Menta piperita medicinale

La menta piperita è un'erba perenne, una delle 25 specie del genere Menta piperita, appartiene alla famiglia Cluster. Questo tipo di zecca veniva allevato artificialmente incrociando specie selvatiche di spighetta e menta selvatica. Da allora, ha iniziato a coltivare. Nella forma selvaggia, non si verifica.

La menta piperita è anche conosciuta con questi nomi: menta fredda, freddo, menta piperita, menta peperoncino, menta inglese.

Questa pianta fragrante raggiunge un'altezza di 60-80 cm, mentre lo stelo tetraedrico ha spesso un colore rossastro, coperto da foglie oblunghe, numerose di un colore verde scuro, talvolta con una sfumatura porpora. La menta piperita fiorisce in luglio-agosto, piccoli fiori viola chiaro raccolti in infiorescenze a forma di punta.

La menta cresce molto bene su calcare e terreno paludoso. Menta piperita diluita con strati. Il sistema radicale della pianta sta strisciando con una moltitudine di germogli in superficie. Il freddo è cresciuto vicino alla casa, nei giardini, nei giardini, è molto popolare ed è apprezzato come pianta medicinale, cosmetica e culinaria.

Per scopi terapeutici, nella medicina tradizionale, in farmacologia, così come in cucina, vengono utilizzate foglie e germogli di menta piperita freschi e secchi. A causa dell'elevato contenuto di mentolo, hanno un gusto piacevole, speziato, rinfrescante e un aroma delicato.

Composizione farmacologica

Foglie, germogli e gemme - il principale magazzino di sostanze nutritive, una vera farmacia verde. Contengono olio essenziale in grandi quantità, tannini, sostanze amare e biologicamente attive, produzione volatile, grassi, zuccheri, carotene, vitamine C e P, sali minerali.

Nella composizione di molti farmaci ci sono foglie secche, olio e estratti essenziali di menta piperita.

Proprietà medicinali e applicazione

Le proprietà medicinali della pianta sono utilizzate sia nella medicina popolare che in quella tradizionale.

La menta piperita ha un effetto analgesico per mal di testa e mal di denti.
Proprietà antisettiche utilizzate nelle malattie della gola e in odontoiatria. Le proprietà utili delle erbe vengono utilizzate anche per la produzione di risciacqui e dentifrici.
Ha un significativo effetto astringente ed antiemetico. Dalla profondità dei secoli le gocce di menta venivano utilizzate per la nausea.
La menta piperita viene anche utilizzata per l'insonnia, i disturbi nervosi, per il trattamento di malattie cardiovascolari, asma, raffreddore, infiammazione dell'apparato digerente, ulcere gastriche, calcoli nel fegato e reni e aterosclerosi.
Le foglie fresche sono usate per dermatiti, per impacchi, maschere per il viso.

A causa del contenuto di entrambi i tannini, e l'amarezza e l'olio essenziale, l'erba ha un effetto poliedrico.

Ricette e metodi d'uso:

Tè alla menta: 1 cucchiaio. cucchiaio di foglie con una cima di 1 tazza di acqua bollente, lasciare per 10-15 minuti.

- 1 tazza di questo tè al giorno migliora il sonno, allevia l'irritabilità, il nervosismo.
- Si consiglia di bere 2 tazze di tè con il raffreddore.
- 3 tazze durante il giorno hanno un effetto positivo sulle malattie dello stomaco e dell'intestino, che sono accompagnate da spasmi, flatulenza e una sedia con un cattivo odore.
- 1 tazza di tè caldo, bevuto a piccoli sorsi, funzionerà immediatamente in caso di nausea, attacchi di vomito o voglia di vomitare.

Va ricordato che la menta è un'erba femminile, in grado di ridurre la quantità di ormoni maschili, quindi gli uomini non dovrebbero essere troppo portati via con l'erba, in quanto aumenta l'eccitabilità, anche sessuale.

Infuso di menta piperita: 2 ore cucchiai di foglie di erbe tritate versare 1 tazza di acqua bollente, insistere 20 minuti, filtrare. Questa infusione è raccomandata per le malattie delle donne (come per le mestruazioni abbondanti e inadeguate), le emorroidi, l'isteria, i disturbi nervosi, la gastrite, i reumatismi, il dolore al cuore, i polmoni e il mal di denti.
Tintura alcolica: 20 g. erbe secche versare 100 ml. 75% di alcol o vodka. Per due settimane, insisti in un posto buio. Applicare per l'inalazione nei processi infiammatori della mucosa del naso, della gola, della trachea, con bronchite. Utilizzato anche esternamente per la macinazione con emicrania, mal di testa, infiammazione della pelle.
Bagni alla menta: 50g. infuso di menta secca in 10 litri. acqua. Prendi questi bagni cosmetici per le malattie della pelle, esacerbazione della psoriasi. Ha un effetto antinfiammatorio sulla pelle. Questa concentrazione di infusione è usata per clisteri. Per la dermatosi pruriginosa, viene utilizzato un bagno alla menta con brodo di uccello degli altipiani.

Menta piperita e medicina tradizionale

La menta di erbe nella medicina tradizionale viene utilizzata per ottenere il mentolo, i farmaci cardiovascolari (ben noto validol e Corvalol), una goccia dal comune raffreddore, farmaci contro la tosse. Sulla base della menta, vengono prodotte decine di farmaci diversi che hanno proprietà sedative, antinfiammatorie, analgesiche, espettoranti, coleretiche. La tintura di menta dell'olio essenziale aiuterà efficacemente con nausea, vomito, coliche intestinali e renali.

Applicazione di cottura

In cucina, la menta è usata come condimento. Zuppe, insalate, carne, pesce e piatti di verdure, conditi con menta fresca, sono molto salutari. L'erba secca viene usata un po 'meno spesso in cucina, ma, ad esempio, i piatti a base di pesce con condimento a base di menta piperita sono sempre migliori.

Controindicazioni

Intolleranza individuale alla menta. Non è raccomandato l'uso di tè alla menta per un lungo periodo. Se si supera il dosaggio può peggiorare il sonno, gli spasmi dei bronchi, il dolore al cuore. Non usare la menta per le persone con pressione sanguigna bassa e polso, questo può portare ad una forte perdita di forza.

Olio essenziale di menta piperita

L'olio essenziale è ottenuto per distillazione con acqua o vapore da foglie di erbe fresche o essiccate. Per ottenere 1 l. gli oli hanno bisogno di circa 45-50 kg. materie prime La composizione di questo olio comprende più di 30 componenti: mentolo, tsineolo, timolo, limonene, dipentene, tannini, flavonoidi.

Oggi, il petrolio è diventato molto popolare e ampiamente utilizzato. Aiuta a far fronte ad alcuni problemi di salute ed è anche usato per mantenere la bellezza.

L'olio ha proprietà curative:

Ha un effetto analgesico. L'olio di frullato di whisky (una goccia ciascuno) può alleviare il mal di testa. L'applicazione esternamente, sotto forma di lozioni sul sito di puntura d'insetto, aiuterà ad alleviare irritazioni e prurito.
L'olio è un forte antisettico ed è efficacemente usato per il raffreddore e l'influenza. L'olio di menta piperita eliminerà i sintomi del raffreddore (strofina 1-3 gocce di olio nel petto), allevia il dolore, riduce la temperatura (strofina 2 gocce nella pianta del piede). Inoltre, ha proprietà antivirali e antibatteriche, è utilizzato per l'inalazione, che aiuta ad alleviare la congestione nasale, alleviare la tosse, ridurre il mal di gola.
L'olio di menta piperita, applicato per via orale, allevia spasmi e dolori allo stomaco, intestino, funge da ottimo agente coleretico.
Il bagno con l'aggiunta di olio di menta piperita ha un effetto antidepressivo, rilassa e calma, migliora l'umore, allevia l'ansia e la paura.
I bagni aromatici con olio di menta piperita eliminano i crampi mestruali, normalizzano l'intestino.
Per sbiancare i denti, si consiglia di aggiungere 2-3 gocce di olio di menta piperita al dentifricio di volta in volta. Se aggiungi 1 goccia di olio in un bicchiere d'acqua, ottieni un ottimo collutorio.

L'uso dell'olio in cosmetologia

L'olio di menta ha un effetto positivo sulla condizione della pelle, ma dovrebbe essere usato con molta attenzione. Il suo utilizzo aiuterà a liberarsi della rosacea. È possibile utilizzare il burro in diversi modi, ad esempio aggiungere un goccio di gocce a un tubo di crema, gel e così via o creare maschere, strofinare per pulire la pelle (aggiungere 1-2 gocce di olio a una miscela di sale marino e olio d'oliva). Inoltre è usato per combattere l'acne e l'infiammazione della pelle. Per fare questo, preparare la lozione alla menta: 4-5 gocce di olio di menta per 150 ml. acqua minerale gassata, lavarli più volte al giorno.

Applicazione olio per capelli

L'olio non solo aiuta a migliorare l'aspetto dei capelli, ma è anche un ottimo modo per prevenire la caduta dei capelli e una crescita intensa. Per fare questo, fare bagni d'olio: aggiungere 2 gocce di olio di menta a qualsiasi olio di base, scaldarlo a bagnomaria, quindi frizionare nella testa e distribuire su tutta la lunghezza dei capelli. Dopo di che, si consiglia di coprire la testa con un sacchetto di plastica e avvolgere con un asciugamano, mantenere la maschera per diverse ore, è possibile trascorrere tutta la notte.

Controindicazioni

In caso di intolleranza individuale alla menta olio. Non usare questo olio per i bambini sotto i 6 anni e le donne in gravidanza.

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Menta - proprietà medicinali e controindicazioni, varietà, uso in cucina e medicina tradizionale

In molti appezzamenti di terreno c'è un orto dove crescono oltre a patate, cetrioli e pomodori, spezie e spezie aromatiche. Alcuni di loro sono adatti solo per l'uso in cucina, mentre altri hanno una massa di proprietà utili e sono usati per trattare varie malattie. Una di queste piante è una menta profumata. Ha un minimo di controindicazioni. Questo è un ingrediente eccellente per la preparazione non solo di cocktail rinfrescanti, ma anche della maggior parte dei prodotti cosmetici, decotti medicinali e tinture.

Cos'è la menta

La scienza conosce circa 40 specie e ibridi di questa pianta profumata, ma solo una è riconosciuta come medicina ufficiale - menta piperita. Questa pianta erbacea, apparentemente insignificante, appartiene alla famiglia di Cluster. Su un tronco orizzontale, che raggiunge un'altezza di un metro, le foglie oblunghe con spigoli vivi e una base a forma di cuore sono disposte trasversalmente. I piccoli fiori di un'ombra leggera-viola si riuniscono in inflorescenze su punte di fughe.

Composizione chimica

Una pianta è apprezzata non per il suo aspetto, ma per la sua qualità. La menta è molto rinfrescante, ha un buon profumo e una ricca composizione. 100 grammi di foglie fresche contengono 70 chilocalorie, di cui 15 g sono carboidrati, 4 g sono proteine e 1 g sono grassi. Oltre all'olio essenziale, che conferisce alla pianta il suo caratteristico odore, contiene potassio, magnesio, fosforo, calcio, ferro, quasi tutte le vitamine del gruppo B, acido ascorbico e nicotinico, retinolo. Degli altri elementi chimici sono evidenziati:

tannini;
carotene;
rutina;
esperidina;
betaina;
arginina;
il glucosio;
saponine neutre;
fitostiroly;
ramnosio;
acidi - oleico, caffè, ursolico, clorogenico.

Proprietà medicinali di menta piperita

L'erba è usata per creare molti farmaci: lecca-lecca, tinture di alcol, gocce di menta, olii essenziali per inalazione. La menta ha proprietà antisettiche, ha effetti coleretici e battericidi. I preparati con l'aggiunta di questa pianta sono usati per alleviare il dolore nell'addome, nel cuore, nel mal di denti, nel trattamento dell'emicrania, nelle malattie dello stomaco, del fegato, dell'apparato digerente.

Recenti studi condotti da scienziati hanno rivelato un effetto antitumorale in lei, e pertanto le medicine con estratti di menta sono state utilizzate attivamente per prevenire il cancro di diverse eziologie. L'erba profumata aumenta la resistenza delle cellule del corpo quando esposta a sostanze radioattive, aiuta a ripristinare il sistema immunitario, riduce l'infiammazione.

I benefici della menta non finiscono qui. L'olio essenziale di mentolo ha un marcato effetto vasocostrittore antispasmodico, antisettico e lieve. Grazie a queste proprietà benefiche, gli estratti di menta fanno parte delle preparazioni cardiache e si consiglia l'erba fresca durante il trattamento dell'angoscia e dell'aterosclerosi. Esistono prove non confermate del fatto che il mentolo ha un effetto benefico sullo stato dei vasi cerebrali.

Proprietà utili per le donne

Alcuni esperti sostengono che in assenza di difetti congeniti del sistema riproduttivo e controindicazioni, l'uso di tè alla menta con limone aiuterà nel trattamento dell'infertilità femminile. Inoltre, il bellissimo pavimento utilizza foglie di menta, radici e steli per cucinare:

Lozioni domestiche, creme, maschere per il viso. L'uso di questa erba per scopi cosmetici migliora la condizione della pelle problematica (restringe i pori, rimuove il rossore, rimuove la lucentezza oleosa), rinfresca l'incarnato, combatte con le piccole rughe del viso.
Decotti e tinture. Le proprietà curative della menta per le donne sono associate al trattamento delle malattie ginecologiche. Le medicine vengono utilizzate durante le mestruazioni pesanti, per eliminare improvvisi sbalzi d'umore, con la menopausa.
Un bagno sedentario per alleviare il dolore, eliminare il prurito e bruciare con la cistite. Le procedure sono controindicate per il dolore di eziologia inspiegata e per le donne con pelle ipersensibile.

Durante la gravidanza

Piatti di menta, losanghe di mentolo saranno utili nel periodo di gestazione. I guaritori popolari sono particolarmente consigliati a bere il tè con la menta nel primo trimestre per le donne incinte che soffrono di tossiemia grave. Bevanda rinfrescante allevia la nausea, aiuta a evitare attacchi di vomito mentre mangia, elimina bruciore di stomaco, stitichezza, gonfiore. Le foglie di menta fresca possono essere aggiunte ad insalate, marinate, dolci.

Al primo segno di un raffreddore, i farmaci di questa spezia contribuiranno ad alleviare il mal di gola, il gonfiore della mucosa nasale e il dolore muscolare. Per far fronte alla tossicosi incinta, è possibile utilizzare solo foglie fresche o secche, ma l'estratto concentrato di oli è assolutamente controindicato. Contiene un'alta percentuale di mentolo, che ha la capacità di ridurre il tono vascolare. Il mentolo può portare a ipertonia dell'utero, lo sviluppo di sanguinamento, provocare un parto prematuro.

L'allattamento al seno

La medicina ufficiale è controindicata per l'uso di prodotti di menta piperita durante l'allattamento. Nel corso di numerosi esperimenti, è stato riscontrato che l'uso sistematico del mentolo inibisce la produzione di latte materno. L'uso di preparati a base di estratti di menta è consigliabile solo per una fine liscia del periodo di allattamento al seno.

Non tutte le specie di questa pianta agiscono così negativamente sull'allattamento: alcune lo sopprimono, mentre altre hanno la capacità di aumentare la quantità e la qualità del latte. Queste piante includono menta e oli essenziali da esso. Questa erba contiene la quantità minima di mentolo, ma prevale un'altra sostanza - carvone, utile per le madri che allattano. Prima di iniziare qualsiasi assunzione di mentolo, è necessario considerare prima tutte le proprietà medicinali e le controindicazioni di menta per le donne.

Menta per dormire

Una pianta apparentemente poco appariscente è capace di calmare i nervi che infuria, quindi è spesso inclusa in preparazioni medicinali sedative. Anche una normale tazza di tè con foglie di menta ti aiuterà a rilassarti e ad addormentarti tranquillamente. Per l'insonnia, si consiglia di preparare le varietà di pepe in tali proporzioni: 1 parte di erba, la stessa quantità di tè verde o infiorescenze di camomilla per 5 parti di acqua bollente. Tale bevanda sarà lenitiva per tutto il giorno, ma dovrebbe essere usata con cautela - un effetto sedativo influisce sulla capacità di rispondere rapidamente e inibisce la reazione.

Con un raffreddore

La menta piperita può aiutare a curare le malattie virali e farle apparire se, durante il caldo clima estivo, decidete di abusare di una bevanda rinfrescante. Le foglie della pianta sono concentrate in una grande quantità di olio essenziale, che ha un effetto antinfiammatorio, analgesico e antisettico. Durante le epidemie di malattie respiratorie, i medici raccomandano l'inalazione dell'odore di mentolo, l'inalazione e la preparazione di tè medicinali. Questo trattamento è controindicato per i bambini sotto i 6 anni.

Per gli uomini

Proprietà utili di menta e controindicazioni per gli uomini - l'argomento più controverso. Da un lato, questa pianta:

aiuta ad alleviare la fatica;
sbarazzarsi di eccessivi piedi sudati;
normalizza il sonno;
rende il sangue più fluido, migliorando la circolazione sanguigna;
ha un effetto coleretico, previene lo sviluppo di urolitiasi, normalizza la funzionalità epatica;
facilita la respirazione, che è utile se un uomo fuma;
allevia lo stress;
aiuta a rinfrescare durante il riscaldamento.

D'altra parte, gli scienziati dell'American Institute of Nutrition hanno scoperto che la pianta contiene una grande quantità di ormoni femminili - i fitoestrogeni, che influiscono negativamente sulla potenza. Per fare questo, hanno condotto un esperimento curioso. Un gruppo di roditori sperimentali, scienziati, invece dell'acqua ordinaria, hanno ricevuto il tè alla menta. Alla fine del test, è stata rilevata una diminuzione del livello di testosterone nel sangue, i roditori hanno completamente perso interesse per le femmine e l'infertilità si è sviluppata. Dati questi dati, l'abuso di tali bevande è controindicato per gli uomini.

Proprietà utili e controindicazioni alla menta di limone

Porta un nome diverso - Melissa officinalis. La pianta è stata utilizzata nella medicina popolare e scientifica per più di 20 secoli in molti paesi in tutto il mondo. L'erba utile si trova nel sud della Russia e nel Caucaso, spesso coltivata non solo su scala industriale, ma anche su appezzamenti personali per uso personale. La melissa è ricca di vari micro e macroelementi, ma soprattutto contiene vitamina C. L'erba medicinale aumenta l'immunità, ha proprietà antipiretiche, quindi è spesso usata per curare i raffreddori.

Tra le altre proprietà utili, vale la pena evidenziare l'azione antispasmodica, sedativa, antidepressiva, antimicrobica della melissa. Una vasta gamma di effetti terapeutici ha portato all'utilizzo di piante per il trattamento di:

nevrosi;
eczema;
dermatiti;
tachiaritmia;
ipertensione;
flatulenza;
disbiosi intestinale;
discinesie;
malattie gastrointestinali acute e croniche;
disturbi nervosi;
mal di testa.

Ai bambini viene mostrato un elenco relativamente limitato di piante medicinali, inclusa la melissa. Le proprietà benefiche di questa erba medicinale lo rendono adatto per il trattamento di nevrosi infantili, reumatismi, obesità, diabete, colecistite cronica e pielonefrite. Le medicine a base di melissa sono spesso utilizzate nella fitoterapia di bambini nati con difetti cardiaci.

Le foglie fresche di melissa vengono applicate esternamente sotto forma di impacchi di bolle, acne adolescenziale e risciacquo per l'infiammazione delle gengive. Come con qualsiasi altra pianta medicinale, Melissa ha una serie di controindicazioni, che includono:

bambini fino a 3 anni;
epilessia;
ipotensione;
intolleranza individuale alla melissa;
grave malattia del fegato (cirrosi, epatite, insufficienza epatica).

È possibile mangiare la menta

Le spezie sono ampiamente utilizzate in cucina sia in forma fresca che secca. Si aggiunge alla cottura, alla pasticceria, alle bevande, alle marinate. Nei paesi dell'est, questa erba è semplicemente indispensabile per qualsiasi tavolo. La ragione risiede nelle peculiarità della cucina asiatica - è molto forte e piccante. La freschezza delle foglie aiuta a migliorare la digestione e ammorbidisce il gusto dei piatti. Dovresti sapere che le bevande alla menta non soddisfano la fame, ma, al contrario, stimolano solo l'appetito, quindi sono controindicate per coloro che vogliono perdere peso.

Nuova domanda

Nell'industria farmaceutica vengono preparati preparati galenici da questa pianta (medicinali ottenuti da materie prime vegetali mediante estrazione) sotto forma di medicinali, tè, acque aromatiche, decotti, tinture e compresse. In assenza di controindicazioni, questi medicinali sono attivamente utilizzati nel trattamento di:

malattie di natura virale e infettiva - tonsillite, faringite, rinite, bronchite, tubercolosi;
sistema cardiovascolare - angina pectoris, spasmo delle navi coronarie, ipertensione arteriosa, aritmie cardiache.
tratto gastrointestinale - flatulenza, gastrite, coliche, bruciore di stomaco, nausea e vomito, colecistite, sindrome dell'intestino irritabile, infestazione da vermi, crampi allo stomaco, calcoli biliari;
sistema nervoso - insonnia, stress, emicrania, depressione;
mucose e pelle - prurito, eruzioni cutanee, infiammazioni, dermatiti, ustioni, acne, sudorazione eccessiva;
sindrome del dolore - dente o mal di testa, spasmi muscolari, lividi, distorsioni, nevralgie.

Menta fresca

Ai vecchi tempi, l'infuso di foglie fresche era mescolato con maggiorana, beveva per migliorare la memoria. Le parti superiori dei germogli erano considerate il miglior analgesico per reumatismi, dolori articolari, lividi. Dalle foglie fresche puoi cucinare molto utile:

Se senti una congestione nasale, inspira. Per fare questo, versare una manciata di foglie fresche con acqua bollente, coprire con un asciugamano e respirare sul vapore per diversi minuti. L'effetto benefico di tale trattamento sarà simile alle gocce per il naso, ma il metodo stesso è più economico e più naturale.
Se le foglie speziate hanno cominciato a svanire e non sono più adatte al consumo umano, fai il ghiaccio. Dopo il congelamento, i cubetti di menta possono essere messi in acqua, aggiungere al tè o alla limonata, dando freschezza alla bevanda. Il ghiaccio può asciugarti la faccia al mattino. Tali procedure ringiovaniscono, alleggeriscono la pelle, aiutano a combattere le rughe.
Cuocere il dentifricio in casa. Per fare questo, spremere le foglie del succo, macinandole con un frullatore, mescolare con bicarbonato di sodio e acqua ossigenata. Vale la pena sapere che il dentifricio alla menta con perossido è controindicato per le persone con lo smalto dei denti sensibili.

Olio di menta piperita

L'elenco delle proprietà benefiche dell'olio essenziale di menta piperita non termina con un effetto calmante e antinfiammatorio. Nel campo della medicina, questo estratto è usato per alleviare i disturbi astenici, con vertigini, mal di denti, attacchi di bruciore di stomaco, crampi cardiaci, con sovraccarico fisico e come mezzo di cinetosi durante il trasporto.

Un'altra proprietà utile dell'olio - antibatterico. Se non ci sono controindicazioni, questa forma di dosaggio viene utilizzata per pulire le mucose, l'olio aromatico si adatta perfettamente alla rosacea, normalizza la circolazione sanguigna. L'etere aiuta a rimuovere la rete vascolare dalla superficie della pelle, dall'acne, dall'acne. Esistono molti modi per utilizzare l'olio:

Può essere aggiunto al bruciatore di olio. Un odore gradevole aiuterà a rilassarsi, alleviare il mal di testa, calmare i nervi.
Per preparare un rilassante bagno alla menta. A tal fine, l'emulsionante viene diluito nella quantità di 7 gocce per 100 litri di acqua.
Viene aggiunto ai cosmetici, mescolando in parti uguali con qualsiasi altro olio solvente. Shampoo e maschere per capelli contribuiscono alla scomparsa della forfora, nutrono il cuoio capelluto. Lozione o crema alla menta piperita è adatta per la pelle flaccida. Con l'uso regolare, diventa elastico e teso, le rughe sottili scompaiono. Le stesse composizioni sono usate per impacchi, sfregamenti, massaggi.
L'olio aiuta ad eliminare l'infiammazione delle gengive. In questo caso, utilizzare il metodo di applicazione: batuffolo di cotone con una miscela di menta e olio vegetale, preso in parti uguali.
In cucina, l'emulsionante viene utilizzato per aromatizzare vino, vin brulè, tè, limonata, dessert.

estratto

È venduto sugli scaffali delle farmacie sotto forma di infusi di alcol. L'estratto di menta è spesso incluso nella composizione di gocce di cuore e compresse (ad esempio, Validol contiene un ingrediente attivo come l'estratto di mentolo). A causa della tosse e del broncospasmo, inalano, questo tipo di medicina è raccomandato dai medici durante il trattamento di complicate malattie respiratorie virali. L'uso esterno della tintura aiuterà a sbarazzarsi di un forte mal di testa. Per fare questo, alcune gocce di estratto di menta devono essere strofinate nella regione temporale.

Le proprietà benefiche dell'estratto di menta, espresse negli effetti disinfettanti e asciuganti sulla pelle, sono ampiamente utilizzate in cosmetologia. Gli shampoo alla menta si rinnovano e aiutano a liberarsi dalla forfora. La tintura è spesso aggiunta al gel, che aiuta a rimuovere il gonfiore dei tessuti molli e allevia l'affaticamento. Lozioni su questa base normalizzano il lavoro delle ghiandole sebacee, eliminano la lucentezza della pelle grassa.

Menta secca

Foglie di menta essiccate, infiorescenze e steli vengono utilizzati principalmente sotto forma di infusi alcolici o acquosi, per preparare decotti o tè. Possono essere preparati in estate in modo indipendente, avendo raccolto parti di una pianta prima della fioritura e dopo essersi asciugati all'ombra, oppure acquistare una collezione già pronta in farmacia. I fiori secchi sono usati nelle malattie gastrointestinali con il tè. Tale bevanda avrà proprietà antinfiammatorie, disinfettanti, antispasmodiche.

Se ci sono problemi con le vie biliari, l'acidità gastrica o l'emorragia polmonare, i decotti sono fatti da materie prime essiccate. Esternamente, sono usati per trattare ferite e graffi, come collutorio per l'infiammazione delle gengive o mal di denti. La bevanda alla menta allevia il mal di testa moderato e mite, rinfrescare l'alito, utile quando c'è bisogno di fermare l'impulso di vomito.

Ricette popolari

La medicina informale usa non solo menta piperita, ma anche altri tipi di esso - campo, acqua, ricci. Per la preparazione di farmaci con foglie secche e fresche, oli essenziali. Le proprietà utili di questa erba sono completamente esposte in droghe alcoliche, decotti, tinture d'acqua. Questa pianta fa parte di numerose tasse, tra cui quella antitumorale. Esternamente, la vodka al pepe viene utilizzata sotto forma di bagni rilassanti o rilassanti, impacchi per nevralgie, radicolite, per il lavaggio o il trattamento delle ferite.

tintura

Quando si curano le malattie del sistema nervoso, vengono preparate le infusioni d'acqua. Sono anche utilizzati a scopo cosmetico per migliorare la carnagione, trattare la pelle problematica, eliminare le rughe del viso e aumentare l'elasticità dell'epidermide. Metodo di preparazione di infusione d'acqua:

1 cucchiaio. l. foglie di menta secca si sfilano, versare 200 ml di acqua bollente.
Brodo insiste in un thermos o avvolge un contenitore con del liquido con un asciugamano.
Dopo circa un'ora, la bevanda viene filtrata attraverso diversi strati di garza.
Per le malattie del tratto gastrointestinale, disturbi digestivi, nevrosi, prendere la medicina un sorso 3-4 volte al giorno per 10 giorni.
Per uso esterno nel brodo inumidito con un batuffolo di cotone. Le procedure cosmetiche vengono eseguite prima di coricarsi. Se non ci sono controindicazioni, è possibile utilizzare regolarmente cosmetici alla menta.

Tintura alcolica è usata per alleviare sindromi dolorose per reumatismi, lividi, sfregamento con malattie della pelle o emicranie. All'interno della medicina viene assunto durante le mestruazioni pesanti, durante la menopausa, a scopo profilattico durante un'epidemia virale respiratoria. Per ottenere delle tinture alcoliche è necessario:

Mescolare 1 parte di materie prime secche con 5 parti di vodka a 40 gradi.
Tara strettamente intasare, avvolgere con un foglio.
Rimuovere in un luogo buio da infondere per 2 settimane.
La tintura finita deve essere filtrata.
È necessario assumere il medicinale diluendo 15 gocce d'acqua due o tre volte al giorno con acqua.
Il corso del trattamento viene selezionato singolarmente, ma non deve superare i 30 giorni.
Le tinture alcoliche sono categoricamente controindicate per problemi al fegato, ulcere, ipertensione.

Decotto di menta

Infuso di acqua utilizzato nella preparazione di bagni per il trattamento di dermatiti, bevande con disturbi del ritmo cardiaco, nausea, per eliminare l'alitosi. Il decotto di menta è anche usato per scopi cosmetici come un risciacquo dei capelli. Lo strumento aiuta a sbarazzarsi di grasso per capelli, rafforza le radici, previene la comparsa di doppie punte. Nota le seguenti ricette:

Quando nausea, palpitazioni, versare 1 cucchiaio. l. foglie di menta essiccate 500 ml di acqua tiepida. Fai bollire la miscela a fuoco basso per 15 minuti. Coprire, lasciare raffreddare e infornare per 5-10 minuti. Assumere 100 ml due volte al mattino e prima di coricarsi. La bevanda può essere addolcita con un cucchiaino di miele. Il corso della terapia è di 7-14 giorni.
Per fare un agente coleretico, preparare ½ cucchiaio. l. foglie di menta con un bicchiere di acqua bollente. Riscaldare la miscela sul bagno di vapore per 3-5 minuti, mescolando spesso. Lascia raffreddare, spremi la torta. Preparare il brodo 2-3 volte al mattino e alla sera, 100 ml per 15 minuti prima dei pasti per 10 giorni e poi fare una pausa.
Quando gastrite preparare 1 cucchiaio. l. foglie di menta essiccate 250 ml di acqua bollente. Riscaldare per 15 minuti a vapore, filtrare. Prendi la medicina fino a quattro volte al giorno per ¼ di tazza, un corso di 10 giorni.
Con la depressione 1 cucchiaio. l. Le foglie di menta fermentano 200 ml di acqua bollente. Coprire con il coperchio, lasciare fermentare per 7-10 minuti. Prendete per 2 settimane mezzo bicchiere due volte al mattino e prima di andare a dormire.

Controindicazioni

Quando si usano farmaci in conformità con i dosaggi della pianta è ben tollerato dal corpo. È necessario attenersi rigorosamente alle raccomandazioni indicate nelle istruzioni per l'uso o la prescrizione. Le deviazioni dalla norma possono portare a reazioni allergiche e altri effetti collaterali, che sono espressi in:

forte mal di testa;
nausea;
broncospasmo;
eruzioni cutanee sul corpo;
prurito;
insonnia.

Inoltre, la pianta ha le sue controindicazioni. Soprattutto il danno è notevole quando si usa un uso incontrollato di rimedi popolari. È necessario limitare l'uso di tinture alla menta, tè e altre bevande per uomini, donne incinte e donne durante l'allattamento. Controindicazioni categoriali per la menta sono le seguenti malattie e condizioni del corpo:

bambini fino a 6 anni;
gravi malattie del fegato - cirrosi, epatite, colica epatica;
ipotensione;
irritabilità nervosa eccessiva;
epilessia;
intolleranza individuale;
ridotta acidità del succo gastrico.

Poiché l'erba ha una proprietà lenitiva pronunciata, per il momento del trattamento vale la pena di rifiutare di controllare i veicoli a motore e di eseguire lavori associati a una maggiore concentrazione e al rischio per la salute. Non dimenticare che la pianta contiene mentolo, quindi non dovresti drogarti sulle mucose degli occhi e aprire le ferite.

menta piperita

La menta piperita è una pianta perenne. Questo è un ibrido che non cresce allo stato selvatico. La menta piperita è coltivata per uso terapeutico in cucina e cosmetologia.

aspetto

Il rizoma della pianta è orizzontale, fibroso, da cui spuntano diversi germogli in primavera. Steli - diritti, tetraedrici e ricoperti da corti capelli viola scuro. Le foglie opposte, piuttosto grandi, hanno un colore verde scuro in alto e più chiare all'interno. La parte superiore è liscia e la parte inferiore è leggermente pubescente. La forma delle foglie assomiglia ad un ovale, appuntito ai bordi. Il foglio è lungo circa 8 cm e largo 3 cm.

Durante il periodo di fioritura nella parte superiore della pianta compaiono piccoli fiori di un colore viola chiaro, che sono raccolti in infiorescenze. Il periodo di fioritura dura circa tre mesi (da fine giugno a settembre).

Il frutto della menta piperita è un noce marroncino secco. I frutti di menta piperita si formano raramente, in quanto la pianta stessa è un ibrido tra i suoi due tipi: giardino e filigrana. Pertanto, la menta può essere propagata mediante stratificazione e radichette.

L'altezza della pianta può variare da 30 a 100 cm.

La menta piperita è in bianco e nero. Si distinguono per le caratteristiche esterne: i gambi e le foglie di menta nera sono espressi in colore rosso-porpora. La menta bianca non ha questo trabocco, le sue foglie e il gambo sono verdi. L'odore della menta bianca è delicato e non nitido come quello del nero. Sì, e il tempo di fioritura hanno diverso. La menta nera fiorisce molto più tardi.

Dove sta crescendo?

Nella forma selvatica per incontrare la menta piperita è quasi impossibile. È conosciuta solo in cultura. Regioni dove viene coltivato e coltivato: Ucraina, ai piedi del Caucaso, Bielorussia, regione di Voronezh, Asia centrale, Moldova.

Un metodo per fare le spezie

Tutte le proprietà preziose della pianta sono racchiuse in foglie e fiori, che ha un aroma molto forte e un effetto rinfrescante. Possono essere asciugati all'ombra.

Le foglie essiccate nel forno non sono raccomandate, poiché tutte le sostanze preziose contenute nella pianta perdono le loro proprietà.

caratteristiche

La menta piperita ha un aroma speziato e fresco.

Valore nutrizionale e calorie

100 grammi di materie prime fresche contengono i seguenti componenti:

Acqua (79 g).
Cellulosa (8 g).
Carboidrati (15 g).
Proteine (3,8 g).
Grassi (0,9 g).
Acidi grassi saturi (0,2 g).
Oligoelementi (K - 570 mg, Ca - 243 mg, Mg - 80 mg, P - 75 mg, Na - 30 mg, Fe - 5 mg.
Vitamine (C - 30 mg, B3 - 1,7 mg, B2 - 0,3 mg, B5 - 0,3 mg, B1 - 0,1 mg, B6 - 0,1 mg)

Contenuto calorico - 70 kcal.

Ulteriori informazioni sui vantaggi di menta piperita possono essere estratte dal video estratto dal programma "Live is great!"

Composizione chimica

lascia:

Likosid Trespolin
Olio essenziale contenente zolfo (2,5 - 3%).
Solfato di potassio
Fitosteroli.
L'enzima mirozin.
Acido ascorbico
Zucchero.
Amido.
Pectina.
Sorbuzina di pigmento

infiorescenza:

semi:

Olio di menta piperita:

Il mentolo e i suoi esteri con acidi (acetico e valerico).
Limonene.
Dipentene.
Il citrale
Carvone.

Proprietà utili

Allevia il dolore.
Espande i vasi sanguigni.
Forte antibiotico
Ha proprietà toniche.
Colera e diuretico.
Sedativo.

Troppo spesso, la menta piperita non può essere consumata, in quanto può causare bruciori di stomaco o causare la dipendenza del corpo, e sarà immune ai suoi effetti benefici. Se bevi tè alla menta per l'insonnia per molto tempo, cesserà di agire.
Riduce la pressione sanguigna.
Non usare bambini, poiché può causare allergie.
Il tè alla menta abbassa il desiderio sessuale negli uomini.

Controindicazioni

Intolleranza individuale ai componenti della pianta, allergie.
Bambini fino a 3 anni.
Condizione sonnolenta
Ipotensione.
L'inalazione in alte dosi è pericolosa.
Non usare l'infusione a concentrazione troppo alta.
Periodo di lattazione.

L'olio

Le materie prime per l'olio di menta piperita vengono raccolte solo una volta all'anno durante il pieno periodo di fioritura della pianta. È questa vita di menta piperita è il più favorevole, e l'olio è della massima qualità.

Fiori e foglie servono come materiale per ottenere l'olio di più alto livello e gli steli - i più bassi. La distillazione dell'acqua o del vapore è un metodo per ottenere l'olio. Viene utilizzata una pianta essiccata o fresca. L'olio è purificato dalla rettifica. Pertanto, i composti di zolfo volatili vengono rimossi dalla sua composizione. Il petrolio ha bisogno di invecchiamento. Questo gli darà un aroma delicato e unico, che non è posseduto dall'olio appena preparato. L'olio ha un leggero colore giallastro-verdastro. Si dissolve facilmente nell'alcool. Il suo sapore è abbastanza forte. Olio che brucia e illumina il gusto.

È necessario conservare l'olio in un luogo buio, poiché la luce e l'aria non lo influenzano nel modo più positivo: possono scurirsi e ispessirsi.

applicazione

In cucina

La menta piperita è usata in varie cucine del mondo. Questa è forse una delle spezie più comunemente usate. Soprattutto ama i suoi abitanti d'Oriente.

La menta piperita viene aggiunta a composte, bevande alla frutta, bevande analcoliche. Uno dei più famosi è il mojito. La combinazione di limone e menta dà un effetto sorprendente.
Un'altra area di uso culinario sono le insalate.
Le foglie di menta piperita decorano i piatti della cucina.
Additivo ai dolci, gelatina e conserve.
Applicato nella fabbricazione di prodotti per bevande alcoliche.

Gelatina alla menta di mela

Per la sua preparazione avrete bisogno di un chilo di mele verdi. Dovrebbero essere puliti dal nucleo e tagliati a fette grandi. Anche le foglie di menta dovrebbero essere tagliate a pezzi grandi. Versare tutto questo aceto di vino bianco - 375 ml. Mettete a fuoco lento e fate cuocere fino allo stato di mele morbide. Usando un colino, filtrare e versare nel risultante mezzo chilo di zucchero e un pizzico di gelatina granulata. Ancora una volta, metti fuoco lento per 10 minuti. Dopo aver tolto dal fuoco, foglie di menta tritate finemente - 15 g, quindi il composto viene versato in forme speciali e raffreddato.

Miele di menta piperita

La menta piperita viene tagliata sotto la spina dorsale. Le foglie secche e danneggiate vengono rimosse dallo stelo. Successivamente, il gambo con foglie viene tagliato a pezzi di circa 10 cm di lunghezza. La materia prima preparata viene piegata in una casseruola e riempita con acqua in modo che si trovi 4-5 cm sopra i pezzi tagliati, la miscela viene cotta a fuoco basso per 10 minuti. Quindi insiste il giorno. Quindi lo zucchero viene aggiunto all'infusione filtrata al ritmo di: chilogrammo per 1 litro. Dopo 10 minuti di cottura, il miele di menta è pronto. Può essere versato in barattoli e arrotolato con coperchi di ferro. Il colore del miele sarà ciliegia.

In medicina

Grazie alle sue proprietà analgesiche, è usato per eliminare i denti (applicando olio di menta piperita sull'olio essenziale di whisky) e mal di testa. Combatte i crampi causati dai crampi.
Allevia il dolore durante distorsione muscolare e lesioni lievi.
La proprietà colera della menta ha un effetto stimolante nella cistifellea e nel fegato.
Fa sì che il sistema digestivo funzioni attivamente, allevia la formazione di gas.
Allevia la nausea. Per fare questo, masticare foglie di menta.
Possedere proprietà antibatteriche e disinfettanti, è usato per trattare l'infiammazione del cavo orale. L'acqua alla menta offre alito fresco.
Distrugge i batteri dannosi per il nostro corpo negli intestini.
Ha un effetto tonico sulle cellule della pelle.
Elimina varie eruzioni cutanee e sensazioni di prurito spiacevoli.
La menta piperita è utile per le persone con malattie del sistema cardiovascolare. Rimuove le aritmie e, in generale, il suo effetto ha un effetto benefico sul lavoro del cuore e del sistema circolatorio, poiché dilata i vasi sanguigni.
Rafforza la capacità del nostro corpo di contrastare le malattie, mantenendo così l'immunità.
Combatte contro gli agenti patogeni che distruggono il sistema urogenitale.
Infusi e decotti facilitano l'addormentarsi, hanno un effetto calmante. Utile quando il sistema nervoso è instabile, con nevrosi.
Utilizzato nel trattamento del raffreddore, come mal di gola, tosse secca, naso che cola. Con un freddo, mezzo litro di acqua bollente viene versato oltre 1 cucchiaio. cucchiaio di foglie. L'infusione "raggiunge" circa un'ora. Deve essere avvolto con un asciugamano. Infuso diluito in vetro 0,5. L'aggiunta di miele aumenterà l'effetto terapeutico.
Esterno utilizzato per il trattamento delle vene varicose. Per fare questo, prendere 3 cucchiaini di foglie di menta, 2 cucchiaini di trifoglio e versare acqua bollente. Ci vorranno 2 ore per il decotto infuso per le compresse. È usato freddo. La durata della procedura è di 30 minuti. Dovrebbe essere effettuato tre volte durante il giorno. Il corso del trattamento dura tre settimane.
In caso di diabete mellito, viene preparata la seguente infusione: radici di tarassaco in uno stato fondamentale - 1 cucchiaino, foglie di menta piperita - 3 cucchiaini. La miscela viene versata con un bicchiere d'acqua e fatta bollire per 7 minuti. Filtrare la soluzione consumata in un quarto di tazza prima di mangiare da 2 a 4 volte al giorno.

Quando si perde peso

La menta piperita può essere utilizzata nelle diete sovrappeso. Attenua la sensazione di fame e allo stesso tempo non interrompe il lavoro del tratto gastrointestinale. Usalo in questo caso può essere fresco, sotto forma di burro, tè.

La pianta ha la proprietà utile di rimuovere sostanze tossiche dal nostro corpo che contribuiscono alla comparsa della cellulite.

Preparare un tè che può renderti più magro è un gioco da ragazzi. Alla ricerca di foglie di menta. Vengono versati acqua bollente e insistono per 5 minuti. Questo è tutto! Il tè è pronto Favorisce la perdita di peso e allo stesso tempo ha un gusto piacevole.

Sassi

Puoi fare un drink chiamato Sassi. Alla sera, un limone e un cetriolo di medie dimensioni vengono tagliati in un barattolo da tre litri con plastica sottile. Si aggiunge un cucchiaino di zenzero grattugiato e foglie di menta (20 pezzi). Versare il composto con acqua fredda (2 litri) e metterlo in frigorifero. La mattina dopo può essere consumato. Rimuove il fluido in eccesso dal corpo e contribuisce a una migliore funzione intestinale.

Non dovremmo dimenticare che il tè alla menta è uno dei componenti della dieta. Il ruolo principale appartiene ancora a una dieta equilibrata. E, naturalmente, se hai la pressione bassa o reazioni allergiche, dovrebbe essere esclusa la menta piperita, indipendentemente dalle proprietà utili che non possiede.

Menta piperita - proprietà medicinali e controindicazioni

La menta piperita è una pianta perenne a base di piante erbacee, ottenuta a seguito di incrocio ibrido di specie selvatiche (zecche da giardino e da watermint). Ha un caratteristico aroma e gusto al mentolo. È utilizzato attivamente nel campo della medicina (ufficiale, non tradizionale), della cucina, della cosmetologia, nell'industria dei profumi.

La menta piperita appartiene al genere Menta della menta peperita. Questo genere comprende circa 25 specie di menta, ma è il pepe che ha ricevuto ampia distribuzione e riconoscimento, che si spiega con le sue proprietà medicinali.

La pianta è caratterizzata dalla presenza di un fusto cavo eretto con un'altezza fino a 1 m, un rizoma orizzontale ramoso con molte radici fibrose e foglie allungate opposte e con un bordo tagliente. I fiori di menta sono piccoli, hanno un colore viola chiaro e sono raccolti in infiorescenze spikelike. I frutti si formano raramente, sono rappresentati da una cobula, composta da 4 noci.

Proprietà medicinali e controindicazioni alla menta sono dovute alla sua composizione biochimica. È ricco di aminoacidi, oli essenziali, resine, fibre alimentari, acidi organici, sostanze tanniche e ceneri, acqua, fitosteroli, acidi grassi e terpeni. La pianta è caratterizzata da un alto contenuto di vitamine (retinolo, gruppo B, acido nicotinico e ascorbico) e di elementi micro e macro vitali (magnesio, calcio, manganese, sodio, zinco, ferro, fosforo, rame, potassio).

La menta piperita cresce in Europa, nei paesi asiatici, nei continenti africano e nordamericano. Viene coltivato con successo su terreni di torba e humus di Russia, Bielorussia, Ucraina. In condizioni naturali è estremamente raro.

Proprietà utili e curative della menta

La pianta medicinale è usata come colesterolo, sedativo, antidolorifico. Ha pronunciato proprietà battericide, antisettiche. L'erba ha un effetto ipotensivo, vasodilatatore, antispasmodico.

La menta è ampiamente utilizzata nell'industria farmaceutica per la produzione di farmaci (Corvalolo, gocce di cuore, valocordin, validol). Le proprietà curative della pianta consentono di essere utilizzato in presenza di malattie di vari sistemi corporei:

Digestivo: nominato in caso di nausea, eruttazione, bruciore di stomaco, flatulenza, spasmi. L'uso di farmaci a base di menta piperita aiuta a migliorare la digestione, attiva la peristalsi intestinale. Efficace con colecistite, varie forme di epatite, malattia del calcoli biliari, disordini metabolici. Distrugge la microflora patogena nel tratto gastrointestinale.
Circolatorio: raccomandato per la normalizzazione della circolazione sanguigna, trattamento dell'angina pectoris, ipertensione.
Nervoso: ha un effetto sedativo su emicrania, stress, nevralgie, depressione, insonnia.
Respiratorio: nominato come coadiuvante nella bronchite asmatica, mal di gola, raffreddore di eziologia batterica o virale.

Peppermint utile e per le donne. È raccomandato in presenza di processi infiammatori negli organi del sistema riproduttivo, facilita lo stato durante la menopausa. L'uso del tè alla menta migliora il benessere durante la gravidanza: elimina il bruciore di stomaco, riduce al minimo le manifestazioni di tossicosi.

Danni e controindicazioni alla menta

Il consumo illimitato di decotti, tinture, tè a base di questa pianta può causare problemi che influenzano negativamente la salute e il benessere generale. Questo dovrebbe essere considerato quando si sceglie la forma di un farmaco terapeutico, il suo dosaggio e la durata del ciclo di trattamento.

La menta piperita non è raccomandata per l'ingestione da parte di persone il cui lavoro è direttamente correlato alla gestione delle attrezzature, al trasporto. Ciò è dovuto alla capacità della pianta di disturbare la concentrazione. La menta ha un numero di controindicazioni:

Vene varicose;
ipotensione;
Bassa potenza negli uomini;
Periodo di allattamento (si osserva una diminuzione della produzione di latte);
Età da bambini fino a 5 anni. L'uso di farmaci contenenti menta nei neonati può causare depressione della funzione respiratoria o la sua cessazione temporanea;
Intolleranza individuale al prodotto.

In caso di inosservanza delle raccomandazioni sull'uso della menta, non si esclude il verificarsi di effetti collaterali: reazioni allergiche, disturbi del fegato, del cuore, dell'intestino. Il suo uso regolare e non sistematico causa l'assuefazione dell'organismo e, di conseguenza, una diminuzione della severità delle proprietà curative della pianta.

L'uso della menta nella medicina tradizionale

La composizione biochimica unica di menta piperita consente il suo uso nel trattamento di molti disturbi utilizzando metodi di medicina alternativa. Il principale principio attivo che determina il suo effetto curativo è il mentolo, un composto organico che conferisce alla pianta il suo caratteristico gusto e odore rinfrescante.

Tutte le parti fuori terra della pianta (foglie, fiori, steli) hanno proprietà terapeutiche. Sono utilizzati in forma fresca o secca all'interno (orale) ed esternamente. Sono utilizzati in varie forme (decotti, tinture, tè, olio essenziale), ognuno dei quali è caratterizzato da proprie indicazioni, caratteristiche di utilizzo e controindicazioni.

Tè alla menta

Il tè alla menta è consigliato per tutti i disturbi nervosi: stress, insonnia, sovraccarico emotivo e fisico. Ha un effetto coleretico, migliora l'appetito, favorisce la rimozione di sabbia e calcoli dai reni, la cistifellea, migliora la produzione di bile. Aiuta con coliche, aumento della formazione di gas. La bevanda attiva il sistema immunitario, facilita il decorso del raffreddore. Ricette del tè:

1 cucchiaio. Le foglie essiccate del cucchiaio e le infiorescenze preparano un bicchiere di acqua bollente, lasciano riposare per 15 minuti e filtrano attraverso un setaccio per eliminare i verdi.
Foglie di menta appena raccolte (5 pezzi) vengono schiacciate, versate acqua bollente e incubate per 7 minuti.
Per preparare il tè per bambini sono necessari acqua bollente (mezzo litro) e menta secca (1 cucchiaino senza cucchiaio). La bevanda è avvolta in un asciugamano e infusa per 1 ora. Il tè pronto deve essere filtrato e aggiungere zucchero o miele (in assenza di allergia).

L'infusione di tè è prescritta per aumentare l'acidità del succo gastrico, il dolore mestruale, durante i periodi di gravidanza e la menopausa. La sua soluzione concentrata viene utilizzata per il risciacquo della bocca in caso di un odore sgradevole, per il risciacquo del naso in caso di rinite.

Decotto di menta

Il brodo di menta piperita è efficace in presenza di stitichezza (compresa la cronica), elevata acidità dello stomaco, accompagnata da eruttazione acida. Può essere usato come medicina ausiliaria nel trattamento dell'emorragia polmonare. Metodi di cottura:

La menta secca tritata (15 g) viene riempita con acqua bollente (200 ml) e fatta bollire a fuoco basso per 10 minuti. Bere deve insistere mezz'ora, quindi filtrato. Accettato a stomaco vuoto e 1 cucchiaio. cucchiaio per la reception tre volte al giorno.
Pre-mescolare una miscela di piante secche schiacciate - tre foglie di orologio, menta piperita e erba di San Giovanni in un rapporto di 1: 6: 12, rispettivamente. Per creare una medicina, hai bisogno di una collezione di erbe (2 cucchiai) e mezzo litro di acqua bollente. La composizione è conservata in un thermos per 2 ore, filtrata. Il volume risultante di brodo ha consumato tra 1 giorno in 6 ricevimenti.

Nelle malattie dell'apparato respiratorio superiore, i decotti d'acqua possono essere usati per inalazione (i vapori vengono inalati per 15 minuti). Nel caso delle dermatosi, i bagni vengono aggiunti con l'aggiunta di un estratto di acqua alla menta (50 g di materie prime essiccate vengono utilizzate per 10 litri di acqua).

Tintura alla menta piperita

La tintura a base alcolica viene utilizzata sotto forma di inalazioni, gargarismi per malattie infiammatorie degli organi dell'apparato respiratorio (rinofaringe, gola, trachea, bronchi). Nominato in caso di mal di testa (inclusa l'emicrania), con malattie dermatologiche. Ricette per fare tintura di alcol piperita:

Le piante essiccate tritate (20 g) vengono mescolate con una soluzione alcolica al 75% o vodka (100 ml), infuse per 2,5 settimane in una stanza buia. La composizione risultante viene filtrata attraverso una sezione di garza e prende 15 gocce per dose fino a 4 volte al giorno.
La menta appena raccolta (6 rametti) per 2 ore viene versata con acqua calda (100 ml). Nell'infusione risultante sciogliere lo zucchero (100 g). Aggiungere mezzo litro di vodka e incubare per 2,5 settimane in condizioni di bassa temperatura e mancanza di luce.

L'uso della tintura è raccomandato per disturbi del sonno, sovraeccitazione nervosa, singhiozzo, mal di denti. Migliora l'appetito, stimola le funzioni dell'apparato digerente, migliora il funzionamento del cuore, è prescritto per le malattie ginecologiche. La tintura è controindicata in ipotonia, donne in gravidanza e in allattamento, uomini che soffrono di bassa potenza, bambini sotto i 12 anni.

Olio essenziale di menta piperita

L'olio è ampiamente utilizzato per malattie e disturbi dell'apparato digerente, respiratorio, endocrino e nervoso. Efficace in caso di tachicardia, angina pectoris, aritmia, ipertensione. Utilizzato per il trattamento di malattie infettive (influenza, tracheiti, faringiti, bronchiti), in presenza di stomatite, carie, malattie gengivali. Ha un effetto anestetico e tonico. Metodi di applicazione dell'olio essenziale:

Dentro tre volte al giorno per 1 - 3 gocce per ricezione. Utilizzato in combinazione con miele raffinato. È necessario lavare la medicina con bevande a base di latte acido, succo di frutta, tè.
Inalazione tramite nebulizzatore: per 1 procedura, utilizzare 2 gocce di olio per 10 ml di soluzione fisiologica. Viene eseguito 1 volta al giorno.
Massaggio: 5 gocce di etere di menta piperita si sciolgono in 10 ml di olio vegetale.
Gargarismi, cavità orale: 2 - 5 gocce del farmaco per mezzo bicchiere d'acqua.
Aromaterapia: non più di 6 gocce su una stanza di 15 metri quadrati. m.
Applicazione di compresse: 5 gocce per 10 ml di soluzione alcolica.
Bagni curativi: fino a 7 gocce per l'intero volume d'acqua.

Il superamento delle dosi raccomandate può danneggiare la salute fisica e mentale. Controindicazioni all'uso di olio essenziale: bambini sotto i 7 anni, periodo di allattamento, prima metà della gravidanza, rinite allergica e intolleranza individuale al farmaco.

L'uso della menta in cosmetologia

La menta è ampiamente usata nell'industria cosmetica e profumeria. Sulla base dei suoi prodotti, vengono prodotti prodotti che forniscono un effetto rinfrescante, asettico, lenitivo e allo stesso tempo tonico. L'estratto vegetale viene anche utilizzato nella fabbricazione di prodotti cosmetici progettati per eliminare gli odori sgradevoli (deodoranti antitraspiranti, spray per via orale).

Le proprietà curative della menta piperita possono essere utilizzate per migliorare l'aspetto della pelle, delle unghie, dei capelli e l'instaurazione di processi fisiologici in essi. Sulla base di essi producono lozioni professionali, creme, maschere, balsami, scrub, peeling. La menta può essere usata a casa per creare strumenti simili.

Cura della pelle alla menta

I cosmetici alla menta piperita sono caratterizzati dalla capacità di rimuovere le ecotossine accumulate dai tessuti, normalizzare la funzione delle ghiandole sebacee, eliminare prurito, irritazione e infiammazione. Tonificano, idratano la pelle del corpo e del viso, la saturano con vitamine, microelementi, migliorano il colore. La pianta è consigliata per combattere l'acne, l'eruzione del brufolo. Come usare la menta:

Lozione per combinazione, pelle grassa: 3 cucchiai. cucchiai di foglie secche versare 200 ml di acqua calda. Brodo insistere mezz'ora e filtrato attraverso il taglio di garza. Usato due volte al giorno.
Maschera nutriente: mescola foglie di menta appena raccolte (12 pezzi), 1 tuorlo e ricca panna acida (100 g). La composizione viene applicata sulla pelle per 15 minuti.

I cosmetici con la menta aumentano la funzione protettiva dell'epidermide, migliorano le condizioni della pelle in caso di incendio al sole. Sono efficaci in presenza di dermatiti batteriche, rosacea, acne, eczema, infezioni fungine. Nominato in caso di fuoco di Sant'Antonio, dermatosi, scabbia, ustioni.

Menta per la cura dei capelli

La menta ha proprietà battericide, raffredda e tonifica il cuoio capelluto, riduce la produzione di sebo. Promuove i capelli idratanti e nutrienti, ripristinando la loro naturale struttura. Elimina efficacemente prurito, forfora, lucentezza oleosa, accelera la guarigione delle microcracks. Usa le opzioni:

In una singola porzione di shampoo, aggiungere 2 gocce di olio essenziale di menta. Lo strumento viene applicato sulla testa dei capelli, si abbassa, si lascia per 2 minuti e si lava con una grande quantità di acqua calda corrente.
Foglie (2 cucchiai) vengono preparate con acqua calda (400 ml). Si preleva il liquido per mezz'ora, si raffredda e si aggiungono 2 gocce di menta etere. Risciacquare con capelli puliti.

Tali mezzi normalizzano l'equilibrio acido-base, ripristinano i fili dopo lo styling chimico e la tintura, danno loro forza e densità. La menta piperita accelera la crescita dei ricci, rafforza i capelli indeboliti e fragili, previene la loro perdita. Controindicazioni all'uso del prodotto è la presenza di ferite profonde sul cuoio capelluto.

Raccolta e raccolta di menta

Le condizioni per la raccolta dei materiali vegetali variano a seconda dello scopo del suo uso successivo. Le foglie di menta vengono raccolte nella prima metà di luglio (fase in erba). La raccolta delle parti aeree delle piante utilizzate per produrre l'olio essenziale viene effettuata in luglio e agosto (il periodo di fioritura massiva attiva).

Il modo più rapido per la zecca è l'essiccazione nel forno, ma questo metodo prevede l'ottenimento di materie prime di bassa qualità con una breve durata. Il metodo ottimale per conservare tutti i nutrienti nelle foglie - essiccazione in condizioni naturali:

Tagliare la menta 4 - 5 ore di savoir al sole.
L'ulteriore asciugatura viene eseguita sotto una tettoia ventilata, nascondendo le piante dalla luce solare. Lascia periodicamente ted. Questa fase dura circa una settimana.

La menta piperita viene conservata in un contenitore sigillato (sacchetti di carta pesante, sacchetti di stoffa, lattine) in condizioni di scarsa umidità. Il periodo di conservazione consentito è di 2 anni.

Video: le proprietà curative della menta

Il video fornisce informazioni sulla composizione chimica della pianta, le sue proprietà medicinali, indicazioni per l'uso. Le raccomandazioni sulla scelta del prodotto, i metodi di conservazione della menta fresca e secca, le opzioni per il loro uso in medicina, la cottura. Malattie descritte in cui l'uso della menta è controindicato.

Guardare il video offre l'opportunità di ottenere una rappresentazione visiva dell'effetto del mentolo sul corpo. Opzioni suggerite per fare la menta (compresa una ricetta per rinfrescante limonata alla menta).

La menta piperita è una pianta unica utilizzata con successo per trattare una varietà di malattie di vari organi e sistemi del corpo umano. Ma, nonostante tutte le proprietà benefiche dell'erba, il suo uso dovrebbe essere rigorosamente dosato. Se ci sono disturbi gravi, l'assunzione della pianta medicinale deve essere coordinata con il medico curante.