerali.
  

Proprietà medicinali di menta piperita

Quando si usa la menta piperita?

Modi per usare la menta piperita

La menta può essere usata in vari modi, i più efficaci sono presentati di seguito:

Infusione di acqua

Aiuterà con gonfiore, aumento della flatulenza, colica intestinale, malattie dell'apparato digerente, dolore al cuore, raffreddore (come espettorante e diaforetico).

Un cucchiaio di erbe (secco) si addormenta in un thermos e infornare 300 ml di acqua bollente, lasciare in infusione per un'ora.

Usa 1 cucchiaio da tavola, ma per insonnia e disturbi nervosi - 100 ml. Il miglior risultato si ottiene se lo bevi immediatamente prima di andare a dormire. Al giorno, non assumere più di 3 porzioni.

Infusione di alcol

L'infusione pronta viene utilizzata per le compressioni per contusioni, dolori articolari. Se soffri di emicrania, strofina il whisky.

Una parte di erba secca viene versata con 5 parti di vodka di alta qualità e lasciata in infusione per 2 settimane in un luogo buio.

All'interno dell'infusione viene utilizzato in forma diluita (diluito con acqua a temperatura ambiente) 10 gocce fino a 3 volte al giorno per raffreddori, insonnia, problemi delle donne - menopausa, mestruazioni pesanti, come agente sedativo e profilattico, per alleviare l'infiammazione in bocca.

Decotto di menta

Aiuterà con nausea, tachicardia o respiro stantio. Preparato secondo questa ricetta:

• Un cucchiaio di foglie secche di menta versa 0,5 litri di acqua.
  
• Mettere il contenitore con il contenuto sul piano di cottura e cuocere per 15 minuti a fuoco basso.
  
• Lasciare in infusione per 15 minuti e filtrare.
  

Mangia 100 ml di brodo, aggiungendo 1 cucchiaino di miele naturale.

Olio di menta piperita

Consigliato per malattie del cuore, polmoni, cistifellea e fegato, disturbi nervosi, emicrania e flatulenza. A casa, non puoi cucinarlo, ma è venduto in farmacia. 3 gocce di olio gocciolano su un pezzo di zucchero raffinato e si sciolgono.

Esternamente, l'olio è usato per morsi o acne (è applicato in senso puntuale), e aiuta anche a combattere l'emicrania, dolori articolari, mialgia e raffreddore. Applicalo, rispettivamente, nella regione delle tempie, delle articolazioni, dei muscoli interessati, del torace e della gola.

Tè alla menta piperita

La forma più popolare di utilizzo è l'erba. Non c'è niente di più semplice che mettere un cucchiaino da tè secco o 2 cucchiaini di foglie di menta fresca in un bollitore e versare 1 litro di acqua bollente. In pochi minuti il ​​tè è pronto.

Porzione raccomandata al giorno: per gli adulti - 100 ml fino a 3 volte, per i bambini sopra i 3 anni - 50 ml fino a 3 volte. In caso di sovradosaggio, una persona sviluppa debolezza, apatia, sonnolenza.

Questo tè è un'ottima bevanda rinfrescante al caldo, che aiuta a far fronte all'insonnia e allo stress. In questo caso, è meglio bere prima di andare a dormire. Il tè contribuisce ad abbassare la pressione sanguigna, riducendo il dolore, i crampi, l'emicrania.

Quando si usano droghe o si producono tinture a base di menta, non dimenticare la durata di conservazione. Così, la confezione di foglie di menta essiccate, le compresse di menta vengono conservate per 2 anni, l'olio di menta fino a 18 mesi e la tintura di foglie di menta fino a 3 anni. Tutti i fondi sono conservati in un luogo buio e fresco e in contenitori ermeticamente chiusi.

Effetti collaterali quando si prende la menta piperita

Controindicazioni all'uso di "menta inglese"

Nonostante la solida lista di proprietà utili, l'erba non dovrebbe essere usata per le persone con le seguenti malattie:

• allergia o idiosincrasia;
  
• ipotensione arteriosa - bassa pressione sanguigna;
  
• vene varicose, in quanto può ridurre il tono dei vasi venosi;
  
• acloridria dello stomaco, quando non produce acido cloridrico;
  
• debolezza, debolezza, sonnolenza;
  
• bruciore di stomaco, come la pianta può causare;
  
• infertilità.
  

La menta piperita deve essere usata con cautela durante la gravidanza. La pianta migliora la produzione di ormoni femminili - estrogeni, che aumenta il tono dell'utero. Le madri che allattano dovrebbero anche evitarlo nella loro dieta, l'uso di erbe in grandi quantità sopprime l'allattamento.

Video: menta - erba con grandi benefici

Elena Malysheva parlerà dei benefici della menta piperita e alcuni modi per usarla:

menta piperita

La menta piperita è una pianta perenne. Questo è un ibrido che non cresce allo stato selvatico. La menta piperita è coltivata per uso terapeutico in cucina e cosmetologia.

aspetto

Il rizoma della pianta è orizzontale, fibroso, da cui spuntano diversi germogli in primavera. Steli - diritti, tetraedrici e ricoperti da corti capelli viola scuro. Le foglie opposte, piuttosto grandi, hanno un colore verde scuro in alto e più chiare all'interno. La parte superiore è liscia e la parte inferiore è leggermente pubescente. La forma delle foglie assomiglia ad un ovale, appuntito ai bordi. Il foglio è lungo circa 8 cm e largo 3 cm.

Durante il periodo di fioritura nella parte superiore della pianta compaiono piccoli fiori di un colore viola chiaro, che sono raccolti in infiorescenze. Il periodo di fioritura dura circa tre mesi (da fine giugno a settembre).

Il frutto della menta piperita è un noce marroncino secco. I frutti di menta piperita si formano raramente, in quanto la pianta stessa è un ibrido tra i suoi due tipi: giardino e filigrana. Pertanto, la menta può essere propagata mediante stratificazione e radichette.

L'altezza della pianta può variare da 30 a 100 cm.

La menta piperita è in bianco e nero. Si distinguono per le caratteristiche esterne: i gambi e le foglie di menta nera sono espressi in colore rosso-porpora. La menta bianca non ha questo trabocco, le sue foglie e il gambo sono verdi. L'odore della menta bianca è delicato e non nitido come quello del nero. Sì, e il tempo di fioritura hanno diverso. La menta nera fiorisce molto più tardi.

Dove sta crescendo?

Nella forma selvatica per incontrare la menta piperita è quasi impossibile. È conosciuta solo in cultura. Regioni dove viene coltivato e coltivato: Ucraina, ai piedi del Caucaso, Bielorussia, regione di Voronezh, Asia centrale, Moldova.

Un metodo per fare le spezie

Tutte le proprietà preziose della pianta sono racchiuse in foglie e fiori, che ha un aroma molto forte e un effetto rinfrescante. Possono essere asciugati all'ombra.

Le foglie essiccate nel forno non sono raccomandate, poiché tutte le sostanze preziose contenute nella pianta perdono le loro proprietà.

caratteristiche

La menta piperita ha un aroma speziato e fresco.

Valore nutrizionale e calorie

100 grammi di materie prime fresche contengono i seguenti componenti:

• Acqua (79 g).
• Cellulosa (8 g).
• Carboidrati (15 g).
• Proteine ​​(3,8 g).
• Grassi (0,9 g).
• Acidi grassi saturi (0,2 g).
• Oligoelementi (K - 570 mg, Ca - 243 mg, Mg - 80 mg, P - 75 mg, Na - 30 mg, Fe - 5 mg.
• Vitamine (C - 30 mg, B3 - 1,7 mg, B2 - 0,3 mg, B5 - 0,3 mg, B1 - 0,1 mg, B6 - 0,1 mg)

Contenuto calorico - 70 kcal.

Ulteriori informazioni sui vantaggi di menta piperita possono essere estratte dal video estratto dal programma "Live is great!"

Composizione chimica

lascia:

• Likosid Trespolin
• Olio essenziale contenente zolfo (2,5 - 3%).
• Solfato di potassio
• Fitosteroli.
• L'enzima mirozin.
• Acido ascorbico
• Zucchero.
• Amido.
• Pectina.
• Sorbuzina di pigmento

infiorescenza:

semi:

Olio di menta piperita:

• Il mentolo e i suoi esteri con acidi (acetico e valerico).
• Limonene.
• Dipentene.
• Il citrale
• Carvone.

Proprietà utili

• Allevia il dolore.
• Espande i vasi sanguigni.
• Forte antibiotico
• Ha proprietà toniche.
• Colera e diuretico.
• Sedativo.

• Troppo spesso, la menta piperita non può essere consumata, in quanto può causare bruciori di stomaco o causare la dipendenza del corpo, e sarà immune ai suoi effetti benefici. Se bevi tè alla menta per l'insonnia per molto tempo, cesserà di agire.
• Riduce la pressione sanguigna.
• Non usare bambini, poiché può causare allergie.
• Il tè alla menta abbassa il desiderio sessuale negli uomini.

Controindicazioni

• Intolleranza individuale ai componenti della pianta, allergie.
• Bambini fino a 3 anni.
• Condizione sonnolenta
• Ipotensione.
• L'inalazione in alte dosi è pericolosa.
• Non usare l'infusione a concentrazione troppo alta.
• Periodo di lattazione.

L'olio

Le materie prime per l'olio di menta piperita vengono raccolte solo una volta all'anno durante il pieno periodo di fioritura della pianta. È questa vita di menta piperita è il più favorevole, e l'olio è della massima qualità.

Fiori e foglie servono come materiale per ottenere l'olio di più alto livello e gli steli - i più bassi. La distillazione dell'acqua o del vapore è un metodo per ottenere l'olio. Viene utilizzata una pianta essiccata o fresca. L'olio è purificato dalla rettifica. Pertanto, i composti di zolfo volatili vengono rimossi dalla sua composizione. Il petrolio ha bisogno di invecchiamento. Questo gli darà un aroma delicato e unico, che non è posseduto dall'olio appena preparato. L'olio ha un leggero colore giallastro-verdastro. Si dissolve facilmente nell'alcool. Il suo sapore è abbastanza forte. Olio che brucia e illumina il gusto.

È necessario conservare l'olio in un luogo buio, poiché la luce e l'aria non lo influenzano nel modo più positivo: possono scurirsi e ispessirsi.

applicazione

In cucina

La menta piperita è usata in varie cucine del mondo. Questa è forse una delle spezie più comunemente usate. Soprattutto ama i suoi abitanti d'Oriente.

• La menta piperita viene aggiunta a composte, bevande alla frutta, bevande analcoliche. Uno dei più famosi è il mojito. La combinazione di limone e menta dà un effetto sorprendente.
• Un'altra area di uso culinario sono le insalate.
• Le foglie di menta piperita decorano i piatti della cucina.
• Additivo ai dolci, gelatina e conserve.
• Applicato nella fabbricazione di prodotti per bevande alcoliche.

Gelatina alla menta di mela

Per la sua preparazione avrete bisogno di un chilo di mele verdi. Dovrebbero essere puliti dal nucleo e tagliati a fette grandi. Anche le foglie di menta dovrebbero essere tagliate a pezzi grandi. Versare tutto questo aceto di vino bianco - 375 ml. Mettete a fuoco lento e fate cuocere fino allo stato di mele morbide. Usando un colino, filtrare e versare nel risultante mezzo chilo di zucchero e un pizzico di gelatina granulata. Ancora una volta, metti fuoco lento per 10 minuti. Dopo aver tolto dal fuoco, foglie di menta tritate finemente - 15 g, quindi il composto viene versato in forme speciali e raffreddato.

Miele di menta piperita

La menta piperita viene tagliata sotto la spina dorsale. Le foglie secche e danneggiate vengono rimosse dallo stelo. Successivamente, il gambo con foglie viene tagliato a pezzi di circa 10 cm di lunghezza. La materia prima preparata viene piegata in una casseruola e riempita con acqua in modo che si trovi 4-5 cm sopra i pezzi tagliati, la miscela viene cotta a fuoco basso per 10 minuti. Quindi insiste il giorno. Quindi lo zucchero viene aggiunto all'infusione filtrata al ritmo di: chilogrammo per 1 litro. Dopo 10 minuti di cottura, il miele di menta è pronto. Può essere versato in barattoli e arrotolato con coperchi di ferro. Il colore del miele sarà ciliegia.

In medicina

• Grazie alle sue proprietà analgesiche, è usato per eliminare i denti (applicando olio di menta piperita sull'olio essenziale di whisky) e mal di testa. Combatte i crampi causati dai crampi.
• Allevia il dolore durante distorsione muscolare e lesioni lievi.
• La proprietà colera della menta ha un effetto stimolante nella cistifellea e nel fegato.
• Fa sì che il sistema digestivo funzioni attivamente, allevia la formazione di gas.
• Allevia la nausea. Per fare questo, masticare foglie di menta.
• Possedere proprietà antibatteriche e disinfettanti, è usato per trattare l'infiammazione del cavo orale. L'acqua alla menta offre alito fresco.
• Distrugge i batteri dannosi per il nostro corpo negli intestini.
• Ha un effetto tonico sulle cellule della pelle.
• Elimina varie eruzioni cutanee e sensazioni di prurito spiacevoli.
• La menta piperita è utile per le persone con malattie del sistema cardiovascolare. Rimuove le aritmie e, in generale, il suo effetto ha un effetto benefico sul lavoro del cuore e del sistema circolatorio, poiché dilata i vasi sanguigni.
• Rafforza la capacità del nostro corpo di contrastare le malattie, mantenendo così l'immunità.
• Combatte contro gli agenti patogeni che distruggono il sistema urogenitale.
• Infusi e decotti facilitano l'addormentarsi, hanno un effetto calmante. Utile quando il sistema nervoso è instabile, con nevrosi.
• Utilizzato nel trattamento del raffreddore, come mal di gola, tosse secca, naso che cola. Con un freddo, mezzo litro di acqua bollente viene versato oltre 1 cucchiaio. cucchiaio di foglie. L'infusione "raggiunge" circa un'ora. Deve essere avvolto con un asciugamano. Infuso diluito in vetro 0,5. L'aggiunta di miele aumenterà l'effetto terapeutico.
• Esterno utilizzato per il trattamento delle vene varicose. Per fare questo, prendere 3 cucchiaini di foglie di menta, 2 cucchiaini di trifoglio e versare acqua bollente. Ci vorranno 2 ore per il decotto infuso per le compresse. È usato freddo. La durata della procedura è di 30 minuti. Dovrebbe essere effettuato tre volte durante il giorno. Il corso del trattamento dura tre settimane.
• In caso di diabete mellito, viene preparata la seguente infusione: radici di tarassaco in uno stato fondamentale - 1 cucchiaino, foglie di menta piperita - 3 cucchiaini. La miscela viene versata con un bicchiere d'acqua e fatta bollire per 7 minuti. Filtrare la soluzione consumata in un quarto di tazza prima di mangiare da 2 a 4 volte al giorno.

Quando si perde peso

La menta piperita può essere utilizzata nelle diete sovrappeso. Attenua la sensazione di fame e allo stesso tempo non interrompe il lavoro del tratto gastrointestinale. Usalo in questo caso può essere fresco, sotto forma di burro, tè.

La pianta ha la proprietà utile di rimuovere sostanze tossiche dal nostro corpo che contribuiscono alla comparsa della cellulite.

Preparare un tè che può renderti più magro è un gioco da ragazzi. Alla ricerca di foglie di menta. Vengono versati acqua bollente e insistono per 5 minuti. Questo è tutto! Il tè è pronto Favorisce la perdita di peso e allo stesso tempo ha un gusto piacevole.

Sassi

Puoi fare un drink chiamato Sassi. Alla sera, un limone e un cetriolo di medie dimensioni vengono tagliati in un barattolo da tre litri con plastica sottile. Si aggiunge un cucchiaino di zenzero grattugiato e foglie di menta (20 pezzi). Versare il composto con acqua fredda (2 litri) e metterlo in frigorifero. La mattina dopo può essere consumato. Rimuove il fluido in eccesso dal corpo e contribuisce a una migliore funzione intestinale.

Non dovremmo dimenticare che il tè alla menta è uno dei componenti della dieta. Il ruolo principale appartiene ancora a una dieta equilibrata. E, naturalmente, se hai la pressione bassa o reazioni allergiche, dovrebbe essere esclusa la menta piperita, indipendentemente dalle proprietà utili che non possiede.

Foglie di menta piperita: le proprietà curative della menta piperita e il suo uso in medicina

La menta piperita è una pianta erbacea perenne della famiglia delle Labiaceae. Raggiunge un'altezza di 100 cm. In un aspetto selvaggio questa pianta non cresce. La menta viene coltivata in Moldova, Ucraina, Bielorussia, nella regione di Voronezh e ai piedi del Caucaso settentrionale. Le foglie di menta sono preziose materie prime medicinali, dalle quali producono molti rimedi erboristici.

Foglie di menta: composizione chimica

Nella composizione delle foglie di menta:

• Olio essenziale (2%), costituito da mentolo e derivati. L'olio essenziale è a base di limonene, pinene, tsineolo, pulegon, dipentene, phellandrene;
• tannini;
• acidi organici;
• carotene;
• flavonoidi;
• esperidina;
• oligoelementi (stronzio, manganese, rame).

Proprietà farmacologiche delle foglie di menta

La menta piperita contiene un complesso di composti biologicamente attivi, ha una vasta gamma di applicazioni. Gli estratti di erbe aiutano ad eliminare il dolore, alleviano gli spasmi. Ha una proprietà stimolante e irritante, grazie alla quale aumenta la motilità intestinale, migliora la formazione del sangue capillare.

Le medicine delle foglie di menta migliorano l'appetito, aumentano la secrezione delle ghiandole digestive, aumentano la secrezione biliare, riducono il tono della muscolatura liscia delle vie urinarie, delle vie biliari e dell'intestino, fornendo un effetto antispasmodico. A causa del suo alto contenuto di mentolo, la menta piperita ha proprietà antisettiche. È efficace nella lotta contro i batteri patogeni, i microbi nel tratto digestivo.

Applicazione di menta piperita

I preparati di foglie di menta sono usati con successo per crampi gastrointestinali, vomito, nausea, flatulenza. Consigliato per epatite, colelitiasi, colecistite come agente coleretico. Per la lubrificazione delle membrane mucose, gocce, inalazioni utilizzare varie preparazioni e olio di menta piperita. Allevia l'infiammazione in laringite, faringite, tracheite, rinite. L'uso di alcool infusione di menta ha un effetto positivo nell'emicrania, malattie neurologiche.

Le proprietà utili di menta sono stimate in vari paesi del mondo. In Germania, fare bagni di menta, la menta prodotta come tè per migliorare l'appetito e il tratto digestivo. In Francia, le foglie della pianta sono utilizzate come ferita per la cicatrizzazione, antinfiammatoria e antidolorifica. In Polonia, la menta è raccomandata per l'insonnia, con nevralgia ed emicrania. In molte preparazioni a base di erbe, la menta è inclusa per migliorare il gusto. Erba efficace con infiammazione dell'orecchio medio, il periostio.

La menta piperita è usata non solo in medicina, ma anche in cosmetologia, profumeria, pasticceria. Fa parte degli agenti di risciacquo per la cavità orale, i denti in polvere, il dentifricio. In foglie fresche e secche vengono aggiunte durante la cottura di carne, piatti a base di verdure, bevande.

Dalle foglie di menta piperita, la moderna industria farmacologica produce molti agenti terapeutici complessi e rimedi erboristici. Applicare menta e preparati a base di esso deve essere sotto la supervisione di un medico a causa dei possibili effetti collaterali di una natura generale di riassorbimento e locale.

Le seguenti medicine sono usate nella medicina ufficiale, tutte con menta piperita. Si tratta di compresse di menta, olio di menta piperita, gocce dentali, mentolo per uso esterno e interno, menovazin, aerosol Camfomen, inalatore Inhakamf, unguento Efkamon, capsule di olimetina, compresse di validolo e altri.

Controindicazioni menta piperita

• Le foglie di menta piperita non possono essere applicate a coloro che hanno una maggiore sensibilità alla pianta o intolleranza individuale.
• Le persone con menta ipotensione arteriosa è controindicato perché riduce la pressione.
• La menta piperita riduce il tono dei vasi venosi, che possono provocare una esacerbazione della malattia esistente, ad esempio le vene varicose.
• Foglie di menta e sapore di mentolo possono causare bruciori di stomaco.
• I bambini sotto i tre anni non sono raccomandati per dare la menta, con cautela dovrebbe essere assunto dagli uomini, dal sovradosaggio può ridurre la libido.
• La menta piperita è lenitiva e rilassante, quindi non dovresti prenderla in caso di eccessiva sonnolenza.
• Quando l'infertilità delle foglie di menta può aggravare la situazione, agendo negativamente sul concepimento.

Ricette di menta piperita

Le foglie di menta piperita sono utilizzate nelle ricette della medicina tradizionale come infuso, decotto, tè, olio. La loro preparazione dipende dalla ricetta specifica.

Se prendi un bicchiere di foglie di menta al mattino e alla sera, puoi vedere come migliorano la carnagione e la digestione. Bevi il brodo per riscaldare. Quando hai mal di gola, la tosse nel brodo è aggiungere miele.

Per preparare un bagno con foglie di menta piperita, è necessario far bollire 50 g di menta per 15 minuti in 8 litri d'acqua, insistere mezz'ora. I bagni sono utili per la scrofola, il rachitismo, il dolore alle articolazioni. Questo bagno aiuterà a migliorare la condizione della pelle, diventerà liscia, morbida.

Decotto di menta è efficace per la perdita di forza, nausea e alitosi. Foglie di menta fresca vengono applicate su ulcere, ustioni. Attaccato alla fronte, aiuta a sbarazzarsi di un mal di testa. In precedenza, quando il latte era ristagnante nelle donne che allattavano, si allineavano il seno con la menta fresca.

Infuso di foglie di menta piperita

Per la preparazione di infusione è necessario in 200 ml di acqua calda per riempire fino a 1/2 cucchiaio. cucchiai di materie prime. Utilizzare migliori utensili smaltati sull'erba non è ossidato. Mettere la pentola in un bagno d'acqua bollente, far bollire per 15 minuti, mescolando di tanto in tanto. Raffreddare per 45 minuti a temperatura ambiente, versare l'infuso attraverso una garza. Prendi mezzo bicchiere di bevanda calda e curativa al mattino e prima di coricarsi come antispasmodico, sedativo.

Phytosol con elevata acidità

Foglie di menta piperita - 15 g

Achillea - 15 g

Mandorla del giardino - 2 g

2 cucchiai. cucchiaio di una miscela di erbe versare due tazze di acqua bollente, al vapore per due ore. L'infusione risultante viene drenata attraverso un colino, bere 2 cucchiai. cucchiaio alla volta, bevendo l'intero volume in un giorno.

Phytoselect menta con bassa acidità

Menta piperita - 20 g

Achillea - 15 g

Swamp Cudgel - 15 g

Hop ordinario - 5 g

Radice di valeriana - 10 g

Semi di cumino e aneto - 20 g

Fiori di camomilla - 10 g

Per 5 bicchieri di acqua bollente prendere 4 cucchiai. cucchiai della miscela. Entro 12 ore insiste in un thermos. A stomaco vuoto al mattino per bere un bicchiere di infuso, quindi ogni due ore per un bicchiere.

Infusione con malattia del fegato, colite

5 foglie di g preparano un bicchiere di acqua bollente in un thermos. Lasciare riposare per 15 minuti, filtrare. Bevi 1 cucchiaio. cucchiaio ogni tre ore. Questa infusione aiuta con coliche intestinali, gonfiore, nausea, gastrite con elevata acidità.

Maschera di foglia di menta

Per la pelle problematica, è utile fare una maschera due volte a settimana. All'inizio viene preparato un decotto di menta: vengono prelevati 3 cucchiai da 200 ml di acqua bollente. cucchiaio di menta. Brodo sotto forma di calore mescolato con la proteina di un uovo. Applicare una maschera simile dovrebbe essere a strati, in attesa che il primo strato si asciughi.